Activity Overview
Episode publication activity over the past year
#34 Tervettä skeptisyyttä
09 Aug 2021
Contributed by Lukas
Tervettä Skeptisyyttä -sivuston perustaja, Oulun yliopiston tutkijatohtori Pauli Ohukainen antaa e...
#33 Turvaa ja toivoa epävarmuuteen
19 Apr 2021
Contributed by Lukas
Jaksossa on vieraana psykologi Nina Lyytinen. Nina pitää supersuosittua Psykopodiaa -podcastia. Ke...
#32 Työn merkityksellisyydestä, uupumisesta ja yrittäjyydestä
05 Apr 2021
Contributed by Lukas
Vieraanani on työhyvinvointipalveluja ja matalan kynnyksen psyykkistä tukea tarjoavan Auntie Solut...
#31 Performance psychology in music
22 Mar 2021
Contributed by Lukas
This week's episode is all about performance psychology in music. Psychologist and musician Alvaro C...
#30 Erityisherkkyydestä
14 Sep 2020
Contributed by Lukas
Tässä jaksossa puhutaan todellisen vahvuuden yhdestä osa-alueesta eli herkkyydestä ja sen ilmene...
#29 Voimaharjoittelu voimaannuttaa
07 Sep 2020
Contributed by Lukas
Jakson vieraana voimaharjoitteluvalmentaja ja tietokirjailija Jukka Mäennenä. Jukan kanssa keskust...
#28 Äitiysliikunnasta
31 Aug 2020
Contributed by Lukas
Jaksossa fysioterapeutti ja naisten kuntoutukseen erikoistunut personal trainer Sofia Vesa Äitiysli...
#27 Mitä tehdä häpeälle?
24 Aug 2020
Contributed by Lukas
Mistä häpeä syntyy ja miten se vaikuttaa elämäämme? Entä miten oppia myötätuntoiseksi itseä...
#26 Puhetta ravitsemustieteestä ja -suosituksista
17 Aug 2020
Contributed by Lukas
Jaksossa vieraana ravitsemustieteilijäkaksikko Essi ja Henna Helsingin yliopistosta. Essin ja Henna...
#25 Työelämän flow
10 Aug 2020
Contributed by Lukas
Flow = optimaalinen tietoisuuden tila, jossa tekemiseen uppoutuu ja aika rientää huomaamatta. Mit...
#24 Sukupuolittunut liikuntakasvatus ja kehollisuus — historiallinen näkökulma
18 May 2020
Contributed by Lukas
Tässä jaksossa historian tutkija Lotta Vuorio kertoo meille sukupuolittuneesta liikunnasta, keholl...
#23 Kysy ja vastaa osa 2/2
10 May 2020
Contributed by Lukas
Tässä ekstraspesiaalijaksossa Vahvaradion vetäjä Hanna-Kaisa Raninen vastaa kuulijakysymyksin. K...
#22 Kysy ja vastaa osa 1/2
10 May 2020
Contributed by Lukas
Tässä ekstraspesiaalijaksossa Vahvaradion vetäjä Hanna-Kaisa Raninen vastaa kuulijakysymyksiin. ...
#21 Vanhenemisesta ja pitkäikäisyydestä
30 Mar 2020
Contributed by Lukas
Kaikki me ikäännymme, mutta mitkä tekijät vaikuttavat elinikämme pituuteen ja elämämme laatuu...
#20 Poikkeuspodcast eli miten käsitellä pelkoa, huolta ja ahdistusta
19 Mar 2020
Contributed by Lukas
Koronaviruksen aiheuttamat poikkeusolosuhteet herättävät meissä ymmärrettävästi kirjon tuntei...
#19 Kipakkaa energiaa eli unelmista, arvojen mukaisesta elämästä, yrittäjyydestä ja jaksamisesta
02 Mar 2020
Contributed by Lukas
Vieraanani on Kira "Kipa" Tiivola, terveysvalmentaja, ryhmäliikunnanohjaa, ekonomi ja yrittäjä. K...
#18 Uuvuksissa
28 Jan 2020
Contributed by Lukas
"Kyllä tämä ensi kuussa helpottaa ja sitten saan levätä!" Entä kun tulee hetki, että on puris...
#17 Koko perheen elämäntapamuutos
23 Dec 2019
Contributed by Lukas
Yksilöiden elämäntapamuutoksessa onnistumisesta puhutaan paljon, mutta miten siihen kytkeytyy kok...
#16 Kehopuheesta ja kehopositiivisuudesta
28 Nov 2019
Contributed by Lukas
Kehopositiivisuus on ihmisoikeuskysymys! Jaksossa Syömishäiriöliiton asiantuntija Katri Mikkilä ...
#15 Heidi Kinnunen
26 Sep 2019
Contributed by Lukas
Nyt puhutaan syömisestä ja ruoasta! Voima- ja ravintovalmentaja Heidi Kinnusen kanssa keskustelemm...
#14 Minna Immonen ja Mippi Vuorikoski
03 Sep 2019
Contributed by Lukas
Philia-valmennuksen perustaja ja terapeutti Mippi Vuorikoski ja psykologi Minna Immonen kertovat mei...
#13 Jaakko Savolahti
12 Aug 2019
Contributed by Lukas
SEIS jatkuvalle pöhinälle! Kuinka käyttää työaikaa tuottavasti ja tehokkaasti ja siten että a...
#12 Juha Hulmi
24 Feb 2019
Contributed by Lukas
Tässä jaksossa annetaan huuhaalle kyytiä ja luotetaan tieteelliseen tietoon kun vieraana on akate...
#11 Kaisa Wallinheimo
27 Jan 2019
Contributed by Lukas
Kaisa Wallinheimo on liikunnanopettaja, entinen korkeushyppääjä, kokenut valmentaja ja kirjan "Ol...
#10 Kristian Ekström
30 Sep 2018
Contributed by Lukas
Kiropraktikko, valmentaja ja tietokirjailija Kristian Ekström kertoo meille kaiken tarvittavan kiv...
#9 Niina Karstunen
03 Sep 2018
Contributed by Lukas
Myytinmurtajat ovat täällä! Tässä jaksossa fysiologi Niina Karstunen Firstbeatilta jakaa viisau...
#8 Arto Pietikäinen
06 Aug 2018
Contributed by Lukas
Psykologi Arto Pietikäinen kertoo meille hyväksymis- ja omistautumisterapiasta, arvojen mukaisesta...
#7 Tytti Koro
06 May 2018
Contributed by Lukas
Tässä jaksossa vieraana pitkän linjan valmentaja sekä ystäväni Tytti Koro. Tytin kanssa keskit...
#6 Anna Huhtilainen
22 Apr 2018
Contributed by Lukas
"Oppilaat on kysyneet multa miksi en huuda heille." Vieraanani opettaja, bloggaaja ja some-ammattila...
#5 Tiina Ekman
08 Apr 2018
Contributed by Lukas
Miksi en usko itseeni vaikka olen oikeasti hyvä? Mistä kumpuaa ajatus ettei oikeasti osaa mitään...
#4 Anna-Mari Niutanen
25 Mar 2018
Contributed by Lukas
Jaksossa vieraana eettisen ja minimalistisen urheiluvaatemerkin Népran perustaja, yrittäjä ja roh...
#3 Steph Gaudreau
11 Mar 2018
Contributed by Lukas
Listening to your inner wisdom and living a kick ass life with Steph Gaudreau. Coach, speaker, teach...
#2 Minna Immonen
24 Feb 2018
Contributed by Lukas
"Ilman epäonnistumisia ei tule onnistumisia." Psykologi Minna Immonen antaa ohjeita ja neuvoja epä...
#1 Vahvaradion esittely
18 Feb 2018
Contributed by Lukas
hannakaisaraninen.com Facebook