Όλα είναι δρόμος

Ε97: Ο αθλητικός καρδιολόγος Δημήτρης Στεργίου απαντάει στις ερωτήσεις των ακροατών

11 Jan 2024

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο ειδικός καρδιολόγος και δρομέα...

Ε96: Serres Circuit Ultra Run με καλεσμένους τους Γιώργο Θεοχάρη, Σπύρο Χρυσικόπουλο και Ινώ Στεφανή

04 Jan 2024

Contributed by Lukas

Σημερινοί μου καλεσμένοι είναι ο Γιώργος Θεοχάρης ένας εκ των διοργανωτών του αγώ...

Ε95: Τρέχουμε για να αλλάξουμε τον διαβήτη με καλεσμένους τους δρομείς Αλέξανδρο Χριστοδούλου και Νίκο Λαμπρούλη

28 Dec 2023

Contributed by Lukas

Σημερινοί μου καλεσμένοι είναι ο τριαθλητής Αλέξανδρος Χριστοδούλου και ο δρομέα...

Ε94: Εξοπλισμός και δώρα για δρομείς

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος και σε εορταστικό κλίμα, θα μιλήσουμ...

Ε93: Αναλυτική παρουσίαση όλων των Μαραθώνιων στην Ελλάδα από τον Κώστα Χουβαρδά

14 Dec 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο  δρομέας και προπονητής Κώστ...

Ε92: Τι στοιχεία μας δίνει η εργομέτρηση και που μας βοηθάνε; Όλες οι απαντήσεις από τον εργοφυσιολόγο Νίκο Δημητριάδη

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο εργοφυσιολόγος, δρομέας και προ...

Ε91: Καλεσμένη της εκπομπής η Ελληνίδα πρωταθλήτρια τριάθλου Νάντια Συντζανάκη

30 Nov 2023

Contributed by Lukas

Σημερινή μου καλεσμένη είναι η Ελληνίδα Πρωταθλήτρια τριάθλου Νάντια Συντζανάκη....

Ε90: Όλες οι εξελίξεις και η τεχνολογία των παπουτσιών με καλεσμένο το Νίκο Πήλικα

23 Nov 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας Νίκος Πήλικας.  Ο Νίκ...

Ε89: Καλεσμένος της εκπομπής ο δρομέας και προπονητής Πέτρος Μηνάς

16 Nov 2023

Contributed by Lukas

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Πέτρος Μηνάς. Ο Πέτρος είν...

E88: Συμβουλές για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο και ανάλυση της διαδρομής από τον Κώστα Χουβαρδά

09 Nov 2023

Contributed by Lukas

Αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος χωρίζεται σε δύο μέρη. Στο πρώτο μέρος θ...

Ε87: Τρέξιμο και Ψυχολογία με καλεσμένη την Αθλητική Ψυχολόγο Φρόσω Πατσού

02 Nov 2023

Contributed by Lukas

Σημερινή μου καλεσμένη είναι η ψυχολόγος Φρόσω Πατσού. Η κυρία Πατσού είναι Ψυχολό...

Ε86: Αποκωδικοποιώντας τις Υπεραποστάσεις με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Γιάννη Δημόπουλο

26 Oct 2023

Contributed by Lukas

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Γιάννης Δημόπουλος. Ο Γιά...

Ε85: Τρέχοντας με τον δημοσιογράφο Λευθέρη Πλακίδα

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο Λευθέρης Πλακίδας. Ο Λευθέρης είναι δημοσιογράφο...

Ε84: Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας μέσα από τα μάτια του πρωταθλητή Μαραθωνίου Δρόμου και Ορεινού τρεξίματος Δημήτρη Θεοδωρακάκου

12 Oct 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο πρωταθλητής ορεινού τρεξίματ...

Ε83: Καλεσμένος της εκπομπής ο δρομέας και φυσιοθεραπευτής Άγγελος Λυμούρης

05 Oct 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και φυσιοθεραπευτής ...

Ε82: Διατροφή, ενέργεια, ενυδάτωση και πρωτόκολλο αναπλήρωσης αυτών

28 Sep 2023

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε γενικά για την διατροφή...

