Yogadoktorn Podcast
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
A69 : Bonusavsnitt : Zen Coachning - med Kåre Landfald
15 Nov 2020
Contributed by Lukas
Elin möter Kåre Landfald på Nyårsfestivalen på Ängsbacka och förundras över hur stilla det kan vara inuti trots omtumlande tider i världen. K...
A68 : Compassion i Vården - med Alex "Yogaläkaren" Peristeris
08 Mar 2020
Contributed by Lukas
Elin blir sammankopplad med Alex, läkaren som valde att lämna sin ST för att följa ett inre kall och söka sig till Zenbuddhismen. Efter att ha sp...
A67 : Traditional Ayurveda for the Modern World - with Janesh Vaidya
01 Mar 2020
Contributed by Lukas
Janesh Vaidya fångas upp av Elin innan en av hans föreläsningar om The Power of Ayurveda in Your Life. Janesh tillhör en Vaidya-familj som traditi...
A66 : White Tantra Event - med Johan
23 Feb 2020
Contributed by Lukas
Elin bjuder med sin podd-redigerare, Johan, på ett White Tantra-event i Stockholm där vi, tillsammans med 400 andra vitklädda kundalini-utövare, r...
A65 : Hoppet från Prestation - med Evelina Gunnarsson
16 Feb 2020
Contributed by Lukas
Elin träffar den sprudlande Evelina Gunnarsson, som brände ut sig och valde att hoppa ut i det okända för att utforska Yoga. Nu driver hon studion...
A64 : Yoga som ett sätt att leva (ENG) - med Moritz Kuebler
08 Feb 2020
Contributed by Lukas
Dagens avsnitt är på engelska! Elin träffar Moritz Kuebler i det lugna Shambala Gatherings för att prata om hur vi lever efter den traditionella y...
A63 : TEMA Yonidoktorn : Self-Love - med Karolina Ågren
02 Feb 2020
Contributed by Lukas
Elin och Karolina, relations-coach och läkarstudent, påbörjar en resa i tre delar där de ska samtala kring några av deras varmaste hjärtefrågor...
A62 : TEMA Yonidoktorn : Sensualitet och Sexualitet - med Karolina Ågren
26 Jan 2020
Contributed by Lukas
Elin och Karolina, relations-coach och läkarstudent, fortsätter med ett samtal om Sensualitet och Sexualitet där de navigerar bland annat self-plea...
A61 : TEMA Yonidoktorn : Relationer - med Karolina Ågren
19 Jan 2020
Contributed by Lukas
Elin och Karolina, relations-coach och läkarstudent, påbörjar en resa i tre delar där de ska samtala kring några av deras varmaste hjärtefrågor...
Avsnitt 60 : Ett nytt år
12 Jan 2020
Contributed by Lukas
2020. Det är dags att kliva in i ett nytt decennium. Det känns hoppfullt. Vi blickar tillbaka på året som varit, och vi ser in i det nya som komma...
A59 : Att hjälpa långsiktigt utan att stjälpa kortsiktigt - med Åsa Kadowaki
16 Nov 2019
Contributed by Lukas
Elin träffar Åsa, psykiater och beteendeterapeut, efter hennes föreläsning om "Att hjälpa långsiktigt utan att stjälpa kortsiktigt". De diskute...
A58 : Strålmannen - med Anders Södergård
10 Nov 2019
Contributed by Lukas
Elin gästas av Anders "Strålmannen" Södergård. Läkaren som besegrade en hjärntumör. I början av 2019 släppte han den populärvetenskapliga b...
A57 : Yoga as Medicine - with Dr. Timothy McCall
02 Nov 2019
Contributed by Lukas
Dagens avsnitt är på engelska! Elin speaks with Dr. Timothy McCall, the Yogadoctor of the United States. Talking about Yoga as Medicine, about Timo...
A56 : Att följa hjärtat - med Eleonora Ramsby Herrera
28 Oct 2019
Contributed by Lukas
Elin och Ellie pratar om att följa sitt hjärta, vara viljestark och leva med yogan i sitt liv. Eleonora Ramsby Herreras hemsida: https://www.eleono...
