Wild & Wunderbar – gesund essen und genießen
Episodes
#09 Winterliche Wildküche: Köstliche Vorräte und wilde Rezepte für die kalte Jahreszeit
23 Dec 2025
Contributed by Lukas
Heute lade ich dich ein, gemeinsam mit mir zu entdecken, wie vielfältig und köstlich die Natur auch in der kalten Jahreszeit sein kann. Vielleicht g...
#08 Wilde Ernte im Herbst: Rezepte und Tipps für Wildobst, Wurzeln und Blattgrün
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
Heute nehme ich dich mit auf eine herbstliche Entdeckungsreise durch die wilden Schätze der Natur. Im Herbst beschenken uns Obst, Früchte und sogar ...
#07 So bereichern Wildkräuter deinen Sommer: Küchenideen und Gesundheit
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode dreht sich alles um die Schätze, die uns der Sommer direkt vor der Haustür bietet: von aromatischen Blüten über kraftvolle Blät...
#06 Grüne Kraft im Frühling – Brennnessel, Giersch und Löwenzahn als wilde Superfoods
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Heute nehme ich dich auf eine spannende Reise durch das erwachende Frühjahr mit. Nach dem langen Winter sehnt sich unser Körper, unsere Seele und un...
#05 Wilde Pflanzen genießen: So kombinierst du Gesundheit und Geschmack in deiner Küche
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Heute nehme ich dich mit in die kulinarische Welt der essbaren Wildpflanzen. Nachdem wir uns in den letzten Episoden schon mit ihrer spannenden Vielfa...
#04 Wildkräuter sammeln - sicher und achtsam: die wichtigsten Tipps und Regeln
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Heute nehmen wir gemeinsam die nächste Hürde auf deinem Weg in die Welt der essbaren Wildpflanzen. Nachdem du in der letzten Episode erfahren hast, ...
#03 Was sind essbare Wildpflanzen und wo kannst du sie finden?
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode nehme ich dich mit auf einen spannenden Crashkurs rund um das Sammeln und Nutzen essbarer Wildpflanzen. Ich zeige dir, wie leicht es...
#02 Warum essbare Wildpflanzen wertvoll für dich sind
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Heute möchte ich dich mitnehmen auf eine Reise in die faszinierende Welt der essbaren Wildpflanzen. Stell dir vor, du stehst auf einer blühenden Wie...
#01 Warum solltest du diesen Podcast hören?
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Heute erzähle ich dir, warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe und was du daraus für dich mitnehmen kannst. Pflanzen und gesunde, genussvoll...
Wild & Wunderbar - Trailer
25 Sep 2025
Contributed by Lukas
Sei herzlich willkommen zum Podcast: “Wild & Wunderbar” – dem Podcast für mehr Genuss, Gesundheit und Naturverbundenheit in deinem Alltag. ...