Well Be Stories
Episodes
Emilia Sędziak: Jak negocjować podwyżkę i nie wychodzić z pustymi rękami? Well Be Stories
19 Jun 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Emilią Sędziak poruszamy temat, jak negocjować podwyżkę i skutecznie rozmawiać o pieniądzach bez stresu i poczucia winy. Roz...
Dr.n.med Agnieszka Nowosielska: Co niszczy wzrok i jak dbać o oczy? Well Be Stories
16 Jun 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z dr n. med. Agnieszką Nowosielską poruszamy temat tego, czy Ozempic i podobne leki na odchudzanie mogą wpływać na wzrok oraz ja...
Igor Rotberg: Lęk przed odrzuceniem — dlaczego czujesz, że jesteś nie do pokochania Well Be Stories
12 Jun 2026
Contributed by Lukas
Dziś naszym gościem jest Igor Rotberg, z którym rozmawiamy o tym, skąd bierze się lęk przed odrzuceniem i dlaczego wiele osób czuje, że jest n...
Magdalena Kowalczyk - jak zaczyna się uzależnienie od alkoholu? Well Be Stories
09 Jun 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Magdaleną Kowalczyk poruszamy temat uzależnienie od alkoholu i tego, jak często problem rozwija się stopniowo i przez długi cz...
Sylwia Sitkowska - Co zrobić żeby związek się nie rozpadł? Well Be Stories
05 Jun 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z psycholog Sylwią Sitkowską poruszamy temat, dlaczego związki się rozpadają i co najczęściej sprawia, że relacja zaczyna się...
Magdalena Matraszek: Poronienie - jak sobie radzić i gdzie szukać pomocy? Well Be Stories
02 Jun 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Magdaleną Matraszek poruszamy temat poronienie i tego, jak wygląda życie po stracie dziecka. Magdalena dzieli się swoją histor...
Anna Urbańska: Neuroplastyczność mózgu i układ nerwowy. Jak naprawdę zmienić życie? Well Be Stories
29 May 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Anną Urbańską sprawdzamy, jak działa regulacja układu nerwowego i dlaczego ma tak duże znaczenie, kiedy chcemy realnie zmieni...
Kari Goldyn - ADHD i autyzm jednocześnie. Czym tak naprawdę jest AuDHD? Well Be Stories
26 May 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Kari Goldyn poruszamy temat AuDHD oraz tego, dlaczego neuroróżnorodność u dorosłych nadal bywa tak trudna do zauważenia i z...
Karolina Klecka - Dlaczego ofiara narcyza myśli, że to ona jest winna? Well Be Stories
22 May 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Karoliną Klecką poruszamy temat, dlaczego ofiara narcyza często zaczyna wierzyć, że to ona odpowiada za problemy w relacji. Ro...
Dorota Peretiatkowicz - Dlaczego branża dla dorosłych tak nas oburza? Well Be Stories
19 May 2026
Contributed by Lukas
Dziś rozmawiamy o zjawisku, jakim jest internetowa branża dla dorosłych — nie tylko jako o sposobie zarabiania w sieci, ale też jako o temacie, ...
Magdalena Kleczyńska - jak rozmawiać z partnerem o problemach w związku? Well Be Stories
15 May 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Magdaleną Kleczyńską poruszamy temat, jak rozmawiać z partnerem o problemach w związku oraz dlaczego komunikacja ma tak duże ...
Joanna Keszka - jak wygląda życie se**ualne Polek? Well Be Stories
12 May 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Joanną Keszką poruszamy temat życia intymnego w małżeństwie oraz tego, jak wygląda intymność w związku na różnych etapa...
Julitta Dębska - czy warto wybaczyć zdradę? Well Be Stories
08 May 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Julittą Dębską poruszamy temat związeu po zdradzie i tego, czy związek ma sens po takim doświadczeniu. Rozmawiamy o tym, jak ...