A55 : Forskning och Funktionell Yoga - med Dr. Marian Papp
20 Oct 2019
Contributed by Lukas
Elin gästas av Marian Papp som arbetar med en fysisk, energigivande och kraftfull yoga för balans och närvaro. En yogadoktor, med PhD examen (medic...
Bonus : Retreat
13 Oct 2019
Contributed by Lukas
Ett litet bonusavsnitt där Elin, Anna och Johan pratar om sin upplevelse av retreat-helg med Restorative Yoga på Asphyttan. Asphyttans hemsida: htt...
A54 : Yoga, Vetenskap och Fakta - med Sara Hoy
13 Oct 2019
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt gästas Elin av Sara Hoy - yogaläraren som driver företaget Yoga Prehab som arbetar med att stödja människor i att skapa ett pro...
A53 : Vad är flum? - SÄSONGSSTART
06 Oct 2019
Contributed by Lukas
Vad är flummigt, egentligen? Elin inleder en spännande säsong med tankar och känslor kring vetenskap, sanning, vad som har varit flum, vad som är...
A52 : Ecstatic Dance - med Kareem Raïhani
26 May 2019
Contributed by Lukas
(OBS. Stor fil) Elin har dykt djupt ner i Ecstatic Dance och konsten att vara en bra DJ. Nu talar hon med sin lärare Kareem Raïhani, som har kallats...
A51 : Yoga för idrottare - med Maria Rizell Hegg
17 May 2019
Contributed by Lukas
Yoga, hockey, hårdrock, det ljusa och det mörka, acceptans. Elin pratar med Maria Rizell Hegg som fokuserar på yoga för idrottare, då speciellt f...
A49 : Cum Amore Vitae
30 Mar 2019
Contributed by Lukas
Elin berättar om sin resa in i läkaryrket, som har gett många frågor om hur vi väljer att ta hand om varandra. Om svårigheterna att handskas med...
A48 : Ayurveda - med Johan Andao
23 Mar 2019
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt gästas Elin av Johan Andao, Ayurvedisk läkare och Vedisk astrolog, för att prata om kunskap som vanligtvis inte får stor plats in...
A47 : Närvaron - med Caroline Hammarlund
17 Mar 2019
Contributed by Lukas
Elin bjuder in yogi och hjärtesyster Caroline hammarlund för att prata närvaro, stress, kärlek, retreat och att ta hand om sig själv. Avsnittet...
A46 : Prison Yoga, Trauma och Bollywood-dans - med Josefin Wikström
02 Mar 2019
Contributed by Lukas
Yogadoktorn är tillbaka efter vinteruppehåll! Vi hoppas att ni har klarat er väl genom dessa mörka tider. Prison yoga, trauma, Bollywood-dans oc...
S3 : A15 : Läkning - SÄSONGSAVSLUTNING
15 Dec 2018
Contributed by Lukas
Elin pratar om läkning, sjukdom och obalanser. En blandning av de yogiska principerna och lärdomar från modern skolmedicin. Varför pratar vi int...
S3 : A14 : Dansa dig fri - med Mattias Johansson
08 Dec 2018
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt pratar Elin med Mattias Johansson, lektor i psykologi och idrott, samt hälsoutvecklare som studerat metoder för att sänka barriä...
S3 : A13 : Ätstörningar, kroppsideal och att leva inifrån - med Nadia Andrianopoulou Enedahl
01 Dec 2018
Contributed by Lukas
Varför gör du yoga? Varför tränar du? Varför äter du vad du gör? Varför tänker du som du gör kring hälsa? Elin och Nadia diskuterar ätstö...
S3 : A12 : Att njuta av processen
25 Nov 2018
Contributed by Lukas
Elin bjuder oss på reflektioner ifrån hjärtat, om att stanna upp och ta in och njuta av den här processen, som vi alla tar del utav. Att vi kan se...
S3 : A11 : Trauma - med Esther van de Wall
18 Nov 2018
Contributed by Lukas
Vad är ett trauma egentligen? Och hur kommer det sig att vissa individer påverkas väldigt starkt av händelser i omgivningen, och vissa verkar klar...
