Żyjmy Coraz Lepiej

Jak nie ulegać presji rówieśników. Audycja dla młodzieży.

10 Aug 2023

Contributed by Lukas

Temat zamówiony przez kilkunastoletnią Maję. Co to jest presja rówieśników? Czy to aby na pewno presja. Przekazuję tutaj  refleksje z punktu w...

Jak polubić zmianę

07 Aug 2023

Contributed by Lukas

Podobno sporo ludzi nie lubi zmian. Nie sądzę. Jeśli nie lubią, to tych na gorsze, nie zmian w ogóle. Wyzwaniem jest nie sama zmiana, ale to, cze...

Wdzięczność za lekcje jakie się nauczyliśmy gdy ktoś nam sprawił przykrość

06 Aug 2023

Contributed by Lukas

Jaki mamy stosunek do osób które sprawiły na przykrość, czy nawet ból? Iwona i Tomek rozmawiają o tym dlaczego warto jest czuć do nich wdzięc...

Chodź do lejkusia. Jak nie mówić do dzieci.

03 Aug 2023

Contributed by Lukas

Audycja, której temat zaproponowała jedna ze Słuchaczek podkastu “Żyjmy coraz lepiej”. Jeśli chcemy, aby nasze dzieci mówiły poprawnie po p...

Pogubiłam się w życiu. Jak wrócić

31 Jul 2023

Contributed by Lukas

To czasem jedno z pierwszych zdań, które słyszę od moich klientek. Mężczyźni nazywają ten stan nieco inaczej. To zdanie świadczy zarówno o t...

Co robić z niepożądana emocją?

30 Jul 2023

Contributed by Lukas

Świadomość własnych emocji jest ważnym elementem rozwoju osobistego. W dzisiejszej rozmowie rozważamy co jest źródłem naszych emocji i jak je...

Dziecko w rodzinie nadużywającej alkoholu? Czy wymaga specjalnego traktowania?

27 Jul 2023

Contributed by Lukas

Ta audycja powstała na zamówienie. Alkohol to poważne  wyzwanie w życiu, zarówno jako fakt jak i reperkusje, jakie niesie za sobą. Często prze...

Rozwód może być zwycięstwem

24 Jul 2023

Contributed by Lukas

Jakże często ludzie rozwiedzeni mówią o porażce,  nieudanym małżeństwie czy poważnym braku powodów, by uważać swoje życie za udane. Wiel...

Cena naszego kłamstwa

23 Jul 2023

Contributed by Lukas

Każdy z nas kłamie, lub przynajmniej skłamał. Jakie są powody tego że umyślnie mijamy się z prawdą? Jak fakt, że kłamiemy, ma wpływ na nas...

Dlaczego matczyna intuicja dziś już nie wystarcza. Jak nawiązać z nią kontakt?

21 Jul 2023

Contributed by Lukas

Intuicja przez wieki wspierała kobietę w macierzyństwie. Chodzi tu o specjalny kanał intuicji - zachowania matki. Kanał wywodzący się z serca i...

Czy to w porządku, że nie jest w porządku

17 Jul 2023

Contributed by Lukas

Często słyszy się, że “it's okay not to be okay”.  Powiedzenie często ma sens. Jest przeciwwagą do zbyt popularnego i czasem groteskowego n...

Nie przyzwyczajajmy się do przegrywania

16 Jul 2023

Contributed by Lukas

Czy wygrywanie może być nawykiem? Nie tylko nasze działania prowadzące do sukcesów, ale samo wygrywanie? A jak jest z przegrywaniem? Czy podobnie...

Gdy dzieci się nudzą. Jak stymulować kreatywność.

14 Jul 2023

Contributed by Lukas

W podkaście “ 6 obszarów budowania kreatywności u dzieci’ dość obszernie omówiłam ten temat. Tutaj przedstawiam dwa sposoby, których używ...

Dlaczego warto się zachwycać. Współpraca z Prawem Przyciągania.

10 Jul 2023

Contributed by Lukas

O zachwyt jest łatwo, wystarczy, że otworzymy się na taką postawę i pozwolimy sobie silnie odczuwać… można nawet egzaltować się nieco. Wła...

Co pomaga w ojcostwie? Ważne sprawy w lekkiej rozmowie.

09 Jul 2023

Contributed by Lukas

Dyskusja dotyka zmian społecznych i nowych wyzwań, z jakimi muszą się mierzyć współcześni rodzice. Istotne jest znalezienie równowagi wewnęt...

3 czynniki ułatwiające ojcostwo. Najnowsze badania w tym temacie.

06 Jul 2023

Contributed by Lukas

Ojcostwo coraz częściej staje w centrum zainteresowania psychologów. I dobrze. Czasem jednak badania dają efekty, które powodują szerokie otworz...

W życiu nie chodzi o to, aby sobie radzić, ale aby żyć pięknie. Waga słów.

03 Jul 2023

Contributed by Lukas

Czy znasz taką odpowiedź na pytanie “Co słychać” - “Jakoś sobie radzę”.  A może sam/a tak mówisz. Słyszę często taką odpowiedź. ...

Szkodliwe przejawy troski

02 Jul 2023

Contributed by Lukas

Przepraszamy Słuchaczy czekających na rozmowę zapowiedzianą tydzień temu: troska o zdrowie pokrzyżowała nam trochę plany. Wrócimy do zapowied...

6 obszarów budowania kreatywności u dzieci

29 Jun 2023

Contributed by Lukas

Kreatywność jest cechą równie pożądaną jak poczucie własnej wartości. Łączą się zresztą ze sobą. W tym odcinku omawiam dość dokładni...

Skąd się bierze brak wiary w siebie, podświadomego składnika wszelkich sukcesów. Czy z domu?

26 Jun 2023

Contributed by Lukas

Wiemy że wiara w siebie w znacznym stopniu decyduje o naszych sukcesach, o osiąganiu w życiu tego, co jest dla nas ważne. Wiemy też, że często ...

Wzory naszego rozwoju osobistego

25 Jun 2023

Contributed by Lukas

W tym odcinku podcastu, Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat prowadzą rozmowę na temat rozwoju osobistego. Wskazują, że rozwój osobisty zaczyna ...

Jak wyciągnąć dzieci z pokoju na łono rodziny

22 Jun 2023

Contributed by Lukas

Ten odcinek powstał na zamówienie. Czy warto wyciągać dzieci z pokoików i czy łono rodziny to dla nich zawsze atrakcyjne środowisko. Informacj...

Dlaczego warto pracować “tylko i “aż” na poziomie własnych możliwości.

19 Jun 2023

Contributed by Lukas

Informacje o konferencji: https://www.majewska-opielka.pl/wydarzenie/szkolenie-zycie-w-terazniejszosci/  To, jak pracujemy wpływa na skuteczność n...

Gdy czujemy się niesłuchani

18 Jun 2023

Contributed by Lukas

W tym odcinku podkastu Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat rozmawiają na temat sytuacji, w których czują się niesłuchani, mimo że zależy im n...

Jak podtrzymywać w dzieciach poczucie własnej wartości

15 Jun 2023

Contributed by Lukas

Wystarczy, jeśli nie będziemy im go niszczyć. Ważny jest zatem poprzedni odcinek, w którym mówię , czego nie robić. Jest jednak parę zachowań...

Niepotrzebne zwierzenia na temat pieniędzy

12 Jun 2023

Contributed by Lukas

Czasem mówimy trochę za dużo. Nikt nas nie prosi o wypowiedź, ny ją robimy i… przy okazji afirmujemy na przykład brak pieniędzy. Informacje ...

Malowanie szczęścia: Inspirujące podróże do wnętrza siebie

11 Jun 2023

Contributed by Lukas

Rozmowa w podcaście dotyczyła tematu malowania szczęścia. Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat rozmawiali na ten temat, zaczynając od opowieści...

Czego nie robić, jeśli chcemy, by dzieci miały poczucie własnej wartości

08 Jun 2023

Contributed by Lukas

Większość rodziców pragnie szczęścia swoich dzieci. Wielu z nich wie, iż poczucie własnej wartości pełni w tym znaczną rolę. Niektórzy ro...

Bambus nie odwleka

05 Jun 2023

Contributed by Lukas

Różnica pomiędzy czekaniem i odwlekaniem. Nie każdy brak aktywności jest odwlekaniem. Warto rozumieć tę różnicę. Wpływa to dobrze na nasze ...

Sztuka krytyki

04 Jun 2023

Contributed by Lukas

Rozmowa pomiędzy Iwoną Majewską-Opiełką a Tomkiem Kniatem na temat skutecznego wyrażania niepozytywnych opinii. Iwona i Tomek starają się znal...

Czy twoje dziecko jest ambitne?

01 Jun 2023

Contributed by Lukas

Czy ambicja to coś koniecznego do szczęśliwego życia? Czy mamy się cieszyć, że nasze dzieci są ambitne? Czy to, że nie są ambitne jest czymś...

Co zrobić z jadem żmii

29 May 2023

Contributed by Lukas

Czy od ukąszenia żmii się umiera. Nie zawsze. A jeśli to raczej od jej jadu. Podobnie jest w odbiorze zachowań i wypowiedzi, które mogą ranić,...

Inżynier czy artysta swojego życia?

28 May 2023

Contributed by Lukas

W tym odcinku podcastu Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat rozmawiali na temat wyboru między byciem inżynierem a artystą w kontekście własnego ...

Rozmowa z dziećmi o śmierci

25 May 2023

Contributed by Lukas

Potrzebna. Czasem wynika z potrzeby sytuacji, czasem z pytań dzieci. Nigdy nie jest to łatwe. Dlatego dziś, w ładny majowy czas o tym właśnie. T...

W kwestii religii

22 May 2023

Contributed by Lukas

Religia pełni wielką rolę w życiu miliardów ludzi. Jest to ważna kwestia również dla nas - Polaków. Może pomagać w życiu, ale może także...

Pochwała niewiedzy

21 May 2023

Contributed by Lukas

W tym odcinku IMO i Tomek rozmawiają na temat wartości wiedzy i niewiedzy. Omawiają różne podejścia do posiadania informacji i wpływu, jaki maj...

Rozwód może być dobry

18 May 2023

Contributed by Lukas

Nie jest łatwo w to uwierzyć… a jednak tak. Jest. Rozwód jest czasem lepszym wyjściem niż trwanie w związku, który jest niszczący a nie potr...

Trójca rozwojowa

15 May 2023

Contributed by Lukas

Trójki są dość popularne, jest w nich jakaś magia. Proponuję zatem trójkę trzech ważnych osób w świadomym praktykowaniu rozwoju osobistego...

Czy zawsze wierzyć intuicji?

14 May 2023

Contributed by Lukas

Podczas odcinka podcastu, Iwona Majewska Opiełka i Tomek Kniat poruszają temat różnic pomiędzy intuicją a tym, co mówi nam serce. Serce jest z...

Rozmowy z dzieckiem o szczęściu

11 May 2023

Contributed by Lukas

Dzieci będą częściej szczęśliwe, jeśli będą miały świadomość dobrych emocji w swoim życiu i jeśli nauczą się zauważać te stany. Dl...

Poproś o wybaczenie

08 May 2023

Contributed by Lukas

Często mówi się o tym, aby wybaczać. Ja sama radzę, jak to robić. Jednakże równie ważne - zarówno dla nas, jak i tych, co żywią urazę - ...

Wygrywajmy mimowolnie

07 May 2023

Contributed by Lukas

O przyjemności zwycięstw odnoszonych dzięki zamiłowaniu tego, co robimy, a nie ściganiu się z konkurencją. W dzisiejszym społeczeństwie czę...

Nadpobudliwość u dzieci. Możliwe przyczyny i rady.

05 May 2023

Contributed by Lukas

Dzieci dzisiaj są bardziej pobudzone niż ich rówieśnicy 3o lat temu. Czym zatem jest dziś normą. Kiedy można mówić o nadpobudliwości i szuk...

Szanuj siebie nie czas

01 May 2023

Contributed by Lukas

Mówi się, aby szanować swój czas… Nie wyjaśnia to wiele. Czy wiadomo co robić z tym szacunkiem? Natomiast szanowanie siebie, a w konsekwencji...

Czy Ojczyznę można KOCHAĆ?

30 Apr 2023

Contributed by Lukas

W tym odcinku: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat - dwie osoby, które urodziły się i wychowały w Polsce, ale od lat mieszkają w Kanadzie, pol...

Włóż coś na konto emocjonalne u twojego dziecka

29 Apr 2023

Contributed by Lukas

Mamy konto emocjonalne u każdej bliskiej osoby, u dzieci także. Wszystko układa się lepiej, kiedy to konto ma sporo wkładów. Warto o tym pamięt...

Wypalenie zawodowe

25 Apr 2023

Contributed by Lukas

Czy myślisz, że możesz być wypalony zawodowo? Jakie są objawy wypalenia zawodowego? Skąd się bierze wypalenie zawodowe, co może być jego prz...

Kiedy akceptować pomoc?

