大家1月过得快乐吗？这期播客为唠嗑播客、聊最近发生的一些小故事、也想分享前天参加24年初次坐禅会的一些分享和关于生命中一些奇妙的流动和缘分：1:31 1月的一些体会：宇宙一直在送新的链接和体验进来-不抗拒 简简单单敞开双手迎接吧02:10 坐禅前看似发生一些“不顺”的小插曲 只是让我发现 生命会给你最好的安排-生命中的一些贵人们 随时感恩-新年初坐禅发现要迟到？Hey没事儿11:31 用简单的白话聊坐禅 -什么是坐禅-如何坐禅 坐禅姿势是什么-寺庙都可以坐禅吗？-坐禅的意义是什么？-坐禅是怎样的一个过程呢？-再聊聊禅宗吧（曹洞宗和临济宗坐禅的区别）28:15 聊聊Yui自己如何在坐禅、日常正念、冥想过程中更好的更进入状态-保持一些觉察的认真 但又放松 像见老朋友那样的 自然的去做-一些呼吸的小诀窍 1分钟6次呼吸法33:29 关于寻找心灵导师｜资料的一些建议-never 被限制-茶道课50多岁的日本阿姨 和我聊她在日本易经学校被老师骂哭的故事 37:12 生命旅程中我们会遇到许多许多的贵人-只是保持觉知 时刻的感恩 时刻的让自己回来 停留在当下 慢慢的 慢慢的 就很好很完美谢谢你我爱你
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast