Wahre Männlichkeit verkörpern
Episodes
#253 - Authentizität macht attraktiv
15 Feb 2026
Contributed by Lukas
Was macht einen Mann wirklich attraktiv – sexuell, sozial, im Leben? Nicht ein bestimmter Stil, nicht eine Checkliste, nicht ein Image. Sondern Auth...
#252 - Zeit für Helden - Respekt & Ehre statt Bequemlichkeit
04 Feb 2026
Contributed by Lukas
Bequeme Zeiten bringen bequeme Männer hervor und genau das siehst du gerade überall: im Job, in Beziehungen, in der Gesellschaft.In dieser Folge geh...
#251 - Abgepackt und abgefertigt - warum moderne Familien ausbrennen
22 Jan 2026
Contributed by Lukas
Moderne Familien sind organisiert, versorgt und erschöpft. Arbeit, Kinder, Partnerschaft und Alltag laufen, doch Energie, Verbindung und echte Erfül...
#250 - Regulationsstrategien des männlichen Nervensystems
11 Jan 2026
Contributed by Lukas
Viele Männer denken, sie hätten „Probleme mit Emotionen“. In Wahrheit ist es meist etwas anderes: innere Unruhe, Stressreaktion, Nervensystem.In...
#249 - Zwischen Nice Guy und Alpha - Finde deinen eigenen Weg als Mann
11 Dec 2025
Contributed by Lukas
Alpha ist nicht immer besser. Warum du als Mann deine Mitte finden musstIn dieser Episode des MännerCast räumt Bastian mit dem einseitigen Alpha-Myt...
#248 - Kraft. Klarheit. Richtung - Für Männer, die Verantwortung übernehmen
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
Moderne Männer sind nicht schwach: sie sind erschöpft, überlastet und vom Kopf dominiert. In dieser Episode erfährst du die Top 10 Alltagssituatio...
#247 - Konsequenz als Grundpfeiler männlicher Führung
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
Konsequentes Handeln ist Ausdruck deiner Klarheit und Reife. In dieser Folge zeigt Bastian, warum konsequentes Handeln essentiell ist für dich als Ma...
#246 - Wenn bequeme Zeiten Männer zerstören
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
Wir leben in bequemen Zeiten und das macht uns schwach.Während sich eine ganze Gesellschaft in Bequemlichkeit, Ablenkung und Ziellosigkeit verliert, ...
#245 - Falle Männercoachings und Männerkreise: Wenn Muttersöhnchen Muttersöhnchen coachen
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
Männerkreise und Männercoachings schießen gerade überall aus dem Boden. Der Bedarf scheint riesig. Doch was steckt wirklich dahinter? In dieser Fo...
#244 - Verantwortung statt Diktatur: Was echte Führung ausmacht
17 Oct 2025
Contributed by Lukas
Viele Männer wünschen sich, zu führen, in Beziehungen, im Beruf und in der Familie. Doch kaum einer weiß, wie das geht, ohne in Machtmissbrauch od...
#243 - Nimm sie nicht ernst - im besten Sinne
10 Oct 2025
Contributed by Lukas
Spare dir die Mühe, nimm sie nicht ernst, zumindest nicht so, wie du es bisher getan hast.Diese Folge räumt radikal mit einem weitverbreiteten Irrtu...
#242 - Klarheit, Handlung, Resilienz. Deine Basis für Führung
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Führungskompetenz kommt nicht von allein.Sie entsteht durch tägliche Praxis, aus Klarheit, Handlung und Resilienz. Doch viele Männer, gerade Verant...
#241 - Frauen wollen keine Kinder: Männer sind der Grund.
23 Sep 2025
Contributed by Lukas
Immer mehr Frauen verspüren keine Lust mehr auf Kinder und immer mehr Männer schleppen sich kraftlos durch ihren Alltag. Was ist da los?In dieser Fo...
#240 - Das Problem mit den Frauen: Warum moderne Männer Frauen nicht verstehen können
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
Viele Männer sind im Job souverän, treffen Entscheidungen, führen Teams. Doch sobald es um Frauen geht, ob in Beziehung oder im Kennenlernen, verli...
#239 - Vom inneren Rückzug zur echten Kraft - Daniels Weg durch die MännerAkademie
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
Was bringt ein Mann mit langjähriger Therapieerfahrung, spirituellem Hintergrund und sensibler Wahrnehmung in die MännerAkademie? Und was bringt er ...
#238 - Kris Huwald zu Gast: Sexualkraft & Selbstführung - wie du deine Energie wirklich nutzt
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
Sexualkraft, emotionale Integration, Männlichkeit - in dieser Folge wird’s tief. Bastian im Gespräch mit Kris Huwald: Ein echter Deep Dive in die ...
#237 - Falsche Freiheit: Wenn du alles kannst, aber nichts tust
23 Aug 2025
Contributed by Lukas
Freiheit wird heute oft gefeiert, doch was, wenn sie dich innerlich zerstört?In dieser Folge geht es um die Schattenseite unserer Überflussgesellsch...
#236 - Führung ist eine Entscheidung
15 Aug 2025
Contributed by Lukas
Führung beginnt mit dir selbst. In dieser Folge geht es um den Kern verkörperter Führungsqualität, jenseits von Techniken, Rollenspielen und ober...
#235 - Frauen als Lappendetektor – was die MännerAkademie wirklich ausmacht
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge erfährst du, worum es in der MännerAkademie wirklich geht, jenseits von Rollenklischees, Anmachsprüchen oder Trainings zur Männlic...
#234 - Schluss mit Mental-Coachings, Paartherapie & innerem-Kind-Gewühle
01 Aug 2025
Contributed by Lukas
Verstehst du schon alles, aber spürst nichts mehr?In dieser Folge geht es um die Schattenseite von Paartherapie, innerer-Kind-Arbeit und endlosen Coa...
#233 - Was macht einen Mann wirklich attraktiv für die Frau?
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
Was macht einen Mann wirklich attraktiv für die Frau?In dieser Episode geht es um eine unbequeme Wahrheit: Warum die meisten Männer für Frauen unsi...
#232 - Wenn sie nicht macht, was du willst, dann such dir ne Neue!
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
Was, wenn ihr einfach nicht dasselbe wollt?Diese Folge geht tief rein in die Dynamik von Beziehung und Klarheit. Sie zeigt dir, warum deine Richtung a...
#231 - Gewaltkompetenz: Warum ein Mann sich schlagen können muss
03 Jul 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode geht es um eine unbequeme Wahrheit: Ein Mann, der seine Aggression nicht kennt, nicht führt und nicht leben kann, ist kein verläss...
#230 – Unbezahlte Care-Arbeit? Die große Lüge
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
Diese Folge räumt auf mit einem Mythos: Dass Care-Arbeit unbezahlt, ungerecht und minderwertig sei. Du erfährst, warum das Hausfrauenmodell unter Be...
#229 - Die Vaterfalle: Warum Männer nicht gleichgestellt in den Haushalt gehören
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über eine der größten Illusionen moderner Familien: dass Männer im Haushalt gleichgestellt funktionieren sollen. Du e...
#228 - Wilde Söhne, klare Väter – Wie du Aggression führst, statt sie zu bremsen
12 Jun 2025
Contributed by Lukas
Was braucht dein Sohn wirklich, um bereit für das Leben außerhalb des sicheren Schoßes seiner Mutter zu sein?In dieser Folge geht es um die ursprü...
#227 - Die wahre Rolle des Vaters – männlich. präsent. richtungsweisend.
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
Was macht einen Vater wirklich aus – jenseits von Windelwechseln, Terminkoordination und gut gemeinten Ratschlägen? In dieser Episode geht es um da...
#226 - Schluss mit dem Mythos vom ‚richtigen und echten Mann‘
29 May 2025
Contributed by Lukas
Was ist ein „richtiger Mann“ – und wer bestimmt das eigentlich? In dieser Folge geht es um die Kraft der Sprache, den feinen Unterschied zwische...
#225 - Die unsichtbare Macht deiner Entschiedung: Der Pfad der Transformation beginnt
22 May 2025
Contributed by Lukas
Eine kraftvolle Entscheidung verändert oft mehr als monatelanges Nachdenken. Noch bevor du etwas tust, beginnt Transformation – einfach, weil du di...
#224 - Entschlossenheit etablieren: Was dir fehlt ist nicht Klarheit sondern Mut für den ersten Schritt
15 May 2025
Contributed by Lukas
Viele Männer glauben, ihnen fehle Klarheit – doch in Wahrheit fehlt oft der Mut zum ersten Schritt. Diese Folge zeigt, warum Entschlossenheit nicht...
#223 - Mut zur Entscheidung – der einzige Weg aus deiner Lähmung
07 May 2025
Contributed by Lukas
Diese Episode ist ein Weckruf. Ein Aufruf an dich, Entscheidungen zu treffen – auch wenn du Angst hast. Du stehst nicht ohne Grund vor einem Scheide...
