#204. Як нам боротися з хронічною втомою. Психологія і психотерапія || 5-хвилинки психологічної грамотності.

Блог психотерапевтки - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя. Останнім часом люди часто скаржаться на хронічну втому. Воно й не дивно, адже вже більше року ми перебуваємо у постійному стресі через війну. Як впоратися з стресом дивіться сьогодні у блозі психотерапевтки Мар'яни Франко. - Гострий та хронічний стрес. У чому різниця? - Як вчасно помітити, що ми не виходимо з хронічного стресу? - Що робити, щоб впоратись з гострим та хронічним стресом? познайомитись з нами ближче: ⁠https://www.sens.lviv.ua/⁠обрати свого психолога (у Львові або онлайн): ⁠https://www.sens.lviv.ua/specialists/⁠записатись на консультацію: 067 4848 466. Слідкуйте за нами у соц.мережах: • Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/ • Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/ • Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens • Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko Познайомитися з нами ближче можна, переглянувши відео на YouTube: https://www.youtube.com/c/CenterSens Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ. Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.