VOS PODÉS
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Episode publication activity over the past year
Episodes
Búscate un sueño
07 Dec 2022
Contributed by Lukas
Pareciera que es más fácil trabajar por los sueños ajenos, que por los propios. Este episodio es una invitación a velar p...
Maestros en cualquier esquina
23 Nov 2022
Contributed by Lukas
A veces creemos que los maestros de la vida son seres dotados de habilidades "sobrenaturales" pero no necesariamente es asi, en medio de la cotidianid...
El paquete completo
09 Nov 2022
Contributed by Lukas
Cuando tomamos decisiones que incluyen a un tercero, la cosa se torna complicada. Pero hay una formula mas aterrizada y es mirando "el paquete complet...
Siempre llega algo mejor
05 Oct 2022
Contributed by Lukas
No importa la puerta cerrada, o la oportunidad negada. Si estamos obrando de buena fe, y con buenas intenciones, la vida nos premiará mas adela...
Hay ausencias que educan
07 Sep 2022
Contributed by Lukas
Una madre o un padre presentes no necesariamente son de gran enseñanza en la vida de un hijo. Hay muchos casos en donde su ausencia es la que d...
El tiempo no regresa
31 Aug 2022
Contributed by Lukas
Dice una canción de Alejandro Sanz: "este segundo no vuelve, ni este, ni este"; Y es la frase que mejor resume este episodio que mas que un tem...
Decir adiós a "eso" que me atormenta
03 Aug 2022
Contributed by Lukas
Hay personas, situaciones e incluso decisiones que nos mantienen en un completo estancamiento pero que no somos capaces de soltar. La invitació...
Las consecuencias del bullying - invitada Laura Barjum
27 Jul 2022
Contributed by Lukas
Esta es la historia de una mujer que aunque goza de tener el título de virreina universal, paradójicamente en su niñez fue azotad...
Cuando se te agoten las fuerzas
20 Jul 2022
Contributed by Lukas
Hay momentos en la vida donde todo se torna tan difícil, tan complicado y tan turbio, que no hay manera de sacar fuerzas para salir adelante. ...
Pase lo que pase, el show debe continuar
13 Jul 2022
Contributed by Lukas
No importa cuantas piedras de tropiezo nos encontremos en el camino, nada nos debería distraer de nuestro propósito.
Ser mamá sin renunciar a los sueños - invitada Mari Manotas
06 Jul 2022
Contributed by Lukas
En este episodio entrevisté a Maria Alejandra Manotas. Una arquitecta vallecaucana que con tan solo 28 años tiene 3 hijos, dos empresas ...
Reconstruirte después de un duelo - invitada: Dayana Jaimes
29 Jun 2022
Contributed by Lukas
Tuve una charla muy especial con Dayana Jaimes, viuda del fallecido cantante vallenato Martin Elias (hijo de Diomedes Diaz). En esta entrevista "la mo...
Cuál fue la tusa que más te marcó ? - invitada: Laura Acuña
22 Jun 2022
Contributed by Lukas
Por primera vez tuve una invitada especial. Laura Acuña abrió su corazón para contar cual fue la ruptura amorosa que más l...
Mujeres: no somos competencia
16 Jun 2022
Contributed by Lukas
Es triste ver como entre mujeres nos "tiramos" tan duro, sabiendo que cuando nos apoyamos brillamos muchísimo mas.
Nadie se salva de un desamor
08 Jun 2022
Contributed by Lukas
No estamos exentos de tener el corazón roto, pero es más facil superar una ruptura cuando se ha fortalecido el amor propio y las emocion...
Lo que Pedro dice de Juan
02 Jun 2022
Contributed by Lukas
Lo que Pedro dice de Juan, no solo habla mas de Pedro que de Juan sino que también puede arruinarle los planes a Juan, si se trata de algo nega...
Visualizarlo hasta tenerlo
25 May 2022
Contributed by Lukas
Poco nos han enseñado sobre la importancia de visualizar nuestros sueños con claridad, pero este es un ejercicio que nos permite atraer ...
El poder de la intuición
18 May 2022
Contributed by Lukas
Si estuviéramos mas atentos a esas señales que nos envía la intuición, podríamos acortar caminos que nos llevan a n...
Amistades tóxicas
11 May 2022
Contributed by Lukas
la frase "dime con quien andas y te diré quien eres" no es absolutamente verídica pero tiene mucho de cierto. Hay amistades tan tó...
Dios tiene mejores planes
04 May 2022
Contributed by Lukas
Yo tenía unos sueños pero Dios me los cambió por otros y cuando eso ocurrió entendí que los planes de Dios son mejo...
Si la oportunidad no llega, hay que inventarla
27 Apr 2022
Contributed by Lukas
Es muy común escuchar a la gente decir que hay que estar preparados para cuando las oportunidades lleguen. Pero yo soy de las que pienso que si...
Decir adiós al hotel mamá
20 Apr 2022
Contributed by Lukas
Tomar la decisión de independizarse no es tarea fácil, pero cuando se hace desde la responsabilidad, se convierte en un salto important&...
Miedo a repetir lo mismo
13 Apr 2022
Contributed by Lukas
Has escuchado la frase : "es mas lo que perdemos por miedo a perder" ? ... de eso se trata este episodio. Y aplica mucho para esas experiencias nuevas...
Que no muera la diosa que llevas dentro
06 Apr 2022
Contributed by Lukas
has sentido que no estas en edad de "merecer"? sentís que hace rato perdiste ese fuego arrasador que en algún momento de la vida tuviste...
El cuerpo de los demás no es asunto mío
30 Mar 2022
Contributed by Lukas
La violencia estética es un flagelo silencioso que cada día aplasta más el autoestima de miles de mujeres sometidas a una presi&o...
Que nadie te robe la Paz
23 Mar 2022
Contributed by Lukas
Has escuchado hablar de los vampiros energéticos ? son esas personas que de una manera silenciosa llegan a tu vida a robarte la energía ...
El sutil arte de saber irse
16 Mar 2022
Contributed by Lukas
Si a la forma en que salimos de una relación, le diéramos la misma importancia que le dimos cuando queríamos entrar en ella, prob...
Estafadores de sentimientos
09 Mar 2022
Contributed by Lukas
Un documental de Netflix fue la inspiración de este episodio pero no precisamente para hablar de una estafa económica sino de ese "robo"...
Mi dolor es más grande que el tuyo
02 Mar 2022
Contributed by Lukas
Este episodio no es mas que un llamado a la empatía, a esa capacidad limitada que a veces tenemos de ponernos en los zapatos del otro y respet...
Has pensado en tu salario emocional ?
23 Feb 2022
Contributed by Lukas
cuando de una contratación laboral se trata, no solo deberíamos tener en cuenta el dinero que entra en nuestro bolsillo sino también la paz que hay...
¿ Por qué me cuesta soltar un tóxico ?
16 Feb 2022
Contributed by Lukas
Hay relaciones que por mas dañinas que sean, son difíciles de cortar. Y es probable que esto pase porque la persona que nos lastima, tam...
Por la hermosura de tu cuerpo
24 Nov 2021
Contributed by Lukas
En medio de tanta "perfección" que nos vende la sociedad, se nos está olvidando validar que somos suficientes y hermosas con el cuerpo que tenemos.
Cobrar sin miedo
17 Nov 2021
Contributed by Lukas
Es increíble pero "cobrar" por nuestro trabajo hace parte de la lista de nuestros grandes temores, pero debemos aprender a valorar lo que hacemos y d...
Esto le suma a mi vida?
11 Nov 2021
Contributed by Lukas
Si hiciéramos la tarea de activar de manera constante nuestros filtros, probablemente nos desgastaríamos menos con lo que resta y avanzaríamos mas ...
Decir no, aunque duela
03 Nov 2021
Contributed by Lukas
Decir no, hacerse a un lado, poner el freno de mano o cualquier cosa que implique desapego genera mucha dificultad cuando de relaciones se trata. Pero...
Renacer de las cenizas
27 Oct 2021
Contributed by Lukas
Cuando entramos en un desierto nos sentimos tan perdidas y agotadas que hasta perdemos nuestra identidad. Pero ese tiempo de confusión y dolor puede ...