Dr Damian Parol - Jak jedzenie wpływa na Twój nastrój i zdrowie psychiczne? Well Be Stories
05 May 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z dr Damianem Parolem poruszamy temat dieta a zdrowie psychiczne oraz tego, jak jedzenie wpływa na psychika i ogólne zdrowie. Rozma...
Mariola Kurczyńska - co robić gdy dziecko krzyczy i wymusza? | Well Be Stories
01 May 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Mariolą Kurczyńską poruszamy temat, co robić gdy dziecko krzyczy i wymusza oraz jak reagować, kiedy dziecko nie słucha i poja...
Małgorzata Serafin - jak walczyć z depresją i czemu może ona wracać? Well Be Stories
28 Apr 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Małgorzatą Serafin poruszamy temat, czym jest depresja i jak naprawdę wygląda w codziennym życiu. Wyjaśniamy, jak powstaje i ...
Marta Kądziela - jak budować rodzinę z dziećmi z poprzednich związków? Well Be Stories
24 Apr 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Martą Kądzielą poruszamy temat, jak budować rodzinę z dziećmi z poprzednich związków i jak wygląda życie w rodzinie patch...
Łukasz Kaca - jak nie dać się zmanipulować? Well Be Stories
21 Apr 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Łukaszem Kacą porozmawiamy o tym, jak nie dać się zmanipulować i jak rozpoznać manipulację w codziennym życiu. Sięgamy do ...
Małgorzata Gorol - gdzie kończy się rola aktorska, a zaczyna życie prywatne? Well Be Stories
17 Apr 2026
Contributed by Lukas
Małgorzata Gorol o Klangorze, macierzyństwie i balansie między sceną a domemW najnowszym odcinku podcastu Well Be Stories rozmawiam z Małgorzatą...
Marta Iwanowska-Polkowska - jak porównywanie się wpływa na zdrowie psychiczne? Well Be Stories
14 Apr 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Martą Iwanowską-Polkowską porozmawiamy o tym, jak przestać się porównywać z innymi i jak porównywanie się do innych wpływ...
Anna i Bartek Foszer - jak powstał catering dietetyczny Pomelo? Well Be Stories
10 Apr 2026
Contributed by Lukas
Anna i Bartek Foszer opowiadają, jak powstał catering dietetyczny Pomelo i jak wygląda droga od pomysłu do rozwiniętej firmy. Rozmawiamy o tym, j...
Anastazja Bernad - co robić gdy tracimy cierpliwość do dziecka? Well Be Stories
07 Apr 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Anastazją Bernad porozmawiamy o tym, co robić, gdy tracimy cierpliwość do dziecka i jak budować zdrowe relacje z dzieckiem ora...
Katarzyna Pakosińska - jak myśleć pozytywnie nawet w gorszych chwilach? Well Be Stories
03 Apr 2026
Contributed by Lukas
Jak myśleć pozytywnie nawet w gorszych chwilach to temat rozmowy z Katarzyną Pakosińską-Basilashvili, znaną z kabaretu i stand-upu. W wywiadzie ...
Oliwia Ziębińska - Czy złość to zła emocja i jak sobie z nią radzić? Well Be Stories
31 Mar 2026
Contributed by Lukas
Czy złość to zła emocja to pytanie, które dziś podejmujemy w rozmowie z Oliwią Ziębińską, zastanawiając się czym jest złość i jak dział...
Dr Nerwica Marcin Matych - jak pokonać lęk i zacząć działać? Well Be Stories
27 Mar 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Marcinem Matychem Dr Nerwica porozmawiamy o tym, jak pokonać lęk i zacząć działać, a także jak wygląda życie z lękiem na ...
Dr Joanna Gutral - Jak zbudować odporność psychiczną? Well Be Stories
24 Mar 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Dr Joanną Gutral porozmawiamy o tym, jak zbudować odporność psychiczna i czym naprawdę jest siła mentalna mózgu w codziennym...
