Un tea insieme. Per una cura non prescrittiva e consapevole.
Episodes
Ombre | Guardare la TV nei pasti, sì o no? Lo sguardo trauma-sensitive.
22 Jun 2026
Contributed by Lukas
La III edizione della formazione in Mindfulness e Mindful Eating trauma-sensitive, non prescrittive la trovi qui: https://www.giadafierabracci....
Scintille | I glimmers come piccolo momento di cura
15 Jun 2026
Contributed by Lukas
La III edizione della formazione in Mindfulness e Mindful Eating trauma-sensitive, non prescrittive la trovi qui: https://www.giadafierabracci....
Abbraccio | Non serve amare il tuo corpo, nella stanza di cura
08 Jun 2026
Contributed by Lukas
La III edizione della formazione in Mindfulness e Mindful Eating trauma-sensitive, non prescrittive la trovi qui: https://www.giadafierabracci....
Psicofarmaci, navigare il rapporto con cibo e corpo, con la dott.ssa Serena Saraceni
01 Jun 2026
Contributed by Lukas
Con Serena Saraceni, psichiatra, abbiamo parlato di psicofarmaci e di ciò che si può vivere nel rapporto con il cibo e il corpo, quando si sta scegl...
Conoscersi | "Non riesco a sentire.. la fame, la sazietà", da dove iniziare? I semi della mindfulness trauma-sensitive.
25 May 2026
Contributed by Lukas
La III edizione della formazione in Mindfulness e Mindful Eating trauma-sensitive, non prescrittive la trovi qui: https://www.giadafierabracci.com...
Accogliersi | Come navigare l'ambivalenza, nel cibo e nel corpo? Lo sguardo trauma-sensitive.
18 May 2026
Contributed by Lukas
La III edizione della formazione in Mindfulness e Mindful Eating trauma-sensitive, non prescrittive la trovi qui: https://www.giadafierabracci.com...
Sentire | Come imparare a stare nel silenzio, nel cibo e nella cura?
11 May 2026
Contributed by Lukas
La III edizione della formazione in Mindfulness e Mindful Eating trauma-sensitive, non prescrittive la trovi qui: https://www.giadafierabracci.com...
Accoglienza e guarigioni nei Disturbi della Nutrizione (con Viviana Valtucci, @oltreladieta)
04 May 2026
Contributed by Lukas
Con Viviana Valtucci, dietista non prescrittiva e psicologa, abbiamo parlato di Disturbi della Nutrizione. Ed in particolare abbiamo sostato su due mo...
Significati | Cosa è la cura trauma-sensitive?
27 Apr 2026
Contributed by Lukas
La III edizione della formazione in Mindfulness e Mindful Eating trauma-sensitive, non prescrittive la trovi qui: https://www.giadafierabracci.com/sp...
Fiabe | Le storie ci insegnano chi essere, nel cibo e nel corpo
20 Apr 2026
Contributed by Lukas
Se vuoi approfondire, qui trovi risorse gratuite e doni dedicati al cibo, al corpo, alla cura non prescrittiva. Se senti che è il momento di portare...
Inspiro | Prima la consapevolezza poi l'azione, nella cura
13 Apr 2026
Contributed by Lukas
Se vuoi approfondire, qui trovi risorse gratuite e doni dedicati al cibo, al corpo, alla cura non prescrittiva. Se senti che è il momento di portare...
Guardiane | Lo sguardo esterno che porti sempre con te, il male gaze
06 Apr 2026
Contributed by Lukas
Se vuoi approfondire, qui trovi risorse gratuite e doni dedicati al cibo, al corpo, alla cura non prescrittiva. Se senti che è il momento di portare...
Isole | Abbiamo bisogno di una cura intersezionale
30 Mar 2026
Contributed by Lukas
Se vuoi approfondire, qui trovi risorse gratuite e doni dedicati al cibo, al corpo, alla cura non prescrittiva. Se senti che è il momento di portare...
Colori | Da amo-odio il corpo, a mille sfumature
23 Mar 2026
Contributed by Lukas
Se vuoi approfondire, qui trovi risorse gratuite e doni dedicati al cibo, al corpo, alla cura non prescrittiva. Se senti che è il momento di portare ...
