Vitaminas de Anamar para amar
Episodes
Capítulo: 58 De la dependencia al amor propio con Eli Martínez
15 Mar 2026
Contributed by Lukas
¿Te has dado cuenta de que confundes el amor con la necesidad?En este episodio, Eli Martínez comparte su transformación de la dependencia emocional...
Capítulo: 57 De Economista a Coach de Vida
08 Mar 2026
Contributed by Lukas
¿Te está tocando reinventarte y no sabes por dónde empezar?Este domingo converso con Karla Lara, coach de vida, escritora y especialista en PNL, in...
Capítulo 56: Las Finanzas desde el Adulto o desde el niño herido
01 Mar 2026
Contributed by Lukas
Este domingo estreno un capítulo necesario sobre finanzas personales, historia emocional del dinero y decisiones adultas.Estoy con Sofía Macías, au...
Capítulo 5: El eneagrama y tus heridas
22 Feb 2026
Contributed by Lukas
Capítulo 55 – El Eneagrama y tus HeridasEn este episodio 55 de Vitaminas para Amar, Anamar Orihuela conversa con Andrea Vargas sobre el Eneagrama y...
Capítulo 54: Reinvéntate
15 Feb 2026
Contributed by Lukas
Reinvéntate | Conversación profunda con Bárbara Anderson | Vitaminas para AmarHay momentos en la vida que no te preguntan si estás lista.Te rompen...
Capítulo 53: Una mujer inspiradora: Shulamit Graber
08 Feb 2026
Contributed by Lukas
En este capítulo 53 de Vitaminas de Anamar para Amar converso con Shulamit Graber, una mujer profundamente inspiradora cuya presencia nos recuerda la...
Capítulo 52: El welllness que te enferma
01 Feb 2026
Contributed by Lukas
El wellness que te enferma | Luis Sierra | Vitaminas de Anamar para Amar¿Te sientes agotado de intentar ser saludable, espiritual, fit y productivo…...
Conócete a través del Arte.
25 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de Vitaminas de Anamar para Amar, me acompaña el gran artista Cristian Borbolla para hablar de algo profundo y poco dicho: el arte c...
Capítulo 50: Como ser influencer de tus hijos
18 Jan 2026
Contributed by Lukas
¿Te has sentido culpable por ser mamá?¿Sientes que la maternidad a veces te rebasa y no sabes cómo nutrir el tanque emocional de tus hijos… porq...
Capítulo 49: Numerología 2026
11 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este primer capítulo de la temporada 5 de Vitaminas de Anamar para Amar abrimos una conversación profunda y reveladora sobre el 2026 y la forma e...
Capítulo 48: La depresión en los jóvenes
07 Dec 2025
Contributed by Lukas
La depresión en los jóvenes | Capítulo 48 | Vitaminas de Anamar para AmarInvitado: Dr. Edilberto Peña del LeónEste episodio nace de una pregunta ...
Capítulo 47: Mamá Soltera
30 Nov 2025
Contributed by Lukas
Mamá Soltera | Vitaminas de Anamar para AmarEn este episodio de Vitaminas de Anamar para Amar, abrimos un espacio profundo y honesto para hablar de l...
Capítulo 46: Superviviendo
23 Nov 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Vitaminas de Anamar para Amar, tengo una invitada que admiro por su luz, su valentía y la forma en la que ha elegido honrar su hi...
Capitulo 45: Leopi al desnudo
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
En este episodio 45 de Vitaminas de Anamar para Amar, tengo una conversación preciosa y profundamente humana con Leopi, un hombre cuya historia y sen...
¿Los Hombres también lloran?
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Los hombres también lloran? | Short Capítulo 44 – Vitaminas de Anamar para AmarEn este Capítulo 44 de Vitaminas de Anamar para Amar, abrimos un...
Capitulo 43: De Doña Huevos a Doña Huevos
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
De Doña Huevos a Doña Huevotes | Vitaminas de Anamar para Amar (Capítulo 42)En este episodio, Anamar Orihuela y Bere te invitan a mirar con amor y ...
Capítulo 42: Construye una familia espiritual
26 Oct 2025
Contributed by Lukas
No todos nacimos en una familia que nos nutriera el alma… pero todos tenemos la posibilidad de crear una familia espiritual: vínculos que sí nos v...
Capítulo41: Deja de sentirte culpable de ser quien eres
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
Deja de sentirte culpable por ser tú | Vitaminas de Anamar para Amar¿Te cuesta decir que no? ¿Te sientes culpable cuando algo no sale perfecto o cu...
Capítulo 40: Descubre una mirada Compasiva frente a tu enfermedad
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
Tu cuerpo no se enferma para castigarte, se expresa para salvarte. 💫En este nuevo episodio de Vitaminas de Anamar para Amar, te invito a mirar tus ...
Capítulo 39: Meditación de Empoderamiento
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
Capítulo 39: “Meditación de Empoderamiento” A veces, lo que más necesitamos no es entender, sino sentir. Respirar… soltar… y permitir que e...
Capítulo 38: El poder sanador de los conflictos
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar | Capítulo 38: El poder sanador de los conflictos ¿Te cuesta trabajo decir lo que te duele o lo que te enoja?¿Has viv...
Capítulo 37: Me Traicionaron y Quiero Sanar
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
Me Traicionaron y Quiero Sanar | T4 Capítulo 37Cuando has sido traicionado, la herida no solo se queda en la piel… se queda en el alma. 💔Si te e...
Capítulo 36: Cómo ser madre y padre de ti mismo
13 Jul 2025
Contributed by Lukas
Capítulo 36: Cómo ser padre y madre de ti mismo | Final de temporadaEn este último episodio de la temporada 3 de Vitaminas de Anamar para amar, te ...
Capítulo 35: No seas fit, mejor sé tú
06 Jul 2025
Contributed by Lukas
Capítulo 35 | No seas fit… mejor sé túcon invitada especial: Karen Ferrero¿Estás buscando estar fit o aprendiendo a habitarte con amor?En este ...
Capítulo 34 Alianzas Sistémicas y Heridas Familiares
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Te has preguntado por qué repites ciertas historias familiares sin darte cuenta?En este nuevo capítulo de Vitaminas de Anamar para Amar, exploramo...
Capítulo 33: Las 5 protecciones de tu infancia
22 Jun 2025
Contributed by Lukas
Las 5 protecciones de tu infancia – Vitaminas de Anamar para amar | Capítulo 33 Cuando éramos niños, aprendimos a protegernos emocionalmente de m...
Capítulo 32: Sanando a papá
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Tuviste un papá ausente?Esa es una patita rota… y sí, duele.Tal vez te has sentido obligado a perdonarlo, pero en el fondo… todavía arde.¿Si...
Capítulo 31: El poder sanador de una amiga del alma
08 Jun 2025
Contributed by Lukas
El poder sanador de una amiga del alma con Martha Carrillo - Capítulo 31En este episodio entrañable, Anamar Orihuela conversa con su amiga del alma,...
Capítulo 30: Ashley Frangie desde la Vulnerabilidad
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
✨ Ashley Frangie desde la vulnerabilidad: “Nunca había entendido la vulnerabilidad como una fuerza” Capítulo 30 | Vitaminas de Anamar para Ama...
Capítulo 29:Descubre tu etapa de crecimiento con las estaciones
25 May 2025
Contributed by Lukas
¿Sientes que hay momentos en los que floreces… y otros en los que solo resistes?La vida, como la naturaleza, tiene estaciones… y en cada una de e...
Capítulo 28: Tu abundancia y tu dolor están relacionados
18 May 2025
Contributed by Lukas
¿Sabías que muchas veces lo que te impide recibir abundancia… es una herida emocional?💔 Aprendimos a sobrevivir, no a recibir.A cargar con culp...
Capítulo 27: Descubre tu poder en las Diosas de cada Mujer
11 May 2025
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar – Capítulo 27 Descubre tu poder en las diosas de cada mujer En cada una de nosotras habita una diosa: libre, amorosa,...
Capítulo 26 ¿Cómo las heridas de la infancia influyen en el área laboral?
04 May 2025
Contributed by Lukas
¿Por qué a veces te exiges tanto en el trabajo? ¿Por qué te cuesta poner límites o sientes que no mereces descansar?En este episodio de Vitaminas...
Capítulo 25: Las Suegras Infernales
27 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Tu mamá o suegra no sabe soltar? Cuando una madre no trabaja su individualidad, convierte a sus hijos en su todo... y luego no puede aceptar que fo...
Capítulo 24: Ámate Más Allá del Sobrepeso
23 Mar 2025
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Temporada 2: Capítulo 24- Ámate Más Allá del SobrepesoEl sobrepeso no es solo un tema de dieta… es una historia qu...
Capítulo 23: ¿Como sanar a tu mamá?
16 Mar 2025
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Temporada 2: Capítulo 23- ¿Cómo Sanar a tu Mamá?¿Sientes enojo hacia tu madre? ¿Creciste con una mamá controlador...
