University of Excellence Podcast

#149 Het belang van Reflectie en de Pauzeknop indrukken

12 Jun 2024

Contributed by Lukas

Alleen aan het einde van het jaar reflecteren is te weinig. Ik neem je mee in het belang van frequent reflecteren en pauzemomenten inlassen. Met enig...

#148 Chronisch ziek en je omgeving die je kleinhoudt

25 Apr 2024

Contributed by Lukas

Wanneer je ervoor kiest je niet meer klein te laten houden door je chronische aandoeningen kun je aanlopen tegen de omgeving. Je omgeving die extra v...

#147 3 Oorzaken van niet 'niks kunnen doen' en altijd Aan Staan

17 Apr 2024

Contributed by Lukas

In deze Masterclass leer ik je Relaxoholic worden. Ik neem je mee in de 3 hoofdoorzaken van gebrek aan rust en het gevoel hebben van altijd Aan te moe...

#146 Ervaring sjamanistisch weekend

11 Apr 2024

Contributed by Lukas

Deze aflevering is orgineel gezien een video in de University of Excellence. Ik neem je mee in het sjamanistische weekend dat ik in 2022 volgde. Ik ne...

#145 Human Design Gezinsreading

04 Apr 2024

Contributed by Lukas

We deden bij Sharon van AreaGris een Human Design reading voor het gezin. Waarin onze designs naast elkaar gelegd worden en de zwakke en sterke punten...

#144 Ervaring soundhealingen

28 Mar 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van Soundhealingen welke ik deed in de Piramids of Chi in Bali in 2019 en 2020. Ik vertel je over wat d...

#143 Starten met sapvasten (juicefeasting)

21 Mar 2024

Contributed by Lukas

Sapvasten waarbij je 4 liter sap of meer per dag drinkt is wat ze noemen Juicefeasting. Iets dat ik al sinds 2012 met regelmaat doe. Toen met m'n gebr...

#142 Ouderschap en getriggerd raken

14 Mar 2024

Contributed by Lukas

Niet reageren zoals je wilt, situaties laten escalleren, steeds boos of geirriteerd voelen. Of je juist terugtrekken, klein en onzeker laten maken of ...

#141 Jezelf niet langer klein houden, 6 tips

07 Mar 2024

Contributed by Lukas

Als je jezelf meer rust of succes WILT gunnen maar je hebt blokkades: Wat als je wel een hogere standaard wilt, meer succes wilt, materialistische ri...

#140 8 tips om een uitzonderlijk goed leven te leiden

29 Feb 2024

Contributed by Lukas

Dit zijn de redenen waardoor de meeste mensen nooit het leven bereiken dat ze willen. Aan de hand van 8 concrete handvatten, moestuinvoorbeelden en ...

#139 7 fouten waardoor je niet het rijke leven hebt dat je wilt

22 Feb 2024

Contributed by Lukas

Rijkdom is meer dan geld. Geld is wel handig om een hoge(re) standaard in aan te leren voor jezelf. Maar de echte rijkdom zit hem in dagelijks jezelf ...

#138Truffel Ceremonie, een verhaal alsof je erbij was

15 Feb 2024

Contributed by Lukas

"Nou nou, dat werd ook wel tijd of niet", zei het plantmedicijn tegen me. Mijn lichaam kronkelde heen en weer. Ik beet van me af, mijn tanden klapten ...

#137 Lessen Moeder Ayahuasca Deel 1

08 Feb 2024

Contributed by Lukas

Het was zomer 2018. Al enkele maanden kwam Ayahuasca af en toe op mijn pad. Niet vaak maar af en toe en heel subtiel. Ik las er een artikel over. Op y...

#136 Hoe je opvoeding je huidige leven bepaalt

01 Feb 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik je meenemen in de invloed die je omgeving op je heeft. Zodat we vanuit dat begrip kunnen zorgen dat je andere keuzes kunt mak...

