Zaplecze Sportu
Feed Update Issues
We're having trouble fetching new episodes from this podcast's RSS feed. Last successful update was 2025-12-12 14:41:01.348868. This podcast may be geo-restricted.
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Zaplecze Sportu #73 - Poświąteczne pogotowie
27 Dec 2021
Contributed by Lukas
W 73 odcinku podcastu Zaplecze Sportu Mateusz omawia temat właściwego zachowania w okresie poświątecznym, kiedy nasza masa ciała jest nieco więk...
Zaplecze Sportu #72 - Słodziki- obalamy mity
20 Dec 2021
Contributed by Lukas
SŁODZIKI- OBALAMY MITY W 72 odcinku Darek porusza bardzo holistycznie temat słodzików. Z tego odcinka dowiesz się m.in.: - jakie korzyści oraz ni...
Zaplecze Sportu #71 - Dlaczego zimą tyjemy?
13 Dec 2021
Contributed by Lukas
W 71 odcinku podcasty Andrea i Mateusz rozprawiają się z przyczynami rozwoju tkanki tłuszczowej w okresie zimowym. Poznaj przyczyny oraz rozwiązan...
Zaplecze Sportu #70- Koniec z wymówkami
06 Dec 2021
Contributed by Lukas
W 70 odcinku Mateusz porusza temat najczęstszej wymówki, która powstrzymuje nas przed większym dbaniem o naszą dietę, czyli brak czasu. Czy przy...
Zaplecze Sportu #69- Alkohol i leki w trakcie wysiłku
29 Nov 2021
Contributed by Lukas
W 69 odcinku Andrea porusza kwestie, dla niektórych abstrakcyjne, a mianowicie spożywania alkoholu czy też zażywania leków w trakcie wysiłku. Z ...
Zaplecze Sportu #68- Jak jedzą Polacy, a jak się oceniają?
22 Nov 2021
Contributed by Lukas
Ludzie często mają problemy z prawidłową oceną swojego wyglądu, zachowania czy umiejętności. Podobne wnioski można wysunąć z opublikowanej...