Думай об нас
Episodes
86. Про амстердамскую вакцину от разврата или когда даркрум выглядит как ЖЭК
02 Mar 2026
Contributed by Lukas
Когда мечта о свободе пахнет черной краской, а музыка тянет в школьную дискотеку, ф...
85. Про красоту и здоровье: целюлит, липедема и уколы красоты
15 Dec 2025
Contributed by Lukas
Красота обещает быстрые бонусы, но что происходит, когда эстетика расходится с сам...
84. Про мужчин, эмоциональный интеллект и ИИ в дейтинге
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Представьте отношения, которые не требуют платить собой — ни ценностями, ни радос...
83. Про курортный роман, шведское самбо и одно большое «надо»
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
Неловкие темы не исчезают, если их избегать. Мы открыто говорим о том, где проходит...
82. Про семьянинов, традиционных жён и тройничок
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
Размышления о гендерных стереотипах начались с простого наблюдения: слово "сем...
81. Про инфо мошенников: разговор о финансовых манипуляциях и сомнительных курсах
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
Каждый из нас сталкивался с ними в социальных сетях – "эксперты", продающие к...
80. Про базу данных системной модуляции и другие взрослые забавы
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
Мы исследуем мир BDSM, его динамику и влияние на отношения. У нас проходят интересные...
79. Про силу привилегий: систему, бенефициаров и феминизм
19 May 2025
Contributed by Lukas
Обычная ситуация: мужчина помог своей партнёрше съездить по делам в другую страну...
78. Про спорт не по любви: почему дисциплина важнее удовольствия
05 May 2025
Contributed by Lukas
Мы обсуждаем, почему заниматься спортом важно даже когда это не приносит удовольс...
77. Про мужей, детей, ревность и любовников в старости
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
В этом эпизоде мы обсуждаем открытые отношения и их особенности, узнав больше о ли...
76. Про мужчин, с мужчиной и мужской взгляд на важность секса в отношениях
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
Добрый искуственный интеллект всегда на страже нашего описания:Михаил в гостях у ...
75. Про либидо и секс в долгосрочных отношениях
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы обсуждаем книгу Эмили Нагоски «Come Together: The Science and Art of Creating Lasting Sexua...
74. Про то как найти мужа на кинки-вечеринке
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
Когда Даша встретила Даню на ярком танцполе кинки-вечеринки, никто не думал, что эт...
73. Про то как сохранить любовь и гармонию в долгосрочных отношениях
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
Как оставаться влюблённым?Выбор партнёра – это не разовое решение, а процесс, треб...
72. Про во-содомо во-гоморривание в Стокгольме ✈️: душевное шибари с фикой и кардамоновыми булочками
10 Feb 2025
Contributed by Lukas
Эпизод, записанный по горячим следам приезда Татьяны в Стокгольм, где она сбежала ...
71. Про бимбо, успешных женщин и их браки.
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
В выпуске мы обсуждаем героиню немецкого сезона реалити-шоу Love is blind – https://www.instagram...
70. Про секс ретрит и квадробберов
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы поговорили с нашей гостьей, которая вместе с мужем отправилась н...
69. Про целеполагание, планирование года и кого благодарить себя или вселенную.
23 Dec 2024
Contributed by Lukas
Как спланировать год, чтобы не забыть про себя.В этом выпуске мы говорим о том, как ...
68. Про рациональную реальность и неадекватные реакции
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
Рациональная реальность против эмоционального бунта.Ты хочешь, чтобы в ваших отно...
67. Про взрослость и разговоры с над Я
25 Nov 2024
Contributed by Lukas
Поделиться историей или задать нам вопрос https://tally.so/r/woKaoOИнстаграм Натальи https://insta...
66. Про родительство и надо ли оно
11 Nov 2024
Contributed by Lukas
The Baby Decision by Merle BombardieriВизуализация. Сравнивая свою жизнь с детьми и без них, вы долж...
65. Про интеллектуальную совместимость, стимуляцию и проходимость
05 Aug 2024
Contributed by Lukas
Солнечным утром среды как бы ничто не предвещало, но вот опять - Наталья Андреевна,...
64. Про тантру, расизм, эйджизм и наш духовный рост
22 Jul 2024
Contributed by Lukas
Описание семинара по тантре на который ходили ведущие:"Что такое Тантра? Чем Тан...
63. Про то как и зачем выходить за границы комфорта в дейтинге
08 Jul 2024
Contributed by Lukas
Поделиться историей или задать нам вопрос https://tally.so/r/woKaoOИнстаграм Натальи https://insta...
62. Про свингерство, кинки и другие не совсем традиционные ценности
24 Jun 2024
Contributed by Lukas
Гостья в выпуске упоминала платформу для поиска sex positive людей и ивентов https://www.joyclub...
61. Про эпигенетику и на самом ли деле во всём виноваты родители
10 Jun 2024
Contributed by Lukas
Вот книги по которым мы прошлись в выпуске 📚The Epigenetics Revolution by Nessa CareyHow Modern Biology is Rewr...
