Геннадий Лянго
Episodes
7 признаков, предсказывающих, как долго вы проживёте после 70 - научно доказано
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
Пожилые женщины пахнут этим
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
Эти 6 утренних привычек разрушают ваше здоровье
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
СРОЧНО ПРОВЕРЬТЕ! 9 неожиданных признаков того, что ВЫ БУДЕТЕ ЖИТЬ ОЧЕНЬ ДОЛГО
23 Aug 2025
Contributed by Lukas
99% не знают откуда берётся запах старости! Раскрыли настоящую причину, почему от них так пахнет
25 Jul 2025
Contributed by Lukas
Так вот, таблицу с этими запахами и какие соответствуют болезни этим запахам я раз...
Снижает холестерин! Чистит сосуды! Стоит копейки!
08 Jul 2025
Contributed by Lukas
Как снизить уровень плохого холестерина по науке, а не по советам в интернете!
Самый запрещённый завтрак
21 Jun 2025
Contributed by Lukas
Сташные привычки, которые приближают тебя к инсульту
20 Jun 2025
Contributed by Lukas
6 привычек, которые делают ваши ноги слабыми и ускоряют саркопению
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
1. Саркопения: Это состояние, при котором происходит потеря мышечной массы и силы, ч...
10 ошибок, которые превратят вас в ИНВАЛИДА ещё до пенсии
16 Jun 2025
Contributed by Lukas
В этом подкасте мы обсудим важные аспекты здоровья, которые могут значительно пов...
Ни в коем случае не ешьте это перед сном
13 Jun 2025
Contributed by Lukas
Есть продукты, которые значительно ухудшают качество сна. Поэтому обязательно про...
Как не рассыпаться на старости лет
12 Jun 2025
Contributed by Lukas
В данном тексте рассматриваются важные аспекты сохранения здоровья костей и проф...
Эти 10 продуктов могут вызвать рак
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
Вот тезисная выжимка без знаков форматирования:1. Красное мясо: - Свинина, говяди...
Срочно прекратите! Эти упражнения разрушают ваши сосуды
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
В данном подкасте обсуждается влияние физических упражнений на здоровье сосудов,...