E140: Baño de hielos ¿será bueno para mi? Aquí te cuento que dice el Ayurveda ....

Send us a textEn este episodio te hablo sobre los baños en tina de hielo, desde el punto de vista ayurvedico y mi sentir. Ayurveda habla mucho de la individualidad, de elegir de acuerdo a nuestro estado actual de salud, la temporada del año nuestra digestion, procesos personales, historial de salud física y mental, todo lo que nos ayude a estar en equilibrio ….La visión del Ayurveda es que  nada es bueno o malo …. Simplemente no todo es bueno para todos y en algún momento algo es bueno para alguien .. Pero entonces ... ¿Para quien es bueno sumergirse en una tina con hielos ?  DEPENDE !!! escucha este episodio, compártelo y me cuentas tu sentir !! con amor siempre, Luz www.luzorea.com.mx instagram: @luzorea__Support the show

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