Ε81: Παπούτσια, ορθωτικά πέλματα και πελματογράφημα με καλεσμένο τον the_runningphysio Στέλιο Πετρούτσο

21 Sep 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και φυσιοθεραπευτής ...

Ε80: Καλεσμένη της εκπομπής η Ιταλίδα Μαραθωνοδρόμος με απώλεια όρασης, Guendalina Daniela Maria Taietti

14 Sep 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένη του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι  η Ιταλίδα καθηγήτρια και Μαραθ...

Ε79: Αθλητική απόδοση και συμπληρώματα διατροφής με καλεσμένους τους ειδικούς του γραφείου Fitme Nutrime

07 Sep 2023

Contributed by Lukas

Σημερινοί μου καλεσμένοι είναι ο δρομέας και βιοχημικός Νίκος Γκουτζουρέλας μαζί...

E78: Αθλητικά ρολόγια και γιατί μας χρειάζονται με καλεσμένο τον Καθηγητή Φυσικής Αγωγής Δημήτρη Καραογλανίδη (E)

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο δρομέας Δημήτρης Καραογλανίδης...

Ε77: Η επίδραση της άσκησης στην καρδιά με καλεσμένο τον Αθλητικό καρδιολόγο και δρομέα Δημήτρη Στεργίου (Ε)

24 Aug 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο ειδικός καρδιολόγος και δρομέα...

E76: Ο ρόλος της εργομέτρησης με καλεσμένο τον δρομέα, εργοφυσιολόγο και προπονητή Νίκο Δημητριάδη (E)

17 Aug 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο εργοφυσιολόγος, δρομέας και προ...

E75: Τρέξιμο το καλοκαίρι. Tips και συμβουλές (Ε)

10 Aug 2023

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για το τρέξιμο το καλοκ...

Ε74: Καλεσμένος της εκπομπής ο πρωταθλητής ορεινού τρεξίματος και Μαραθωνίου, Δημήτρης Θεοδωρακάκος

03 Aug 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο πρωταθλητής ορεινού τρεξίματ...

Ε73: Σπάρταθλον και Υπεραποστάσεις με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Γιάννη Δημόπουλο

27 Jul 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και προπονητής Γιάνν...

Ε72: Τα πάντα για την ενδυνάμωση των δρομέων με καλεσμένους τους γυμναστές του Workout Intelligence

20 Jul 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένοι του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι οι προπονητές Γιάννης Βεράνης κα...

Ε71: Γιάννης Δημητρούλιας. Ο Φυσιοθεραπευτής των ελίτ Μαραθωνοδρόμων καλεσμένος της εκπομπής

13 Jul 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο φυσιοθεραπευτής ελίτ Μαραθων...

Ε70: Στον δρόμο για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας. Αναλυτικό πλάνο προπονήσεων από τον δρομέα και προπονητή Κώστα Χουβαρδά

06 Jul 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και προπονητής Κώστα...

Ε69: Πόσο επηρεάζει η διατροφή μας το τρέξιμο; Όλες οι απαντήσεις από την διατροφολόγο και Βιοχημικό Μαρία Κανάκη

29 Jun 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένη του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι η η δρομέας, βιοχημικός και διαι...

Ε68: Βασίλης Κρομμύδας. Ο παγκόσμιος πρωταθλητής IRONMAN και προπονητής αθλημάτων αντοχής απαντάει στις δικές σας ερωτήσεις

22 Jun 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο Παγκόσμιος Πρωταθλητής και π...

Ε67: Ξεπερνώντας τα όρια....Μέχρι όμως την επόμενη φορά. Ολύμπιος Δρόμος 180χλμ

15 Jun 2023

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα σας μιλήσω για την πρόσφατη μοναδ...

Ε66: Πως να τρέξεις τους 6 World Marathon Majors με τον πρωταθλητή Μαραθωνίου Δρόμου και ιδιοκτήτη της Golden Marathon Tours Γιώργο Καραγιάννη

08 Jun 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο πρωταθλητής Μαραθωνίου Δρόμο...

E65: Τι είναι για σένα το τρέξιμο; Καλεσμένοι όλοι εσείς οι ακροατές του Podcast!

01 Jun 2023

Contributed by Lukas

Σε αυτό το καινοτόμο επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος με καλεσμένους όλους εσάς...

