Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Blog Pricing
Podcast Image

Well Be Stories

Health & Fitness

Episodes

Aida Kosojan-Przybysz - Jak być życzliwym dla siebie? Well Be Stories

17 Mar 2026

Contributed by Lukas

Jak być życzliwym dla siebie to temat rozmowy z AIDA KOSOJAN-PRZYBYSZ, autorką książki „Potęga obfitości”. Rozmawiamy o tym, jak cieszyć s...

Bartłomiej Kubacki - Jak wprowadzić zdrowe nawyki na stałe? Well Be Stories

13 Mar 2026

Contributed by Lukas

Jak wprowadzić zdrowe nawyki na stałe i faktycznie przy nich wytrwać? W tym odcinku rozmawiamy z Bartłomiejem Kubackim - dziennikarzem zdrowia z M...

Zuzanna Butryn - jak reagować na gaslighting w związku? Well Be Stories

10 Mar 2026

Contributed by Lukas

Jak reagować na gaslighting w związku, pracy i rodzinie? Gaslighting to manipulacja emocjonalna, którą trudno rozpoznać – ofiara często nie zd...

Jowita Michalska - uzależnienie od telefonu u dzieci - jak sobie radzić? Well Be Stories

06 Mar 2026

Contributed by Lukas

Uzależnienie od telefonu u dzieci to temat, który dziś poruszamy w rozmowie z gościem Jowita Michalska w formule podcast, skupiając się na realn...

Anna Stoitsi - Jak pokonać kryzys w życiu i zmienić swoje myślenie? | Well Be Stories

03 Mar 2026

Contributed by Lukas

Dziś jak pokonać kryzys w życiu to główny temat rozmowy, a Anna Stoitsi opowiada, jak podnieść się z dna, po porażkach, psychicznie i na duch...

Adwokat Eliza Kuna - Jak przejść przez rozwód? Well Be Stories

27 Feb 2026

Contributed by Lukas

Jak przejść przez rozwód to pytanie, które zadaje sobie wiele osób w momencie rozpadu związku, dlatego w rozmowie z gościem eliza kuna adwokat ...

Katarzyna Andrusikiewicz - jak wygląda uzależnienie u kobiet? Well Be Stories

24 Feb 2026

Contributed by Lukas

Dziś w rozmowie z Katarzyną Andrusikiewicz poruszamy temat uzależnienie kobiet i zastanawiamy się, jak wygląda uzależnienie u kobiet  w codzien...

Dr Katarzyna Hanus-Durlej: Endometrioza - leczenie i objawy | Well Be Stories

20 Feb 2026

Contributed by Lukas

Endometrioza objawy to temat, który dziś poruszamy w rozmowie z Dr Katarzyna Hanus-Durlej. Wyjaśniamy, co to jest endometrioza, jak wygląda w codz...

Jakub B. Bączek - Jak wziąć odpowiedzialność za swoje życie? Well Be Stories

17 Feb 2026

Contributed by Lukas

Jak wziąć odpowiedzialność za swoje życie to temat, który dziś podejmujemy w tym odcinku. Moim gościem jest Jakub B. Bączek i rozmawiamy o ty...

Justyna Kwil - Dlaczego kobiety udają orgazm? Seksualność w małżeństwie | Well Be Stories

13 Feb 2026

Contributed by Lukas

Dziś rozmowa o tym, dlaczego kobiety udają orgazm i jak wygląda seksualność w małżeństwie czy w związku, a Justyna Kwil wyjaśnia, z czego wy...

Eliza Kącka - Jak wygląda autyzm u dziecka i jak z nim współpracować? Well Be Stories

10 Feb 2026

Contributed by Lukas

Jak wygląda autyzm u dziecka to punkt wyjścia do rozmowy z gościnią odcinka, którą jest Eliza Kącka. Wywiad poświęcony temu, jak rozpoznać a...

Karolina Rogaska - Praca seksualna – czy da się zrozumieć ten wybór? Well Be Stories

06 Feb 2026

Contributed by Lukas

Czy da się rozmawiać o pracy seksualnej bez ocen, uproszczeń i sensacji? W tym odcinku Well Be Stories podejmujemy trudny, niewygodny, ale bardzo p...

Sandra Kpodonou - Jak zbudować pewność siebie i miłość do siebie? Well Be Stories

03 Feb 2026

Contributed by Lukas

Jak zbudować pewność siebie to główny temat rozmowy z gościnią odcinka, którą jest Sandra Kpodonou, w której poruszamy drogę do tego, jak o...

Martyna Zastawna - jaka jest cena sukcesu w biznesie? Well Be Stories

30 Jan 2026

Contributed by Lukas

Jak być przedsiębiorczym to pytanie które pojawia się w rozmowie z Martyną Zastawną o tym, jak wygląda droga, by zostać przedsiębiorcą, real...

Magdalena Szymczak-Kępka - wypadanie włosów i wstyd — jak sobie z nim poradzić? Well Be Stories

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

Wypadanie włosów to temat, o którym wciąż mówi się za mało, dlatego w tej rozmowie Magdalena Szymczak-Kępka wyjaśnia, czym jest nadmierne wy...

Monika Królak-Wasilewska - jak wygląda dieta na płodność? Well Be Stories

23 Jan 2026

Contributed by Lukas

Dieta na płodność to temat, od którego zaczynamy rozmowę o tym, jak codzienne wybory żywieniowe wpływają na płodność kobiety, hormony kobie...

Mariola Kurczyńska - jak stawiać granice dziecku? Well Be Stories

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

Jak stawiać granice dziecku to główny temat rozmowy z gościnią odcinka, którą jest Mariola Kurczyńska, a punktem wyjścia jest pytanie, jak mą...

Dr Magdalena Cubała-Kucharska - jak pokonać stres i wypalenie zawodowe? Well Be Stories

16 Jan 2026

Contributed by Lukas

Jak pokonać stres i wypalenie zawodowe to temat, od którego zaczynamy dzisiejszą rozmowę, bo coraz więcej osób doświadcza, czym jest wypalenie ...

Gajana Galstjan - jak zmienić swoje życie na lepsze? Well Be Stories

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

Jak zmienić swoje życie na lepsze to punkt wyjścia do szczerej rozmowy, w której razem z gościem gadamy o tym, jak realnie wpływać na swój umy...

Karolina Klecka - Co czuje narcyz i czy może się zmienić? Well Be Stories

09 Jan 2026

Contributed by Lukas

Co czuje narcyz to punkt wyjścia do szczerej rozmowy o tym, czym jest narcyzm i jak wyglądają narcystyczne zaburzenia osobowości w związku, zaró...

Joanna Brejecka-Pamungkas - jakie zioła i rośliny lecznicze warto mieć w domu? Well Be Stories

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

Dziś zioła i rośliny lecznicze są punktem wyjścia do rozmowy z Joanną Brejecka- Pamungkas o tym, jak mądrze korzystać z natury w codziennym ż...

Patrycja Zahorska o pasji do sportu, zawodach bikini fitness i pracy w telewizji | Well Be Stories

02 Jan 2026

Contributed by Lukas

Dziś gościem podcastu Well Be Stories jest Patrycja Zahorska, dziennikarka sportowa i była zawodniczka sportów sylwetkowych. W rozmowie opowiedzia...

Dr Agata Stola - kiedy i jak rozstać się z partnerem? Well Be Stories

30 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dziś porozmawiamy o tym, jak rozstać się z partnerem, a punktem wyjścia do tej rozmowy jest doświadczenie zawodowe i perspektywa, jaką wnosi Aga...

Magdalena Pala - jak trauma kształtuje nasze życie? Well Be Stories

23 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dziś jak trauma kształtuje nasze życie to punkt wyjścia do rozmowy, w której  spokojnie wyjaśniamy czym jest trauma, co to jest i jak działa, ...

Izabela Dembińska - jak przygotować się do porodu? Well Be Stories

19 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dziś rozmawiamy o tym, jak przygotować się do porodu – zarówno emocjonalnie, jak i praktycznie – a moją gościnią jest Izabela Dembińska, k...

Kasia Bigos - jak zaplanować powrót po ciąży do formy? Well Be Stories

16 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dziś rozmawiamy o tym, jak wygląda powrót po ciąży do formy i co zrobić, żeby był bezpieczny, realny i dopasowany do możliwości młodej mamy...

Agata Gwiazdowska - jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci? Well Be Stories

12 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dziś porozmawiamy o tym, jak wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe, bo żywienie dzieci to temat, który budzi wiele emocji i pytań, a moją gościn...

Natalia Tur - jak naprawić związek, który się rozpada? Well Be Stories

09 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dziś porozmawiamy o tym, jak naprawić związek, który się rozpada, i o tym, co zrobić gdy druga osoba zdaje się być coraz dalej. W rozmowie z g...

Wojciech Kardyś - jak social media wpływają na ludzka psychikę? Well Be Stories

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dziś to jak social media wpływają na ludzką psychikę staje się punktem wyjścia do rozmowy o tym, jak internet wpływa na nasz mózg, dlaczego d...

Marielle Tourel - co robić gdy dziecko nie słucha i jak być lepszym rodzicem? Well Be Stories

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dziś rozmawiamy o tym, co robić gdy dziecko nie słucha, i jak reagować w sytuacjach, które najbardziej obciążają rodziców na co dzień. Gośc...

Joanna Moro o podróżach, aktorstwie i jak sobie radzić w trudnych sytuacjach? Well Be Stories

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

Joanna Moro aktorka serialowa i teatralna, a prywatnie żona i matka trójki dzieci. W rozmowie opowiedziała o swoich niełatwych początkach w Warsz...

Milena Wojnarowska - jak nauczyć się panować nad emocjami? Well Be Stories

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

Dziś rozmawiamy o tym, jak nauczyć się panować nad emocjami i co zrobić, aby łatwiej regulować i panować nad nerwami i reakcjami ciała w codz...

Magdalena Chorzewska - czy Tinder ma sens i jak randkować online? Well Be Stories

21 Nov 2025

Contributed by Lukas

Dziś odpowiadamy na pytanie, czy Tinder ma sens, i razem z ekspertką – psycholog Magdaleną Chorzewską – zastanawiamy się, jak randkować, jak...