Arwena Tarasiuk-Wilczewska - jak pokonałam raka piersi? Well Be Stories
20 Mar 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Arweną Tarasiuk-Wilczewską porozmawiamy o jej historii i o tym, jak pokonałam raka piersi. To szczery wywiad o tym, jak wygląda...
Aida Kosojan-Przybysz - Jak być życzliwym dla siebie? Well Be Stories
17 Mar 2026
Contributed by Lukas
Jak być życzliwym dla siebie to temat rozmowy z AIDA KOSOJAN-PRZYBYSZ, autorką książki „Potęga obfitości”. Rozmawiamy o tym, jak cieszyć s...
Bartłomiej Kubacki - Jak wprowadzić zdrowe nawyki na stałe? Well Be Stories
13 Mar 2026
Contributed by Lukas
Jak wprowadzić zdrowe nawyki na stałe i faktycznie przy nich wytrwać? W tym odcinku rozmawiamy z Bartłomiejem Kubackim - dziennikarzem zdrowia z M...
Zuzanna Butryn - jak reagować na gaslighting w związku? Well Be Stories
10 Mar 2026
Contributed by Lukas
Jak reagować na gaslighting w związku, pracy i rodzinie? Gaslighting to manipulacja emocjonalna, którą trudno rozpoznać – ofiara często nie zd...
Jowita Michalska - uzależnienie od telefonu u dzieci - jak sobie radzić? Well Be Stories
06 Mar 2026
Contributed by Lukas
Uzależnienie od telefonu u dzieci to temat, który dziś poruszamy w rozmowie z gościem Jowita Michalska w formule podcast, skupiając się na realn...
Anna Stoitsi - Jak pokonać kryzys w życiu i zmienić swoje myślenie? | Well Be Stories
03 Mar 2026
Contributed by Lukas
Dziś jak pokonać kryzys w życiu to główny temat rozmowy, a Anna Stoitsi opowiada, jak podnieść się z dna, po porażkach, psychicznie i na duch...
Adwokat Eliza Kuna - Jak przejść przez rozwód? Well Be Stories
27 Feb 2026
Contributed by Lukas
Jak przejść przez rozwód to pytanie, które zadaje sobie wiele osób w momencie rozpadu związku, dlatego w rozmowie z gościem eliza kuna adwokat ...
Katarzyna Andrusikiewicz - jak wygląda uzależnienie u kobiet? Well Be Stories
24 Feb 2026
Contributed by Lukas
Dziś w rozmowie z Katarzyną Andrusikiewicz poruszamy temat uzależnienie kobiet i zastanawiamy się, jak wygląda uzależnienie u kobiet w codzien...
Dr Katarzyna Hanus-Durlej: Endometrioza - leczenie i objawy | Well Be Stories
20 Feb 2026
Contributed by Lukas
Endometrioza objawy to temat, który dziś poruszamy w rozmowie z Dr Katarzyna Hanus-Durlej. Wyjaśniamy, co to jest endometrioza, jak wygląda w codz...
Jakub B. Bączek - Jak wziąć odpowiedzialność za swoje życie? Well Be Stories
17 Feb 2026
Contributed by Lukas
Jak wziąć odpowiedzialność za swoje życie to temat, który dziś podejmujemy w tym odcinku. Moim gościem jest Jakub B. Bączek i rozmawiamy o ty...
Justyna Kwil - Dlaczego kobiety udają orgazm? Seksualność w małżeństwie | Well Be Stories
13 Feb 2026
Contributed by Lukas
Dziś rozmowa o tym, dlaczego kobiety udają orgazm i jak wygląda seksualność w małżeństwie czy w związku, a Justyna Kwil wyjaśnia, z czego wy...
