Volver al Centro
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Ep. 10 El impacto de las relaciones y cómo volver al centro
11 Aug 2021
Contributed by Lukas
La forma en la que nos relacionamos con nosotros y con los demás define, en gran medida, si estamos en el centro o fuera de éste. Y una forma poder...
Ep. 9 La compasión: el gran antídoto para volver al centro
14 Jul 2021
Contributed by Lukas
La compasión es un poder que debe cultivarse en la mente de todos. Es la forma de sobrepasar las dificultades con nosotros mismos y con los demás, e...
Ep. 8 Perdonar no es olvidar
03 Mar 2021
Contributed by Lukas
Perdonar es soltar, soltar el dolor o el daño que ha sido causado. Perdonar no es olvidar. El perdón necesita reparación para que tenga su efecto ...
Ep. 7 El perverso juego de la víctima y su impacto en la salud - Parte 2
18 Nov 2020
Contributed by Lukas
Es posible salir del ciclo de la víctima. En este episodio, te contaremos cuáles son sus beneficios.
Ep. 6 El perverso juego de la víctima y su impacto en la salud
05 Nov 2020
Contributed by Lukas
El ciclo de la víctima y el ciclo de la responsabilidad son dos lugares que nuestra mente debería conocer con suma profundidad. Acompáñanos a ente...
Ep. 5 ¿A qué somos adictos y su impacto en la salud?
09 Sep 2020
Contributed by Lukas
El alcohol, el cigarrillo, las drogas, sexo, juego de apuestas y los vídeojuego no son los únicos vicios a los que somos adictos, también tenemos a...
Ep. 4 Cómo crear espacio en la mente?
26 Aug 2020
Contributed by Lukas
En este episodio vamos a comprender la importancia de un espacio vacío para desocuparnos de lo que creemos saber y la necesidad de desaprender.
Ep. 3 Acciones cotidianas que impactan la salud
12 Aug 2020
Contributed by Lukas
Todos los días tenemos pensamientos, emociones y hábitos que impactan directamente sobre nuestra salud. Un ejemplo es lo que ocurre con el riñón, ...
Ep. 2 Desafiemos nuestras creencias sobre la salud y la enfermedad
28 Jul 2020
Contributed by Lukas
Nuestras creencias y sistemas de pensamiento definen nuestra relación con la salud y la enfermedad. Podemos aproximarnos a ellas desde la visión occ...
Ep. 1 ¿Por qué enfermamos?
15 Jul 2020
Contributed by Lukas
Estamos diseñados para sanar y alcanzar el bienestar, pero nos hemos acostumbrado a convivir con dolencias de todo tipo. En este primer episodio vamo...
Presentamos Volver al Centro
01 Jul 2020
Contributed by Lukas
En este podcast vamos a hacer un viaje para volver al centro, a la tierra, al equilibrio. Con la doctora Lina Rubiano, médica especialista en medicin...