Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten
Episodes
57. Carina Hilfenhaus – Neustart nach Nahtod-Erfahrung
29 May 2021
Contributed by Lukas
Episode 57: Carina Hilfenhaus schätzt das Leben. Nach zwei Herzstillständen, einem Herzschrittmacher und einer Pseudotumor Cerebri-Erkrankung (eine ...
56. Marcel Trost / Laufend im Urlaub
22 May 2021
Contributed by Lukas
Episode 56: Laufend im Urlaub - bei Marcel Trost trifft das uneingeschränkt zu. Marcel Trost ist Inhaber eines Reisebüros und begeisterter Läufer. ...
55. Walk-Män: Emanuel Bohlander / Barefoot Academy
19 May 2021
Contributed by Lukas
Episode 55: Wenn ich im Internet nach Barfußlaufen googele, dann stoße ich sehr schnell auf den Namen Emanuel Bohlander. Vor drei Jahren hatte ich d...
54. Walk-Män: Projekt "Jakobsweg auf dem Laufband"
07 May 2021
Contributed by Lukas
Episode 54 des Walk-Män-Podcasts: Was tun, wenn man in der Zeit der Corona-Beschränkungen ein seit Jahren geplantes Ziel im Auge behält und trotz a...
53. Walk-Män: Bernd Schmitt sucht die Fahrrad-Kurstadt Deutschlands
01 May 2021
Contributed by Lukas
Episode 53 meines Walk-Män-Podcasts: Er ist der Autor des Blogs Radkolumne.de, Sachbuchautor und begeisterter Radfahrer. Eines der Lieblingsthemen de...
52. Walk-Män: Claudia Müller. Waldbaden, Kräutersammeln, Bogenschießen
24 Apr 2021
Contributed by Lukas
In dieser Folge (Episode 52) meines Walk-Män-Podcasts geht es (endlich) mal wieder in die Wälder. Meine Gesprächspartnerin ist Claudia Müller aus ...
51. Walk-Män: Corina Wink – Tierheim Gelnhausen
17 Apr 2021
Contributed by Lukas
In dieser Folge (Episode 51) meines Walk-Män-Podcasts geht es tierisch ab. Es wird gebellt, miaut und nach allen Kräften geschnuffelt. Der Grund da...
50. Walk-Män: Rafael Fuchsgruber – Wer die Wahl hat, liebt die Qual
05 Apr 2021
Contributed by Lukas
Episode 50: Rafael Fuchsgruber ist der Gast im Jubiläums-Podcast Nr. 50. Mit ihm unterhalte ich mich über seine Beweggründe, die ihn einst erst zum...
49. Walk-Män: Andreas Butz – Mit Running Days gegen Corona-Wampe
30 Mar 2021
Contributed by Lukas
Episode 49: Andreas Butz - der "Bundestrainer der Hobbyläufer" (so die "Fit for Fun"), ist zum zweiten Mal Gast im Walk-Män-Podcast. In der aktuelle...
48. Walk-Män: Claudia Rügner – Vom Umgang mit Krebs-Patienten
20 Mar 2021
Contributed by Lukas
Episode 48: Claudia Rügner hat den Krebs besiegt. In dieser Episode spricht sie über die schwere Zeit der Krankheit und der Behandlung, über Chemot...
47. Walk-Män: Nir Rosenfeld, Vegan-Gastronom – Tierrechtsaktivist
13 Mar 2021
Contributed by Lukas
Episode 47: "Gastronomie ist in meinem Blut" verrät mir Nir Rosenfeld in der 47. Episode des Walk-Män-Podcasts. Was unterscheidet ihn von anderen Ga...
46. Walk-Män: Im Gespräch mit John Rüth
06 Mar 2021
Contributed by Lukas
Episode 46: John Rüth ist ein Suchender. Der studierte Historiker und Philosoph (bekennender Schopenhauer-Anhänger) leitet und besitzt ein halbes Du...
45. Im Gespräch mit Andrea Nyga Pennisi
28 Feb 2021
Contributed by Lukas
Episode 45: Andrea Nyga Pennisi bietet dem Schicksal die Stirn. Im Alter von acht Monaten erkrankte ihr Sohn Giuliamo an einer sehr seltenen Krankheit...
44. Walk-Män: Blick in die Zukunft mit Tanja Bruske
24 Feb 2021
Contributed by Lukas
Episode 44: Tanja Bruske wandert zwischen sehr unterschiedlichen Welten: Der Welt der Familie, der Welt der Journalistin einer regionalen Tageszeitung...