Eliza Kącka - Jak wygląda autyzm u dziecka i jak z nim współpracować? Well Be Stories
10 Feb 2026
Contributed by Lukas
Jak wygląda autyzm u dziecka to punkt wyjścia do rozmowy z gościnią odcinka, którą jest Eliza Kącka. Wywiad poświęcony temu, jak rozpoznać a...
Karolina Rogaska - Praca seksualna – czy da się zrozumieć ten wybór? Well Be Stories
06 Feb 2026
Contributed by Lukas
Czy da się rozmawiać o pracy seksualnej bez ocen, uproszczeń i sensacji? W tym odcinku Well Be Stories podejmujemy trudny, niewygodny, ale bardzo p...
Sandra Kpodonou - Jak zbudować pewność siebie i miłość do siebie? Well Be Stories
03 Feb 2026
Contributed by Lukas
Jak zbudować pewność siebie to główny temat rozmowy z gościnią odcinka, którą jest Sandra Kpodonou, w której poruszamy drogę do tego, jak o...
Martyna Zastawna - jaka jest cena sukcesu w biznesie? Well Be Stories
30 Jan 2026
Contributed by Lukas
Jak być przedsiębiorczym to pytanie które pojawia się w rozmowie z Martyną Zastawną o tym, jak wygląda droga, by zostać przedsiębiorcą, real...
Magdalena Szymczak-Kępka - wypadanie włosów i wstyd — jak sobie z nim poradzić? Well Be Stories
27 Jan 2026
Contributed by Lukas
Wypadanie włosów to temat, o którym wciąż mówi się za mało, dlatego w tej rozmowie Magdalena Szymczak-Kępka wyjaśnia, czym jest nadmierne wy...
Monika Królak-Wasilewska - jak wygląda dieta na płodność? Well Be Stories
23 Jan 2026
Contributed by Lukas
Dieta na płodność to temat, od którego zaczynamy rozmowę o tym, jak codzienne wybory żywieniowe wpływają na płodność kobiety, hormony kobie...
Mariola Kurczyńska - jak stawiać granice dziecku? Well Be Stories
20 Jan 2026
Contributed by Lukas
Jak stawiać granice dziecku to główny temat rozmowy z gościnią odcinka, którą jest Mariola Kurczyńska, a punktem wyjścia jest pytanie, jak mą...
Dr Magdalena Cubała-Kucharska - jak pokonać stres i wypalenie zawodowe? Well Be Stories
16 Jan 2026
Contributed by Lukas
Jak pokonać stres i wypalenie zawodowe to temat, od którego zaczynamy dzisiejszą rozmowę, bo coraz więcej osób doświadcza, czym jest wypalenie ...
Gajana Galstjan - jak zmienić swoje życie na lepsze? Well Be Stories
13 Jan 2026
Contributed by Lukas
Jak zmienić swoje życie na lepsze to punkt wyjścia do szczerej rozmowy, w której razem z gościem gadamy o tym, jak realnie wpływać na swój umy...
Karolina Klecka - Co czuje narcyz i czy może się zmienić? Well Be Stories
09 Jan 2026
Contributed by Lukas
Co czuje narcyz to punkt wyjścia do szczerej rozmowy o tym, czym jest narcyzm i jak wyglądają narcystyczne zaburzenia osobowości w związku, zaró...
Joanna Brejecka-Pamungkas - jakie zioła i rośliny lecznicze warto mieć w domu? Well Be Stories
06 Jan 2026
Contributed by Lukas
Dziś zioła i rośliny lecznicze są punktem wyjścia do rozmowy z Joanną Brejecka- Pamungkas o tym, jak mądrze korzystać z natury w codziennym ż...
Patrycja Zahorska o pasji do sportu, zawodach bikini fitness i pracy w telewizji | Well Be Stories
02 Jan 2026
Contributed by Lukas
Dziś gościem podcastu Well Be Stories jest Patrycja Zahorska, dziennikarka sportowa i była zawodniczka sportów sylwetkowych. W rozmowie opowiedzia...
