È Normale
Episodes
Norma Cerletti: A volte vinci e a volte... impari. Il potere di sbagliare
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
Cosa succede quando la paura di fallire ci impedisce di imparare cose nuove? E in che modo l'apprendimento di una lingua può trasformare i nostri...
Non ho tempo per allenarmi? Sfatare la Scusa del Secolo con Sara Compagni (Postura da Paura):
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
Se anche tu fai fatica a inserire lo sport nella tua routine, questo episodio di #ÈNormale è per te. Insieme a Sara Compagni (@posturada_paura) smon...
Maccio Capatonda: Dalla calvizie alla comicità, come il disagio diventa forza
28 Oct 2025
Contributed by Lukas
Che cosa significa veramente crescere? Si cresce aggiungendo o togliendo? E i traumi dell'infanzia possono davvero trasformarsi in energia creativ...
Edoardo Santonocito: genitori, ambizione e sport. La mente è l'allenatore invisibile
14 Oct 2025
Contributed by Lukas
Come si gestiscono l'ambizione e la pressione nello sport? La mente è l'allenatore invisibile.Il tennis, come ogni sport agonistico, è un concentrat...
Giulio Mosca (il Baffogram): mostrare le debolezze è una forza incredibile
30 Sep 2025
Contributed by Lukas
Ti senti la pressione di dover essere sempre forte e performante? Hai mai avuto paura di mostrare la tua vulnerabilità?In questo episodio di #ÈNorma...
Matteo Albrizio di Scienza e Dintorni: la paura del cambiamento.
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
Le aspettative degli altri possono diventare un peso difficile da gestire, specialmente quando devi scegliere la strada che vuoi prendere. Lo sa bene ...
Mettere in Ordine il Caos: Creatività e Salute Mentale
02 Sep 2025
Contributed by Lukas
È davvero così normale sentirsi sopraffatti dai pensieri? Come si fa a gestire ansia, perfezionismo e overthinking senza perdere il piacere di crear...
Radici e Identità: Come Capire Chi Siamo Davvero, Oltre Gli Stereotipi
19 Aug 2025
Contributed by Lukas
Cosa significa sentirsi fuori posto? È possibile restare fedeli alle proprie radici senza rinunciare a sé stessi?Nel nuovo episodio di #ÈNormale, o...
Tabù, Piacere e Libertà: Perchè il Sesso Fa Ancora Così Paura? Con Norma Rossetti
05 Aug 2025
Contributed by Lukas
È davvero così normale parlare di piacere sessuale? Perchè esistono ancora tante tematiche legate al sesso che restano invisibili, scomode o diffic...
Il Racconto dell’Imperfezione: Tra Fragilità e Libertà di Essere Sé Stessi - con Alice Mangione
22 Jul 2025
Contributed by Lukas
C’è chi racconta di sé e della propria famiglia attraverso immagini perfette.E poi c’è chi usa l’ironia per dire e mostrare cose che assomigl...
Ansia, Comunicazione e Public Speaking: Attraversare le Emozioni, con Patrick Facciolo
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
Vi è mai capitato di avere il cuore in gola prima di parlare in pubblico? È possibile imparare a comunicare meglio anche se ci sembra di non essere ...
True Crime e Psicologia: Cosa Ci Attrae? Con Stefano Nazzi
24 Jun 2025
Contributed by Lukas
Perché il true crime ci affascina così tanto?È solo curiosità o c’è qualcosa di più profondo nel nostro interesse per le storie di crimine?Nel...
La Famiglia Tradizionale di Due Papà - Con Carlo e Christian di Papà Per Scelta
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
Cosa vuol dire essere una famiglia “normale”? Chi lo decide?Carlo e Christian – conosciuti come Papà per Scelta – sono una coppia, due papà,...
Forza e Sofferenza: Sono Connesse? Con Giulia Lamarca
27 May 2025
Contributed by Lukas
Quanto è importante dare spazio alla sofferenza prima di cercare di superarla?In questo episodio di #ÈNormale parliamo di trasformazione, di dolore ...
È Normale: Storie, Emozioni e Domande Che Ci Riguardano Tutti – Con Unobravo
27 May 2025
Contributed by Lukas
🧡 È normale farsi domande a cui spesso non troviamo risposta, è normale spingersi oltre, è normale tirarsi indietro e seguire i propri tempi, è...