Maschere | Il corpo non ci rappresenta, non sempre
16 Mar 2026
Contributed by Lukas
Se vuoi approfondire, qui trovi risorse gratuite e doni dedicati al cibo, al corpo, alla cura non prescrittiva. Se senti che è il momento di portare ...
Integre | Possiamo desiderare un corpo più magro, nella cura
09 Mar 2026
Contributed by Lukas
Se vuoi approfondire, qui trovi risorse gratuite e doni dedicati al cibo, al corpo, alla cura non prescrittiva. Se senti che è il momento di portare ...
Intrecci | Il peso non racconta la salute, cosa significa davvero?
02 Mar 2026
Contributed by Lukas
Se vuoi approfondire, qui trovi risorse gratuite e doni dedicati al cibo, al corpo, alla cura non prescrittiva. Se senti che è il momento di portare ...
Accabadora | Il desiderio di dimagrire, quanto è profondo
23 Feb 2026
Contributed by Lukas
Se il desiderio di approfondire, trovi qui la pagina dedicata a doni e risorse gratuite a tema cibo e corpo. Troverai consigli di lettura, lezio...
Sottosopra | Cosa è sano, e cosa no?
16 Feb 2026
Contributed by Lukas
Se il desiderio di approfondire, trovi qui la pagina dedicata a doni e risorse gratuite a tema cibo e corpo. Troverai consigli di lettura, lezioni for...
Fondamenta | La cura non prescrittiva è evidence-based e ha tante bussole
09 Feb 2026
Contributed by Lukas
Una delle critiche più frequenti al non prescrittivo è che sia poco strutturato, troppo soggettivo, quasi “a sensazione”. In questo episodio par...
Bisogni | La nutrizione non prescrittiva quando ci sono diagnosi
02 Feb 2026
Contributed by Lukas
Quando arriva una diagnosi, spesso pensiamo che il non prescrittivo non basti più. In questo episodio affrontiamo direttamente questa paura: cosa cam...
Fuoco | Perché è così importante una cura non prescrittiva, libera
26 Jan 2026
Contributed by Lukas
Ma... perché? In questo episodio entriamo nel cuore della pratica non prescrittiva, chiarendo perché è così importante cambiare sguardo nella cura...
Radici | Cos’è la cura nutrizionale non prescrittiva, oltre il "non dieta".
19 Jan 2026
Contributed by Lukas
Cosa intendiamo davvero quando parliamo di cura nutrizionale non prescrittiva?In questo episodio andiamo oltre l’idea del “non fare una dieta” o...
Tra mille sensibilità diverse nel cibo e nel corpo
29 Dec 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere qui un dono su cibo, corpo e cura inclusiva, e ricevere la newsletter "Come sulla pelle" che ar...
Rendere sicuri quei cibi che non lo sono
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere qui un dono su cibo, corpo e cura inclusiva, e ricevere la newsletter "Come sulla pelle" che ar...
Accogliere quel bisogno senza dieta
15 Dec 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere qui un dono su cibo, corpo e cura inclusiva, e ricevere la newsletter "Come sulla pelle" che ar...
So-stare in queste feste
08 Dec 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere qui un dono su cibo, corpo e cura inclusiva, e ricevere la newsletter "Come sulla pelle" che arriva ogni ...
Cura trauma-sensitive vicina ad ogni persona
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere qui un dono su cibo, corpo e cura inclusiva, e ricevere la newsletter "Come sulla pelle" che ar...
Corpo sotto controllo: il filo rosso tra bellezza, potere, violenza
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere qui un dono su cibo, corpo e cura inclusiva, e ricevere la newsletter "Come sulla pelle" che arriva ogni ve...
Lo spettro dei pensieri nel cibo
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere qui un dono su cibo, corpo e cura inclusiva, e ricevere la newsletter "Come sulla pelle" che ar...
Perché non senti la fame?
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere qui un dono su cibo, corpo e cura inclusiva, e ricevere la newsletter "Come sulla pelle" che arriva ogni ve...
Esplorare nel cibo in sicurezza
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere qui un dono su cibo, corpo e cura inclusiva, e ricevere la newsletter "Come sulla pelle" che arriva ogni venerdì all&#...
Quando il giudice interiore vuole solo proteggerci
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
Per la formazione in "Mindfulness e Mindful Eating non prescrittive" trovi qui tutte le informazioni.Puoi scegliere qui un dono ...
La teoria dei cucchiaini
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere qui un dono a tema cibo, corpo e cura non prescrittivi. E ricevere così la newsletter "Come sulla pelle" dedicata alla cura l...
Da fuori a dentro: un percorso sicuro verso i segnali del corpo
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
Per la formazione in "Mindfulness e Mindful Eating non prescrittive" trovi qui tutte le informazioni.Puoi scegliere qui un dono ...
Riflessioni sul potere, ispirate da Greta Thunberg
07 Oct 2025
Contributed by Lukas
Per condividere pensieri, riflessioni, domande possiamo rimanere in contatto via newsletter su www.giadafierabracci.com o su Instagram @giadafierabrac...
Quando i segnali si confondono: cibo e stati del sistema nervoso
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
Per la formazione in "Mindfulness e Mindful Eating non prescrittive" trovi qui tutte le informazioni.Puoi scegliere qui un dono a tema c...
Decostruzione: non è "pop", ma è la radice di tutto
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Per la masterclass di Novembre "Comunicare l'approccio non prescrittivo, fuori e dentro la stanza di cura", trovi qui le info e l'...
Saper accogliere senza ambivalenza
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
Per la masterclass di Novembre "Comunicare l'approccio non prescrittivo, fuori e dentro la stanza di cura", trovi qui le info e l'...
E quando ci sono diagnosi, patologie?
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
Per la masterclass di Novembre "Comunicare l'approccio non prescrittivo, fuori e dentro la stanza di cura", trovi qui le info e l'...
Le fasi del passaggio di approccio, da prescrittivo a non.
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
Per la masterclass di Novembre "Comunicare l'approccio non prescrittivo, fuori e dentro la stanza di cura", trovi qui le info e l'...
Accogliere il peso, nella cura non prescrittiva.
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
Per la masterclass di Novembre "Comunicare l'approccio non prescrittivo, fuori e dentro la stanza di cura", trovi qui le info e l'is...
Basta ascoltare la fame?
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter...
Non serve capire tutto per fidarsi
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter dedicata...
Come creare alleanza e sicurezza
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura d...
Portare una cura incarnata, nella relazione e nel presente
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura d...
La consapevolezza accade, non si spiega.
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura di cibo, corp...
Se il peso guida, il corpo si chiude
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura di cibo, corp...
Modelli silenziosi: cosa vedono le persone che accompagniamo?
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura di cibo, corp...
Cibo e libertà, è un'illusione?
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
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Fare una dieta è sbagliato?
30 Jun 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura di cibo, corp...
Perché senti parlare tanto di autodeterminazione, nella cura?
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura di cibo, corpo e oltre, i...
L'importanza di ri-conoscere l'attenzione selettiva, in cibo e corpo.
16 Jun 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura di cibo, corpo e oltre, i...
E se prescrivo il "non prescrittivo", le non diete, la mia idea di libertà nel cibo?
12 Jun 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura di cibo, corp...
Si fa educazione nutrizionale nella cura non prescrittiva?
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura di cibo, corpo e oltre, i...
Tutto sui laboratori insieme.
07 Jun 2025
Contributed by Lukas
Per sbirciare i laboratori attivi, puoi andare qui:https://www.giadafierabracci.com/laboratori/In inverno partirà il laboratorio di lettura consapevo...
Un piano senza grammi, tipo linee guida, è prescrittivo?
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura di cibo, corpo e oltre, i...
Mindfulness nella pratica, il caso clinico di Giulia
26 May 2025
Contributed by Lukas
Insieme vediamo un ipotetico caso clinico, che intreccia il vissuto di tante pazienti diverse, per capire quando e come è possibile portare la Mindfu...
Se senti di "navigare a vista" nelle visite come professionista, parti dalla persona. Cosa significa?
22 May 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura di cibo, corpo e oltre, i...
Arriva l'estate e il percorso diventa più sfidante?