#135 4 stappen om je gevoel te sturen

25 Jan 2024

Contributed by Lukas

Vandaag leer je de basis leggen in het herkennen en daarna omvormen van je gedragingen, patronen en gedachtes. De basis ligt hem voor nu in het ontdek...

#134 Cacao Alchemy Weekend: Dit doen we concreet

13 Jan 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering neem ik je mee in mijn Cacao Alchemy Weekend. Het ceremonie-weekend waar ik erg naar uit gekeken heb om te organiseren. Dit is voor...

#133 Rotte overtuigingen leiden tot rotte resultaten in je leven

10 Jan 2024

Contributed by Lukas

Zo lang je niet naar de oorzaak van je gedragingen gaat kijken, verandert er niets. Denk aan iemand die wil afvallen maar niet werkt aan de overtuigin...

#132 mindset bij fibromyalgie en chronische pijn

04 Dec 2023

Contributed by Lukas

Ik ga in op de vraag hoe je qua mindset om kunt gaan met pijn, fibromyalgie, chronische aandoeningen. De handvatten zijn heel simpel maar worden enorm...

#131 – 5 acties om snel een succesvol bedrijf te bouwen

23 Nov 2023

Contributed by Lukas

Welke fouten maakten wij waardoor we onnodig lang struggleden in ons bedrijf? Wat doe ik nu aan 5 acties om binnen veel kortere tijd opnieuw een miljo...

#130 in gesprek met verloskundige Janine

21 Nov 2023

Contributed by Lukas

Janine was mijn steun en toeverlaat tijdens m'n beide zwangerschappen. Ze is ons nichtje en al jaren verloskundige. Een verloskundige met een hele ope...

#129 Bedrijf strategie 2024 maken tips (+ onze cijfers gedeeld)

21 Nov 2023

Contributed by Lukas

Ieder jaar zitten John en ik samen voor het maken van een strategie voor het nieuwe jaar. Ieder jaar groeien we, maken we stappen, maken we fouten, do...

#128 3 tips om ook zonder energie en motivatie veel te bereiken prive en zakelijk

16 Nov 2023

Contributed by Lukas

Soms is het lastig om alle ballen hoog te houden en soms ontbreekt me de energie en motivatie ook gewoon". Dat was de strekking van een vraag die ik k...

#127 3 tips om succesvol (miljoenen)bedrijf te bouwen en kinderen op te voeden

13 Nov 2023

Contributed by Lukas

Ondernemen terwijl je kinderen hebt kan een flinke uitdaging zijn. Waar zit die balans? Wil je volledig bij de kids zijn, of toch fulltime ondernemen....

#126 Anderhalf jaar recap: 2 kids, miljoenenbedrijf, tegenslag en inzichten

13 Nov 2023

Contributed by Lukas

Een tweede kind erbij, fulltime moederschap combineren met een miljoenenbedrijf, crypto traden, slow living, de moestuin in, een bestseller boek, spir...

#125 Toch voor een tweede kind gaan?

14 Nov 2022

Contributed by Lukas

Heel andere update deze podcast aflevering. Totaal uit het niks veranderde zowel John als mijn gevoel en kijk op een tweede kind… Ik neem je mee in ...

#124 Je levenspad en levensdoel ontdek je zo

11 Nov 2022

Contributed by Lukas

Een aantal afleveringen geleden vertelde ik al dat ik geen idee had wat ik nou eigenlijk aan het doen was met m'n leven. Ondertussen begint het wat me...

#123 Cacaoceremonie, wat is het, waarom werkt het

09 Nov 2022

Contributed by Lukas

Ik wil je heel graag meenemen in de cacao ceremonie die ik leidde afgelopen week. Over hoe ik dat aanpak, waarom ik sjamanisme en cacao zo combineer e...

#122 Een grote trigger bij me en hoe je triggers kunt omvormen

07 Nov 2022

Contributed by Lukas

Ik had een fittie met een mastermind buddy. Door een bericht dat hij stuurde in de groep raakte ik getriggerd. Was heel ongemakkelijk. En tegelijkerti...