Capítulo 22: Sana tu amor propio
09 Mar 2025
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Temporada 2: Capítulo 22- Sana tu amor propioEn este capítulo de #vitaminasdeanamarparaamar hablaremos de algo fundame...
Capítulo 21: Sal del Autosabitaje
02 Mar 2025
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Temporada 2: Capítulo 21- Sal del Autosabotaje¿Por qué dices cosas que no cumples? Quieres independencia, una relació...
Capítulo 19- Hambre de Hombre
16 Feb 2025
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Temporada 2: Capítulo 19- Hambre de HombreSi sientes que en tus relaciones siempre hay un vacío, una necesidad constan...
Capítulo 20: El Narcisista que llevas dentro
16 Feb 2025
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Temporada 2: Capítulo 20- El Narcisista que Llevas Dentro¿Cuándo el amor propio se vuelve narcisismo? Si alguna vez s...
Capítulo 18: Sexualidad herida vs. sexualidad sana
09 Feb 2025
Contributed by Lukas
Temporada 2: Capítulo 17 - Sexualidad Herida VS Sexualidad Sana¿Tu sexualidad está guiada por heridas o por amor propio?En este episodio exploramos...
Capítulo 17: ¿Por qué atraigo parejas como mi papá?
02 Feb 2025
Contributed by Lukas
Temporada 2: Capítulo 17 - ¿Por qué Atraigo Parejas como mi Papá?Sin darte cuenta, repites patrones y buscas en tu pareja lo que faltó en tu infa...
Capítulo 16: Mi hijo Primavera, mi Hijo Invierno. Como el Agua y el Aceite
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
Temporada 2: Capítulo 16- Mi hijo Primavera, mi Hijo Invierno. Como el Agua y el AceiteEn este nuevo capítulo de mi podcast Vitaminas de Anamar para...
Capítulo 15: ¿Tu pareja es el Diablo Perfecto para tu infierno?
19 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Temporada 2: Capítulo 15 - ¿Tu Pareja es el Diablo Perfecto para tu Infierno?¿Alguna vez te has sentido atrapado en u...
Capítulo 14 Las Paternidades desde el Dolor
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Temporada 2: Capítulo 14- Las Paternidades desde el Dolor Grupos de sanación, iniciamos en la semana del 25 de febrero...
Capítulo 13: El Chingaquedito
04 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Temporada 2: Capítulo 13 - El Chinga Quedito Grupos de sanación, iniciamos en la semana del 25 de febrero nuestros Gru...
Capítulo 12: Conecta con tu Interior
17 Nov 2024
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Capítulo 12 - Conecta con tu InteriorEn este capítulo conectarás con tu interior, si necesitas reconectarte, recargar...
Capítulo 11: Doña Huevotes
10 Nov 2024
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Capítulo 11 - Doña Huevotes¿Eres una mujer que no pide ayuda, que no sabe recibir? ¿Sientes que llevas demasiadas ca...
Capítulo 10: Los límites
03 Nov 2024
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Capítulo 10 - Los límitesRedes Sociales:Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: htt...
Capítulo 9: Las Mujeres enojadas con los hombres
27 Oct 2024
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Capítulo 9 - Las mujeres que están enojadas con los hombresTaller en línea: Pérdidas y duelos. Y después de una pé...
Capítulo 8: La Herida de Injusticia
20 Oct 2024
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Capítulo 8 - Herida de Injusticia Taller en línea: Sana la relación con tus límites 26 de octubre más información ...
Capítulo 7: Las emociones que te devoran
13 Oct 2024
Contributed by Lukas
Vitaminas de Anamar para Amar Capítulo 7 - Las emociones que te DevoranTaller en línea: Sana la relación con tus límites 26 de octubre más inform...
Capítulo 6: Herida de traición
06 Oct 2024
Contributed by Lukas
Vitamina de Anamar para Amar Capitulo 6 - herida de traiciónTaller Hambre de hombre 12 de octubre, más información aquí: https://academiaanamaror...
Capítulo 5: Herida de humillación
29 Sep 2024
Contributed by Lukas
Las personas que tienen herida de humillación permiten abuso de personas que los utilizan, descubre aquí que pasa... Únete a nuestro próximo Talle...
Capítulo 4: Guión de vida
22 Sep 2024
Contributed by Lukas
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Capítulo 3: Herida de Abandono
15 Sep 2024
Contributed by Lukas
La herida de abandono tiene que ver con la autoridad... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Capítulo 2: Herida de Rechazo
07 Sep 2024
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Vamos a trabajar la herida primaria de rechazo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Capítulo 1: ¿Cómo sanar las heridas de tu infancia?
30 Aug 2024
Contributed by Lukas
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