S3 : A10 : Yogobe - med Peter Munteanu
10 Nov 2018
Contributed by Lukas
Kan en digital mediaplatform vara lösningen till yoga och träning på recept? Kan ett internetbaserat verktyg hjälpa läkare att orientera sig i yo...
YD + YoDa Söndag LIVE - Pulsen - med Angelica, JOjo, Mark, Lisa, Kabara, AJ, Boris, John, Julyssa
05 Nov 2018
Contributed by Lukas
Yogadoktorn var i helgen på Yoga & Dans-festivalen i Stockholm och fick i en live-inspelning prata med värdparet Angelica Nanda Schäfer och JOjo No...
YD + YoDa Lördag LIVE - UppLev - med Angelica, JOjo, Vevve och Linus
05 Nov 2018
Contributed by Lukas
Yogadoktorn var i helgen på Yoga & Dans-festivalen i Stockholm och fick i en live-inspelning prata med värdparet Angelica Nanda Schäfer och JOjo No...
S3 : A8 : Meditation för dig som inte har tid - Saleh Vallander
27 Oct 2018
Contributed by Lukas
Saleh är läkarstudent i Lund som tog en paus från sina studier för att ge sig ut och lära sig mer om meditation, hitta närmare sig själv, läka...
S3 : A7 : Yin och Embodiment - med Lisa Jansson
20 Oct 2018
Contributed by Lukas
Idag djupdyker vi i Yin-yogans värld! Vi pratar om att hitta flödet i stillheten, balansen i att “bara vara” och att känna kroppen inifrån. Vi...
S3 : A6 : Yoga och Psykologi - med Gustav Jonsson
14 Oct 2018
Contributed by Lukas
Som yogalärare är det inte helt ovanligt att man hamnar i rollen “hobbypsykolog” vare sig man vill det eller inte. Yoga påverkar oss. Det är n...
#6 Ordination Yoga : NATUR
07 Oct 2018
Contributed by Lukas
En liten dos av yoga som du kan göra vart du än är, på skogspromenaden, på kontoret, i vardagsrummet med familjen, borta eller hemma, i sängen e...
#5 : Ordination Yoga : STOLSYOGA
07 Oct 2018
Contributed by Lukas
En liten dos av yoga som du kan göra vart du än är, på skogspromenaden, på kontoret, i vardagsrummet med familjen, borta eller hemma, i sängen e...
S3 : A5 : Vägar till Mindfulness - med Ola Schenström
07 Oct 2018
Contributed by Lukas
Det där med mindfulness. Mindfulness, som ska vara bra mot allt. Men vad är det egentligen? Och, säger det inte emot yogan - där vi helst inte vil...
S3 : A4 : Digital Tystnad - med Victoria Palm
30 Sep 2018
Contributed by Lukas
Idag pratar vi om tystnad. Om att koppla ner. Jag samtalar med Victoria Palm, entreprenören, glädjespridaren och grundaren av Oas - after works i ty...
S3 : A3 : Tantra och Kärleksfulla relationer - med Sanna Björkebaum
23 Sep 2018
Contributed by Lukas
Vad handlar tantra om egentligen? Handlar det bara om sex? Måste man göra det med någon annan? Hur kan det nära oss i våra liv? Jag tror vi är m...
S3 : A2 : Stressmedvetenhet - med Eva Svärd
16 Sep 2018
Contributed by Lukas
Vad är stress egentligen, och vart kommer all stress ifrån? Det är lätt att peka på alla stressorer som finns utanför oss själva, men hur gör ...
S3 : A1 : Yoga och Leukemi - med Klara Bjerner och Cecilia Hedström
09 Sep 2018
Contributed by Lukas
Vissa historier är sådana man vill dela med alla. Historien om Klara och Cecilia är en sådan. Det här är ett avsnitt om läkning på djupet, om ...
S3 : Kom igång
09 Sep 2018
Contributed by Lukas
Du vet att kroppen älskar att få röra på sig. Du vet kanske redan att du mår bra av att yoga, meditera och andas. Kanske att du skulle vilja ha e...
#4 Ordination Yoga : SJÄLVKÄRLEK
14 Aug 2018
Contributed by Lukas
En liten dos av yoga som du kan göra vart du än är, på skogspromenaden, på kontoret, i vardagsrummet med familjen, borta eller hemma, i sängen e...
#3 Ordination Yoga : VÄRDEFULL
14 Aug 2018
Contributed by Lukas
En liten dos av yoga som du kan göra vart du än är, på skogspromenaden, på kontoret, i vardagsrummet med familjen, borta eller hemma, i sängen e...
#2 Ordination Yoga : INTEGRITET
14 Aug 2018
Contributed by Lukas
En liten dos av yoga som du kan göra vart du än är, på skogspromenaden, på kontoret, i vardagsrummet med familjen, borta eller hemma, i sängen e...
#1 Ordination Yoga : NÄRVARO
14 Aug 2018
Contributed by Lukas
En liten dos av yoga som du kan göra vart du än är, på skogspromenaden, på kontoret, i vardagsrummet med familjen, borta eller hemma, i sängen e...
S2 : A15 : Kan yoga hjälpa oss att läka? - med Anna Åkerlund - SÄSONGSAVSLUTNING
25 Jun 2018
Contributed by Lukas
SÄSONGSAVSLUTNING - Kan yoga hjälpa oss att läka? Idag pratar jag med min vän, och yogalärare, Anna Åkerlund. Anna drabbades av utmattningssyndr...
S2 : A14 : Vaddå Sova Gott? - med Sömnforskare Christian Benedict
17 Jun 2018
Contributed by Lukas
Med tanke på att vi spenderar nästan en tredjedel av vårt liv sovandes - vore det inte klokt att ta en funderare över hur vi sover? Idag intervjua...
S2 : A13 : Vaddå empowerment?
10 Jun 2018
Contributed by Lukas
Idag är jag personlig. Det handlar om att må skit. Och det handlar om att må bra. Det handlar om yoga. Och, det handlar om att hitta sig själv, si...
S2 : A12 : Vad tycker tarmfloran om yoga? - med Professor Robert Brummer
03 Jun 2018
Contributed by Lukas
Det där med tarmflora är väldigt spännande och väldigt populärt. Men, maghälsan påverkas ju inte bara av vad vi äter, utan också av hur vi ...
S2 : A11 : Årets största nyhet - med Ulf Wallgren
27 May 2018
Contributed by Lukas
Kan man bara byta liv? Kan man en dag bara bestämma sig, för att jag vill göra något helt annat, också bara göra det? Vad innebär det att följ...
S2 : A10 : Varför all prestationsångest? - med Charlotta Helgesen
20 May 2018
Contributed by Lukas
Kan vägen till framgång ligga i kravlöshet? Är det möjligt att prestera utan prestationsångest? Idag samtalar jag och Charlotta Helgesen - fysio...
S2 : A9 : Vaddå Medicinsk Yoga? - med Göran Boll
13 May 2018
Contributed by Lukas
Är medicinsk yoga verkligen medicin? Vad säger forskningen? Hur blev det medicinsk yoga egentligen? Och hur gick det från att vara "flum-stämplat"...
S2 : A8 : Vem tar hand om doktorn? - med Jill Taube och Maria Gustafsson
06 May 2018
Contributed by Lukas
Sjukskrivningar och utmattning ökar i rasande fart, inte mins hos arbetande inom vård, omsorg och skola. Vem tar hand om doktorn egentligen? Just nu...
S2 : A7 : Vad har yoga med akutsjukvård att göra?
28 Apr 2018
Contributed by Lukas
När tiden snurrar så fort att vi inte hinner med - vad gör vi då? Hur kommer vi tillbaka till oss själva, hur tar vi makten över vår tid, och h...
S2 : A6 : Hur känns det när livet skaver? Gäst Docent Lars-Gunnar Gunnarsson
22 Apr 2018
Contributed by Lukas
Hur känns det när livet skaver? Kan känslor kännas i kroppen, vart sitter dom då? Finns det olika typer av smärta? Idag gästar överläkare, do...
S2 : A5 : Säger forskning allt om verkligheten?
15 Apr 2018
Contributed by Lukas
Vad är egentligen sant? Om vi uppfattar saker och ting olika, vem har då rätt och vem har fel? Av det vi inte kan mäta, vem bestämmer då vad som...
S2 : A4 : Vad är det som är så bra med dans? - med Anna Duberg
08 Apr 2018
Contributed by Lukas
Idag pratar vi dans, och kravlöshet, och det där med att fokusera på det friska istället för det sjuka. Som gäst har jag Anna Duberg, som disput...
S2 : A3 : Vad har spiritualitet med hälsa att göra?
01 Apr 2018
Contributed by Lukas
Att ensamhet är en viktig faktor för ohälsa glömmer vi kanske ofta bort. Men vad är ensamhet, och varför känner vi oss ensamma? Det här är et...
S2 : 2 : Vaddå gå in i väggen? med Eva Svärd
25 Mar 2018
Contributed by Lukas
Hur känns det när hjärnan slutar funka? När hjärnan fått arbeta så mycket att det till slut känns som det slår blixtar i huvudet? I dagens av...
S2 : A1 : Vaddå yogaliv?
18 Mar 2018
Contributed by Lukas
Den yogiska drömmen, lugn och harmoni, en paradisstrand, grönt te och färsk frukt. Är det alltid så? Vad är ett "yogiskt" liv egentligen? Och fr...
S1 : A10 : Det där med att njuta av livet SÄSONGSAVSLUTNING med Rakel Sahlberg
31 Dec 2017
Contributed by Lukas
Avsnitt 10 : Säsongsavslutning I det här avsnittet bjuder Elin in sin vän Rakel och pratar om att njuta av livet, oh vad händer i kroppen när vi ...
S1 : A9 : Det där med Yoga och Religion
24 Dec 2017
Contributed by Lukas
Yoga är ingen religion och har aldrig varit och kommer aldrig att bli. Idag reder jag ut lite av förvirringen kring just det ämnet. Vad är egentli...
S1 : A8 : Den där Ångesten
16 Dec 2017
Contributed by Lukas
Jag vet hur det är att ha ångest. Att vara omgiven av vänner, men ändå, känna sig ensammast i världen. Ett avsnitt om ångesten, ensamheten, oc...
S1 : A7 : Det där med att "äta rätt"
11 Dec 2017
Contributed by Lukas
Hur ofta tänker du på vad du äter? Hur ofta stoppar du någonting i din mun, samtidigt som du tänker, "det där borde jag inte äta men..."... Att...
S1 : A6 : De där Antidepressiva
03 Dec 2017
Contributed by Lukas
9% av Sveriges befolkning äter antidepressiv medicin. Hur dåligt mår vi egentligen? Hur bra kan vi må? Vad är skillnaden mellan att vara sjuk, oc...
5 : Alla dessa Mindfucks
25 Nov 2017
Contributed by Lukas
Mindfucks. Vi alla har dom. Mer eller mindre. Det där, som gör att vi uppfattar världen lite tråkigare än den egentligen är. Hur skulle livet se...
S1 : A4 : Det där Andetaget
19 Nov 2017
Contributed by Lukas
Idag pratar jag om andetaget - din inneboende superkraft! Vad händer egentligen, när vi går med "andan i halsen"? Ja, inte bara det att det stressa...
S1 : A3 : Det där "att vara i kroppen"
12 Nov 2017
Contributed by Lukas
Ja, sanningen är att vi alla har en kropp. Men, hur ofta tänker du på den? Får den den kärleken den faktiskt behöver? Hur bra är du på att lys...
S1 : A2 : Den där Stressen
05 Nov 2017
Contributed by Lukas
Det är ingen hemlighet att vi lever i ett stressat samhälle. Att vi, också, stressar lite för mycket. Men, vad är egentligen stress, vad händer ...
S1 : A1 : Det där Lugnet
23 Oct 2017
Contributed by Lukas
Det finns många tankar och idéer om yoga. Att det är något vi kanske borde göra mer av. Att det är svårt, att man behöver vara smidig, att det...