#121 Spreker op NFT evenement en volledig jezelf leren zijn

04 Nov 2022

Contributed by Lukas

Ik stond op het podium van NFT wereld met Mitchel van Duuren en Joel Passanea. Daar kwam ik vertellen over investeren en geldverdienen met NFTs. Met d...

#120 cacaoceremonie, wat het is, hoe het gaat en mijn (recente) heftige ervaring

02 Nov 2022

Contributed by Lukas

In deze aflevering neem ik je mee in hoe een cacao ceremonie werkt. Wat doe je er? Wat gebeurt er? Aan de hand van een ceremonie waar ik zelf aan deel...

#119 Als oude manieren van leven niet meer bij je passen

31 Oct 2022

Contributed by Lukas

Mijn onpopulaire mening is dat veel mensen spirituele verdieping zoeken als uitvlucht voor hun leven. Door altijd te blijven graven, zoeken en spitten...

#118 Je levenspad vinden en je vuur volgen

28 Oct 2022

Contributed by Lukas

Er zijn aanwijzingen in jou die je de weg wijzen. Wat je hier te ontdekken hebt. Wat je los te laten hebt. Wie je te omarmen hebt. Er is zo'n vlammetj...

#117 Pijnlijke les

26 Oct 2022

Contributed by Lukas

Enerzijds is overgave aan intuitie en de flow volgen fijn. Handig, ofzo. Signalen volgen en vertrouwen hebben. Er is ook overgave aan het leven, die j...

#116 spirituele coming out

24 Oct 2022

Contributed by Lukas

Een ouderwets kijkje achter de schermen van m'n leven vandaag. Over sjamanisme, nieuwe interesses, oude wegen die ik bewandelde richting succes volgen...

#115 Balans vinden

21 Oct 2022

Contributed by Lukas

Of je nu wilt leren piano spelen, afvallen of een bedrijf succesvol maken. Je zult een combinatie moeten vinden tussen de effort erin steken en dingen...

#114 Je bedrijf kijken als baby

19 Oct 2022

Contributed by Lukas

Een wat meer praktische aflevering rondom het leiden en uitbouwen van je bedrijf. En hoe dat bijdraagt aan het hebben van jouw gekozen ideale leven. I...

#113 Intuïtie durven volgen

17 Oct 2022

Contributed by Lukas

Voldoen aan verwachtingen, perfect op schema moeten lopen, de gemiddelde curve aanraken. Heb een kind, en je weet wat ik bedoel. De hokjes die we vana...

#112 Niet goed genoeg zijn

14 Oct 2022

Contributed by Lukas

Als er een rode draad was in m'n leven, was het wel die van het gevoel altijd afgekeurd te worden om hoe ik ben. Altijd net een beetje anders en daard...

#111 Masculine/feminine

12 Oct 2022

Contributed by Lukas

De afgelopen jaren zijn er veel momenten geweest dat ik geen idee meer had hoe ik de balans in het mannelijke/vrouwelijke 'goed' kon krijgen. Er werd ...

#110 Cacao ceremonie: Hoe ziet het er concreet uit

30 Aug 2022

Contributed by Lukas

Natuurlijk houden we van spiritueel verdiepen, innerlijke processen aangaan en persoonlijke groei. Maar het is ook wel lekker als het praktisch gemaak...

#109 Sjamaanse drum, ratel en cacao ceremonies

26 Aug 2022

Contributed by Lukas

In deze aflevering staan we praktisch en down to earth stil bij 2 van de meest gebruikte instrumenten binnen het sjamanisme. De drum en ratel. Ik vert...

#108 Windrichtingen en sjamanisme: hoe ze jou gidsen

22 Aug 2022

Contributed by Lukas

De windrichtingen zijn binnen het sjamanisme een onderdeel van de rituelen. De windrichtingen, samen met de elementen, het medicijnwiel. Overal zitten...

#107 Jezelf mentaal gekmaken

18 Mar 2022

Contributed by Lukas

Vanuit de MRI scan kreeg ik een vraag welke me inzicht gaf in hoe de meeste denken als ze 'enge' dingen ondergaan. Een kijkje in een minder werkende m...