Ε64: Ορεινό τρέξιμο και Olympus Marathon με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Μανώλη Μηλιαράκη

25 May 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και προπονητής Μανώλ...

Ε63: Στέλιος Πετρούτσος. Ο Φυσικοθεραπευτής - δρομέας, the_runningphysio, καταρρίπτει μύθους

18 May 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και φυσιοθεραπευτής ...

Ε62: Η επιστήμη της προπόνησης με καλεσμένο τον προπονητή Άρη Μύρκο

11 May 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο τριαθλητής και προπονητής Άρ...

Ε61: Ολοκληρώνοντας στον Μαραθώνιο του Τόκυο τους 6 World Marathon Majors

04 May 2023

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα σας περιγράψω πως είναι να τρέχει...

E60: Κριτήρια επιλογής δρομικών παπουτσιών με καλεσμένη την Δήμητρα Ανδρέου του Outrun

27 Apr 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένη του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι η Δήμητρα Ανδρέου. Η Δήμητρα, η ο...

Ε59: Kαλεσμένη της εκπομπής η τριαθλήτρια και Μαραθωνοδρόμος Ντενίζ Δημάκη

20 Apr 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένη του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι η τριαθλήτρια και δρομέας μικρώ...

Ε58: Συνηθισμένα λάθη αρχάριων δρομέων

13 Apr 2023

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για τα συνηθισμένα λάθη...

E57: Τα πάντα γύρω από τα παπούτσια (μέρος 2ο) με καλεσμένο το Νίκο Πήλικα

06 Apr 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας Νίκος Πήλικας.  Ο Νίκ...

E56: Τα πάντα γύρω από τα παπούτσια (μέρος 1ο) με καλεσμένο το Νίκο Πήλικα

30 Mar 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας Νίκος Πήλικας.  Ο Νίκ...

E55: Καλεσμένος της εκπομπής ο Μαραθωνοδρόμος και ανερχόμενος προπονητής Γιάννης Τοροσιάν

23 Mar 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο Μαραθωνοδρόμος και ανερχόμεν...

Ε54: Πως βελτιώνουμε την αντοχή μας στο τρέξιμο και άλλα πολλά με καλεσμένους τους γυμναστές του Workout Intelligence.

16 Mar 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένοι του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι οι προπονητές Γιάννης Βεράνης κα...

E53: Καλεσμένος της εκπομπής ο δρομέας Μπάμπης Βούλκος

09 Mar 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας Μπάμπης Βούλκος. Με τ...

Ε52: Το καύσιμο του οργανισμού, αερόβια ικανότητα και Long Runs

02 Mar 2023

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για την αερόβια και ανα...

Ε51: Εναλλακτικές θεραπείες και τρέξιμο με καλεσμένο τον Παναγιώτη Ιωαννίδη

23 Feb 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο Εναλλακτικός Θεραπευτής Πανα...

Ε50: Τρέξιμο στον διάδρομο. Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

16 Feb 2023

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για το τρέξιμο στον διά...

Ε49: Στα χνάρια του Στέλιου Κυριακίδη - Μαραθώνιος της Πάφου

09 Feb 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και διευθυντής Μάρκε...

E48: Ντόπινγκ, απαγορευμένες ουσίες και συμπληρώματα διατροφής με καλεσμένο τον βιοχημικό και δρομέα Νίκο Γκουτζουρέλα

02 Feb 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και βιοχημικός Νίκος...

E47: Αθλητικά ρολόγια και γιατί μας χρειάζονται με καλεσμένο τον Καθηγητή Φυσικής Αγωγής Δημήτρη Καραογλανίδη

26 Jan 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο δρομέας Δημήτρης Καραογλανίδης...

Ε46: Μοντέλο προπόνησης για αρχάριους και εν δυνάμει δρομείς με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Γιάννη Βαφειάδη

19 Jan 2023

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast "Όλα είναι δρόμος" με την καθοδήγηση του δρομέα κ...

E45: Αποκατάσταση μετά από αγώνα, τραυματισμοί και πολλά άλλα με καλεσμένη τη φυσιοθεραπεύτρια Μαρία Γκίνη

12 Jan 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένη του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι η φυσιοθεραπεύτρια Μαρία Γκίνη....

E44: Καλεσμένος της εκπομπής ο δρομέας Γρηγόρης Σκουλαρίκης

05 Jan 2023

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και πρωταθλητής διάθ...

E43: Είναι σημαντική η ενδυνάμωση για τους δρομείς; Όλες οι απαντήσεις από τον δρομέα και προπονητή Κώστα Χουβαρδά

29 Dec 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και προπονητής Κώστα...

Ε42: Καλεσμένος της εκπομπής ο πρωταθλητής Μαραθωνίου Δρόμου Χριστόφορος Μερούσης

22 Dec 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο πρωταθλητής Μαραθωνίου Δρόμο...

E41: Τρέχοντας στον Μαραθώνιο της Νέας Υόρκης

15 Dec 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα σας περιγράψω πως είναι να τρέχει...

Ε40: Καλεσμένη της εκπομπής η δρομέας Μαρία Μάλαϊ

08 Dec 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένη του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι η δρομέας και διατροφολόγος Μαρ...

E39: Τρέξιμο τον χειμώνα. Tips και συμβουλές

30 Nov 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για το τρέξιμο τον χειμ...

Ε38: Ο ρόλος της σύγχρονης γυναίκας δρομέα με καλεσμένη την Φυσιοθεραπεύτρια Μαριάννα Τρούλη

24 Nov 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένη του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι η δρομέας και φυσιοθεραπεύτρια ...

E37: Τρέχοντας στον Μαραθώνιο του Λονδίνου

17 Nov 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα σας περιγράψω πως είναι να τρέχει...

E36: Μικρά Tips και συμβουλές για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με καλεσμένο τον Υπερμαραθωνοδρόμο Τάσο Καραγιαννίδη

10 Nov 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο Υπερμαραθωνοδρόμος Τάσος Καραγ...

E35: Τακτική προσέγγιση του Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας με καλεσμένο τον προπονητή Άρη Μύρκο

03 Nov 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο τριαθλητής και προπονητής Άρ...

E34: Διατροφή και τρέξιμο με καλεσμένη την βιοχημικό και διατροφολόγο Μαρία Κανάκη

27 Oct 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένη του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι η η δρομέας, βιοχημικός και διαι...

E33: Καλεσμένος της εκπομπής ο Φυσιοθεραπευτής Νίκος Κουλόπουλος

20 Oct 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο φυσιοθεραπευτής Νίκος Κουλόπ...

E32: Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας. Οδηγός επιβίωσης με καλεσμένο τον Κώστα Χουβαρδά

13 Oct 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και προπονητής Κώστα...

E31: Πως να επιλέξω δρομικά παπούτσια με καλεσμένο τον Γιώργο Βαβρίτσα

06 Oct 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο Γιώργος Βαβρίτσας. Με τον Γιώ...

Ε30: Διαλειμματική νηστεία με καλεσμένο τον βιοχημικό και δρομέα Νίκο Γκουτζουρέλα

29 Sep 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και βιοχημικός Νίκος...

Ε29: Μικρά Tips για να τρέξετε έναν αγώνα Μαραθωνίου

22 Sep 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος απευθύνομαι περισσότερο στους αρχάρ...

E28: Η επίδραση της άσκησης στην καρδιά με καλεσμένο τον Αθλητικό καρδιολόγο και δρομέα Δημήτρη Στεργίου

15 Sep 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο ειδικός καρδιολόγος και δρομέα...

E27: Η αρετή της υπομονής και η επιμονή των δρομέων

08 Sep 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για την υπομονή, μια από...

E26: Αθλητική Ψυχολογία με καλεσμένο τον δρομέα και Καθηγητή Φυσικής Αγωγής Δημήτρη Καραογλανίδη

01 Sep 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο δρομέας Δημήτρης Καραογλανίδης...

E25: Η υπέρβαση και ο πόνος των υπεραποστάσεων

04 Aug 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα προσπαθήσω να περιγράψω πως είναι...

E24: Τρέξιμο και διαχείριση συναισθημάτων

28 Jul 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για το τρέξιμο και τα συ...

E23: 50 λόγοι για να ξεκινήσεις το τρέξιμο ή να συνεχίζεις να τρέχεις

21 Jul 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα αναφέρουμε 50 λόγους για τους οποί...

E22: Ο ρόλος της εργομέτρησης με καλεσμένο τον δρομέα, εργοφυσιολόγο και προπονητή Νίκο Δημητριάδη

14 Jul 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο εργοφυσιολόγος, δρομέας και προ...

E21: Καλεσμένος της εκπομπής ο δρομέας και προπονητής Ιάσωνας Ιωαννίδης

07 Jul 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο δρομέας και προπονητής Ιάσωνας...

E20: Τρέχοντας στον Μαραθώνιο της Βοστώνης

30 Jun 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα σας περιγράψω πως είναι να τρέχει...

Ε19: Τρέξιμο και γιόγκα με καλεσμένο τον δρομέα και Yoga Instructor Γιάννη Αθανασίου

23 Jun 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και Yoga Instructor Γιάννης ...

Ε18: Τρέχοντας στον Ευχίδειο Άθλο 107,5 χλμ με καλεσμένο τον Υπερμαραθωνοδρόμο Τάσο Καραγιαννίδη

16 Jun 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast "Όλα είναι δρόμος" με καλεσμένο τον Υπερμαραθωνο...

Ε17: Μοντέλο προπόνησης Μαραθωνίου με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Γιάννη Βαφειάδη

09 Jun 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast "Όλα είναι δρόμος" με την καθοδήγηση του δρομέα κ...

E16: Τρέξιμο το καλοκαίρι. Tips και συμβουλές

02 Jun 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για το τρέξιμο το καλοκ...

E15: Ενεργειακή αναπλήρωση και διατροφή για μεγάλες αποστάσεις με καλεσμένο τον Γιώργο Βαβρίτσα

26 May 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο Γιώργος Βαβρίτσας . Με τον Γιώ...

Ε14: Καλεσμένος της εκπομπής ο δρομέας και βιοχημικός Νίκος Γκουτζουρέλας

19 May 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και βιοχημικός Νίκος...

E13: Τρέξιμο και συμβουλές για αρχάριους δρομείς

12 May 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για τους λόγους που πρέ...

E12: Ενδυνάμωση και σωματική βελτίωση

05 May 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για την ενδυνάμωση και ...

E11: Τρέχοντας στον Μαραθώνιο του Σικάγου

28 Apr 2022

Contributed by Lukas

 Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα σας περιγράψω πως είναι να τρέχε...

E10: Καλεσμένος της εκπομπής ο Υπερμαραθωνοδρόμος Τάσος Καραγιαννίδης

21 Apr 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο Υπερμαραθωνοδρόμος Τάσος Καραγ...

E9: Καλεσμένος της εκπομπής ο Personal Trainer Νίκος Παπακώστας

14 Apr 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο Personal Trainer Νίκος Παπακώστας.  Με ...

Ε8: Υπερμαραθώνιος - Σπάζοντας το φράγμα των 100 χλμ

07 Apr 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για το πως κατάφερα για...

Ε7: Καλεσμένος της εκπομπής ο Γενικός Διευθυντής του Μαραθωνίου Μέγας Αλέξανδρος

31 Mar 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο Γενικός Διευθυντής του Διεθνού...

E6: Καλεσμένος της εκπομπής ο δρομέας και προπονητής Γιάννης Βαφειάδης

24 Mar 2022

Contributed by Lukas

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο δρομέας και προπονητής Γιάννης...

Ε5: Καλεσμένος της εκπομπής ο Μαραθωνοδρόμος Μπάμπης Σεμερτζίδης

17 Mar 2022

Contributed by Lukas

Μια πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση με τον Μαραθωνοδρόμο Μπάμπη Σεμερτζίδη που συνεχί...

E4: Τρέχοντας στον Μαραθώνιο του Βερολίνου

10 Mar 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα σας φέρω όσο πιο κοντά μπορώ και θ...

Ε3: Καλεσμένος της εκπομπής ο προπονητής αθλημάτων αντοχής Βασίλης Κρομμύδας

03 Mar 2022

Contributed by Lukas

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο προπονητής αθλημάτων αντοχής Βασίλης Κρομμύδας....

Ε2: Ξεκινώντας το τρέξιμο και νέοι στόχοι

24 Feb 2022

Contributed by Lukas

Σε αυτό το 2ο επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για το πως προσέγγισα...

Ε1: Κάθε αρχή και δύσκολη

19 Feb 2022

Contributed by Lukas

Όλα είναι δρόμος με τον Γιώργο Σαββίδη και σε αυτό το πρώτο επεισόδιο θα πούμε λίγα...