43. Walk-Män: Im Gespräch mit Sebastian Kneipp
13 Feb 2021
Contributed by Lukas
Episode 43:Peter Wolff hat eine Mission. Der 60jährige PR-Fachmann und Ex-Bürgermeister einer hessischen Kleinstadt ist ein leidenschaftlicher Vertr...
42. Walk-Män: Utopia-Mini-Serie Teil 5: "ich kauf lokal"
10 Feb 2021
Contributed by Lukas
Episode 42: Anna Graf und Jonas Klingauf aus Quickborn / Metropolregion Hamburg sind die Gründer von ‚Ichkauflokal‘- welches lokale Unternehmen...
41. Walk-Män: Silke Kraus - Yoga mit Handicap
06 Feb 2021
Contributed by Lukas
Episode 41: Silke Kraus ist Yoga-Lehrerin im hessischen Wächtersbach. Das ist auf den ersten Blick nichts unbedingt Außergewöhnliches. Aber: Si...
40. Walk-Män: Die Rückkehr der Kur, Teil 2 - mit Dieter Adt (DEHOGA)
24 Jan 2021
Contributed by Lukas
Episode 40: Ins Detail geht es im zweiten Teil der Doppelfolge zum Thema "Die Rückkehr der Kur". Während ich mich in Teil eins mit der Heilverbands-...
39. Walk-Män: Die Rückkehr der Kur, Teil 1 - mit Almut Boller (HHV)
23 Jan 2021
Contributed by Lukas
Episode 39:Dürfen die Sektkorken knallen? Die Kur- und Heilbäder nicht nur in Hessen sehen seit Dezember des Vorjahres der lange ersehnten Rückkehr...
38. Walk-Män: Brigitte Sommer - Wolfs-Beschützerin
16 Jan 2021
Contributed by Lukas
Episode 38: Brigitte Sommer hat ein Herz für Wölfe. Die Journalistin interessiert sich seit früher Jugend für den Wolf und setzt sich seit vielen ...
37. Walk-Män: Hans-Dieter Rahner - Neujahrsschwimmer
09 Jan 2021
Contributed by Lukas
Episode 37: Hans-Dieter Rahner ist ein Original von der Sorte, die man heutzutage nur noch selten trifft. Rahner ist seit über drei Jahrzehnten Veran...
36. Walk-Män: Bertram Kasper - Pro-Ager und Familien-Zusammenführer
02 Jan 2021
Contributed by Lukas
Episode 36 des Walk-Män-Podcasts: Bertram Kasper ist ein außergewöhnlicher Mensch. Der Sozialarbeiter mit vielen Zusatzausbildungen widmet sein Leb...
35. Walk-Män: Yoga ist ihr Leben - mit Heike Fusswinkel
26 Dec 2020
Contributed by Lukas
Episode 35: Yoga ist ihr Leben. Durch eine Fernsehserie wurde Heike Fusswinkel vor über vier Jahrzehnten aufmerksam auf Kung Fu und Meditation, wurde...
34. Im Gespräch mit Claudia Neun – Handicap-Model
19 Dec 2020
Contributed by Lukas
Episode 34: Claudia Neun, 44 Jahre jung, ist verheiratet und Mutter einer Tochter. Seit 2003 leidet sie an Multipler Sklerose. Erlernter Beruf: Glaser...
33. Walk-Män: Zu Gast im Best-State-Podcast von Jürgen Zwickel
12 Dec 2020
Contributed by Lukas
Episode 33: In dieser Folge ist Ralf Baumgarten zu Gast im "Best-State-Poidcast" von Coach, Buchautor und Speaker Jürgen Zwickel. Im Gespräch verrä...
32. Walk-Män: Utopia-Mini-Serie Teil 4: "Angst"
09 Dec 2020
Contributed by Lukas
Episode 32: Unsere monatliche Mini-Zusatz-Serie mit dem "roten Faden": "Wie weit prägt Angst aktuell unser Leben? Wie können wir der Angst in der a...
31. Musiker Ralph Baumgartl meets Walk-Män Ralf Baumgarten
05 Dec 2020
Contributed by Lukas
Episode 31: Ralph Baumgartl (Musiker) trifft auf Ralf Baumgarten ("Walk-Män"): Nicht nur die Namens-Ähnlichkeit sorgte beidseitig für leichte Verwu...
30. Ayurveda – Kerstin Rosenberg im Walk-Män-Gespräch
28 Nov 2020
Contributed by Lukas
Episode 30: Kerstin Rosenberg ist die Chefin der Ayurveda-Akademie in Birstein. Seit über einem viertel Jahrhundert leitet sie mit ihrem Ehemann Mark...