#106 Anders tegen je ziekte aan leren kijken

11 Mar 2022

Contributed by Lukas

Heb je al eens over de optie nagedacht dat je jezelf misschien zieker denkt dan je bent? Ik neem je mee in een andere gedachtegang. Eentje die heel la...

#105 Onzekerheid en bevestiging nodig hebben

04 Mar 2022

Contributed by Lukas

Onzekerheid kan zich uiten in vasthouden aan bevestiging zoeken van buitenaf. Door likes, namen die je kent, laten zien hoeveel geld je hebt, etc. Moc...

#104 Waarom niemand jou ooit ziet zoals je echt bent

25 Feb 2022

Contributed by Lukas

We stonden in het AD met een artikel over geld. Daarover kwamen veel reacties, goed en slecht. Ik vertel je meer over hoe mensen jou door filters zien...

#103 Oprecht vergeven en geen last meer ervaren

18 Feb 2022

Contributed by Lukas

Bitter en boos blijven kan soms heel fijn zijn. En toch heb je er enkel zelf last van. Hoe kun je vergeven en echt loslaten?

#102 Wanneer je de plank misslaat met alignement

11 Feb 2022

Contributed by Lukas

Het gaat er niet om dat jij je slechte gevoel overschreeuwt. Het gaat er niet om dat je je affirmaties 'doet' en meditatie 'doet'. Het gaat erom dat j...

#101 De spiegels die jou je echte ik laten zien

04 Feb 2022

Contributed by Lukas

Wat maakt dat je door het uitspreken van statements en affirmaties werkelijk als mens verandert? Hoe werken mensen en situaties als spiegels voor jou?...

#100. Statements, Affirmaties en je identiteit

28 Jan 2022

Contributed by Lukas

Statements maken zorgt dat je jezelf kunt veranderen. Maar wat is nu het verschil tussen statements vanuit het meer hardere zakelijke. En affirmaties ...

#099. Waarom 'je best doen' niet wijs is

21 Jan 2022

Contributed by Lukas

Alleen maar zeggen tegen jezelf of horen van anderen dat je goed bezig bent klinkt fijn. En het is tegelijkertijd de snelste weg naar stilstand. Je be...

#098. Lieg jij ook tegen jezelf?

17 Jan 2022

Contributed by Lukas

Ben je echt eerlijk? Echt echt eerlijk? Als je wilt doorgroeien binnen welk gebied ook, moet je jezelf durven confronteren met de dingen waar jij jeze...

#097. Kwijt zijn wie je echt bent

07 Jan 2022

Contributed by Lukas

Als je weet dat je niet volledig leeft vanuit alignement en bent wie je wilt zijn. En als je niet weet hoe je 'jezelf vindt' dan is dit een aflevering...

#096. Het knagende gevoel dat 'iets' niet klopt

31 Dec 2021

Contributed by Lukas

Wie jij bent, hoe je handelt en hoe je het leven ervaart, baseer je op overtuigingen, ervaringen en herinneringen die je nooit in twijfel hebt getrokk...

#095. Emotionele Intelligentie trainen

24 Dec 2021

Contributed by Lukas

Als jij oprecht wilt komen vanuit rust, ontspanning en je niet wilt laten opfokken door wie of wat dan ook, dan zul je jouw manier van kijken moeten v...

#094. Kalm blijven ondanks alle shit die je meemaakt

17 Dec 2021

Contributed by Lukas

Je innerlijke wereld vormt je buitenwereld. Hoe jij kijkt is hoe jij de wereld ziet. Hoe kun je je innerlijke wereld veranderen? Hoe blijf jij je alti...

#093. De reden van terugvallen + de oplossing

10 Dec 2021

Contributed by Lukas

De echte reden van terugvallen in oud gedrag hangt samen met de wet van de weerspiegeling. In deze masterclass ga ik je aan de hand nemen in het beter...

#092. Zo voorkom je dat je je door emoties laat leiden

03 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoe kun je voorkomen dat je emotioneel handelt in paniek situaties en hoe voorkom je dat je aankloten van teamleden accepteert maar ze toch ruimte gee...

#091. Bewust verwekken en bewuste zwangerschap, hoe wij het aanpakten

26 Nov 2021

Contributed by Lukas

Conscious conceiving en conscious pregnancy, ofwel bewust verwekken en bewuste zwangerschap. John en ik hebben een jaar de tijd genomen om ons bewust ...

#090. Zo ontwikkel je je intuitie zuiver

19 Nov 2021

Contributed by Lukas

Intuitie leren horen en vertrouwen gaat je helpen om keuzes te maken die echt kloppen. Maar er zijn een aantal haken en ogen. Zo is het belangrijk om ...

#089. Veel geld verloren door stomme fout

12 Nov 2021

Contributed by Lukas

Net hing ik op met m'n crypto-coach en was ik tot de conclusie gekomen dat ik een grote fout gemaakt had en veel geld verloren ben. Ik neem je mee in ...

#088. Deze vraag mag bijna niemand zichzelf stellen

05 Nov 2021

Contributed by Lukas

We handelen allemaal vanuit bepaalde fabrieksinstellingen. Manieren van spreken, denken, handelen die we gewend zijn. Die ons helpen goed te voelen. M...

#087. Je wordt onbewust gemanipuleerd, tot je dit leert

29 Oct 2021

Contributed by Lukas

Er zijn veel systemen, keuzes en patronen waar je ingedrukt wordt. Of dat nu is over keuzevrijheid rondom opvoeding, vaccinaties, scholing, je bedrijf...

#086. Seksuele intimidatie door miscommunicatie

22 Oct 2021

Contributed by Lukas

Door een miscommunicatie kwam ik in een situatie waarbij seksuele intimidatie de juiste term is. Volledig zonder kwade bedoelingen vanuit beide kanten...

#085. Zo hak je spannende knopen door

15 Oct 2021

Contributed by Lukas

Na wikken en wegen heb ik een knoop doorgehakt. Ik laat iets vallen in mn huidige leven waardoor ik meer focus krijg. Maar voor ik doe focus durfde te...

#084.Zo leer je jouw grenzen bepalen EN aanhouden zonder angst

08 Oct 2021

Contributed by Lukas

Grenzen stellen blijft een ingewikkeld onderwerp. We weten welke dingen we wel en niet willen. En toch kunnen we het altijd goed praten als wijzelf of...

#083. Nooit meer NIET je doelen en voornemens behalen

01 Oct 2021

Contributed by Lukas

In deze masterclass deel ik een oefening met je die ik doorloop om mezelf scherp te houden op het behalen van mijn gewenste resultaten. Ik neem je mee...

#082. Doel toch bereiken zonder nu al te weten hoe

24 Sep 2021

Contributed by Lukas

Soms heb je doelen waarvan je geen idee hebt hoe je er moet komen. Dingen die je wilt bereiken maar je loopt al vast voor je begonnen bent. In deze ma...

#081. Ergens echt voor gaan leren staan en kiezen

17 Sep 2021

Contributed by Lukas

Een eigen mening vormen rondom grote onderwerpen zoals opvoeding, corona, schooling, leefstijl, reizen, ondernemen, relaties, aanpak van ziektes en al...

#080. Stappen om te leren niksen en echt te ontspannen

10 Sep 2021

Contributed by Lukas

Vorig weekend tijdens een weekendje vissen met Paul ontdekte ik een dieper level van 'niksen'. De afgelopen jaren heb ik stap voor stap geleerd niks t...

#079. 2 stappen om uit zware periode te komen

03 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoe kun je dingen die je niet wilt toch accepteren? In deze aflevering neem ik je aan de hand in hoe je de lading en de last weghaalt bij situaties di...

#078. Groot succes en toch leegte

27 Aug 2021

Contributed by Lukas

Een grote valkuil van het leven is alleen maar bezig zijn met de toekomst en daarmee vandaag vergeten. Of juist andersom. Veel mensen komen op een pun...

#077. De 'is dit het nou' vraag

20 Aug 2021

Contributed by Lukas

Er kunnen momenten zijn dat je vastloopt. Dat er een conflict ontstaat tussen wie je nu bent en wie je zou willen zijn. Die twijfel van 'is dit het no...

#076. Hoe de zesjes mindset je kan laten winnen

13 Aug 2021

Contributed by Lukas

Vroeger wilde ik altijd het maximale geven. Op de grenzen zitten. In sport, in business. Totdat een tijdje geleden het inzicht kwam dat er in sommige ...

#075. Ik vocht en verloor van de realiteit

06 Aug 2021

Contributed by Lukas

Vechten tegen de realiteit, je verliest het 100% van de tijd. Toch is het iets waar ik mezelf op betrapte de laatste weken. Er waren plekken van weers...

#074. verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven

30 Jul 2021

Contributed by Lukas

Op het moment dat je ontdekt dat je de verantwoordelijkheid buiten jezelf legt, is het moment dat je veel meer je eigen leven kunt sturen. In deze afl...

#073. Niks meer onzeker worden van meningen van anderen

23 Jul 2021

Contributed by Lukas

In deze masterclass over zichtbaarheid en onweerstaanbaar worden voor 'de grote jongens' staan we stil bij enkele essentiele stappen. Stappen die bij ...

#072. Chronisch ziek zijn bewust zelf verminderen

16 Jul 2021

Contributed by Lukas

Chronische klanten verminderen heb je deels zelf in de hand. Hoe je ze kunt verminderen en je ziek-periode kunt verkorten vertel ik je in deze aflever...

#071. Hoe je op tv komt en zichtbaar wordt

09 Jul 2021

Contributed by Lukas

In deze masterclass over zichtbaarheid en onweerstaanbaar worden voor 'de grote jongens' staan we stil bij enkele essentiele stappen. Stappen die bij ...

#070. Als je andere mensen meer (voor je) wilt laten doen

02 Jul 2021

Contributed by Lukas

Er zijn vast dingen in je relatie of bij personeel waarvan je denkt 'dat zou fijn zijn als ie dat nou eens gaat doen'. Denk aan de afwas doen of vieze...

#069. Dit negatieve effect hebben onafgeronde dingen op je

25 Jun 2021

Contributed by Lukas

Open eindjes. Onafgeronde dingen. We hebben ze allemaal. En ze vertragen ons. Al die kleine zaken maken het leven onnodig zwaarder. In deze aflevering...

#068. 1 keus die mijn hele leven een andere richting op stuurde

18 Jun 2021

Contributed by Lukas

Op meerdere momenten van het leven kom je in een nieuwe fase terecht. Je transformeert als mens naar een ander niveau toe. Krijgt andere interesses, s...

#068. 1 keus die mijn hele leven een andere richting op stuurde

18 Jun 2021

Contributed by Lukas

Op meerdere momenten van het leven kom je in een nieuwe fase terecht. Je transformeert als mens naar een ander niveau toe. Krijgt andere interesses, s...

#067. Als je gevoel het ene wil maar je gedachtes wat anders

11 Jun 2021

Contributed by Lukas

Als je intern, intuitief, voelt wat anders te moeten met je leven kun je in conflict komen. In conflict met je gedachtes, je omgeving, overtuigingen. ...

#066. Meesterschap bereiken en 25K kansen

04 Jun 2021

Contributed by Lukas

Een level van meesterschap bereiken op ieder gebied is meer dan mogelijk. Veel mensen komen vanuit een negatieve houding en willen 'groeien' omdat ze ...

#065. Zo leer je keuzes maken en krachtige besluiten nemen

27 May 2021

Contributed by Lukas

Keuzes maken en prioriteiten stellen, de meeste komen hier mee in de knoop. Hoe maak je keuzes? Hoe weet je of het de juiste is? Hoe weet je hoe je kn...