Wujaszek Fericze - wywiad o motywacji, pasji do sportu i zdrowego stylu życia | Well Be Stories

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

Krzysztof Ferenc znany jako Wujaszek Fericze to były zawodnik sportów walki, kulturystyki a także charyzmatyczny trener personalny znany z programu...

Dominika Gwit - jak łączyć bycie mamą z realizowaniem swoich pasji? Well Be Stories

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

Dominika Gwit - aktorka teatralna i serialowa, a prywatnie żona i matka. W rozmowie opowiedziała o tym co wywołuje uśmiech na jej twarzy i co daje...

Kajetana Foryciarz: ADHD u dorosłych - jak rozpoznać i jak sobie radzić? | Well Be Stories

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

Kajetana Foryciarz - ADHD. W tym odcinku poruszamy temat, który dotyczy coraz większej liczby osób dorosłych. Rozmawiamy o tym, jak wygląda ADHD ...

Iza Maliszewska: jak budować poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie? Well Be Stories

05 Nov 2025

Contributed by Lukas

Dziś porozmawiamy o tym, jak budować poczucie własnej wartości i jak uwierzyć w siebie i nie przejmować się tym co mówią inni. Gościem odcin...

Marcin Matych Dr Nerwica - Jak sobie radzić z nerwicą lękową? | Well Be Stories

29 Oct 2025

Contributed by Lukas

Dziś Marcin Matych Dr Nerwica powie jak sobie radzić z nerwicą lękową i jak wygląda życie z zaburzeniami lękowymi w praktyce. Wyjasni co to je...

Emilia Komarnicka wywiad o rozwoju, słuchaniu siebie i pracy w teatrze | Well Be Stories

22 Oct 2025

Contributed by Lukas

Emilia Komarnicka - aktorka teatralna i serialowa, w rozmowie opowiedziała o swojej intuicji do życia, ludzi, a także o zaufaniu do siebie w oblicz...

Anna Krasucka: jak zacząć żyć zdrowo i czym jest medycyna chińska w praktyce? | Well Be Stories

15 Oct 2025

Contributed by Lukas

Dziś porozmawiamy o tym, jak zacząć żyć zdrowo i jak wygląda medycyna chińska w praktyce. Gościem odcinka jest Anna Krasucka, która opowiada,...

Bartek Jędrzejak - rozmowa o depresji, pracy w telewizji i równowadze w życiu | Well Be Stories

08 Oct 2025

Contributed by Lukas

Bartek Jędrzejak - dziennikarz, prezenter telewizyjny nagrodzony telekamerą w kategorii ,, prezenter pogody”. W rozmowie opowiedział za co tak ba...

Brak ochoty na współżycie? Seksuolog dr Karina Barszczewska radzi co zrobić | Well Be Stories

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

Dziś poruszamy temat brak ochoty na współżycie i pytamy ekspertkę o rozwiązania. Seksuolog wywiad z dr Karina Barszczewska to rozmowa, w której...

Choroba i strata dziecka - jak sobie z tym poradzić? | Well Be Stories

24 Sep 2025

Contributed by Lukas

Dziś porozmawiamy o tym, jak strata dziecka i choroba mogą wpłynąć na całe życie rodziny oraz jak sobie poradzić w obliczu tak trudnych doświ...

Detektyw Krzysztof Rutkowski - jak zachowuje balans w życiu i pracy | Well Be Stories

17 Sep 2025

Contributed by Lukas

Dziś detektyw Krzysztof Rutkowski opowiada, jak wygląda praca detektywa i cała prawda o tym zawodzie, z jakimi wyzwaniami się wiąże oraz stres w...

Sara Gronowalska: jak przetrwać tragedie – śmierć ojca, męża i walka o dzieci | Well Be Stories

10 Sep 2025

Contributed by Lukas

Naszą gościnią jest Sara Gronowalska – kobieta, która przeszła przez tragedie, traumę, żałobę i śmierć najbliższych, a mimo to znalazła...

Jak schudnąć i zaakceptować siebie | Katarzyna Kucewicz o odchudzaniu | Well Be Stories

03 Sep 2025

Contributed by Lukas

Dziś naszym gościem jest Katarzyna Kucewicz – psycholożka i psychoterapeutka, która sama schudła ponad 75 kilogramów. To szczera rozmowa o tym...

Agnieszka Dziekan: depresja - jak z nią walczyć i odzyskać wiarę w siebie? | Well Be Stories

27 Aug 2025

Contributed by Lukas

Dziś porozmawiamy z Agnieszką Dziekan temat depresja i o tym jak zaczyna, objawia i jak z nią walczyć, a także jak sobie radzić z depresją na c...

Macierzyństwo a rzeczywistość - jak naprawdę wygląda bycie mamą | Well Be Stories

20 Aug 2025

Contributed by Lukas

Dziś poruszamy temat macierzyństwo a rzeczywistość – bez lukru, o tym jak wygląda prawdziwe bycie mamą. Czy da się połączyć aktorstwo film...