Ätstörningspodden
Episodes
Lyssnarfrågan: Hur överlever jag julen?
14 Dec 2025
Contributed by Lukas
"Skinka, sill, glansig lax. Ostar i mängder, såser, såser, såser. Den jolmiga lukten av fett som ett täcke över hela skiten."Julen är en särsk...
Friska livet så otroligt mycket mer värt
07 Dec 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet berättar Alma och pappa Olle om när ätstörningen tog ett järngrepp om familjen. Idag är Alma frisk och deras relation är d...
Föräldrar till barn med ARFID är hjältar
30 Nov 2025
Contributed by Lukas
Anna pratar med Leone Milton om varför hon skrev boken om ARFID och vem hon hoppas ska läsa den. Hon delar också ut en rabattkod som ger 20% rabatt...
ARFID - den senaste forskningen
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
Lisa Dinkler forskar om ARFID och kan mer än de flesta om den vanliga, men fortfarande skrämmande okända, diagnosen. I det här avsnittet av Ätstö...
Nu kör vi igen!
15 Nov 2025
Contributed by Lukas
Anna har skrivit en ny bok, sin femte om ätstörningar på fem år, och har inte haft tid att podda på ett tag. Men nu är det dags att sätta igån...
Ätstörningar och NPF – hur ser sambanden ut?
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
”Så många av mina adhd/autism tjejer och kvinnor kämpar med tvångsmässig träning”, skrev överläkaren och psykiatern Lotta Borg Skoglund i ...
Nyårslöfte: träna mindre!
27 Dec 2024
Contributed by Lukas
Nyårslöften handlar ofta om att köpa gymkort, gå ner i vikt eller jobba på konditionen. Anna gjorde tvärtom: gav sig själv löftet att inte trä...
Medaljer framför hälsa
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
Längdhopparen Kaiza Karlén satsade på världseliten - men hamnade i ätstört beteende. Idag, ett antal år senare, både mår och presterar hon bä...
Pappa och jag, i ätstörningens skugga
19 Nov 2024
Contributed by Lukas
Min pappa och jag såg på Ingemar Stenmark, Selånger bandy och Finnkampen ihop. Vi delade intresset för sport - och jag älskade att vara hans cadd...
Ta rörelsetvånget på allvar
18 Oct 2024
Contributed by Lukas
Rörelsetvång är en mörk, stark kraft i mångas ätstörningsproblematik. Så var det till exempel för Anna. Men det går att hitta tillbaka till ...
Alla andra är smalare än jag
04 Oct 2024
Contributed by Lukas
Barn och unga som ägnar mycket tid åt sociala medier är oftare missnöjda med sina kroppar än andra, visar forskning. Jämförelser och exponering...
Om jag inte tränar går jag under
06 Sep 2024
Contributed by Lukas
Anna Ehn läser första kapitlet ur sin nya bok "Om jag inte tränar går jag under", utgiven på Natur & Kultur. Boken handlar om det viktiga, me...
Pro-ana trendar på sociala medier
15 Jul 2024
Contributed by Lukas
Synliga revben, taggig ryggrad och insjunken mage. Kroppsfixeringen på sociala medier bara ökar, och rent pro ana-material är vanligt. Det menar Ca...
En förälders största skräck
12 Jun 2024
Contributed by Lukas
Ätstörningar är en sjukdom som påverkar hela familjen. Att som närstående stå bredvid är plågsamt och det vanligt med känslor av skuld och m...
Vem är jag utan min ätstörning?
02 Jun 2024
Contributed by Lukas
Tanken på att försöka bli frisk kan kännas skräckinjagande, man vet ju inte vem man är utan sin sjukdom. Ätstörningen har länge tagit så sto...
Idrott, träning och ätstörningar
09 May 2024
Contributed by Lukas
Går det att komma tillbaka till sin idrottssatsning efter att ha varit drabbad av ätstörningar? Klara Edlund är psykolog, psykoterapeut och docent...
Leva i parallella världar
01 May 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet berättar Anna om hur det var när hon själv blev sjuk, först i anorexi och därefter i bulimi. Särskilt uppehåller hon sig v...
När vården inte räcker till
10 Apr 2024
Contributed by Lukas
I Ätstörningsuppropet på Instagram kommer patienterna själva till tals. Strömmen av vittnesmål pekar på brister och en ätstörningsvård som i...
Nu startar Ätstörningspodden igen!
05 Apr 2024
Contributed by Lukas
Dags för en ny säsong av Ätstörningspodden! Journalisten och författaren Anna Ehn ser fram emot att fortsätta intervjua personer med viktiga sak...
När hälsotänket går överstyr
25 Jun 2023
Contributed by Lukas
En fixering vid nyttig mat i kombination med hård fysisk träning. Så definierar Yvonne Lin, träningsprofil, hälsovetare, författare med mera, be...
Att vara frisk är ett val
01 May 2023
Contributed by Lukas
Den amerikanska längdskidåkaren Jessie Diggins tog tidigare i år VM-guld, och hon har även vunnit OS-guld och världscupen.Som ung led Jessie Digg...
Trailer Jessie Diggins
29 Apr 2023
Contributed by Lukas
Som ung led den amerikanska längdskidningåkningsstjärnan Jessie Diggins av svåra ätstörningar. Hon satte hård press på sig själv och ville up...
Hur bra är ätstörningsvården?
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
Ätstörningsvården är en ständigt aktuell fråga som engagerar både drabbade och närstående. Många upplever att kötiderna är för långa och...
Frisk från hetsätningsstörning
26 Feb 2023
Contributed by Lukas
Malin Fröling drabbades av anorexi i tonåren. När hon som vuxen utvecklade hetsätningsstörning förstod hon inte att hon återigen drabbats av en...
ARFID - den okända diagnosen
12 Feb 2023
Contributed by Lukas
Ätstörningsdiagnosen ARFID, undvikande/restriktiv ätstörning innebär att man av olika skäl låter bli att äta eller bara äter väldigt få liv...
Våga vara lite sårbar
24 Jan 2023
Contributed by Lukas
När hockeyspelaren och det tidigare hockeyproffset Jonathan Hedström var 17 år sa en tränare åt honom att han var tjock. Kommentaren utlöste en ...
Närma sig det svåra med humor
01 Jan 2023
Contributed by Lukas
1995 debuterade Anna-Lena Brundin, författare, komiker, skådespelare med mera, med boken "Nej tack, jag åt nyss". Den handlar om 20-åriga Anna-Len...
Du som tränare kan göra skillnad
27 Nov 2022
Contributed by Lukas
När Sofia Selenius var 16 år och aktiv innebandyspelare drabbades hon av anorexi, och fick lägga av med all träning. Idag är hon frisk och själv...
Våga lyssna, våga stå kvar
30 Oct 2022
Contributed by Lukas
Saga Stolt-Cruz och Halala Pirooti är engagerade i Tjejzonen, Sveriges största stödorganisation för tjejer. Här finns Ätstörningschatten, dit t...
Att återta makten över sitt liv
16 Oct 2022
Contributed by Lukas
När är jag frisk och vad är frisk för mig? Erika Nyman Carlsson, fil.kand. i psykologi och med. dr, menar att tillfrisknande bör ses ur två pers...
Tillräckligt frisk för Robinson
02 Oct 2022
Contributed by Lukas
Ultralöpare och Robinsondeltagare. 27-åriga juristen och opinionsbildaren Hanna Bergwall låter inte sin tidigare ätstörning hindra henne från at...
Vägen mot det friska
18 Sep 2022
Contributed by Lukas
Det går att bli frisk från ätstörningar, men vägen dit är ofta mödosam och kantad av bakslag. Både Anna och Leone vet hur svårt det kan vara....
Från rörelsetvång till rörelseglädje
04 Sep 2022
Contributed by Lukas
Den dagliga löprundan accelererade till åratal av tvångsmässigt springande. Johanna Ahlstens ätstörningshistoria präglas av rörelsetvång och ...
Att förändra ätstörda mönster
12 Jun 2022
Contributed by Lukas
Varför är det så svårt att förändra ätstörda mönster? Och vad är skillnaden mellan att förstå ätstörningar utifrån och inifrån? Docent...
Odjuret tog över mina systrar
01 May 2022
Contributed by Lukas
Först fick Marit Sahlströms nästa yngsta syster anorexi, och några år senare drabbades även de två yngsta i syskonskaran, tvillingsystrarna. Hu...
Elitidrott, träning och osunda ideal
03 Apr 2022
Contributed by Lukas
Var går gränsen mellan hälsosam och ohälsosam träning? TV-producenten och vetenskapsjournalisten Malin Attefall har gjort dokumentärserien "Äts...
När självbilden skevar
16 Jan 2022
Contributed by Lukas
Många som drabbas av ätstörning har en väldigt negativ självbild, mer negativ än personer med till exempel depression eller missbruksproblematik...
Värdet i engagemang
02 Jan 2022
Contributed by Lukas
Maja Engström och Thor Rutgersson har båda varit drabbade av ätstörningar, och har som friska valt att engagera sig i frågan i syfte att hjälpa ...
Vuxen och ätstörd
19 Dec 2021
Contributed by Lukas
Hanna Wirdegård är 41 år, heltidssarbetande trebarnsmamma och sjuk i bulimi. Hon fick en ätstörning i tonåren, och har ännu inte blivit frisk. ...
Våndan av bakslag
05 Dec 2021
Contributed by Lukas
När Hanna Kihlander var 26 år blev hon äntligen frisk från den ätstörning som plågat henne så länge. Livet återvände. Men vid 40 kom sjukdo...
Det krokiga vägen till ett friskt liv
21 Nov 2021
Contributed by Lukas
Att bli frisk från en ätstörning är sällan enkelt. Tillfrisknandet är en process, och bakslag är vanligt. I Anna Ehns dagboksroman Ormen i...
Närma dig med nyfikenhet
21 Nov 2021
Contributed by Lukas
Det är vanligt att den som lider av en ätstörning är ambivalent till behandling. Man både vill och inte vill bli frisk. Motiverande samtal, MI, k...
Att vara mamma med ätstörning
07 Nov 2021
Contributed by Lukas
Var tionde nybliven mamma kan lida av en ätstörning, visar forskning från Karolinska institutet. Ändå är detta ett problem som det talas alldele...
När ätandet inte går att stoppa
24 Oct 2021
Contributed by Lukas
Hetsätningsstörning är den ätstörningsdiagnos som anses vara den vanligaste. Ändå är den tämligen okänd och bortglömd, även inom ätstörn...
Tjock kropp i fokus
10 Oct 2021
Contributed by Lukas
Karin Kajjan Andersson är journalist, feministisk opinionsbildare och kroppsaktivist. I Ätstörningspodden berättar hon om sin långa och svåra sj...
Våga prata om ätstörningar
10 Oct 2021
Contributed by Lukas
Nu startar Ätstörningspodden, en podcast som ger nya, viktiga och olika perspektiv på ätstörningar. Vi som leder podden heter Anna Ehn och Leone ...