Vulnerabilidad es con h

La habilidad de reconocer tu potencial

30 Jul 2024

Contributed by Lukas

Lunes de habilidad: La habilidad de reconocer tu potencial Hello! Hoy estuve vuelta y MUY emocionada de compartir esta nueva energía de este espacio...

Te debo una disculpa

15 Dec 2022

Contributed by Lukas

Hello!! bienvenidos a una nueva temporada de este podcast que ha tenido tanto apoyo y amor, espero que lo disfruten y me compartan qué les pareció, ...

T3 E1: Sin “R” de retomar y con “A” de abrazar

11 Jul 2022

Contributed by Lukas

Hello! En este episodio te comparto un vistazo hacia el movimiento desde la compasión y la presencia. Enjoy!

Aprendiendo a disfrutar y cerrar ciclos. Parte 2

24 Feb 2022

Contributed by Lukas

Aquí les traigo la segunda parte platicando con mi hermana ¿qué les pareció? Enjoy!

Aprendiendo a disfrutar y cerrar ciclos

16 Feb 2022

Contributed by Lukas

En este episodio tuve de invitada a mi hermana, más conocida como sheboss, para compartir su experiencia cerrando ciclos. Enjoy!

¿Y cómo calmo esta ansiedad?

16 Nov 2021

Contributed by Lukas

Una nueva temporada de vulnerabilidad cruda y sin filtro. Espero que les guste esta nueva etapa con invitados y episodios de honestidad cruda, de lo q...

Ni emprender, ni trabajar: confiar

30 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hello! Se me corto pero espero que disfrutes este episodio hecho para inspirarte a confiar en el activo más importante: en ti. Enjoy!

En la anterior o en la siguiente: pero en esta vida no

25 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hello! wow hoy se vino uno de los episodios más vulnerables, de verdad espero que te acompañe y te invite a aceptar para empezar a amar. Este episod...

Ni entendimiento, ni juicio: respeto

07 Apr 2021

Contributed by Lukas

Hello! Este episodio debía salir hace dos semanas pero pensé que lo había perdido jaja pero espero que te acompañe y abrace a la distancia un poqu...

Ni casual, ni formal: valiosa

29 Mar 2021

Contributed by Lukas

Hoy me acompaño Rorro Echavez para hablar sobre la importancia de una relación valiosa y aprender a cultivar la paciencia para ser lo que pedimos y ...

Ni en lunes, ni en enero: hoy

16 Feb 2021

Contributed by Lukas

Hello hello! Ya es oficial la segunda temporada (Self live diaries fue extra haha) y hoy hablaremos de cumplir nuestras metas hoy; porque es el único...

SLD: ¿por qué digo que no?

15 Dec 2020

Contributed by Lukas

Hello! En esta nueva cápsula de mi Self Love diary te comparto la razón por la cual digo tanto “no” a los demás para decirme “si” a mi. Enj...

SLD1: mínimo esfuerzo

07 Dec 2020

Contributed by Lukas

Hello! Bienvenidos a esta segunda temporada en donde compartiré cápsulas de mi self Love diary para aprender que podemos hacer en los días difícil...

Vivir sin miedo a ser

01 Dec 2020

Contributed by Lukas

En este episodio hablaré sobre cómo empezar a vivir sin miedo a ser tu, disfruta el final de esta temporada que la segunda viene con todo

Amigos ya tengo muchos

15 Oct 2020

Contributed by Lukas

¿Qué pasaría si fueras sincera y dijeras esta frase? En este episodio te comparto mi experiencia aprendiendo a decir “no gracias, amigos ya tengo...

Me duele y un chingo

02 Oct 2020

Contributed by Lukas

Hello! Hoy hablaremos del dolor, la aceptación y cómo a partir de ahí podemos entrar en sanacion

¿Qué opinas de ti?

27 Sep 2020

Contributed by Lukas

En este episodio te invito a reflexionar cuánto tiempo usamos opinando de los demás y qué pasaría si invirtiéramos ese tiempo opinando de nosotro...

Las 12 horas más largas

06 Sep 2020

Contributed by Lukas

Hoy te comparto mi primer ataque de ansiedad que duro casi 12 horas y me llevo a aceptar la invitación que me cambiaría la vida.

Si tiene batimovil entonces si

01 Sep 2020

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto como llene checklist de la pareja perfecta y aún así no fue para mi. Enjoy!

Cerrando un ciclo

13 Jul 2020

Contributed by Lukas

En este episodio te cuento como la vida me regalo la oportunidad de cerrar un ciclo en el mismo lugar donde empezó... gracuas por estar aquí

El peor error que pude cometer

25 May 2020

Contributed by Lukas

En este episodio te cuento cómo casiiiii no tomo la oportunidad que cambio mi vida

¿Y si no dejo de pensar en él?

19 May 2020

Contributed by Lukas

Hello! Este episodio va dedicado a todas las personas que tienen algún apego y miedo a no superar, hoy te hago la invitación de soltar.

¿Cuál ha sido tu momento más vulnerable?

17 May 2020

Contributed by Lukas

Hola! Bienvenido al primer episodio en donde te cuento uno de mí momentos más vulnerables y te invito a reflexionar sobre el tuyo.

Vulnerabilidad es con h (Trailer)

17 May 2020

Contributed by Lukas