Los sueños tienen fecha de vencimiento
13 Oct 2021
Contributed by Lukas
La vida me ha llevado a entender que los sueños, si no se cuidan, pueden caducar.
La universidad del caracter
30 Sep 2021
Contributed by Lukas
Hay circunstancias en la vida que por incomodas o difíciles que parezcan, al final se convierten en una formación importante y valiosa para nuestro ...
El amor es una decisión
22 Sep 2021
Contributed by Lukas
hay quienes piensan que el amor es solo magia, otros por el contrario creen que amar es una decisión. En este episodio te contaré porque es válido ...
La otra cara del emprendimiento
15 Sep 2021
Contributed by Lukas
Casi todos conocemos la forma "convencional" de emprender, pero hay una manera menos conocida que también puede proyectar a los emprendedores a otro ...
La cárcel de los celos
09 Sep 2021
Contributed by Lukas
Muchas mujeres se dejan llevar por el dicho de que "quien cela, ama". Cuando en realidad el amor sano está completamente alejado de ese tipo apreciac...
El poder de una persona segura
03 Sep 2021
Contributed by Lukas
La seguridad es una llave que abre puertas que parecían imposibles.
El lado oscuro de la autosuficiencia
26 Aug 2021
Contributed by Lukas
Las mujeres tenemos una poderosa capacidad de resolverlo "todo", pero esa actitud autosuficiente puede convertirse en un comportamiento egoísta que n...
Como recuperar a tu ex
20 Aug 2021
Contributed by Lukas
Es increíble que hayan tantas personas intentando reconstruir un pasado que no fue.
El que tenga tienda que la atienda
11 Aug 2021
Contributed by Lukas
Cuando se hacen promociones en una tienda o negocio convencional, nadie se molesta pero cuando se trata de publicidad por redes sociales, muchas perso...
Mujer date valor
04 Aug 2021
Contributed by Lukas
muchas mujeres andan reclamando un valor pero tristemente algunas lo confunden con precio.
Todo tiene un “para qué”
29 Jul 2021
Contributed by Lukas
En lugar de preguntarnos “por qué” nos pasan algunas cosas, deberíamos preguntar “para qué” nos pasan; Pues sin duda detrá...
Falsas expectativas
16 Jul 2021
Contributed by Lukas
Este podcast se resume en una frase: Entre menos expectativas, menos decepciones.
El amor y sus lenguajes
08 Jul 2021
Contributed by Lukas
No importa si todos hablamos el mismo idioma, el lenguaje del amor va mas allá de las palabras y cada persona lo entiende, lo interpreta y lo manifie...
Todo se devuelve
02 Jul 2021
Contributed by Lukas
La frase "todo se devuelve" suena un poco agresiva cuando pensamos en lo negativo ( y normalmente es de la manera que mas la interpretamos ), pero cua...
El valor de la soledad
23 Jun 2021
Contributed by Lukas
Muchos vemos la soledad como un estado deprimente en el cual no es grato permanecer, pero desconocemos que justo ese podría ser el espacio en el que ...
Aceptar lo que no fue
16 Jun 2021
Contributed by Lukas
Si aceptar las cosas "que son", se torna en ocasiones un poco complicado; Aceptar las cosas que "no son", puede convertirse en un salto al vacío que ...
Redes anti-sociales
27 May 2021
Contributed by Lukas
Las redes sociales no solo son un espacio para entretener e informar, tristemente se han convertido en el blanco de muchas personas que deciden escupi...
Adiós inseguridades
19 May 2021
Contributed by Lukas
Una de las inseguridades mas comunes tiene que ver con el miedo a enfrentarse a una o varias personas a exponer un tema o plantear una idea. La buena ...
Un clavo no saca otro
13 May 2021
Contributed by Lukas
Muchas personas en su afán de olvidar un amor del pasado, deciden reemplazarlo rápidamente y se meten en una nueva relación. Pero esta decisión no...
Miedo al fracaso
29 Apr 2021
Contributed by Lukas
El miedo es un aniquilador potencial de sueños, sobretodo cuando va acompañado de un fracaso imaginario que en la mayoría de los casos está lejís...
Ten cuidado con lo que deseas
21 Apr 2021
Contributed by Lukas
Nuestra mente es tan poderosa que si le vendemos pensamientos negativos se los termina creyendo.
Si le hiciéramos caso al sexto sentido
14 Apr 2021
Contributed by Lukas
Todos tenemos una voz interior que nos alerta sobre muchas cosas. Será que tomar decisiones basadas en ella, nos genera menos margen de error?
La gente cambia ?
08 Apr 2021
Contributed by Lukas
Entendí que es un completo desgaste vivir una relación con la esperanza de grandes cambios en la pareja. Viene siendo mas productivo elegir a una pe...
Un enemigo llamado EGO
31 Mar 2021
Contributed by Lukas
El ego es un enemigo silencioso que aparenta ponernos arriba pero realmente nos pone muy abajo.
El que quiere el perro, quiere la chanda
25 Mar 2021
Contributed by Lukas
Si una persona quiere que funcione su relación con alguien que tiene hijos, debe entender que ellos son prioridad.
Decir "no", también es una respuesta
18 Mar 2021
Contributed by Lukas
Increíble que una palabra tan corta nos cueste tanto. Que tal si la usamos mas seguido y nos ahorramos malos ratos?
El arte del buen copiador
10 Mar 2021
Contributed by Lukas
Todo está inventado. Partiendo de esa base, solo hace falta tener olfato para tomar como fuente de inspiración lo que otros han desarrollado.
Instagram y su nuevo algoritmo
03 Mar 2021
Contributed by Lukas
Muchos generadores de contenido están notando cambios en la forma en que está operando Instagram recientemente. aquí te dejo unos tips para que te...
Fíjate cómo te estás hablando
26 Feb 2021
Contributed by Lukas
En ocasiones pareciera mas fácil hablarle en positivo a los demás, que a nosotros mismos. Y resulta que el trato que nos damos influye mucho en lo q...
Amor de cuento de hadas
18 Feb 2021
Contributed by Lukas
El amor está tan deteriorado, que a veces vemos ciertas manifestaciones sanas, puras y reales, como algo que solo pasa en los cuentos de hadas.
Ganas de no hacer nada
11 Feb 2021
Contributed by Lukas
A veces estamos tan cansados, saturados o colapsados que no podemos avanzar; Pero ese es un sentimiento por el que deberíamos permitirnos transitar, ...
El perdón libera
04 Feb 2021
Contributed by Lukas
No importa cuanto tiempo haya pasado después de una herida, el perdón será siempre un acto liberador.
Parejas que callan
28 Jan 2021
Contributed by Lukas
Todos tenemos secretos, pero ocultar u omitir información importante a la pareja, puede convertirse a futuro en un problema con grandes consecuencias...
Amores forzados
21 Jan 2021
Contributed by Lukas
"Si aprieta no es tu talla" aplica para zapatos y relaciones.
Te va a dejar el tren
13 Jan 2021
Contributed by Lukas
Esta frase que comúnmente se escucha en circulos sociales de amigas, se ha convertido en un acelerador fatal para aquellas que creen que su edad es s...
La versión de Caperucita
06 Jan 2021
Contributed by Lukas
Que tal si nos damos la oportunidad de escuchar las dos versiones?. Recordemos que el lobo siempre será el malo, si el cuento lo echa Caperucita.
Soltar para avanzar
30 Dec 2020
Contributed by Lukas
Hay personas, situaciones o cosas que se convierten en un ancla en nuestra vida y no nos dejan avanzar. Soltar es un acto de valentía que, sí o sí ...
Las mujeres hacemos a los hombres?
24 Dec 2020
Contributed by Lukas
Es verdad que ¿los hombres nunca cambian? o será que, el amor y la inteligencia de una buena mujer puede transformar para bien sus conductas?
Mi gran amor soy yo
16 Dec 2020
Contributed by Lukas
La persona que eliges es directamente proporcional al amor que te tienes.
¿Qué es lo peor que puede pasar?
09 Dec 2020
Contributed by Lukas
Si supiéramos cuantas cosas perdemos por miedo a perder.
El abrazo de Judas
02 Dec 2020
Contributed by Lukas
Abrir el corazón desmedidamente debería ser un acto de sumo cuidado, pues esas personas a las que hoy les das información, mañana pueden destruirt...
Mujeres independientes = Hombres asustados
25 Nov 2020
Contributed by Lukas
Es una realidad, muchos hombres se asustan y prefieren evitar una relación sentimental con mujeres independientes y de armas tomar.
Vive el proceso
18 Nov 2020
Contributed by Lukas
Los procesos son como esos anuncios de youtube, que por mas que queremos saltar, debemos esperar a que terminen.
Porqué es tan difícil reconocer el triunfo ajeno?
11 Nov 2020
Contributed by Lukas
Nos guste o no, hay gente con más talento, mayores capacidades y cualidades superiores a las nuestras. Y es un acto de humildad aprender a reconocer...
Salir por la puerta grande
04 Nov 2020
Contributed by Lukas
Cuando decimos adiós, de cualquier manera seremos recordados; pero es mejor salir con elegancia para dejar un recuerdo grato.
Seguidores o perseguidores?
28 Oct 2020
Contributed by Lukas
Los consumidores de las redes sociales están divididos en dos grupos: los que siguen y lo que persiguen. Los primeros construyen y los segundos des...
Sanar estando rotos
21 Oct 2020
Contributed by Lukas
Aunque suene increíble, una de las vías para ayudar a sanar a otros, es hacerlo estando rotos.
El dulce sabor de una tusa
14 Oct 2020
Contributed by Lukas
Que si una tusa duele? claro que duele horrores, la buena noticia es que ese dolor no es eterno. Porque hasta el corazón mas lastimado, se puede volv...
Parásitos
07 Oct 2020
Contributed by Lukas
hay personas que son como parásitos, están al acecho buscando absorberte cualquier cosa que les pueda beneficiar.
Suelta la culpa
30 Sep 2020
Contributed by Lukas
La culpa es una carga muy pesada que solo le hace daño a quien la arrastra.
No te conviertas en lo que te hicieron
23 Sep 2020
Contributed by Lukas
Las cosas dolorosas que nos ocurren dejan huella. Pero no podemos permitir que esa huella se convierta en una marca permanente que nos dañe el corazó...
El pasado como punto de partida
16 Sep 2020
Contributed by Lukas
Quieres borrar el pasado? Eso es imposible. Pero lo puedes transformar en el punto de partida de una renovación maravillosa.
Mejor malo conocido
09 Sep 2020
Contributed by Lukas
Detrás del refrán "es mejor malo conocido que bueno por conocer", se esconde una trampa que puede acabar con muchos sueños.
Bendice tus lagrimas
02 Sep 2020
Contributed by Lukas
Tu llanto de hoy, se convertirá en el gozo de mañana.
La actitud lo es todo
26 Aug 2020
Contributed by Lukas
No tenemos el control absoluto de las cosas que nos pasan, pero somos totalmente responsables de la actitud con la que las asumimos y ahí está la di...
Presta atención a las alarmas.
19 Aug 2020
Contributed by Lukas
la vida nos emite alarmas constantes pero en ocasiones nos hacemos los sordos a esas señales que avisan de manera evidente cuando las cosas no van bi...
Aprende a recibir el "NO"
11 Aug 2020
Contributed by Lukas
Muchos le tememos a escuchar un "no", porque vemos esa palabra como castradora de sueños e ilusiones; Solo hasta el día que aprendemos a convivir co...
Redes sociales, vidas perfectas
05 Aug 2020
Contributed by Lukas
Es increíble como en ocasiones nos dejamos impresionar por las "vidas perfectas" que nos muestran en redes sociales. Y es tanto lo que nos logran inf...
Emprender (vs) Conectar
30 Jul 2020
Contributed by Lukas
Hay tanta información sobre temas de emprendimiento, que nos distraemos de algo tan básico como la "conexión". Y ahí está la clave para que nuest...