#222 - Hierarchie - das Fundament männlicher Entwicklung
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hierarchien sind kein Überbleibsel der Vergangenheit, sondern ein essenzielles Ordnungsprinzip – für Gesellschaft, Zivilisation und für jeden ein...
#221 - Männlichkeit braucht Präsenz – Darum sind Treffen vor Ort unverzichtbar
27 Apr 2025
Contributed by Lukas
Viele Männer suchen heute online nach Entwicklung – doch wahre Transformation passiert erst in echter Begegnung. In dieser Folge erfährst du, waru...
#220 - Prüfungen formen Männer – warum du dich ihnen stellen musst
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
Prüfungen zeigen dir, wo du wirklich stehst – nicht wo du gern wärst. In dieser Folge geht es um echte Herausforderungen, die dich als Mann forder...
#219 - Stärke durch Verbindung – über den Wert von Zusammengehörigkeit
19 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge erfährst du, warum viele Männer mit sichtbarer Zugehörigkeit – etwa durch Trikots, Symbole oder klare Hierarchien – ein Thema h...
#218 Männerarbeit heute – im Gespräch mit Fabian Edzard Schneider über tiefe Prägungen, Gemeinschaft und gelebte Verantwortung
16 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge spricht Bastian Stefan Schaller mit Fabian Edzard Schneider – seit über 15 Jahren in der Männerarbeit aktiv und Gründer des „Mä...
#217 - Männliche Sexualität meistern - ein Balanceakt zwischen gut und böse
12 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode taucht Bastian Schaller tief in die Extreme männlicher Sexualität ein: vom harten, gefühlskalten Performer bis zum einfühlsamen,...
#216 Angst vor Ablehnung überwinden: Werde immun gegen Zurückweisung
09 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um einen der größten inneren Gegner vieler Männer: die Angst vor Ablehnung. Du erfährst, warum dieses Gefühl nie ganz ver...
#215 - Meditation für Männer: Kein Rückzug, sondern Rüstung
05 Apr 2025
Contributed by Lukas
Meditation für Männer – aber richtig! In dieser Folge räumt der Männercast mit Mythen über Meditation auf. Du erfährst, warum klassische „En...
#214 - Vom Scheitern zum Erfolg: Lektionen aus Rückschlägen ziehen
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es darum, wie du aus Rückschlägen echten Fortschritt machst. Du erfährst, warum Fehler essenziell für deine Entwicklung sind ...
#213 - Männliche Polarität: Anziehung in der Beziehung neu entfachen
29 Mar 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um ein echtes Beziehungsspezialgebiet: Wie du die sexuelle Anziehung in einer länger bestehenden Partnerschaft neu entfachst....
#212 - Konflikte meistern: Wie du lernst, für dich einzustehen und dich durchzusetzen
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode geht es nicht um komplizierte Checklisten oder Taktiken – sondern um ein kraftvolles, einfaches Prinzip: Klarheit. Erfahrung. Refl...
#211 - Zwischen Familie, Erfolg & Freiheit – Warum Männer sich zerreißen
23 Mar 2025
Contributed by Lukas
Viele Männer versuchen, alles unter einen Hut zu bringen: Familie, Karriere, Partnerschaft, Freiheit, Freundschaften, Gesundheit. Kein Wunder, dass s...
#210 - Bist du ein Macher oder machtlos? Dein Einfluss auf diese Welt!
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
Fühlst du dich machtlos in dieser Welt oder bist du ein echter Macher? In dieser Folge erfährst du, warum du aufhören musst, auf Rettung zu hoffen,...
#209 - Wie maskulin ist die westliche Welt aktuell?
15 Mar 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode wird die aktuelle Balance zwischen Maskulinität und Femininität in westlichen Nationen thematisiert. Es wird die Bedeutung der hel...
#208 - Krankheit als Chance: Wie man aus Leiden lernt und wächst
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode beleuchten wir die Bedeutung von Krankheit als Chance zur Selbsterkenntnis und tiefgreifenden Veränderung. Anhand persönlicher Erf...
#207 - Der moderne Krieger: Konfliktbereitschaft und wahre Männlichkeit
04 Mar 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode erklären wir, warum der Archetyp des Kriegers in der modernen Gesellschaft immer noch relevant ist. Ein Krieger ist nicht nur jeman...
#206 - Maximale Stimmpräsenz: So sprichst du kraftvoll & durchsetzungsstark
01 Mar 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode geht es darum, wie Männer ihre Stimmpräsenz maximieren können. Wir besprechen die Bedeutung von Stimmvolumen und klarer Kommunika...
#205 - Bruderschaft und Alleinsein: Warum Männer beides brauchen
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode erkunden wir die Wichtigkeit von Selbstreflexion und sozialer Interaktion für Männer. Wir beleuchten, warum ein ausgewogenes Verhä...
#204 - Klarheit ist Macht – hol sie dir zurück!
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode widmen wir uns dem Thema der Klarheit inmitten der heutigen Informationsüberflutung. Wir diskutieren die Herausforderungen, die die...
#203 - Erkenne und entferne parasitäres Verhalten: Ein Leitfaden zur Selbstbehauptung
19 Feb 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode nehmen wir dich mit auf eine Reise zur Entlarvung und Bewältigung parasitären Verhaltens. Anhand eines realen Beispiels aus der Mä...
#202 - Vom Loser zum Magnet: Wie du nach der Trennung Frauen anziehst
15 Feb 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode beschäftigen wir uns mit den Herausforderungen, die viele Männer nach gescheiterten Beziehungen, Trennungen und Scheidungen erlebe...
#201 - Königsdiziplin Kraftsperre - meistere deine männliche Sexualität
12 Feb 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode lernen wir, wie wichtig es ist, die eigene männliche Sexualität zu beherrschen. Dabei geht es nicht nur um sexuelle Leistungsfähi...
#200 - Was ist die MännerAkademie?
08 Feb 2025
Contributed by Lukas
200. Jubiläumsfolge: Hintergründe und Zukunft der MännerAkademieIn dieser besonderen 200. Folge geben wir tiefe Einblicke in die MännerAkademie. E...
#199 - "Des Geld is a Sau" - wie du deine Talente mit Geld und Ressourcen flutest
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode diskutieren wir die komplexe Rolle von Geld in der Gesellschaft und seiner Bedeutung für wahre Männlichkeit. Inspiriert von einem ...
#198 - Neigung zur Prokrastination. Hippelig, abgelenkt, unzuverlässig Das muss ein Ende haben!
01 Feb 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode besprechen wir die Neigung zur Prokrastination und wie man diese überwinden kann. Wir widmen uns dem Thema umfassend und beleuchten...
#197 - Wahre Männer haben einen ruhigen, gesunden Verdauungstrakt.
29 Jan 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode diskutieren wir über die Bedeutung eines gesunden und stabilen Verdauungstrakts für die Verkörperung wahrer Männlichkeit. Vom nä...
#196 - Viel hilft viel?
25 Jan 2025
Contributed by Lukas
Mit dem Kopf durch die Wand? Warum 'Viel hilft viel' nicht immer der beste Ansatz ist. In dieser Episode prechen wir darüber, warum 'Vie...
#195 - Lieber angreifen als versauern!
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode thematisieren wir die Bedeutung von Angriff und Aggression im Leben eines Mannes. Dabei beleuchten wir, wie wichtig es ist, sich Kon...
#194 - Wenn sie die Hure in sich nicht ausleben darf, bist du bald "Weg vom Fenster"
18 Jan 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode befassen wir uns mit der Sexualität der Frau und einem Fallbeispiel eines Mannes, der Schwierigkeiten hatte, seine Freundin als sex...
#193 - Triff die kleinste nächstmögliche Entscheidung und du bleibst im Fluss (Flow)
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
Entscheidungen Treffen: Ein Schlüssel zur wahren Männlichkeit | Männercast In dieser Episode des Männercasts setzen wir uns mit Entscheidungsfind...
#192 - Wie du zu den obersten 1% gehörst!
10 Jan 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode ergründen wir, warum und wie das oberste 1% der Gesellschaft die Regeln festlegt. Wir diskutieren, warum die Chancen auf eine glüc...
#191 - Dein bestes Werkzeug als Mann, als Mensch!
08 Jan 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode geht es darum, warum es für Männer essenziell ist, ihren Körper als wichtigstes Werkzeug zu verstehen und zu nutzen. Wir diskutie...
#190 - Feminismus und Realität; was ist wirklich da?
05 Jan 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir über die Dynamik zwischen Mann und Frau aus einer neuen Perspektive. Abseits von Beziehung und Sexualität, betrachte...
#189 - Neujahresvorsätze - sinnvoll oder schädlich?
31 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode diskutieren wir die Bedeutung und Sinnhaftigkeit von Neujahresvorsätzen. Wir hinterfragen, ob es wirklich sinnvoll ist, sich einmal...
#188 - So wirst du die unattraktive Bedürftigkeit nach Sex los!
27 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode besprechen wir das Thema der körperlich-psychosozialen Bedürftigkeit nach Sex. Wir beantworten die Frage eines Mannes aus unserer ...
#187 - Rationales Begreifen reicht nicht aus für die Lösung deiner Herausforderungen.
25 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode beleuchten wir die Herausforderungen, denen viele Männer gegenüberstehen, wenn sie trotz rationalem Wissen keine Lösungen für ih...
#186 - Der Unterschied zwischen Männlicher und Weiblicher Liebe
21 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode diskutieren wir die Unterschiede zwischen männlicher und weiblicher Liebe. Wir beleuchten, wie Väter und Mütter, sowie Männer un...
#185 - Wie du mit dem Kapitel Frauen Frieden schließt und es dir fortan einfach machst! [Spezialfolge, Überlänge]
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode teilt Bastian tiefgehende persönliche Geschichten und wertvolle Erkenntnisse über Beziehungen und das Verhältnis zu Frauen. Vom u...
#184 - Entscheidungen sind unverhandelbar!
15 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über die entscheidende Bedeutung von klaren, unverhandelbaren Entscheidungen in allen Lebensbereichen. Ob in Beziehunge...
#183 - Der optimale Zeitpunkt der Stilletechniken und deren Effekte zu diesen Tageszeiten. (plus konkrete Ergebnisse)
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erforschen wir die besten Tageszeiten für verschiedene Stille-Techniken und beleuchten die konkreten Ergebnisse und Effekte dieser ...
#182 - Ohne Stille keine Klarheit, kein Erfolg, keine Erfüllung, keine Gesundheit
06 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir über die enorm wichtige Rolle der Stille in unserem Leben. Stille ermöglicht es uns, unsere inneren Signale zu verste...
#181 - Die Genialität der Stille! So kreierst du Klarheit und gute Entscheidungen.
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Spezialepisode bereiten wir uns auf die am Donnerstag startende Stille-Challenge vor und besprechen, warum Ruhe und Stille für Männer esse...
#180 - Die Kraftsperre: Häufig gestellte Fragen Teil 3
30 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode setzen wir unseren tiefgehenden Einblick in die Kraftsperre fort, mit einem Schwerpunkt auf die richtige Art und Weise des Trainings...
#179 - Die Kraftsperre: Häufig gestellte Fragen Teil 2
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
Willkommen im zweiten Teil der Kraftsperre-Serie! Heute konzentrieren wir uns auf die Kommunikation mit deiner Partnerin zu Beginn des Kraftsperre-Tra...
#178 - Die Kraftsperre: Häufig gestellte Fragen Teil 1
23 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode des Männercasts beleuchten wir die Kraftsperre und beantworten die häufigsten Fragen dazu. Wir diskutieren, warum diese Technik vi...
#177 -Einfache Reflexionsfragen, um Schritt für Schritt wahre Männlichkeit zu verkörpern
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode bieten wir dir einfache Reflexionsfragen an, die dir helfen sollen, wahre Männlichkeit zu verkörpern. Wir betrachten verschiedene ...
#176 - Schaff Realität und lass dich nicht abwimmeln!
15 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode diskutieren wir die Bedeutung und Macht des Augenscheinlichen in unserer überfluteten Informationsgesellschaft. Wir beleuchten, wie...
#175 - Stress und Entspannung meistern! Beide Zustände können dein Feind sein oder dein Freund. Es ist deine Entscheidung!
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode besprechen wir die Dynamik zwischen Stress und Entspannung und deren Einflüsse auf Körper und Geist. Dabei werden Details über da...
#174 - Es gibt nur eine Wurzel der Macht für dich: Die Macht über dich selbst. Erkenne dich selbst!
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir über die wahre Quelle der Macht im Leben eines Mannes – die Macht über sich selbst. Wir beleuchten die Bedeutung de...
#173 - Den Fels in der Brandung verkörpern: Meistere deine Emotionen!
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erfahren wir, wie man emotionale Resilienz aufbaut und seine Emotionen meisterlich beherrscht. Es wird erklärt, warum emotionale Re...
#172 - Emotionen im Körper lösen und Gedankenkarusselle eliminieren
02 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode teilt Bastian seine Erfahrungen und Erkenntnisse über den Umgang mit Emotionen und Gedankenkarussellen. Er beschreibt, wie Emotione...