#064. Grote doelen bereiken zonder je leven zwaar te maken

18 May 2021

Contributed by Lukas

Grote doelen bereiken is iets dat zeker onder ondernemers belangrijk is. Het laat zien waartoe je in staat bent. Ook bij sporters zie je dit veel teru...

#063. Meer luxe, rijkdom en hogere standaard bereiken

11 May 2021

Contributed by Lukas

Verhoog je standaard en je verandert je leven compleet. In deze masterclass leer je alles over hoe je alles in je leven naar een nieuw niveau kunt tre...

#062. Positief getest op corona en volop uitgedaagd

27 Apr 2021

Contributed by Lukas

We zitten in een mega rollercoaster. In Bali wonen is heerlijk, behalve als de keuzevrijheid wegvalt. Al 2 maanden zijn we bezig naar NL te komen en s...

#061. Watervasten: Een masterclass die je er alles over leert

20 Apr 2021

Contributed by Lukas

Watervasten is iets dat ik iedere maand 3 dagen doe en met regelmaat tussendoor. Bijvoorbeeld als ik slecht slaap, last heb van fibromyalgie of niet f...

#060. Afleiding de baas worden (Leer alle drukte in je hoofd loslaten)

16 Apr 2021

Contributed by Lukas

Wij als mens maken ons leven onnodig zwaar. De enige plek waar dat zwaar maken plaatsvindt is in ons hoofd. Timemanagement en planningen aanhouden gee...

#059. Nooit meer onzeker of jaloers zijn (afkomen van negatief gevoel)

15 Apr 2021

Contributed by Lukas

"Hoe stop je met je jaloers of onzeker of niet goed genoeg voelen? Hoe stop je die eeuwige twijfel aan jezelf? Wat heeft je (oude) omgeving hier voor ...

#058.Hoe afkomen van negatief gevoel? (Triggers, ontstaan en aanpakken)

14 Apr 2021

Contributed by Lukas

Hoe kom je af van negatieve gevoelens? Hoe laat je oude gedragingen los die je niet helpen? We moeten beginnen bij de basis: Hoe ontstaan ze? Waar zij...

#057.Ashram en de echte resultaten - Ashram deel 3

13 Apr 2021

Contributed by Lukas

Ashram deel 3, de week after Het is bijna niet te beschrijven hoe ik veranderd ben. Hoe het is alsof ik in 1 week laagjes van mezelf eruit gehuild, ge...

#056. Volledig gebroken - Ashram deel 2

12 Apr 2021

Contributed by Lukas

Ashram deel 2. Nadat je vorige afleveringen de bizarre eerste dagen hoorde. Neem ik je in deze aflevering mee in waanzinnige inzichten. Hoe ik ineens ...

#055. Wilde iedereen fysiek aanvallen. Ashram deel 1

09 Apr 2021

Contributed by Lukas

Ik heb 7 dagen in een Ashram gewoond en veranderde in iemand die een hele dag huilde. Iemand die een andere dag mensen fysiek wilde aanvallen. Weer...

#054. Zo implementeer je alles dat je tot nu toe geleerd hebt

08 Apr 2021

Contributed by Lukas

Ik help je implementeren wat je tot nu toe in deze podcast geleerd hebt. Zodat je alles nog een keer hoort en in 1 geheel leert zien. Zodat je het toe...

#053. Hoe je per direct je lievelingsleven kunt leiden

07 Apr 2021

Contributed by Lukas

Gelukkig zijn om niks en ondanks alles kan pas als je gaat toepassen. Hoe je stappen zet die je nog nooit gezet heb deel ik vandaag met je.

#052. Waarom bijna iedereen meditatie fout doet

06 Apr 2021

Contributed by Lukas

Mediteren met je ogen dicht, we zijn het gewend. Maar is dit wel slim? Wat is het negatieve gevolg ervan? En hoe kun je veel meer bereiken dankzij med...

#051. De pijnlijke leugen van het leven

05 Apr 2021

Contributed by Lukas

Waarom blijven de meeste mensen geloven in de leugen van het leven? Wat is het dat de meeste mensen totaal machteloos maakt? Vandaag een confronterend...