Wat ligt er op uw lever?
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Do's en Don'ts bij supplementen en vitaminen
01 Sep 2024
Contributed by Lukas
In deze episode gaan we in op de zin en onzin van supplementen.Waarom is er zo een hype over deze producten en moeten we echt supplementen nemen om ge...
Heb jij een medische check-up nodig?
07 Apr 2024
Contributed by Lukas
We stellen ons allemaal wel eens de vraag of we een medische check-up nodig hebben, maar wat houdt een goede check-up in? Online vind je tal van websi...
Alles over schurft en bedwantsen
03 Mar 2024
Contributed by Lukas
Je hoorde vast in het nieuws over een schurftuitbraak bij jou in de buurt of over bedwantsen in Parijs... maar is er reden tot paniek?Vandaag duiken w...
Over onze eeuwige strijd met gewoontes veranderen
04 Feb 2024
Contributed by Lukas
We zeggen het vaak, om gezonder te leven moet je geen ingrijpende stappen zetten. De kunst zit in het consequent doorvoeren van kleine veranderingen, ...
Een sterk immuunsysteem
07 Jan 2024
Contributed by Lukas
Hoe houden we onze immuniteit sterk?Om dit te vatten moet je begrijpen hoe ons lichaam een heel leger klaarstoomt om toekomstige invasies te verijdele...
Intuïtief eten met Celine, diëtiste
19 Nov 2023
Contributed by Lukas
Heb jij al eens een dieet gevolgd? Hield je dit vol? Of had het een averechts effect en woog je na je dieet meer dan ervoor? Werd je er gelukkig van? ...
Hormonale anticonceptie en je cyclus, met Zoë, gynaecologe in opleiding en Nicoline
18 Jun 2023
Contributed by Lukas
Samen met Zoë, gynaecologe in opleiding, en Nicoline hebben we het over hormonale anticonceptie in alle vormen en kleuren.Hoe werkt je cyclus? Wat is...
Gezondheid en suiker of suikerziekte
14 May 2023
Contributed by Lukas
1/10 mensen heeft suikerziekte, 1/3 weet het niet, moet jij je laten testen?In deze aflevering hebben we het over de relatie tussen suiker en ons lich...
Cholesterol en een gezond hart
19 Mar 2023
Contributed by Lukas
Is cholesterol zo slecht voor ons hart als mensen zeggen of plantte de farmaceutische industrie een heuse 'cholesterolmythe' in ons hoofd?Wat ...
Science - based sporten deel 2: veilig opbouwen, blessures en supplementen
05 Mar 2023
Contributed by Lukas
In deze aflevering verdiepen we ons verder in het wetenschappelijk sporten samen met Etienne en Clara, 2 sportartsen die samen Gomer-sports oprichtten...
Intoleranties en allergieën
12 Feb 2023
Contributed by Lukas
Met de lente in het vooruitzicht mogen we ons verwachten aan een nieuw pollenseizoen met de bijkomende hooikoortsperiode. In deze aflevering hebben we...
Jouw Energiebalans, een praktische tool voor een beter mentaal welzijn
28 Jan 2023
Contributed by Lukas
In ons hedendaagse, snelle en hectische leven hebben we nood aan traagheid, overzicht en een gevoel van controle.Een energiebalans is een eenvoudige, ...
Science - based sporten met Gomer sports deel 1: golden hour en geen bananenhaat
15 Jan 2023
Contributed by Lukas
In deze aflevering hebben we twee sportartsen genaamd Etienne en Clara te gast. Samen richtten ze Gomer_sports op. Gomer is een platform op instagram ...
(zelf)hulp bij mentaal (on)welzijn, een gesprek met Sara, psychiater in opleiding
20 Dec 2022
Contributed by Lukas
Wat is het verschil tussen een therapeut, psycholoog, coach en psychiater? Bij wie kan jij best terecht met jouw problemen? Hoe zoeken we hulp wanneer...
Roken, alcohol en gebruik deel 2: eigen gebruik inschatten, hulp zoeken, volhouden en alcohol in de maatschappij met tabakoloog Jellien
26 Nov 2022
Contributed by Lukas
Vandaag gaan we verder op onze vorige aflevering, Tim vult de audit vragenlijst in en we bekijken hoe we ons drink en rookgedrag kunnen inschatten. Ta...
Roken, alcohol en gebruik deel 1: hersenen, verslavingsgevoeligheid en jouw gebruik inschatten met tabakoloog Jellien
19 Nov 2022
Contributed by Lukas
Vandaag verkennen we samen met tabakoloog Jellien de effecten van roken en alcohol op onze hersenen. Jellien werkt dagelijks met mensen die willen min...
Gezond bewegen met Glenn, bewegingscoach bij bewegen op verwijzing
15 Oct 2022
Contributed by Lukas
Misschien heb je een drukke agenda, of misschien vind je sporten maar niks... Misschien ben je gekluisterd aan je bureau door je job of sukkel je met ...
Omgaan met pijn, waarom voelen we pijn?
24 Sep 2022
Contributed by Lukas
In deze episode stellen we ons de vraag hoe het komt dat we bepaalde dingen als pijnlijk ervaren. Wat is de invloed van onze hersenen in het voelen va...
Seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA's)
10 Sep 2022
Contributed by Lukas
In deze aflevering gaan we dieper in op seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA's).Waarom zijn ze waarschijnlijk toch relevant voor jou, ondanks ...
Gezonde voeding (deel 2 serie gezond eten)
27 Aug 2022
Contributed by Lukas
In deze aflevering van onze tweeledige serie over gezond eten bespreken we wat gezonde voeding inhoudt en hoe jij gezond kan eten. We hebben het over ...
Gezond diëten (deel 1 serie gezond eten)
13 Aug 2022
Contributed by Lukas
Wat voor impact heeft gezonde voeding op onze levensverwachting? Hoe kan je gezond en duurzaam diëten? Hoe kan jij weten of een dieet waarmee je geco...
Mentaal welzijn
30 Jul 2022
Contributed by Lukas
Gezond zijn is meer dan het lichamelijke. Vandaag een gesprek over hoe mentaal onwel zijn zich uit in jouw lichaam. We stellen de vraag hoe mentale pr...
Gezonde slaap
15 Jul 2022
Contributed by Lukas
Wij, (Jens en Tim, een jonge huisarts), hebben in deze aflevering een gesprek over slaap. We praten over het nut van slaap en ook over wat er gebeurt ...
Introduction
15 Jul 2022
Contributed by Lukas
Een korte uitleg over onze podcastInstagram: https://www.instagram.com/wat.ligt.er.op.uw.lever/Facebook: https://www.facebook.com/Watligteropuwlever