Una Vida Sin Adicciones
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
CRAVING
11 Aug 2021
Contributed by Lukas
El craving es un concepto muy sonado en el mundo de la recuperación de adicciones pues es un fenómeno natural por la alteración o desajuste del cir...
CIRCUITO DE RECOMPENSA
04 Aug 2021
Contributed by Lukas
Nuestro cerebro tiene un circuito de recompensa que nos apoya a mantenernos vivos. Este regula nuestras emociones y sobre todo nuestras acciones y dec...
LA ADICCIÓN COMO ENFERMEDAD CRÓNICA
08 Jul 2021
Contributed by Lukas
La adicción es una enfermedad mental que como toda enfermedad, deteriora el cuerpo poco a poco si no hacemos algo al respecto. Si la adicción no se ...
EL PODER DE TU SUBCONSCIENTE
21 Apr 2021
Contributed by Lukas
Estar limpio no siempre significa que todo va a estar bien, la personalidad adictiva nunca se va. El mantenerse sobrio es lo más importante en una vi...
LO QUE HACEMOS POR AMOR
31 Mar 2021
Contributed by Lukas
Cómo familiares de una persona con problemas de adicciones es difícil sabe qué hacer o conocer cómo deberíamos reaccionar ante esta situación. S...
DUALIDAD
24 Mar 2021
Contributed by Lukas
Aprende a vivir una vida equilibrada donde aceptes la vida cómo es, con sus momentos de luz y obscuridad. Debemos aprender que todo en la vida es dua...
SÍNDROME DE ABSTINENCIA
17 Mar 2021
Contributed by Lukas
El cuerpo sufre una descompensación cada que sustancias tóxicas entran a él, esta descompensación a lo largo del tiempo crea una necesidad por la ...
UTILIZA LAS HERRAMIENTAS CORRECTAS
10 Mar 2021
Contributed by Lukas
Esforzarse con las herramientas incorrectas nunca dará resultados, por eso es importante que un adicto reciba el tratamiento adecuado para lo que nec...
FACTORES DE RIESGO PARA LA ADICCIÓN
03 Mar 2021
Contributed by Lukas
Este es el último episodio de la miniserie de DETECCIÓN DE LA ADICCIÓN Y TRATAMIENTO EFECTIVO, donde hablaremos de los 3 ejes principales que puede...
LA COMORBILIDAD EN LA ADICCIÓN
24 Feb 2021
Contributed by Lukas
Es importante recordar que la adicción es una enfermedad y cómo cualquier enfermedad algunos seres humanos tienden a tener una predisposición a adq...
TRATAMIENTO EFICAZ
17 Feb 2021
Contributed by Lukas
En este nuevo episodio quiero compartir contigo las diferentes variables que constituyen el tratamiento para la recuperación de la adicción. D...
¿CÓMO SABER SI SOY UN ADICTO?
10 Feb 2021
Contributed by Lukas
En este podcast tú y yo haremos un ejercicio importante que te ayudará a comprender y entender mejor todos los aspectos que rodean a una persona con...
PERSONALIDAD ADICTIVA
03 Feb 2021
Contributed by Lukas
En esta edición del número 10, quiero compartirte los diferentes aspectos de personalidad que existen para que un adicto, sea un adicto. Te pl...
FASES DE UNA ADICCIÓN
28 Jan 2021
Contributed by Lukas
La manera en la que llegamos a la adicción es por un proceso. En algunos puede ocurrir más rápido mientras que en otros tarda mucho más tiempo, to...
MANTENIMIENTO
20 Jan 2021
Contributed by Lukas
Dejar de consumir no es una tarea sencilla. Mark Twain dijo “Dejar de fumar es fácil, yo lo he hecho miles de veces”, lo difícil no es hacerlo, ...
AGRADECE SER LO QUE ERES
13 Jan 2021
Contributed by Lukas
Observar, detener, manipular y reencausar cada cosa que haces que te brinda una abundancia descontrolada y negativa, será lo ideal para poder volver ...
UN TSUNAMI DE EMOCIONES
06 Jan 2021
Contributed by Lukas
En este sexto episodio de tu podcast “Una vida sin adicciones”, quiero hablarte del llamado: tsunami emocional, que sucede generalmente, cuando ac...
PREDICA CON EL EJEMPLO
30 Dec 2020
Contributed by Lukas
La gente olvida lo que dices, pero recuerda lo que haces. En este nuevo episodio quiero compartirte la importancia que tienen nuestros actos, y no nec...
¡FELIZ NAVIDAD, AÑO NUEVO…Y MÁS!
23 Dec 2020
Contributed by Lukas
En este nuevo capítulo quiero compartirte los excedentes a los que nos enfrentamos en estás épocas de fiesta; aguinaldos, regalos, familia, comida,...
De la Negación a la Aceptación
17 Dec 2020
Contributed by Lukas
El adicto suele ser el último en enterarse de su propio problema, debido a un mecanismo de defensa denominado negación. También existe la justifica...
El Origen de la Adicción
09 Dec 2020
Contributed by Lukas
Quiero compartirte porqué para mí una adicción no solamente es consumir alguna sustancia en particular, sino una decisión, un estilo de vida, una ...
Un Francotirador Impecable.
02 Dec 2020
Contributed by Lukas
Las drogas, al igual que los francotiradores en la guerra, son inesperados, impecables en su función, y desgraciadamente letales. No se ven, no es pe...