24 Apr 2023

Contributed by Lukas

W 900 odcinku podkastu Iwona Majewska-Opiełka rozmawia z Tomkiem Kniatem na temat przyjmowania pomocy od innych osób. Czy zawsze warto korzystać z ...

Naucz dziecko przytulania siebie

22 Apr 2023

Contributed by Lukas

Nie zawsze jesteśmy przy dziecku, kiedy potrzebuje ono wsparcia… przytulenia. NAuczenie dziecka robienia tego samodzielnie może mu pomagać w nieł...

Kiedy ktoś nie słyszy o co go prosimy

18 Apr 2023

Contributed by Lukas

Miłość łączy się nierozłącznie z zainteresowaniem kochaną osobą, słuchaniem jej i pamiętaniem tego, co jest dla niej ważne. W miłości c...

Domniemanie dobrych intecji

17 Apr 2023

Contributed by Lukas

Czy możemy oczekiwać od osób nam bliskich, że będą zakładać nasze dobre intencje? _____________________________________________ Podkast psych...

Nadzwyczajne moce dzieci

15 Apr 2023

Contributed by Lukas

Chcemy wykorzystać swój potencjał. Często myślimy o tym, aby pomagać w tym już dzieciom. Niektórzy chcą już w przedszkolu wyłapywać talent...

Życie to podróż

11 Apr 2023

Contributed by Lukas

Nie wiem jak to jest u Ciebie, ale zwykle ludzie przygotowują się do podróży. Najczęściej wiedzą co jest jej celem i jak zamierzają do niego d...

Nie-czute uczucia

10 Apr 2023

Contributed by Lukas

Czy możemy być nieświadomi swoich własnych uczuć?  Czy ktoś może wiedzieć lepiej od nas samych co my czujemy? _______________________________...

Rozmowa z dzieckiem o baniu się różnych rzeczy

08 Apr 2023

Contributed by Lukas

Jak lepiej poznać własne dzieci? Jak lekko przekazać im poważne treści? To pierwsza audycja z kilku zapowiedzianych na temat wykorzystywania baje...

Czy naprawdę trzeba być coraz lepszym?

04 Apr 2023

Contributed by Lukas

W ruchu rozwoju potencjału człowieka istnieje coś na kształt presji, aby cały czas podnosić swoje kwalifikacje, stawać się coraz lepszym, uczy...

Czy to dobrze, że 2+2=4 ?

03 Apr 2023

Contributed by Lukas

No właśnie! Czy to warto oceniać fakty w kategoriach dobrze - źle?   _________________________________________________________________________ P...

Rozmowa z dzieckiem na temat chwalenia się

01 Apr 2023

Contributed by Lukas

Jak lepiej poznać własne dzieci? Jak lekko przekazać im poważne treści? To pierwsza audycja z kilku zapowiedzianych na temat wykorzystywania baje...

Sensownie czy przyjemnie. Jak żyć?

28 Mar 2023

Contributed by Lukas

Niektórzy stawiają to pytanie tak, jakby istniała jedna albo druga możliwość, jakby to była życiowa alternatywa. Jedna wcale tak nie jest. Pra...

Co nas łączy w polityce?

27 Mar 2023

Contributed by Lukas

Panuje przekonanie, że o polityce nie powinniśmy rozmawiać. Czy na pewno?   ______________________________________________________________________...

Czy możemy małym dzieciom tłumaczyć duże sprawy?

25 Mar 2023

Contributed by Lukas

Możemy a nawet warto specjalnie się starać, aby to robić. Dzieci potrafią wiele zrozumieć. Niektóre rzeczy rozumieją lepiej niż dorośli - se...

Jak słowa pozwalają coś zawłaszczyć

21 Mar 2023

Contributed by Lukas

Za pomocą języka, używając określonych słów, możemy zwiększyć swoje zaangażowanie  w jakieś sytuacje albo się zdystansować. Zawłaszczy...

Pierwszy obowiązek miłości?

20 Mar 2023

Contributed by Lukas

  _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - ps...

Przyznaj dziecku rację.

18 Mar 2023

Contributed by Lukas

Tak, ilekroć wiesz, że dziecko ma rację, przyznaj mu ją. Zapomnij o tym, że jesteś rodzicem i zawsze musisz mieć racje, musisz być mądrzejszy...

O chwytaniu byka za rogi

14 Mar 2023

Contributed by Lukas

Co to tak naprawdę znaczy: Chwycić byka za rogi” i z jakimi “bykami” mamy do czynienia w naszym życiu. Czy każdy byk  jest widoczny, czy mo...

Wychowanie przez utrudnianie

13 Mar 2023

Contributed by Lukas

    _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka -...

Nie rozcina się kokonu motylowi

11 Mar 2023

Contributed by Lukas

Zanim motyl stanie się  pięknym owadem, spędza sporo czasu w innych postaciach, w tym jakiś czas w ciemnym kokonie. Kiedy chce z niego wyjść, m...

Spokój wewnętrzny

07 Mar 2023

Contributed by Lukas

O spokoju wewnętrznym nigdy nie za wiele, ponieważ leży on w obszarze zainteresowań tysięcy ludzi. Nic dziwnego, to piękny stan. Czy jednak moż...

Czy nasz mózg jest zaprogramowany na bezpieczeństwo?

06 Mar 2023

Contributed by Lukas

Czy nasz mózg zawsze kieruje nas do tego co dla nas najlepsze? Czy może do tego co bezpieczne?   __________________________________________________...

Czy matka może być wypalona?

04 Mar 2023

Contributed by Lukas

Kolejne stwierdzenia, szkolenia, zjawiska, które budzą jeśli nie zdziwienie to przynajmniej zatrzymanie. Wypalona matka?! Przecież macierzyństwo ...

Czy można utrzymywać dobry nastrój, choć nie jest dobrze?

28 Feb 2023

Contributed by Lukas

Kiedy wszystko układa się dobrze potrzebne są naprawdę wyjątkowe kwalifikacje, aby nie mieć dobrego nastroju. Tacy ludzie także są, oczywiści...

Jak przyjmować komplementy

27 Feb 2023

Contributed by Lukas

W jaki sposób jest najlepiej przyjmować komplementy.   _________________________________________________________________________ Podkast psycholog...

Jak pomóc dziecku w znalezieniu szkoły średniej

25 Feb 2023

Contributed by Lukas

Dla wielu rodziców jest to poważne zadanie i poważna sprawa. To trochę nowe zjawisko w naszej kulturze. Co to znaczy “dobra szkoła” i czy war...

Czy zdolność do zmiany przekonań to zaleta?

21 Feb 2023

Contributed by Lukas

W tym podcaście mówię o tym jaki stosunek do własnych przekonań najlepiej nam służy. Kiedy zmiana przekonań jest dobra , a kiedy nie warto ich...

Szybkie wolne latanie

20 Feb 2023

Contributed by Lukas

Czasami zmiana kierunku działania, zwolnienie, lub wręcz zatrzymanie doprowadza nas szybciej do celu...   _________________________________________...

Zadbaj o lepszą komunikację z dzieckiem

18 Feb 2023

Contributed by Lukas

Słowa są ważne, wiemy. Istotny jest ton głowsu - to takżę wie większość ludzi. Ważna jest także nasza postawa fizyczna. O tym, jak komuniko...

Dlaczego warto polubić niepowodzenia

14 Feb 2023

Contributed by Lukas

Pragniemy sukcesów, osiągnięć, udanych przedsięwzięć. Mówimy o nich, cieszymy się, kiedy mają miejsce a nie doceniamy znaczenia, siły i dob...

Co jest potrzebne do dobrej współpracy

13 Feb 2023

Contributed by Lukas

Jakie są główne czynniki wpływające na udaną, dobrą współpracę?   _________________________________________________________________________...

Relacje z dorosłymi dziećmi

11 Feb 2023

Contributed by Lukas

Rodzicielstwo nie kończy się nigdy. Tak długo, jak Nasza świadomość działa normalnie i jesteśmy zdrowi psychicznie, odpowiadamy za nasze relac...

Oni zaraz przyjdą tu

07 Feb 2023

Contributed by Lukas

W tym podkaście pokazuję co można zrobić z postrzeganiem jakiejś sytuacji używając zaimka oni. Jak zmienia się wtedy nasza percepcja ale takż...

Świadomie inwestujmy swoją energię

06 Feb 2023

Contributed by Lukas

A co gdy w życiu przytrafia nam się coś czego byśmy nie chcieli?   _________________________________________________________________________ Pod...

Co oglądają nasze dzieci

04 Feb 2023

Contributed by Lukas

Tytuł jest wymowny, mówi sam za siebie. Przytaczam tutaj jednak kilka argumentów i dzielę się doniesieniami, które mogą wpłynąć na to, iż r...