Dr Agata Stola - kiedy i jak rozstać się z partnerem? Well Be Stories
30 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dziś porozmawiamy o tym, jak rozstać się z partnerem, a punktem wyjścia do tej rozmowy jest doświadczenie zawodowe i perspektywa, jaką wnosi Aga...
Magdalena Pala - jak trauma kształtuje nasze życie? Well Be Stories
23 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dziś jak trauma kształtuje nasze życie to punkt wyjścia do rozmowy, w której spokojnie wyjaśniamy czym jest trauma, co to jest i jak działa, ...
Izabela Dembińska - jak przygotować się do porodu? Well Be Stories
19 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dziś rozmawiamy o tym, jak przygotować się do porodu – zarówno emocjonalnie, jak i praktycznie – a moją gościnią jest Izabela Dembińska, k...
Kasia Bigos - jak zaplanować powrót po ciąży do formy? Well Be Stories
16 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dziś rozmawiamy o tym, jak wygląda powrót po ciąży do formy i co zrobić, żeby był bezpieczny, realny i dopasowany do możliwości młodej mamy...
Agata Gwiazdowska - jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci? Well Be Stories
12 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dziś porozmawiamy o tym, jak wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe, bo żywienie dzieci to temat, który budzi wiele emocji i pytań, a moją gościn...
Natalia Tur - jak naprawić związek, który się rozpada? Well Be Stories
09 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dziś porozmawiamy o tym, jak naprawić związek, który się rozpada, i o tym, co zrobić gdy druga osoba zdaje się być coraz dalej. W rozmowie z g...
Wojciech Kardyś - jak social media wpływają na ludzka psychikę? Well Be Stories
05 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dziś to jak social media wpływają na ludzką psychikę staje się punktem wyjścia do rozmowy o tym, jak internet wpływa na nasz mózg, dlaczego d...
Marielle Tourel - co robić gdy dziecko nie słucha i jak być lepszym rodzicem? Well Be Stories
02 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dziś rozmawiamy o tym, co robić gdy dziecko nie słucha, i jak reagować w sytuacjach, które najbardziej obciążają rodziców na co dzień. Gośc...
Joanna Moro o podróżach, aktorstwie i jak sobie radzić w trudnych sytuacjach? Well Be Stories
28 Nov 2025
Contributed by Lukas
Joanna Moro aktorka serialowa i teatralna, a prywatnie żona i matka trójki dzieci. W rozmowie opowiedziała o swoich niełatwych początkach w Warsz...
Milena Wojnarowska - jak nauczyć się panować nad emocjami? Well Be Stories
25 Nov 2025
Contributed by Lukas
Dziś rozmawiamy o tym, jak nauczyć się panować nad emocjami i co zrobić, aby łatwiej regulować i panować nad nerwami i reakcjami ciała w codz...
Magdalena Chorzewska - czy Tinder ma sens i jak randkować online? Well Be Stories
21 Nov 2025
Contributed by Lukas
Dziś odpowiadamy na pytanie, czy Tinder ma sens, i razem z ekspertką – psycholog Magdaleną Chorzewską – zastanawiamy się, jak randkować, jak...
Wujaszek Fericze - wywiad o motywacji, pasji do sportu i zdrowego stylu życia | Well Be Stories
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
Krzysztof Ferenc znany jako Wujaszek Fericze to były zawodnik sportów walki, kulturystyki a także charyzmatyczny trener personalny znany z programu...
Dominika Gwit - jak łączyć bycie mamą z realizowaniem swoich pasji? Well Be Stories
14 Nov 2025
Contributed by Lukas
Dominika Gwit - aktorka teatralna i serialowa, a prywatnie żona i matka. W rozmowie opowiedziała o tym co wywołuje uśmiech na jej twarzy i co daje...
Kajetana Foryciarz: ADHD u dorosłych - jak rozpoznać i jak sobie radzić? | Well Be Stories
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
Kajetana Foryciarz - ADHD. W tym odcinku poruszamy temat, który dotyczy coraz większej liczby osób dorosłych. Rozmawiamy o tym, jak wygląda ADHD ...
Iza Maliszewska: jak budować poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie? Well Be Stories
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
Dziś porozmawiamy o tym, jak budować poczucie własnej wartości i jak uwierzyć w siebie i nie przejmować się tym co mówią inni. Gościem odcin...
Marcin Matych Dr Nerwica - Jak sobie radzić z nerwicą lękową? | Well Be Stories
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
Dziś Marcin Matych Dr Nerwica powie jak sobie radzić z nerwicą lękową i jak wygląda życie z zaburzeniami lękowymi w praktyce. Wyjasni co to je...
Emilia Komarnicka wywiad o rozwoju, słuchaniu siebie i pracy w teatrze | Well Be Stories
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
Emilia Komarnicka - aktorka teatralna i serialowa, w rozmowie opowiedziała o swojej intuicji do życia, ludzi, a także o zaufaniu do siebie w oblicz...
Anna Krasucka: jak zacząć żyć zdrowo i czym jest medycyna chińska w praktyce? | Well Be Stories
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
Dziś porozmawiamy o tym, jak zacząć żyć zdrowo i jak wygląda medycyna chińska w praktyce. Gościem odcinka jest Anna Krasucka, która opowiada,...
Bartek Jędrzejak - rozmowa o depresji, pracy w telewizji i równowadze w życiu | Well Be Stories
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
Bartek Jędrzejak - dziennikarz, prezenter telewizyjny nagrodzony telekamerą w kategorii ,, prezenter pogody”. W rozmowie opowiedział za co tak ba...
Brak ochoty na współżycie? Seksuolog dr Karina Barszczewska radzi co zrobić | Well Be Stories
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Dziś poruszamy temat brak ochoty na współżycie i pytamy ekspertkę o rozwiązania. Seksuolog wywiad z dr Karina Barszczewska to rozmowa, w której...
Choroba i strata dziecka - jak sobie z tym poradzić? | Well Be Stories
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
Dziś porozmawiamy o tym, jak strata dziecka i choroba mogą wpłynąć na całe życie rodziny oraz jak sobie poradzić w obliczu tak trudnych doświ...
Detektyw Krzysztof Rutkowski - jak zachowuje balans w życiu i pracy | Well Be Stories
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
Dziś detektyw Krzysztof Rutkowski opowiada, jak wygląda praca detektywa i cała prawda o tym zawodzie, z jakimi wyzwaniami się wiąże oraz stres w...
Sara Gronowalska: jak przetrwać tragedie – śmierć ojca, męża i walka o dzieci | Well Be Stories
10 Sep 2025
Contributed by Lukas
Naszą gościnią jest Sara Gronowalska – kobieta, która przeszła przez tragedie, traumę, żałobę i śmierć najbliższych, a mimo to znalazła...
Jak schudnąć i zaakceptować siebie | Katarzyna Kucewicz o odchudzaniu | Well Be Stories
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
Dziś naszym gościem jest Katarzyna Kucewicz – psycholożka i psychoterapeutka, która sama schudła ponad 75 kilogramów. To szczera rozmowa o tym...
Agnieszka Dziekan: depresja - jak z nią walczyć i odzyskać wiarę w siebie? | Well Be Stories
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
Dziś porozmawiamy z Agnieszką Dziekan temat depresja i o tym jak zaczyna, objawia i jak z nią walczyć, a także jak sobie radzić z depresją na c...
Macierzyństwo a rzeczywistość - jak naprawdę wygląda bycie mamą | Well Be Stories
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
Dziś poruszamy temat macierzyństwo a rzeczywistość – bez lukru, o tym jak wygląda prawdziwe bycie mamą. Czy da się połączyć aktorstwo film...