Расставание или развод — это непростое испытание, которое не только переворачивает жизнь, но и может стать отправной точкой для переосмысления и новых начинаний. В новом выпуске нашего подкаста "А что делать-то?" мы погрузились в эту сложную тему и постарались найти ответы на важные жизненные вопросы: Как пережить расставание / развод не потеряв себя? Что важно учесть, перед тем, как вступать в брак? Какие ошибки люди чаще всего совершают в браке? Что делать, чтобы развод родителей был для ребенка менее травматичен? Гости выпуска: Айгерим Бердалиева @mini_knopka - известный лидер мнения, блогер, предприниматель; Опытный психолог платформы Sezim, гештальт-терапевт Валентин Нужин. Подписывайтесь на наш подкаст и будьте в курсе последних исследований и практических советов от опытных психологов, и людей, у которых есть чему поучиться. 00:00 Что будет в этом выпуске? 03:10 Как Айгерим переживала опыт развода? 05:46 Про давление общественного мнения и требования к жене 10:35 Стыдно ли разводиться? 13:56 Почему нам так сложно расставаться и как пережить этот процесс? 19:27 Если меня бросили, как справиться с болью и поддержать себя? 24:49 Можно ли было что-то изменить, чтобы избежать развода? Отвечает Айгерим 28:51 Что важно учесть, перед тем, как вступать в брак? 32:00 Как можно избежать риск развода/расставания? 36:40 Как Айгерим разговаривала с ребенком про развод 41:23 Алименты - обязательство супруга перед детьми! 44:35 Что делать, чтобы опыт развода был для ребенка менее травматичен? 49:05 А что делать-то, чтобы пережить развод и не потерять себя? 52:30 Где найти хорошего психолога? Записаться на консультацию к психологу Валентину Нужину: https://sez.im/specialists?step=2&ID=24 Instagram Айегрим Больше полезного контента о психологии: Instagram YouTube Подобрать опытного психолога под свой запрос: https://sez.im Заботьтесь о себе. Все изменения начинаются внутри.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast