Ветер перемен
Episodes
Интуиция. Как отличить её от тревоги?
02 Dec 2025
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы говорим о том, как на самом деле работают наши эмоции, мозг и тело...
Почему мы все сомневаемся в себе
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
В этом откровенном разговоре мы вместе с психологом Евгением разбираемся, что на с...
Москва слезам не верит: психологический разбор
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
Кажется, что прошло уже больше сорока лет, а героини фильма «Москва слезам не верит...
К 2050 году у всех будет депрессия? Разговор с психиатром
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
Почему во время перемен обостряются тревога и апатия? Как понять, где заканчиваетс...
Как пережить расставание?
25 Oct 2025
Contributed by Lukas
Расставание - одно из самых болезненных переживаний. В этот момент рушится не толь...
Можно ли изменить жизнь, просто сменив стиль?
18 Oct 2025
Contributed by Lukas
Стиль - это не только про одежду. Это про внутреннее состояние, уверенность и то, ка...
Почему стресс сбивает цикл?
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
Почему поход к гинекологу до сих пор вызывает у многих женщин тревогу и даже стыд? ...
Как йога помогает пережить развод, перемены и кризисы?
04 Oct 2025
Contributed by Lukas
Что делать, когда жизнь вокруг меняется слишком быстро, а внутри только тревога и п...
Как отпустить контроль и выдохнуть?
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
Многие из нас привыкли всё держать под контролем: работу, отношения, эмоции. Но что...
Трейлер. О чем подкаст?
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
Привет! Я — Женя, и в моей жизни тоже были перемены, когда казалось, что земля уходи...