19 May 2025
Contributed by Lukas
Per pre-iscriverti alla formazione di Mindfulness e Mindful Eating per professionist* non prescrittiv*, ecco il link, scorri alla fine della pagina:...
Il bisogno di una dieta, un piano preciso. Come si fa?
05 May 2025
Contributed by Lukas
Per pre-iscriverti alla formazione di Mindfulness e Mindful Eating per professionist* non prescrittiv*, ecco il link, scorri alla fine della pagina:ht...
Cosa cambierà negli spazi insieme. Un dietro le quinte più personale.
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui sul tema cibo e corpo non prescrittivo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura di cibo, corpo e oltre, in ...
Q&A pt 2, per te professionistǝ
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura di cibo, corpo e oltre, in modo...
Q&A pt 1, per il tuo rapporto con cibo e corpo
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter dedicata alla cura di cibo, corpo e oltre, in modo...
Se stai cambiando approccio, ricordati che...
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
Come continuare, insieme?Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter dedicata a voi professioniste della c...
Impariamo a mettere confini terapeutici d'aiuto
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
Come continuare, insieme?Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter dedicata a voi professioniste dell...
Stai giudicando, la domanda è: lo riconosci?
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
Come continuare, insieme?Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter dedicata a voi professioniste della c...
Che sfidante, a volte, lavorare nella cura con profondità
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
Come continuare, insieme?Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter "Marea" dedicata a voi p...
Corpo grasso: cosa significa nello sguardo inclusivo?
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
Come continuare, insieme?Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter dedicata a voi professioniste della c...
Rendere sicuro lo spazio di cura, in cibo e corpo
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
Come continuare, insieme?Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter dedicata a voi professioniste della c...
12 lezioni per 12 mesi, come professionista
22 Mar 2025
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Confine tra figura nutrizionale e psicologica, nella cura non prescrittiva
22 Mar 2025
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E se la persona desidera dimagrire?
22 Mar 2025
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La prima cosa da fare come professionista non prescrittiva?
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
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Impara a stare con la paziente, senza dover risolvere tutto e subito
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
Come continuare, insieme?Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter "Marea" dedicata a voi professionist...
La prima visita, in un percorso non prescrittivo
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
Come continuare, insieme?Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter "Marea" dedicata a voi professionist...
Il momento più difficile del percorso di cura.
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
Per continuare ad esplorare il tema del giudizio, nel cibo e nel corpo?Ricevi la newsletter "Come sulla pelle", le lettere insieme de...
Auto-giudizio: quella voce così rumorosa nella testa.
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
Per continuare ad esplorare il tema del giudizio, nel cibo e nel corpo?Ricevi la newsletter "Come sulla pelle", le lettere insieme dedicate...
Giudizio: lo sguardo brucia sulla pelle
03 Feb 2025
Contributed by Lukas
Per continuare a togliere il velo del (pre-)giudizio? Immergiti nel romanzo "Il popolo bianco" di Frances Burnett. Ricevi la newsletter &qu...
Gennaio nel cibo e nel corpo.
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vuoi fare un passo in più? Qui trovi in dono 3 pratiche tra mindfulness e Intuitive Eating per navigare il rumore del mondo, su cibo e corpo, di ini...
Natale nel cibo e nel corpo, qualche semino per navigarlo
02 Dec 2024
Contributed by Lukas
Come continuare, insieme? Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter "Come sulla pelle". Puoi trovare al...
Cosa cambia in autunno, nel cibo e nel corpo.
05 Nov 2024
Contributed by Lukas
Come continuare, insieme?Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter "Come sulla pelle". Puoi trovare alt...
Da dove iniziare? Trovare la tua voce, in cibo e corpo.
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
Come continuare, insieme? Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter "Come sulla pelle". Puoi ...
Il cibo non va meritato. Lo senti davvero?
05 Aug 2024
Contributed by Lukas
Come continuare, insieme? Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter "Come sulla pelle". Puoi ...
Se non riesco ad accettarmi e amarmi?
08 Jul 2024
Contributed by Lukas
Come continuare, insieme? Puoi scegliere un dono qui, sul tema cibo o corpo, e ricevere la newsletter "Come sulla pelle". Puoi trovare...
Non è colpa tua se...
24 Jun 2024
Contributed by Lukas
☕ Dove puoi continuare, insieme? Qui per scegliere il tuo dono e ricevere le newsletter Come sulla pelle su cibo e corpo. Qui per prenderci cu...
Come unire non prescrittivo e indicazioni nutrizionali terapeutiche
10 Jun 2024
Contributed by Lukas
☕ Dove puoi continuare, insieme? Qui per scegliere il tuo dono e ricevere le newsletter Come sulla pelle su cibo e corpo. Qui per prenderci cura ...
Come è un percorso di cura non prescrittivo?
23 May 2024
Contributed by Lukas
☕ Dove possiamo continuare a parlare insieme? Per ricevere le newsletter su cibo e corpo, trovare altri spunti, sbirciare lo spazio di lavoro insiem...
Peso, fuori da diete e controllo, per te o per le tue pazienti
10 May 2024
Contributed by Lukas
Puoi approfondire, sbirciare doni, vivere lo spazio di lavoro insieme qui: https://www.giadafierabracci.com/ E restare in contatto, giorn...
"Posso fidarmi del mio corpo, nel cibo?"
23 Apr 2024
Contributed by Lukas
Puoi approfondire, sbirciare doni, vivere lo spazio di lavoro insieme qui: https://www.giadafierabracci.com/ E restare in contatto, giorno dopo...
"È sbagliato seguire una dieta e pesarsi?"
11 Apr 2024
Contributed by Lukas
Puoi approfondire, sbirciare i doni, assaporare lo spazio di lavoro insieme qui: https://www.giadafierabracci.com/ E restare in contatto su Ins...
Come capire se ci sono difficoltà nel rapporto con il cibo?
14 Mar 2024
Contributed by Lukas
Ogni domanda è un’occasione per riflettere insieme e, pezzetto dopo pezzetto, vivere il rapporto con il cibo e il corpo in modo sempre più sereno,...
"Dovrei avere più tempo per..."
07 Mar 2024
Contributed by Lukas
Partiamo da una sensazione che torna spesso nello spazio di cura, soprattutto durante le prime visite: "Dovrei avere più tempo per" cucinar...
Mangiare per emozioni.
22 Feb 2024
Contributed by Lukas
Oggi partiamo dalla domanda di una di voi, arrivata dopo l’ultima newsletter, e parliamo di mangiare per emozioni. Un’occasione per riflettere in...
Perdite di controllo nel cibo: capirle, capirsi, prendersi cura.
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
Oggi ci dedichiamo ad un nodo che torna spesso, nello spazio di cura e con voi: le perdite di controllo. Un’occasione per riflettere insieme e, pezz...
Difficoltà ad ascoltarsi nel cibo: cultura della dieta, grassofobia ed eredità familiare.
25 Jan 2024
Contributed by Lukas
Oggi partiamo dalle parole di una di voi, dopo una newsletter: "Ho capito che devo ritrovare me stessa e i miei veri bisogni, ma non è facile...
"E' più sana l'insalata o la Nutella?" per riscrivere l'idea di sano e non sano.
11 Jan 2024
Contributed by Lukas
Oggi partiamo dalla domanda di una paziente: "E’ più sana l’insalata o la Nutella?" per riscrivere l’idea di sano/non sano lasciando ...
"Abbassare il rumore del mondo su cibo e corpo, nelle feste?"
14 Dec 2023
Contributed by Lukas
Oggi partiamo dalla domanda: "Come abbassare il rumore del mondo su cibo e corpo, nelle feste?". Partendo da qui riflettiamo insieme per vi...
E' bello averti qui, ecco di cosa parleremo.
11 Dec 2023
Contributed by Lukas
Troppo spesso il benessere viene raccontato con regole rigide, aspettative e modelli da seguire. Che si parli di cibo, corpo, salute, le pressioni arr...
Cibo e pasti con la famiglia, nelle feste e nelle occasioni speciali
30 Nov 2023
Contributed by Lukas
Oggi parliamo di cibo e famiglia, soprattutto nelle feste e nelle occasioni speciali. Spesso è un momento più intenso, che può far sentire lontan* ...