Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen

EINSAMKEIT und TRAUMA entwirren: ISOLATION ist unsichtbar, schmerzhaft, tödlich.

12 Dec 2025

Contributed by Lukas

Einsamkeit ist weit mehr als nur ein Gefühl des Alleinseins. Für Menschen mit Entwicklungstrauma und einer schmerzhaften Kindheit ist sie oft eine s...

So erkennst Du Parentifizierung in Deiner Familie

09 Dec 2025

Contributed by Lukas

👨‍👩‍👧‍👦 Rollenumkehr in der Familie? Parentifizierung ist eine Art von emotionalem Missbrauch, der das Leben eines Kindes weiterhin ...

Was TRAUMA wirklich HEILT:Prof. Dr. Dr. Christian Schubert & Psycho-Neuro-Immunologie und Medizin

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

Prof. Dr. Christian Schubert: Warum ignoriert die Schulmedizin unsere Psyche und behandelt nur den Körper? Könnte Ihr Immunsystem mehr sein, als Sie...

Warum SELBSTREGULATION oft scheitert und was wirklich HILFT (k-PTBS)

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

Du hast schon alles versucht mit Selbstregulationstools, kommst aber nicht weiter?Der „sichere Ort“ und andere Selbstregulationstools sind nicht s...

SCHAM: 5 unsichtbare WARNZEICHEN, bevor es zu SPÄT ist!

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

Toxische Scham, der unsichtbare Vernichter Deines Selbstwertes. Nervensystem Toxische Scham ist ein Gefühl, das uns nicht angeboren ist, aber tiefe W...

Nr. 1 SYMPTOM von Bindungstrauma und Entwicklungstrauma und NIEMAND sagt Dir das! (kPTBS)

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

👉 Nr. 1 SYMPTOM von Bindungstrauma und Entwicklungstrauma und NIEMAND sagt Dir das! (kPTBS): Fühlst Du Dich ständig ausgelaugt, erschöpft, über...

💌 Emotionale Vernachlässigung: DAS Trauma, das NIEMAND sieht, aber Dein GANZES Leben beeinflusst

21 Nov 2025

Contributed by Lukas

EMOTIONALE VERNACHLÄSSIGUNG: Die meist unterschätzte Traumaform und warum sie dein Leben steuert. Der längste Schatten unter Traumaerfahrungen wird...

🧠Sekundäres TRAUMA verstehen – Was passiert im Nervensystem wirklich?

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

Sekundärtrauma ist real und verändert uns auf eine Weise, die wir nie erwartet hätten. Wusstest Du, dass das bloße Ansehen von Gewalt genauso trau...

KRASS: Wie Trauma das Gehirn für immer verändert: 5 Anzeichen für Co-Dysregulation

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hast Du schon bemerkt, wie schnell Dein Kind auf Deine Emotionen reagiert, wenn Du wütend, frustriert oder hilflos bist? Dieses Phänomen nennen wir ...

Autismus oder Trauma? - habe ich Asperger oder Entwicklungstrauma (kPTBS)? Oder beides?

07 Nov 2025

Contributed by Lukas

Entwicklungstrauma und Autismus-Spektrum sind zwei komplexe und oft miteinander verflochtene Zustände, die das Leben von Menschen auf unterschiedlich...

NERVENSYSTEM regulieren bei HYPERVIGILANZ: Vagusnerv aktivieren mit TRAUMA-Yoga (TCTSY)

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

Cool down! Reguliere und beruhige das Nervensystem nachhaltig mit diesen 3 EINFACHEN Übungen! (Trauma Yoga TCTSY) traumayoga traumaheilung vagusnerv ...

SE*X? Nein, danke! ASE*XUELL/ QUEER als Traumafolge im Nervensystem

31 Oct 2025

Contributed by Lukas

Stell Dir vor, das, was Du als Deine Identität empfindest, ist eigentlich eine Schutzreaktion Deines Körpers auf frühere Verletzungen. In diesem Vi...

Normopathie und das FALSCHE Leben: Was uns wirklich ZERSTÖRT I Dr. Hans-Joachim Maaz

28 Oct 2025

Contributed by Lukas

Dr. Hans-Joachim Maaz, geb. 1943, war von 1980 – 2008 Chefarzt der Klinik für Psychotherapie und Psychosomatik im Diakoniewerk Halle (Saale) und la...

POLYVAGAL-Theorie & Polyvagal-Kreis bei Entwicklungstrauma und EXTREMEN Zuständen

24 Oct 2025

Contributed by Lukas

🧠Die Polyvagal-Theorie und der Polyvagal-Kreis können Extremzustände des Nervensystems unfassbar gut einordnen und Dir Klarheit über Zustände a...

Entwicklungstrauma und Sekundäre Traumatisierung: Sekundärtrauma als WICHTIGER Aspekt von kPTBS

21 Oct 2025

Contributed by Lukas

Sekundäre Traumatisierung ist ein WICHTIGER Aspekt von Entwicklungstrauma [kPTBS], denn äußerst oft passiert, dass Traumabetroffene mit Bindungstra...

Sucht und Abhängigkeit - 3 größten Irrtümer

17 Oct 2025

Contributed by Lukas

Die häufigste Fehleinschätzung beim Alkohol und SUCHT ist es, dass wir denken, dass wenn wir das Konsumieren von Drogen abstellen, dann ist auch das...

Martin Miller : Die WAHRHEIT hinter Alice Miller & das wahre Drama des begabten Kindes I DOKU

14 Oct 2025

Contributed by Lukas

MARTIN MILLER. Jeder kennt »Das Drama des begabten Kindes« (1979) von Alice Miller (1923–2010) als Kindheitsforscherin. Als Mutter von Martin Mill...

DISSOZIATION: Trauma & Depersonalisierung: Bist Du noch Du selbst?

10 Oct 2025

Contributed by Lukas

Fühlst Du Dich manchmal fremd in Deinem eigenen Leben? I SELBSTENTFREMDUNG, Depersonalisierung (kPTBS)Wie zeigt sich Depersonalisierung?Symptome der ...

Die Polyvagal-Theorie und Vagus für Traumabetroffene einfach ERKLÄRT

07 Oct 2025

Contributed by Lukas

In diesem Video geht es um die Polyvagal-Theorie und welche die Ursache für unsere Symptome von Traumareaktionen erklärt. Du erfährst, warum Mensch...

Wenn Spiritualität das Trauma verdeckt: Spiritual Bypassing erkennen

03 Oct 2025

Contributed by Lukas

Gefangen im spirituellen Netz🙏❌: Die versteckte Gefahr für traumatisierte Seelen.Was, wenn der Ort, an dem Du Heilung suchst, Dich noch tiefer i...

Heilkraft Nr.1 bei CHRONISCHEM Trauma: Prof. Dr. Dr. Christian Schubert & Psycho-Neuro-Immunologie

30 Sep 2025

Contributed by Lukas

Warum ignoriert die Schulmedizin unsere Psyche und behandelt nur den Körper? Die Ergebnisse der #Psychoneuroimmunologie (PNI) weisen darauf hin, dass...

Warum wir durch DISSOZIATIONEN 🧠 im Nervensystem stecken bleiben?📬 Fränzi’s Frage

26 Sep 2025

Contributed by Lukas

Highfunctional Freeze: wenn Dissoziation uns gefangen hält. Fränzi’s Frage nach einem „Notschalter“ im Nervensystem und die exakte Beschreibun...

🔍Verborgene DISSOZIATION: Warum Entwicklungstrauma oft dissoziative SYMPTOME verdeckt

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

Entdecke die 6 Gründe, warum Hinweise auf Dissoziation oft schwer zu erkennen sind und lerne, wie Entwicklungstrauma dissoziative Symptome verbergen ...

📌Psychisch krank und keiner hilft? Dr. Andreas Krüger über Kinder- und Jugendpsychiatrie ( kPTBS)

19 Sep 2025

Contributed by Lukas

📌Traumafolgestörungen bei Kindern und Jugendlichen – ein bewegendes Gespräch mit Dr. Andreas Krüger. Dr. Andreas Krüger, ein angesehener und...

Borderline-Persönlichkeitsstörung: der WICHTIGE Unterschied zwischen kPTBS und Borderline 6D11.5

16 Sep 2025

Contributed by Lukas

Borderline-Persönlichkeitsstörung 6D11. 5 n. ICD-11. Menschen mit einer Persönlichkeitsstörung mit Borderline-Muster haben oft eine gemeinsame Erf...

Entwicklungstrauma heilen | das Leben im Business und Alltag mit kPTBS

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

Unbehandelte Folgen von Kindesmisshandlung bewirken in den meisten Fällen Verhaltensauffälligkeiten bis hin zu komplexer posttraumatischen Belastung...

Der magische Laden - Traumasensitive Meditation / Imagination n. Luise Reddemann

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

Imagination ist zugleich eine Achtsamkeitsübung und gibt Dir Schutz und Sicherheit.Sie verleiht Dir Mut, besonders in Zeiten voller Herausforderungen...

SUIZID: Können Suizidgedanken durch bestimmte Warnzeichen ERKANNT werden?

05 Sep 2025

Contributed by Lukas

https://www.telefonseelsorge.de/ Suizid, Sterbehilfe und Trauma // ⚡TRIGGER WARNUNG⚡ In diesem Film geht es um selbstverletzendes Verhalten als Fo...

Traumabonding und 4 Typen toxischer Beziehungen [warum deine Liebe quält].

02 Sep 2025

Contributed by Lukas

Entwicklungstrauma ist in Beziehungen gut zu erkennen. Dennoch können Menschen mit diesem Trauma oft nicht wissen, welche Rolle sie in ihren Beziehun...

⚡Beziehungstrauma: wenn Nähe triggert. Entwicklungstrauma als Ursache

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

Wir alle streben nach Nähe und Verbundenheit in unseren Beziehungen. Doch manchmal können die Erfahrungen und Gefühle, die wir dabei entwickeln, sc...

HÖR AUF, Dich zu Retraumatisieren! WARUM tun alte WUNDEN immer wieder weh? (kPTBS)

26 Aug 2025

Contributed by Lukas

Kennst Du den Satz: „Mein Nervensystem und mein Körper waren wieder etwas stärker als mein Verstand.“? Hast Du Dich gefragt, warum Du Dich manch...

🔍 12 unsichtbare ANZEICHEN von emotionalem MISSBRAUCH - Studie erschreckt!

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

Ich zeige Dir 12 unsichtbare Anzeichen von emotionalem Missbrauch, die Du bei Deinen Eltern und in Deiner Umgebung bemerken kannst. Du wirst erfahren,...

Verlustangst: wie VERNACHLÄSSIGTE Kinder als Erwachsene Beziehungen durch VERLUSTANGST ruinieren

19 Aug 2025

Contributed by Lukas

Verlustangst als Traumafolge fühlt sich schlimm an. Die Verlassenheitswunde entsteht oft in der Kindheit durch traumatische Erfahrungen wie Vernachlä...

Rote 🚩Flags für toxische Beziehungen

15 Aug 2025

Contributed by Lukas

🚩Durch unsere Verlassenheitswunde geraten wir oft in ähnliche Partnerschaften, auch in solche, die uns nicht gut tun. Ich stelle Dir 6 Red Flags d...

Nervensystem und Körper in Ausnahmezustand Trauma verstehen LEICHT gemacht!

12 Aug 2025

Contributed by Lukas

In diesem Video erklärt Gabriella auf einfache Weise, was Trauma aus neuropsychologischer und neurobiologischer Sicht bedeutet. Sie zeigt anhand von ...

Wie Du Retraumatisierung vermeidest (kPTBS)

08 Aug 2025

Contributed by Lukas

Hast Du Dich gefragt, warum Du Dich manchmal wie ein Sog und wie ein zwang selbst in Deine ganz alten und schmerzhaften Wunden praktisch hineinführst...

Warum schmerzhafte EMOTIONEN sich wiederholen und wie Du diese HEILST

05 Aug 2025

Contributed by Lukas

Entwicklungstrauma: 7 WAHRE GRÜNDE für schmerzhafte EMOTIONEN als Überlebensmodus im Nervensystem. Entdecke, wie sieben schmerzhafte Emotionen ein ...

📌 Dr. Andreas Krüger: SHOCKIERENDE Versorgungslücken in der Kinder- und Jugendpsychiatrie (kPTBS)

01 Aug 2025

Contributed by Lukas

📌Traumafolgestörungen bei Kindern und Jugendlichen – ein bewegendes Gespräch mit Dr. Andreas Krüger. Dr. Andreas Krüger, ein angesehener und...

Überlebensmodus in der eigenen Persönlichkeit erkennen: Nervensystem🧠bei Entwicklungstrauma heilen

29 Jul 2025

Contributed by Lukas

Entwicklungstrauma hinterlässt tiefe Spuren in unserer Psyche und kann unser Nervensystem nachhaltig dysregulieren. Während dieser Überlebensmodus ...

"Endlich spüre ich meinen Hunger!“ - Erfahrungen bei Gabriella Rist

25 Jul 2025

Contributed by Lukas

Katja durfte ich Trauma sensitive und körperorientiert über 5 Monate begleiten, bis sie ihre Herausforderungen in der Selbstregulation heilen konnte...

Überlebensmodus SELBSTHASS wie Du den FEIND im Nervensystem überwindest [kPTBS]

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

Selbsthass entsteht nicht über Nacht, sondern als Folge frühkindlicher Traumata und Selbstablehnung der Psyche.In diesem Video lernen wir Ralph, sei...

Depression wie Depression als Überlebensmodus in der Kindheit entsteht (kPTBS), mit Fallbeispiel

18 Jul 2025

Contributed by Lukas

Depression kann zu einem Überlebensmodus werden, wenn unser Nervensystem in einem ständigen Zustand der Alarmbereitschaft oder des Rückzugs verharr...

✍️Der WAHRE Grund für EINSAMES Leben: Sandra erzählt ihr UNERKANNTES Entwicklungstrauma (kPTBS)

15 Jul 2025

Contributed by Lukas

In diesem Video wird die Geschichte von Sandra betrachtet, die mit Problemen wie Angst vor Nähe und Panikstörungen zu kämpfen hat. Es wird beleucht...

Wie Du mit DYSREGULATION und Kontrollverlust umgehen kannst

11 Jul 2025

Contributed by Lukas

❌ Wie Du mit Kontrollverlust und Dysregulation umgehen kannst. Entdecke, wie traumatische Erinnerungen emotionale Dysregulation verursachen können ...

FREEZE oder Depression So erkennst Du den Unterschied (kPTBS)

08 Jul 2025

Contributed by Lukas

Nervensystem Regulationsarbeit ist ein Selbststudium, insbesondere am Anfang sind Zustände im Körper und Nervensystem nicht immer einfach zu erkenne...

Völlig ENTSETZT: Warum Du TRAUMA NIE vergleichen solltest! - Brief von Isabell ✍️

04 Jul 2025

Contributed by Lukas

Die Rückmeldung eines Zuhörers veranlasst mich, mich öffentlich zu äußern und erkläre es, warum Du TRAUMA NIE vergleichen solltest!Denn eigentli...

STOP! 9 Fehler, die Du bei Entwicklungstrauma TÄGLICH machst – kPTBS!

01 Jul 2025

Contributed by Lukas

Wie Dissoziation als eine wichtige Überlebensstrategie bei Entwicklungstrauma zu einem chronischen Freeze führen kann? Im Video wird es auch aus neu...

Komplexe PTBS: Wie Trauma Dein Gehirn 🧠und Nervensystem verändert. [k]PTBS Symptome richtig erkennen

27 Jun 2025

Contributed by Lukas

Die Komplexe posttraumatische Belastungsstörung (englisch complex post-traumatic stress disorder, CPTSD) ist eine seit 2017 durch die ICD-11 (Interna...

Emotionaler ABSTURZ und TAUBHEIT im Körper🧠 nach einer toxischen Ehe - Ella's Brief 📬

24 Jun 2025

Contributed by Lukas

📬Ella's Brief an Gabriella: Kann eine toxische Ehe langfristig die mentale Gesundheit zerstören? Warum geht es uns nach der selbst herbeigefü...

Hypnose und Traumatherapie sind SICHER, wenn Du das beachtest

17 Jun 2025

Contributed by Lukas

Hypnosetherapie kann Erinnerungen verfälschen. Hypnose – sie klingt mystisch, fast magisch, aber sie ist weit mehr als das. Oder doch, ist sie soga...

Warum das Nervensystem 🧠 mit komplexer PTBS nach einer Identität sucht = strukturelle Dissoziation

13 Jun 2025

Contributed by Lukas

"Das verfolgte Selbst" ist für Fachleute ein Klassiker. Das Buch beschreibt das Konzept der strukturellen Dissoziation (EP, ANP) und wie e...

🔍Entwicklungstrauma: die Seele VERGIFTET durch wiederkehrende emotionale Schmerzen (kPTBS)

10 Jun 2025

Contributed by Lukas

Entwicklungstrauma auseinandersetzen, erkennen wir, dass es sich oft um tiefe, wiederkehrende seelische Schmerzen handelt, die unser tägliches Leben ...

Die SHOCKIERENDE Wahrheit über Nervensystemregulierung und Selbstregulierung bei Entwicklungstrauma

06 Jun 2025

Contributed by Lukas

Nervensystemregulierung vs. Selbstregulierung bei Entwicklungstrauma. Die Auswirkungen von frühkindlichem Trauma können sich tief in unser Nervensys...

NEURONEWS #2: Einsamkeit und negatives Essverhalten

03 Jun 2025

Contributed by Lukas

‼️TW. In dieser Dokumentation erforschen wir die Verbindung zwischen Einsamkeit, Essstörung und Entwicklungstrauma. Erfahre mehr über neurologis...

🔎 Hochfunktionale Angststörung bei Entwicklungstrauma erkennen (kPTBS): 7 SICHERE Symptome

30 May 2025

Contributed by Lukas

Was ist eine hochfunktionale Angststörung? ICD-11 6B0 ❌7 Anzeichen von Highfunctional Anxiety: Erfahre in diesem Video 7 hochfunktionale Angststör...

Anna Trökes über die Kraft des Yoga und der Gewaltfreiheit (Ahimsa) für Traumabewältigung

27 May 2025

Contributed by Lukas

Anna Trökes kennt jede, wenn sie sich mal mit Yoga beschäftigt hat. Sie wird als „Grande Dame des Yoga“ im deutschsprachigen Raum bezeichnet. Si...

NEURONEWS #1: Wie ENTSTEHEN Persönlichkeitsanteile und WARUM sind sie SCHWIERIG zu erkennen?

23 May 2025

Contributed by Lukas

Persönlichkeitsanteile (u. a. ANP, Ego-States, Ich-Anteile) als Überlebensmodus der PSYCHE: wie innere ANTEILE bei Entwicklungstrauma entstehen. In...

Warum wir IMMER die falschen Beziehungen wählen? 8 Anzeichen, dass man emotional nicht verfügbar ist

20 May 2025

Contributed by Lukas

Wenn Du als Kind Bezugspersonen hattest, die emotional nicht verfügbar waren, liegt es sehr nahe, dass Du auch als Erwachsene Menschen um Dich herum ...

Entdecke 4 EINFACHE🧠Nervensystemregulation ÜBUNGEN und die MACHT der SELBSTREGULATION

16 May 2025

Contributed by Lukas

Entdecke die Macht der Selbstregulation mit diesen 4 einfachen Übungen zur Nervensystemregulation. Ideal bei Dysregulation im Nervensystem! 🪄Die F...

In 7 Etappen zum ENTWICKLUNGSTRAUMA – Entwicklungstrauma verständlich erklärt (kPTBS )

13 May 2025

Contributed by Lukas

In 7 Etappen zum Entwicklungstrauma (kPTBS). Der Überlebensmodus im Nervensystem und Körper entsteht durch interpersonelle Reize bereits pränatal o...

❌Warum Dein Entwicklungstrauma [kPTBS] nicht HEILT (Überlebende Trauma-Expertin packt aus! )

09 May 2025

Contributed by Lukas

In diesem Podcast erzähle ich Dir, wie ich meine kPTBS nach 30 Jahren überwand und gebe therapeutische Empfehlungen und, wie Du heilen kannst. 🌺🙏...

🔍Wie funktioniert das KÖRPERGEDÄCHTNIS? Verkörperter SCHRECKEN 🧠 mit 3 Fallbeispielen

06 May 2025

Contributed by Lukas

🧠Wie speichert der Körper Erinnerungen? Wo speichert der Körper Trauma? Das Körpergedächtnis, – Erinnerungen im Körper -, ist die Summe alle...

Hochfunktional? FREEZE: 5 wichtigsten WARNSIGNALE im 🧠 NERVENSYSTEM bei Entwicklungstrauma (kPTBS)

02 May 2025

Contributed by Lukas

🧠Freeze als hochfunktionales Einfrieren oder „Highfunctional Freeze“ genannt, gehört zu den häufigsten Zuständen im Nervensystem bei Entwick...

🤔SOZIALE ÄNGSTE als TRAUMAFOLGE verstehen. Soziale Phobie?

29 Apr 2025

Contributed by Lukas

In diesem Video spreche ich über die sozialen Ängste als Traumafolge bei Entwicklungstrauma und die Symptome einer sozialen Phobie nach dem ICD-11 (...

Überlebensmodus "Traumabonding"= die 4 giftigen Kreise im Nervensystem mit 4 Fallbeispielen [kPTBS]

25 Apr 2025

Contributed by Lukas

Die Bindung zu unseren Eltern, Geschwistern, Partnern und eigenen Kindern spielt eine entscheidende Rolle in unserem Leben. Doch was passiert, wenn di...

Michaela Huber: Die unerzählte Wahrheit über Trauma, Sinn und Glück

22 Apr 2025

Contributed by Lukas

Heute möchte ich ein wunderbares Interview mit Michaela Huber auf meinem Trauma-Kongress aus dem Jahr 2022 zur Verfügung stellen. Es ist ein wunderb...

IRRTÜMER über Komplexe Posttraumatische Belastungsstörung (kPTBS) und PTBS

18 Apr 2025

Contributed by Lukas

Oft sind es frühkindliche Traumata, die uns im Erwachsenenalter angreifbar machen. Neuesten Studien belegen, dass wir sogar durch das Arbeitsumfeld a...

Überlebensmodus im Gehirn: 7 größte GEHIRNSCHÄDEN durch Entwicklungstrauma und wie man sie HEILT

15 Apr 2025

Contributed by Lukas

Kindheitstraumata, dysfunktionale und missbräuchliche Erziehung führen zu starken Veränderungen im Gehirn und führen zu diversen Erkrankungen wie ...

Wie Entwicklungstrauma Deine Selbtregulation zerstörte= körperliche Erkrankungen & kPTBS

11 Apr 2025

Contributed by Lukas

Entwicklungstrauma entstehen und die Selbstregulation somit bereits in frühen Jahren zerstört wird heute widmen wir uns genau diesem Thema, das tief...

6 verborgene Symptome von Entwicklungstrauma & kPTBS - Trauma Expertin verrät INSIDERWISSEN

08 Apr 2025

Contributed by Lukas

In diesem Video erfährst Du 6 verborgenen Symptome von Entwicklungstrauma und kPTBS, die nur Trauma-Insider d.h. Betroffenen wirklich bekannt sind.Fü...

Emotionales ESSEN als TRAUMAFOLGE aus der Kindheit. Entwicklungstrauma verstehen🧠 Binge Eating

04 Apr 2025

Contributed by Lukas

❗Emotionales Essen (binge eating) als Traumafolgestörung wurde mittlerweile in die ICD-11 aufgenommen und beschrieben. Aus diesem Video erfährst D...

Die wahren Gründe chronischer Müdigkeit bei Entwicklungstrauma [kPTBS] – strukturelle Dissoziation

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

Bist Du auch ständig erschöpft und fragst Dich, warum Du einfach keine Energie mehr hast? Es gibt eine tiefe Verbindung zwischen Entwicklungstrauma ...

Entwicklungstrauma: 10 Anzeichen, dass Dein Körper um Hilfe ruft. Überlebensmodus im Nervensystem

28 Mar 2025

Contributed by Lukas

Wenn Du mit Folgen von Entwicklungstrauma (#kPTBS) leben musst, kommen diese Anzeichen Deines Körpers sicherlich bekannt vor? Wenn Dein Körper „re...

Alexithymie/ Gefühlsblindheit als Traumafolge – Was ist Alexithymie? (+Test). Leben ohne Gefühle

14 Mar 2025

Contributed by Lukas

Hier erfährst Du alles über Alexithymie und Gefühlsblindheit durch Entwicklungstrauma. Mach mit unserem Test mit und finde heraus, ob Du unter Alex...

