Waka no Oto
Episodes
056 運動はしたほうがいいですか？
13 Mar 2026
Contributed by Lukas
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055 自分を知ることで扱い方がわかる
06 Mar 2026
Contributed by Lukas
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054 パニックになりそうなとき心がけるとよいこと
27 Feb 2026
Contributed by Lukas
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053 役に立つよりも、体験して生きることを大切にしてみよう
21 Feb 2026
Contributed by Lukas
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052 無意識に否定しまう自分を変える方法
13 Feb 2026
Contributed by Lukas
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051 自分を責めない言葉掛けをするためには？
06 Feb 2026
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050 不安や怖い思いをしたときの捉え方
30 Jan 2026
Contributed by Lukas
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049 周りに対して素の自分でいるには？
23 Jan 2026
Contributed by Lukas
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048 「ちゃんとしなきゃ」という完璧主義を緩めるには？
16 Jan 2026
Contributed by Lukas
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047 自分を整えるってどういうこと？
09 Jan 2026
Contributed by Lukas
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046 誰かと比較して落ち込まないためには
26 Dec 2025
Contributed by Lukas
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045 パリ生活で大切なこと&依存せず豊かな関係を築くには
19 Dec 2025
Contributed by Lukas
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044 パリに引っ越しました！
12 Dec 2025
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043 家族が不機嫌で不安定なときどうするか？
05 Dec 2025
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042 大切な人がウソをついたり、ごまかしたりするとき
29 Nov 2025
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041 旅先で疲れないための大切なこと
22 Nov 2025
Contributed by Lukas
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040 自己表現を制限してしまう理由
14 Nov 2025
Contributed by Lukas
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039 眠る前にするといいことは？
07 Nov 2025
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038 愛情表現を素直に言葉にするためには
31 Oct 2025
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037 朝をもっと穏やかにスタートするために
24 Oct 2025
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036 たった１分の呼吸でととのう方法
17 Oct 2025
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035 問題と思っていることから離れる方法
10 Oct 2025
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034 パワハラの理由と否定虫をくっつけないこと
03 Oct 2025
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033 すべてのことが1ミリすぐに楽になる魔法の言葉
26 Sep 2025
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032 問題は相手のせいだと思ってしまうとき
19 Sep 2025
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031 望んでいる働き方や生活にシフトするために大事なこと
12 Sep 2025
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030 複数人でのコミュニケーションの場で大切にするといいことは？
05 Sep 2025
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029 大事にしたいものがそれぞれ異なるパートナーと安心して長く暮らしていく秘訣は？
29 Aug 2025
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028 おそれを手放す方法は？
22 Aug 2025
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027 Waka no Oto書籍発売しました！
15 Aug 2025
Contributed by Lukas
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026 どうすれば、肚の声を信じて行動に移せますか？
08 Aug 2025
Contributed by Lukas
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025 家族みんなが安心して幸せに過ごすためには
01 Aug 2025
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024 何者かになりたいという思いはどうしたらいいのか
25 Jul 2025
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023 集客を安定させるには
18 Jul 2025
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022 どのようにすれば、すぐに自分の意見を整理して相手に伝えることができますか？
04 Jul 2025
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021 現状と理想のギャップの埋め方
27 Jun 2025
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020 理不尽なことをされたときの捉え方
20 Jun 2025
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019 うまく分かり合うためのコミュニケーションのヒント
14 Jun 2025
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018 軸になるやりたい仕事がわからないとき
06 Jun 2025
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017 誰かの相談に乗るときの聴き方
30 May 2025
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016 よく見るナンバーに意味はあるか？素敵なパートナーに出会うためにすることは？
23 May 2025
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015 許したいけど、許せないことがあるときは？
16 May 2025
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014 原因不明の体調不良で落ち込んでいる時
09 May 2025
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013 悩んだ時の答えの求め方
02 May 2025
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012 仕事で必要とされないと感じて落ち込むとき
25 Apr 2025
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011 ビビらずにお金を使えるようになるためには？
18 Apr 2025
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010 「伝える」ときに大切なこと
11 Apr 2025
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009 恐れでなく、愛や喜びで動けるようになるためには
04 Apr 2025
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008 目的がなくても存在価値を感じるためには？
28 Mar 2025
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007 同居している家族とうまくいくために
21 Mar 2025
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006 上司からのアドバイスに傷つかない方法
14 Mar 2025
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005 男性として女性に魅力的に感じてもらうためには
07 Mar 2025
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004 前に進みたくても進めない時は？
28 Feb 2025
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003 どうすれば人の目を見ても疲れませんか？
16 Feb 2025
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002 自分の本心を知る方法は？
16 Feb 2025
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001 モヤモヤした時のメッセージを読み解く方法は？
16 Feb 2025
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Waka no Oto、はじめます
15 Feb 2025
Contributed by Lukas
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