Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Vasten als leefstijl

13 Hoe voorkom je dat je teveel afvalt? Vooral als je toch je vastschema aan wilt houden zodra je op je streefmaat bent.

20 Nov 2021

Description

Vasten is een simpele manier om op een gezond gewicht te komen en blijven, maar wat als je toch meer afvalt dan waar jij je comfortabel bij voelt? Ben je slechthorend? Zet dan de ondertiteling aan op YouTube. 0:52 Pas je vastschema aan. 2:53 Let op wat je eet. Heb je vragen of opmerkingen over vasten, deze podcast of lijkt het je leuk om geïnterviewd te worden? Dan kun je me bereiken via Valorieen.nl Koop nu mijn Vasten als Leefstijl boeken! Schrijf je in voor de Vasten als Leefstijl Nieuwsbrief. Wordt ook lid van mijn Vasten als leefstijl Facebook groep. Bekijk Live Q&A’s, Vastvragen en Gezondheid video’s op mijn YouTube kanaal. Steun mijn werk en koop wat leuks in mijn webshop of wordt Vriend van de show.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.