29. HaPe Franke im Walk-Män-Gespräch
21 Nov 2020
Contributed by Lukas
Episode 29: Hans Peter (HaPe) Franke aus dem niedersächsischen Hameln hat ein bewegtes Leben. Nach einer nicht ganz unbeschwerten Kindheit widmete er...
28. Walk-Män: Meine zehn Tipps für Dein Immunsystem
14 Nov 2020
Contributed by Lukas
Episode 28: Meine zehn Tipps für Dein Immunsystem Ein starkes Immunsystem ist die beste Vorsorge gegen Husten, Schnupfen und Heiserkeit. Ich verrate...
27. Walk-Män: Utopia-Mini-Serie Teil 3, Quo Vadis, Gesellschaft?
11 Nov 2020
Contributed by Lukas
Episode 27: Unsere monatliche Mini-Zusatz-Serie mit dem "roten Faden": "Wie entwickelt sich unsere Gesellschaft, wie verändern sich unser Leb...
26. Walk-Män: Mini-Serie Jakobsweg Teil 3
07 Nov 2020
Contributed by Lukas
Episode 26: Arthrose in vielen Gelenken machten es Günter Petri unmöglich, zu Fuß auf den Jakobsweg zu gehen. Kein Problem für den ambitionierten ...
25. Walk-Män: Mini-Serie Jakobsweg Teil 2
31 Oct 2020
Contributed by Lukas
Episode 25: Mit dem Eintritt ins Rentenalter fiel der Startschuss: Sigrid und Niko Maiberger absolvierten gemeinsam den Jakobsweg-Klassiker Cami...
24. Walk-Män: Mini-Serie Jakobsweg, Teil 1
24 Oct 2020
Contributed by Lukas
Episode 24: Wer kennt ihn nicht – zumindest dem Namen nach? Der legendäre Jakobsweg wird in mehreren den kommenden Folgen des Walk-Män-Podcasts in...
23. Walk-Män: Im Gespräch mit Feelgood-Marketing-Coach Thomas Bröker
17 Oct 2020
Contributed by Lukas
Episode 23: Kennen lernten wir uns im rauen Nordhessen, genauer genommen in der Gutshof-Akademie in Frielendorf: Thomas Bröker ist ein vielseit...
22. Walk-Män: Freigeister verändern die Welt, Utopia-Mini-Serie Teil 2
14 Oct 2020
Contributed by Lukas
Episode 22: Wie sehen wir im Jahre 2050 rückblickend die Welt des aktuellen Jahres 2020? Was hat sich in der Zeit der Corona-Krise verändert u...
21. Walk-Män: Spessartbund und Spessartwege
10 Oct 2020
Contributed by Lukas
Episode 21: Über 11.000 Mitglieder zählt der in Bayern und Hessen beheimatete Spessartbund. Seine Mitglieder betreuen ein Wegenetz, das über eine G...
20. Walk-Män: Im Gespräch mit LaufCampus-Chef Andreas Butz
03 Oct 2020
Contributed by Lukas
(Mini-Juliläums-)Episode 20: Andreas Butz ist wohl der bekannteste Trainer für Hobby-Läufer im deutschsprachigen Raum. In seiner Laufcampus-Akademi...
19. Walk-Män: Pressekonferenz: Kurorte in der "schlimmsten Krise"
26 Sep 2020
Contributed by Lukas
Episode 19: Die hessischen Heilbäder haben Sorgen. 27 Millionen Euro fehlen aktuell in den Kassen, Hilfe von Land und Bund ist dringend notwendig, um...
18. Walk-Män: Im Gespräch mit Schwimm-/Triathlon-Trainer Holger Lüning
19 Sep 2020
Contributed by Lukas
Episode 18: Pendelnd zwischen Hessen und Teneriffa – Holger Lüning hat sich vor Jahren schon einen Traum erfüllt: Als Trainer lebt er große Teile...
17. Vor mehr als 90 Jahren: 21.000 km zu Fuß durch Europa
12 Sep 2020
Contributed by Lukas
Episode 17: Diese Folge widme ich einem ehemaligen Kunden, der mir Mitte der 90er Jahre ein (sehr grob verfasstes) Manuskript zur Verfügung stellte. ...
16. Walk-Män: Waldbaden, Kunst und Wandern
05 Sep 2020
Contributed by Lukas
Episode 16: Es tut sich viel. Was gibt es Schöneres und Erholsameres, als gerade in der turbulenten Zeit unter den Einschränkungen von Corona ausgie...
15. Walk-Män: Im Gespräch mit Wüstenläufer Sascha Gramm
29 Aug 2020
Contributed by Lukas
In Episode 15 wird es heiß und staubig – Extremläufer Sascha Gramm ist zu Gast im Walk-Män-Podcast. Gramm ist 41 Jahre jung, verheiratet, Vater...