GRÜBELN: Grübeln als TRAUMAFOLGE verstehen & OVERTHINKING/Rumination im Nervensystem heilen

08 Mar 2025

Contributed by Lukas

🧠Exzessives Grübeln und gleichzeitiges Abgeschnittensein vom Körper und den Gefühlen ist ein Phänomen im Nervensystem, das eine besondere Form ...

Extremzustände im Nervensystem - wie stoppe ich Dissoziation?

28 Feb 2025

Contributed by Lukas

Können wir Dissoziation stoppen? Um DIS und dissoziative Zustände möglichst schnell zu verlassen oder bestmöglich zu vermeiden, benötigen wir cle...

Warum jede SUCHT die Folge von Entwicklungstrauma ist: Fallbeispiel Pornosucht als Traumafolge

31 Jan 2025

Contributed by Lukas

Pornosucht und jede SUCHT entstehen als Folge von Entwicklungstrauma. In diesem Video beschreibe ich die Verbindung zwischen Pornosucht, Deiner Kindhe...

„Meine Kindheit war NORMAL“: die Wahrheit über toxische, normalisierende und zerstörende Eltern

24 Jan 2025

Contributed by Lukas

In diesem Video teile ich die Wahrheit über toxische, normalisierende und zerstörerische Eltern und wie Du Dich davon heilen kannst. Persönlichkeit...

Strukturelle Dissoziation und das GEHEIMNIS „normaler“ Menschen OHNE dissoziative Persönlichkeit

18 Jan 2025

Contributed by Lukas

✍️Eine Zuschauerin stellte folgende Fragen: - Wie sieht die Persönlichkeit und das Leben OHNE strukturelle Dissoziation aus?- Was ist eine gesund...

Warum Entwicklungstrauma unsere Identität durch dissoziative Zustände zerstört [kPTBS]

05 Jan 2025

Contributed by Lukas

Traumarbeit ist immer nicht nur Nervensystemarbeit, sondern auch Arbeit mit Dissoziation! In dieser Folge erhältst Du Antworten auf folgende 4 Fragen...

Entwicklungstrauma und komplexe Posttraumatische Belastungsstörung in 5 Minuten erklärt

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

Die Komplexe posttraumatische Belastungsstörung (englisch complex post-traumatic stress disorder, CPTSD) ist eine seit 2017 durch die ICD-11 (Interna...

Emotionale Flashbacks bei Entwicklungstrauma (kPTBS ) und 5 Irrtümern darüber

14 Nov 2024

Contributed by Lukas

Komplexe PTBS und emotionale Flashbacks. Erlebst Du unerklärliche körperliche Empfindungen, die Dich verwirren? Fühlst Du Emotionen und Körperempf...

Nervensystem Shutdown: Die dunkle Seite der Resilienz bei Entwicklungstrauma

08 Nov 2024

Contributed by Lukas

Aus diesem Bericht ✍️ erfährst Du, wie der Weg bis zum Zusammenbruch im Erwachsenenalter aussehen und welche Gedanken und Erfahrungen auf dem Weg...

Drei stille Symptome von Entwicklungstrauma: Der Ursprung Deiner Dissoziation

01 Nov 2024

Contributed by Lukas

Fühlst Du Dich manchmal unverstanden und alleine mit Deinen inneren Kämpfen? Die Verletzungen aus Deiner Vergangenheit (kptbs) sind nicht immer offe...

Warum Entwicklungstrauma erst im Erwachsenenalter "ausbricht" = Nervensystem Shutdown & kPTBS 🧠

25 Oct 2024

Contributed by Lukas

Dysregulation des Nervensystems, Shutdown, Nervenzusammenbruch, Burn-out, Dekompensation entstehen nicht von heute auf morgen. Entwicklungstrauma und ...

Warum eine Trennung mit unverarbeitetem Trauma besonders schlimm ist

18 Oct 2024

Contributed by Lukas

In dieser Folge erfährst Du, warum eine Trennung bei unverarbeitetem Entwicklungstrauma so viel SCHMERZ ❤️‍🩹 verursacht. Wenn Du Dich in ein...

Warum das innere Kind keine Heimat findet - der lange Schatten von Entwicklungstrauma

11 Oct 2024

Contributed by Lukas

🏠 Wenn Du in der Kindheit viel Schlimmes erlebt hast und oft das Gefühl von Verlassenheit erleben musstest, hat Dein Körper schnell gelernt, abzu...

Die Wahrheit über ADHS & Trauma (kPTBS) 🧠: impulsiv oder doch traumatisiert? Unterschiede & Ursachen

11 Jan 2024

Contributed by Lukas

ADHS und Entwicklungstrauma sind zwei komplexe und oft miteinander verwechselte Symptomfelder, die bei vielen Menschen auftreten. Es ist wichtig, die ...

Nervensystem regulieren bei🤔Prokrastination & Aufschieberitis. Teufelkreis unterbrechen

04 Jan 2024

Contributed by Lukas

Prokrastination ist ein Phänomen, das viele von uns kennen. Es ist eine Art Fluchtmechanismus, bei dem wir Aufgaben und Verpflichtungen vor uns hersc...

Kann Dissoziation chronisch werden?! ...und was sie mit dem 🧠Gehirn macht

28 Dec 2023

Contributed by Lukas

In diesem Video erfahren Sie, was Chronische Dissoziation ist, welche Krankheiten es umfasst, und welche Symptome Sie bei einer chronischen Dissoziati...

Prokrastination | Aufschieberitis - 🧠Ursachen, warum Tipps nicht helfen, was es mit dem Gehirn macht

14 Dec 2023

Contributed by Lukas

Prokrastination, also das Aufschieben von Aufgaben und Verantwortlichkeiten, ist bei Menschen mit Entwicklungstrauma definitiv mehr als nur Faulheit o...

Wenn der Körper dissoziiert 👁️Somatoforme Dissoziation bei Entwicklungstrauma und kPTBS nach ICD-11

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

🍄Somatoforme Dissoziation ist eine komplexe Traumafolge, die sich auf den Körper auswirkt und verschiedene Formen annehmen kann. 🍄Sie entsteht ...

Traumaheilung mit kPTBS blockiert? Warum tut sich oft trotz jahrelanger Traumaarbeit nicht viel?

28 Sep 2023

Contributed by Lukas

Warum die Heilung Deiner kPTBS nicht vorangeht ?15 Hemmungsfaktoren Deiner HeilungIch sende Dir heilsame Grüße, GabriellaDu bist Traumabetroffene o...

Selektive Mutismus als Traumafolge

26 Sep 2023

Contributed by Lukas

Selektiver Mutismus ist eine Störung, bei der Betroffene in bestimmten Situationen oder in der Gegenwart bestimmter Personen sprachlos sind. Sie kön...

Single Leben durch Beziehungsmuster

21 Sep 2023

Contributed by Lukas

Drei Beziehungsmuster durch Eltern, die das Single Dasein fördern. Emotionale Abhängigkeit Beziehungsunfähigkeit ist ein ernstes Problem, das viele...

Pendeln⚖️ - Erfahre Deine Handlungsfähigkeit durch Körpermeditation. Traumasensitives Yoga bei kPTBS

19 Sep 2023

Contributed by Lukas

Trauma sensitives Pendeln ist eine Körpermeditationstechnik, die uns helfen kann, unsere Handlungsfähigkeit wiederzuerlangen und unsere traumatische...

Vagusnerv und die Polyvagaltheorie

14 Sep 2023

Contributed by Lukas

Die Polyvagaltheorie versucht zu erklären, wie unser Organismus auf verschiedene Situationen reagiert und wie sich dies auf unsere Gesundheit auswirk...

Perfektionismus als Folge vom emotionalen Missbrauch

18 Aug 2023

Contributed by Lukas

🫶Perfektionismus: Die auf Dich selbst gerichtete Kontrolle.Perfektionismus als Folge von elterlichem Missbrauch: Perfektionismus ist ein Charakterz...

Narzisstische Mutter. 20 Zeichen

19 Jul 2023

Contributed by Lukas

Eine leichte narzisstische Neigung tragen wir alle in uns: Selbstvertrauen und gewisse Selbstbezogenheit zeichnet uns alle aus. Narzissmus beschreibt ...

Traumatische Scham und Dissoziation: toxische Scham Symptome bei kPTBS & Entwicklungstrauma

22 Jun 2023

Contributed by Lukas

TW🧨sei bitte achtsam 🌷🙏❤️ Hast Du im Kindesalter oft Missachtung Deiner Eltern erlebt? Bemerkst Du als Erwachsene öfters, dass Du schami...