UN Cuento Propio Podcast
Episodes
Seguir aquí: una reflexión sobre la depresión
07 Nov 2025
Contributed by Lukas
Un Cuento Propio Episodio 5Seguir aquí: una reflexión sobre la depresiónUn instante para reconocerte, sin juicios y con amabilidad.A veces la depre...
Cuando todo está bien… pero yo no...
17 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos de una ansiedad que pocos saben nombrar:esa que no aparece ante un peligro real, sino que vive en el cuerpo incluso cuando t...
Cuando la mente no se apaga . La historia de Antonia
03 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Un Cuento Propio hablamos de un tema que muchas personas viven en silencio: el sobrepensar.A través de la historia de Antonia, ex...
¿Migajeras? Una reflexión sobre lo que hay detrás de esta etiqueta y por qué no define quién eres
05 Sep 2025
Contributed by Lukas
La palabra ‘migajeras’ se ha vuelto tendencia en redes, pero detrás de esta etiqueta hay mucho más que juicios y críticas.En este episodio de U...
Mi historia con el amor puede cambiar
22 Aug 2025
Contributed by Lukas
Claudia creció creyendo que amar era darlo todo, incluso a costa de sí misma. Como ella, muchas hemos aprendido que el amor es aguantar, ceder o suf...
Esto es Un cuento propio: un instante para escucharte, reconocerte y animarte a seguir escribiendo tu historia.
17 Aug 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de bienvenida te presento Un cuento propio, un podcast con episodios cortos pero profundos, pensados para acompañarte con reflexione...