14. Walk-Män: Im Gespräch mit HHV-Geschäftsführerin Almut Boller
22 Aug 2020
Contributed by Lukas
In Episode 14 geht es um die Zukunft von Kur und Tourismus sowie Wege aus der Krise für die durch die Pandemie gebeutelten Städte und Regionen (nich...
13. Walk-Män: Drei Jahre auf See / Gespräch mit S. Töltzel und J. Probst
15 Aug 2020
Contributed by Lukas
In Episode 13 begeben wir uns auf hohe See. Drei Jahre lang waren Susanne Tölzel und Joachim Probst auf ihrer Yacht unterwegs, lernten Land und Leute...
12. Walk-Män: Kumelis mit Rekord auf dem Spessartbogen
09 Aug 2020
Contributed by Lukas
Episode zwölf – ausgekoppelt aus Folge elf: Das Gespräch mit Langstreckler und Marketing-Experte Daniel Kumelis. Dieser hat vor wenigen Tagen in d...
11. Walk-Män: Im Gespräch mit Jürgen Bräscher (Utopia-Mini-Serie Teil 1)
08 Aug 2020
Contributed by Lukas
In Episode elf des Walk-Män-Podcast spricht Ralf Baumgarten mit dem Autoren, Freigeist und Feldenkrais-Trainer Jürgen Bräscher. Gemeinsam mit seine...
10. Walk-Män: Im Gespräch mit Jochen Weigt
01 Aug 2020
Contributed by Lukas
In Episode zehn des Walk-Män-Podcast spricht Ralf Baumgarten mit dem Marathonläufer Jochen Weigt. Dessen Leben stand urplötzlich auf dem Kopf, als ...
Abnehmen als "Marathon des Willens" – mit Guido Sander
25 Jul 2020
Contributed by Lukas
Walk-Män-Podcast 9: Abnehmen als "Marathon des Willens" – mit Guido SanderIn der neunten Walk-Män-Podcast-Episode ist Guido Sander der Gesprächsp...
8. Walk-Män: Sehen, notieren, fotografieren: Challenges für unterwegs
18 Jul 2020
Contributed by Lukas
In Folge 7 des Walk-Män-Podcasts "Gesund leben in Bewegung" stehen kleine "Challenges für unterwegs" / "Challenges to go" im Vordergrund. Was spric...
7. Walk-Män auf Tour – Challenge Roth 2020
11 Jul 2020
Contributed by Lukas
In Folge 7 des Walk-Män-Podcasts "Gesund leben in Bewegung" findet sich der Zuhörer mitten im bayerischen Frankenland wieder. Diese Episode ist der ...
6. Walk-Män: Im Gespräch mit Coach Jürgen Zwickel
06 Jul 2020
Contributed by Lukas
In Folge 5 des Walk-Män-Podcasts trifft Ralf Baumgarten auf Jürgen Zwickel. Zwickel ist Experte für Motivations- und Zustandsintelligenz, Mentaltr...
5. Walk-Män: Im Gespräch mit Wald-Gesundheitstrainerin Michaela Dalchow
27 Jun 2020
Contributed by Lukas
In Folge 5 des Walk-Män-Podcasts trifft Ralf Baumgarten auf Michaela Dalchow (52). Die Wald-Gesundheitstrainerin lebt am Rande des Taunus im multikul...
4. Unterwegs zum (Naturschutzgebiet) Eschenkar
20 Jun 2020
Contributed by Lukas
Das Naturschutzgebiet Eschenkar zwischen Biebergemünd-Kassel und Bad Orb war das Ziel meiner ersten Folge der Outdoor-Reihe "Mit Baumgarten im Wald"....
3. Walk-Män: Im Gespräch mit Hindernislauf-Weltmeister Fabian Sinning
14 Jun 2020
Contributed by Lukas
Fabian Sinning ist der AK-Weltmeister 2018 im Hindernislaufen. Der bekennende Barfußläufer und OCR-Athlet, Trainer, Referent und Coach stellt sich i...
2. Walk-Män: Im Gespräch mit Coach und Extremläufer Daniel Kumelis
13 Jun 2020
Contributed by Lukas
In dieser Folge unterhält sich Walk-Män Ralf Baumgarten mit dem Veranstalter, Coach und Extremläufer Daniel Kumelis über seine sportlichen Ambitio...
1. Walk-Män: Es geht los
13 Jun 2020
Contributed by Lukas
Walk-Män – Es geht los – Folge 1 In der Premierenfolge stelle ich Dir meinen Walk-Man-Podcast vor, welche Themen Dich erwarten und worauf Du D...