Gestão da emoção - Episódio 06

Capítulo 04: MegaTGE - desarmar as armadilhas mentais para construir relações sociais saudáveis. . Deveríamos treinar diariamente habilidade de pensar nas consequências do nosso comportamento. Não só as drogas viciam, os comportamentos também. Nada vicia tanto o circuito da memória quando reagir rispidamente, atritar, discutir, ser intolerante a frustrações. Milhões de pais conversam com seus filhos enquanto eles ainda não sabem falar e valorizam cada palavra enquanto aprendem e quando os filhos crescem são incapazes de dialogar e se interessarem pelas suas crises, suas dificuldades e pesadelos.

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