VITAMINAS PA´ VIVIR
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Episodio 14 Aceites Esenciales (AE)
07 May 2021
Contributed by Lukas
Cuando era pequeña mi abuela siempre me curaba con "remedios mágicos" así le llamaba. Con el tiempo descubrí que su ingrediente secreto y principa...
Episodio 13 Hablemos del Suelo Pélvico
20 Apr 2021
Contributed by Lukas
¿Cuándo fue la primera vez que escuchaste hablar del SUELO PÉLVICO? ¿Sabes qué es, por qué se debilita y cómo cuidarlo? Si te soy honesta, ...
Episodio 12 ¿Existe la postura correcta?
13 Apr 2021
Contributed by Lukas
Hoy hablo con el fisioterapeuta y profesor Orlin Germosen sobre las posturas corporales. Nos cuenta: - Cuáles son las causas principales de los d...
Episodio 11 Audio-Juego del BIENESTAR
29 Mar 2021
Contributed by Lukas
En este episodio te he preparado una cápsula cargada de vitaminas para tu cuerpo, mente y espíritu. Trata de aplicar la técnica de la repetició...
Episodio 10 ¿Cómo superar la ANOREXIA?
22 Mar 2021
Contributed by Lukas
En este episodio les traigo un relato íntimo sobre la vida de Andreina Pineda, quien es Lcda. en Nutrición y Dietética. Nos Cuenta cómo superó...
Episodio 9 ¿Cómo pensar filosóficamente?
15 Mar 2021
Contributed by Lukas
Los primates son muy curiosos pero en comparación los humanos somos los único que nos hacemos preguntas por todo. Y a eso se le llama FILOSOFÍA...
Episodio 8 Mejora tu estado de ánimo practicando deporte
08 Mar 2021
Contributed by Lukas
¿Sientes fatiga al subir escaleras, tienes poca fuerza o un estado de ánimo decaído? """"SIIIIIII, YESSSS, OUIIIIII"""" Pues... MUÉVETE! ...
Episodio 7 Constelación Familiar
01 Mar 2021
Contributed by Lukas
Sientes que hay patrones en tu vida que se repiten tal y como lo vivieron tus antepasados??? La Constelación Familiar es un tipo de terapia sisté...
Episodio 6 AUTOPLACER
22 Feb 2021
Contributed by Lukas
¿Qué es lo primero que piensas cuando escuchas la palabra PLACER? El sistema está cambiado y ahora las mujeres tienen más acceso para conocer ...
Episodio 5 AMOR PROPIO
16 Feb 2021
Contributed by Lukas
Estamos en el mes del AMOR Y LA AMISTAD, el mes de SAN VALENTÍN!!!! Por eso, en este episodio hablo sobre AMOR PROPIO con Vanessa Rivas, quien es Coa...
Episodio 4 ¿Cómo cuidar tu rostro?
09 Feb 2021
Contributed by Lukas
En este episodio hablo con Nathalie_Makeup, maquilladora profesional, sobre cómo cuidar el rostro según el tipo de piel. Me explica porque la pi...
Episodio 3 AYUNO INTERMITENTE ¿Es una práctica segura?
01 Feb 2021
Contributed by Lukas
En este episodio hablo con Cristina Girona, Médico MFYC y estudiante de término de Nutrición y Dietética, sobre uno de los métodos más populares...
Episodio 2 ¿Cómo calmar la mente?
24 Jan 2021
Contributed by Lukas
Saber dónde empieza o termina un pensamiento es muy difícil. Pero con la meditación podemos enseñarle a nuestro cuerpo que es posible estar en sil...
Episodio 1 ¿Qué tan importantes son las VITAMINAS?
14 Jan 2021
Contributed by Lukas
En este episodio hablo de las VITAMINAS. Qué son, dónde las encontramos, cuáles son sus funciones y cómo benefician a nuestro cuerpo. Además,...
Episodio de BIENVENIDA
13 Jan 2021
Contributed by Lukas
¡Hola y bienvenida!🤗 En este episodio cero te invito a formar parte de mi podcast. Cada martes te traeré un episodio que seguro será de ...