#171 - Stabilität zuerst! dann emotionale Themen auflösen in der sog. Persönlichkeitsentwicklung!
29 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum körperliche Stabilität für die emotionale und psychische Gesundheit entscheidend ist. Es wird erklärt...
#170 - Pornosucht Ablegen. So geht es nachhaltig
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Pornografie ein und untersuchen ihren gesellschaftlichen Einfluss sowie ihre Auswirkungen auf Männer....
#169 - Vom SEIN ins TUN! So spürst und weißt du jederzeit was JETZT zu tun ist.
18 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser emotional tiefgehenden Episode geht es um die Überführung vom Sein ins Tun. Wie Handlungen je nach Intention und Seinszustand unterschiedl...
#168 - MännerCast 2.0_ Ein UPdate und das hat sich geändert
15 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode gibt es spannende Neuigkeiten über die Weiterentwicklung des Formats als Männercast 2.0. Es geht um die verstärkte Fokussierung a...
#167 - Dem Sexuellen Hunger begegnen und dessen Konsequenzen meistern!
11 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge erkunden wir den sexuellen Hunger und seine Auswirkungen auf das tägliche Leben von Männern. Es wird dargelegt wie man sexuelle Ener...
#166 - Vorzeitige Ejakulation verstehen und lösen
09 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode wird das Thema der vorzeitigen Ejakulation umfassend behandelt. Wir gehen auf die unterschiedlichen Symptome und Ursachen ein, sowo...
#165 - Selbstermächtigung aus Körperlichem Totalschaden - mit Tim Dachmann
05 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode teilt Tim Dachmann seine bewegende Reise von einem lebensbedrohlichen Unfall zu einem Coach für Lebensfreude und Entscheidungsfähi...
#164 - Körperingtelligenz - Innere Führung statt Verführung
02 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode dreht sich alles um deine Körperintelligenz. Wir beleuchten die Vorteile, Körpersignale statt äußerer Informationen zu nutzen, u...
#163 - Verkopfung und Gedankenkarusselle in der Wurzel lösen!
27 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode befassen wir uns mit den verkopften Männern und wie mentale Blockaden oft mit Unsicherheit und Misstrauen zusammenhängen. Wir klä...
#162 - Blockierte Aggression wieder freisetzen!
24 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode geht es um blockierte Aggressionen und wie man diese freisetzen kann. Erfahre woran man blockierte Aggression erkennt, warum sie ent...
#162 - Langanhaltende Persönlichkeitsentwicklung für den Mann mit Urgestein Björn Thorsten Leimbach
21 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode begrüßen wir den erfahrenen Coach Björn Thorsten Leimbach, der seit Jahrzehnten Männer in ihrer Persönlichkeitsentwicklung unte...
#161 - Grenzen setzten und verkörpern!
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode beleuchten wir, wie du in verschiedenen menschlichen Beziehungen gesunde Grenzen klar und wirksam setzt. Egal ob in der Partnerschaf...
#160 - Energietraining: Die Eierlegende Wohlmilchsau und wie wir sie gefunden haben!
13 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erkunden wir die Entstehungsgeschichte des Energietrainings und dessen erstaunlichen Vorteile. Erfahre, warum dieses Training tägli...
#159 - Respekt! So bekommst du ihn! Immer!
10 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode wird das Thema Respekt eingehend untersucht. Es wird erläutert, wie Männer authentischen Respekt gewinnen können, indem sie ihre ...
#158 - Freiheit und Führung: Wie Männer erfolgreich werden - im Gespräch mit Roland Friedl
09 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode ist Roland Friedl zu Gast, einem erfahrenen Business-Coach und Männerbegleiter, über die Themen Freiheit, Führung und die Herausf...
#157 - Was heißt "Wahre Männlichkeit Verkörpern"?
04 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode widmen wir uns der Frage, was es bedeutet, wahre Männlichkeit zu verkörpern, wie man erkennt, ob man dies bereits tut und wie man ...
#156 - Oneitis & Liebeskummer, wie Männer ihren Kopf verlieren - mit Spiros aka MenschMitWert
31 Aug 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode haben wir Spiros aka MenschMitWert zu Gast. Es geht vor allem um Liebeskummer und Oneitis die Männer dazu bringen sich selbst zu ve...
#155 - Das Leben des Mannes unter Männern - mit Lukas Schaller
27 Aug 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erkunden wir die Bedeutung von Männergemeinschaften und tiefen, nicht-sexualisierten Männerfreundschaften. Wir diskutieren, wie so...