Usynlige tigre-podden
Episodes
Episode 34: Åpenhet og ærlighet rundt alkoholmisbruk
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
Barn ser, hører, forstår og vet ofte mer enn vi tror. Dersom vi voksne ikke er åpne og ærlige når noen i familien har et rusproblem, så skaper b...
Episode 33: Alarmberedskap – hvordan påvirker det oss og hvilke valg kan vi ta for bedre helse?
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
Mange av oss som er berørt av andres rusbruk blir stående i uforutsigbarhet, stress og alarmberedskap over tid, og dette påvirker oss negativt båd...
Episode 32: Evidensbasert forebygging med KORUS Midt
30 May 2025
Contributed by Lukas
Systematisk jobbing med rusforebygging innebærer å starte tidlig, enda tidligere enn de tiltakene for ungdom som vi i hovedsak ser i dag. Faktisk bø...
Episode 31: 2025: Status for pårørende til rus og handlingsrom for en bedre hverdag
06 May 2025
Contributed by Lukas
Pårørendealliansen holdt mandag 28. april 2025 sin konferanse «Perspektivmelding for pårørende» i Oslo Kongressenter. Enorme samfunnsmessige kos...
Episode 30: Blålys og kokain – En politimanns vei inn i rusen – og ut av den
02 Jan 2025
Contributed by Lukas
Ronny René Raveen er den tidligere politimannen som akkurat har gitt ut en sterk og ærlig bok om sitt liv og veien ut av rusen. I denne episoden sna...
Episode 29: Pårørendehuset på Sagene i Oslo – hjelper folk i hele landet
02 Jul 2024
Contributed by Lukas
Alle historier er unike og hver situasjon oppleves ulik. Selv om historiene ligner, sett fra de som jobber innenfor feltet, føles det veldig ulikt fo...
Episode 28: Pårørendesenteret – kunnskap og hjelp for hele landet
22 Dec 2023
Contributed by Lukas
Pårørendesenteret ligger fysisk i Stavanger, men er et ressurssenter som hjelper pårørende i hele Norge. De har (beskriv tjenestene). Unn Birkelan...
Episode 27: Kokain – forskning, bruk versus misbruk, virkning og trender
27 Sep 2023
Contributed by Lukas
Ifølge Ungdata-undersøkelsen i Oslo 2023 har bruken av kokain nesten tredoblet seg siden 2018. Kokain er en potensielt farlig og avhengighetsskapend...
Episode 26: Søsken – «Den reddende engelen» – funn fra forskning
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
Vibeke Pettersen er klinisk spesialist i familieterapi og systemisk praksis med fordypning i psykisk helsearbeid, og har jobbet i rus- og psykiske hel...
Episode 25: Lærings- og mestringssenteret hjelper pårørende i hele landet
24 Jan 2023
Contributed by Lukas
I Trondheim ligger en «ukjent skatt» for oss som er berørt av andres rusbruk: Lærings- og mestringssenteret (KORUS Midt – St. Olavs hospital). R...
Episode 24: "Parenthood rus" - kunnskap, nettverk og pusterom for foreldre
23 Nov 2022
Contributed by Lukas
Er du mor eller fra til en ungdom mellom 15-25 som har rusutfordringer? Vi vil jo helst verken se det eller innse det, men rundt omkring i Norge opple...
Episode 23: Pårørende i arbeidslivet - det er "oss", ikke "dem"
23 Dec 2021
Contributed by Lukas
Vi er over 2 millioner pårørende til rusavhengige i Norge. Normalen for mange av oss er å leve i uforutsigbar og utmattende alarmberedskap. Et mare...
Episode 22-2: Hvordan påvirkes pårørende - og hvordan få det bedre?
14 Dec 2021
Contributed by Lukas
Pårørende blir syke og uføre av den uforutsigbare og utmattende alarmberedskapen vi konstant står i. Og hvilke symptomer får vi? Egil Nordlie har...
Episode 22: Å være kjæreste med noen som ruser seg, avslutning, sorg, egenkjærlighet og HJERTEFRED
27 Nov 2020
Contributed by Lukas
Bjørg Thorhallsdottir er kunstneren som med sin hjertevarme beriker oss med sine ærlige, inspirerende ord, vakre bilder og magiske øyeblikk i Bjør...
Episode 21: FORELDREKODEN – barn, ungdom og voksne i familier med rus
14 Nov 2020
Contributed by Lukas
Hedvig Montgomery er psykolog med familieterapi som spesialitet, forfatter av bøkene «Foreldremagi» (solgt til hele verden) og podkaster i Aftenpos...
Episode 20 : Alle vet, men ingen snakker om det – rus og pårørende på bygda
21 Oct 2020
Contributed by Lukas
På små steder og på bygda er rusproblemer vanskelige å gjemme vekk. Likevel: Alle vet, men ingen snakker om det. Dette er et stort paradoks. Hvord...
Episode 19: Det skjulte alkoholmisbruket, psykisk helse og veien til et bedre liv
11 Sep 2020
Contributed by Lukas
Hvem skulle trodd at Håvard Paulsen fra NRK Super hadde hatt alkoholproblemer? At han løy da han takket nei til sosiale happenings fordi han hadde p...
Episode 18: Ungdom under 18 som ruser seg - forebygging, behandling og foreldres handlingsrom
28 Aug 2020
Contributed by Lukas
Å få en ungdom i hjemmet som ruser seg, det kan skje i alle familier rundt omkring i Norge. Veldig mange ungdommer sier «Det er ikke noe problem og...
Episode 17: Rusreform - spesialepisode
26 Mar 2020
Contributed by Lukas
Rusreformutvalget ble oppnevnt ved kongelig resolusjon 23. mars 2018 og har avgitt sin utredning med utkast til lovendringer. Men: utvalget er ikke en...
Episode 16: Veien Ut – rusfri uten medisiner ved hjelp av terapi og naturen
16 Mar 2020
Contributed by Lukas
Jan Schøyen var rusmisbruker i 20 år. Han forteller at han virkelig måtte nå bunnen ved at ingen ville ha noe med ham å gjøre, før han innså a...
Episode 15: Phoenix Haga – setter familiearbeidet på agendaen i behandling av rusavhengige
04 Mar 2020
Contributed by Lukas
Terje Turøy har i snart 30 år jobbet med rusbehandling og er i dag leder for behandlingsstedet Phoenix Haga i Mysen, Østfold, for unge rusavhengige...
Episode 14: A-larm - tidligere rusavhengige og pårørende i fellesskap for en bedre hverdag
17 Feb 2020
Contributed by Lukas
Hva skjer når tidligere rusavhengige og pårørende møtes til SNU-gruppe i Drammen hver mandag? Jo – de blir venner! De lærer av hverandre og stø...
Episode 13: IKKE VENT TIL DU ER UTSLITT, BE OM HJELP!
07 Feb 2020
Contributed by Lukas
Det er viktig å anerkjenne at det er et traume og en veldig krevende situasjon å bli pårørende til en som ruser seg. Det er ikke bare forholdet ti...
Episode 12: "Sjef i eget liv" - Hvordan snakke med ungdommer?
30 Jan 2020
Contributed by Lukas
Aleksander Schmidt og Greg Gurvich jobber med rusforebygging/rusbehandling og kriminalitetsforebygging på henholdsvis vestkanten og østkanten av Osl...
Episode 10: «Slipp meg fri» - Møtet som ga håp og forandret liv
12 Dec 2019
Contributed by Lukas
Hvordan kommer man seg tilbake til livet etter ha blitt solgt som barn, i årevis utsatt for grov vold og seksuelle overgrep og gjort rus til sin måt...
Episode 9: Det finnes hjelp – Blå Kors Kompasset for ungdom fra 13 til 35 år
04 Dec 2019
Contributed by Lukas
Mette Normann er avdelingsleder og familieterapeut hos Blå Kors Kompasset. De tilbyr terapi og rådgivning til unge mellom 13 og 35 år som har vokst...
Episode 8: Trond-Viggo Torgersen med «Hvorfor det?» - barn stiller spørsmål om rus
17 Oct 2019
Contributed by Lukas
Marius (11) har sammen med læreren Oda og klasse 6E på Kjelsås skole brukt «Timen LIVET» til å undre seg rundt rus og rusmisbruk. Trond-Viggo To...
Episode 5: Barn av Rusmisbrukere med anonym chattetjeneste på www.barsnakk.no
27 Sep 2019
Contributed by Lukas
Marius Sjømæling (generalsekretær) og Madelen Endresen (leder for de frivillige) kjenner begge godt til livet som barn av rusavhengige. Marius fort...
Episode 7: Fakta om Cannabis fra fagfolk du kan stole på
05 Sep 2019
Contributed by Lukas
Cannabis er et brennhett tema om dagen og gjestene våre i dag har tilsammen nesten 50 års erfaring med rusmiddelforskning og behandling. Bruken øke...
Episode 6: Hva er politikernes ansvar og hva får de gjort?
04 Sep 2019
Contributed by Lukas
Med Tone Tellevik Dahl (byråd i Oslo, Ap) og Kari Kjønås Kjos (Stortingspolitiker, FrP) i studio sammen med programleder Lillian Skrede og «løs k...
Episode 4: Det finnes hjelp: N.K.S Veiledningssenter – 5 sentre rundt i Norge
03 Sep 2019
Contributed by Lukas
Bjørn Ole Helliksen og Kirsti Halvorsen er to hjertevarme og kompetente veiledere som snakker med barn, ungdom og voksne som tar kontakt enten via te...
Episode 3: Prosessen pårørende er i, det å «lukke døra» og støtte blant tigre
21 Aug 2019
Contributed by Lukas
Kirsti Halvorsen (N.K.S Veiledningssenter) har 20 års erfaring med arbeid i rusfeltet, både kommunalt, med ettervern, poliklinisk og på Oslo Univer...
Episode 2: Mammahjertet - å slutte å gjøre det som ikke funker...
05 Aug 2019
Contributed by Lukas
Alle pårørende til rusavhengige må finne sin måte å håndtere den utmattende alarmberedskapen på. Det finnes ingen fasit. Oda (ungen) begynte å...
Episode 1: Rus og pårørende i Norge, før og nå
10 Jul 2019
Contributed by Lukas
Gjestene våre i dag har over 50 års erfaring med arbeid i rusfeltet. Fra venstre: Jan Erik Bresil (politioverbetjent og styreleder i Norsk Narkotika...