Spotkanie ze sobą sprzed lat

31 Jan 2023

Contributed by Lukas

Proponuję w tym odcinku spotkanie w wyobraźni ze sobą samą sprzed wielu lat. Czasem takie spotkanie może pomóc ci odwrócić bieg wydarzeń w tw...

Zrezygnujmy z ”tylko” i ”na razie”

30 Jan 2023

Contributed by Lukas

IMO i Tomek rozmawiają o słowach, które nam nie pomagają w życiu...   _________________________________________________________________________ ...

Dzieci i obowiązki domowe. Jak to połączyć.

28 Jan 2023

Contributed by Lukas

Bardzo często jestem pytana o to, jak sprawić, aby dzieci robiły to, co do nich należy, aby miały obowiązki w domu i wywiązywały się z nich. ...

Naprawdę nie możesz?

24 Jan 2023

Contributed by Lukas

Jakże często… i jak szybko mówimy czasem “nie mogę”. A co by się stało, gdyby zastąpić to innym wyrażeniem, na przykład “nie chcę”...

Gdy rzeczywistość odbiega od naszych wyobrażeń

23 Jan 2023

Contributed by Lukas

A co gdy okazuje się że nie jest tak jak myśleliśmy że jest, jak naszym zdaniem "powinno być"?   ______________________________________________...

Mamusiu odpocznij

21 Jan 2023

Contributed by Lukas

W tym odcinku pragnę przekonać matki, iż troska o siebie, nie tylko o własny odpoczynek ale także od szczęście jest w gruncie rzeczy tym, co do...

Jak się nie zestarzeć?

17 Jan 2023

Contributed by Lukas

A raczej jak się nie zestarzeć. Proponuję spojrzenie na swój wiek i zachowania w sposób, który powoduje nasze zachowania charakterystyczne dla m...

Czy Tomek jest wspaniały?

16 Jan 2023

Contributed by Lukas

Iwona twierdzi, że wśród słuchaczek naszego podkastu są takie które uważają że Tomek jest wspaniały. A jakie jest Tomka zdanie?   _________...

Odrabianie lekcji i czyste pokoje naszych dzieci

13 Jan 2023

Contributed by Lukas

Odrabianie lekcji oraz czyste pokoje dzieci to tematy niezwykle ważne dla wielu rodziców, zwłaszcza matek. Często miewam pytania: Jak sprawić, ab...

Jak zadbać o siebie w relacjach z innymi.

09 Jan 2023

Contributed by Lukas

Jakże często na zewnątrz wydaje się, że jesteśmy zadbani, że robimy dla siebie to, co dobre, podczas gdy a w środku jesteśmy przeciążeni i ...

Nie przyzwyczajajmy się do niedobrego

08 Jan 2023

Contributed by Lukas

W jaki sposób poznać czyś się przyzwyczajamy do niedobrego? Jak wybierać to, co jednak warto tolerować w naszym życiu?   ____________________...

Jak rybka pomogła zbudować odpowiedzialność

07 Jan 2023

Contributed by Lukas

Kolejna historia z życia moich dzieci i moich wychowawczych wyzwań. Tym razem mówię o tym, jak Weronika zrozumiała czym jest odpowiedzialność. ...

Nie mam kontroli nad życiem

03 Jan 2023

Contributed by Lukas

Słyszę to często, zbyt często. Nie wiem czy nad życiem w ogóle można mieć pełną kontrolę…Można kontrolować jego pewne fragmenty, obszar...

Niezależność

02 Jan 2023

Contributed by Lukas

O różnych aspektach niezależności rozmawiają Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat.   __________________________________________________________...

Życzenia - dlaczego i po co

31 Dec 2022

Contributed by Lukas

Odcinek noworoczny z życzeniami dla naszych Słuchaczy. A przy okazji rozważania o składaniu życzeń   __________________________________________...

Praktyczne budowanie odpowiedzialności. Cukierki cioci Basi.

31 Dec 2022

Contributed by Lukas

Dzielę się tutaj krótką  historią z mojego własnego macierzyństwa i świadomego budowania odpowiedzialności moich dzieci. To historia o ponie...

Jak długo mam się zajmować rozwojem osobistym

27 Dec 2022

Contributed by Lukas

Rozwój osobisty - dwa słowa bardzo często używane w różnym kontekście, czasem niekoniecznie w takim, w jakim ja bym ich użyła. Różnie pojmu...

NAJWAŻNIEJSZE - co to jest?

26 Dec 2022

Contributed by Lukas

IMO i Tomek rozmawiają o tym co jest najważniejsze. _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczn...