#125. Страх перед невизначеністю. Як впоратися? Психологія та психотерапія || 5-хвилинки психологічної грамотності

Хвилинка психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс»:   ▪️дізнатись більше: www.sens.lviv.ua ▪️консультація психолога: 067 4848 466. Зараз ми усі продовжуємо жити у часі війни, а отже й у постійній невизначеності та тривозі.  Чому саме зараз слід дбати про своє ментальне здоров'я, та як допомогти собі справитися з тривогою через невизначеність, слухайте сьогодні у "Блозі психотерапевтки" Мар'яни Франко.     - Чому саме зараз слід дбати про своє ментальне здоров'я? - Підвищена тривожність - це нормально? - Як допомогти собі справитись з тривогою через невизначеність? Турбота про ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна!🇺🇦 Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток. Підтримати розвиток каналу:  З-за кордону •Paypal: [email protected] По Україні • Приватбанк: 5375414131556747 Усі кошти будуть скеровані на реалізацію соціальних проектів, пов’язаних із психологічною підтримкою та захистом ментального здоров'я українців. Дякуємо кожному за фінансову та інформаційну підтримку!  Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.