Denisse Phit en Valentinamente Feliz | T3 E10

En una sociedad que aplaude el hacer sin parar, aprender a pausar también es un acto de valentía.Porque descansar no es rendirse, es recordar que tu valor no depende de lo que produces, es cuidar tu maquinaria, es ser inteligente… y cuando aprendes a conocerte, empiezas a entender lo que necesitas de verdad y la ansiedad deja de tener la última palabra. En este episodio con Denisse Phit, hablamos de lo que a veces se olvida en la prisa por “ser perfectos” y productivos:- Disfrutar despacio- Construir una red de apoyo- Permitir la incomodidad como parte del proceso- Conectar con tu “para qué”- Conocerte un poco más cada día- Celebrar lo que SÍ haces- Que productividad no siempre es bienestar- La importancia desaprender- Que la confianza se construye con acción- Que todo se puede investigar- Y que abrazar lo que es, mientras sueñas en grande… también es valentíaNo tienes que hacerlo todo, y menos… perfecto. Solo no dejes de hacerlo real. 💫#Productividad #Perfeccionismo #Ansiedad #BienestarEmocional #Podcast #Confianza #Autenticidad #DenissePhit

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