60. Про секс и кринж, который мы ловим обсуждая его
27 May 2024
Contributed by Lukas
В этом выпуске много кринжа, который ловят ведущие от обсуждения секса на русском ...
59. Про эксклюзивность в отношениях, и когда стоит приглашать ее в чат
13 May 2024
Contributed by Lukas
Эпизод по мотивам нашего с Татьяной трепа на кухне, где для начала мы просто и неза...
58. Про фигуры привязанности, их критерии, свойства и теорему сходимости
29 Apr 2024
Contributed by Lukas
Вместо описания у нас немного машинного перевода их книги Polysecure:"Отношения, осн...
57. Про свидания, Hinge, Bumble и прочий Tinder
15 Apr 2024
Contributed by Lukas
Поделиться историей или задать нам вопрос https://tally.so/r/woKaoOИнстаграм Натальи https://insta...
56. Про отношения с деньгами и можно ли продышать денежную чакру
01 Apr 2024
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы обсуждаем дискомфорт, который возникает у нас, когда мы думаем о ...
55. Про секреты счастливых отношений, личную терапию и что такое норма - разговор с психологом
18 Mar 2024
Contributed by Lukas
К нам в гости пришла всамделишный психолог, а мы ее расспросили про секреты брака. ...
54. Про кризис комфорта и гедонистическое привыкание
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
Эпизод по книжке "The Comfort Crisis" авторства Михаила Пасхального (Michael Easter), которая...
53. Про друзей, эмоциональную близость и что нельзя обсуждать с романтическим партнером
19 Feb 2024
Contributed by Lukas
Хотели записать про книгу, но получилось про друзей.В начале выпуска Наталья Андре...
52. Про ответственность за других, чувство вины, свидания и время на себя
05 Feb 2024
Contributed by Lukas
Мы долго не писали, но вот взяли - и да. Получилось немного контролируемого хаоса, в...
51. Про иерархические формы немоногамии и личный опыт нашей гостьи в этом вопросе
22 Jan 2024
Contributed by Lukas
В этом выпуске к нам пришла гостья, у которой иерархические немоногамные отношени...
50. Про аутентичность и как её достичь без регистрации и смс
18 Dec 2023
Contributed by Lukas
Поделиться историей или задать нам вопрос https://tally.so/r/woKaoOИнстаграм Натальи https://insta...
49. Про мудроженственность, просветительскую работу и то, как это все теперь развидеть
11 Dec 2023
Contributed by Lukas
Татьяна нашла (и принесла нам в студию!) мудроженственный подкаст на английском яз...
48. Про родителей, Эстер Перель и о том, как закрывать свои потребности в отношениях
04 Dec 2023
Contributed by Lukas
Внезапно (в том числе и для нас самих) морозным декабрьским утром мы откопали из-по...
47. Про прагматических друзей служащих агентами социума и стадное поведение
27 Nov 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске ведущих занесло в глубокие рефлексии о дружбах вообще и своей в час...
46. Про синдром самозванца, свингерство и влияние пандемии на межличностные связи
20 Nov 2023
Contributed by Lukas
Новый сезон после летнего перерыва! Летнего перерыва, закончившегося в ноябре :) И ...
45. Про полинадёжность и формирование мнения методом индукционной плиты
28 Aug 2023
Contributed by Lukas
Вы этом выпуске Татьяна примеряет на себя амплуа полиамора-теоретика, чтобы обсуд...
44. Про буйную личную жизнь и как быть собой в отношениях
31 Jul 2023
Contributed by Lukas
Выпуск про статусы в личных жизнях хозяек подкаста, и они попали в эту точку.Наталь...
43. Про брейкапы и счастливую жизнь с 40 кошками
20 Jun 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске Наталья рассказывает о глубине своего морального падения и немного...
42. Про коучинг в дейтинге и по жизни и почему нам всем стоит попробовать
05 Jun 2023
Contributed by Lukas
У нас в гостях life-коуч Юлия Лившун, которая в том числе плотно работает с запросами...
41. Kinky выпуск про kinky-вечеринки
29 May 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске у нас появилась гостья Настя, которая успешно вышла из айти, стала с...
40. Про грусть и способы с ней бороться
22 May 2023
Contributed by Lukas
Выпуск, где мы с Татьяной не очень готовились, но наконец-то пришли. И с порога объя...
39. Про потребности в отношениях и что с ними делать
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы говорим про нужды в отношениях, и к нам как бы виртуально присоед...
38. Про отношения на расстоянии и факторы их успеха
03 Apr 2023
Contributed by Lukas
Наш выпуск открывает инструкция по сборке рамы от Татьяны. А в выпуске вас ждет авс...
37. Про то нужна ли любовь для счастливых отношений и что делать с прицепами
20 Mar 2023
Contributed by Lukas
Утренняя почта: выпуск, где мы инклюзивно отвечаем на вопросы радиослушателей (из ...
36. Про отношения с собой и со своим внутренним критиком
06 Mar 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы рассказываем про отношения с собой, Таня объясняет Наталье кто т...
35. Про трудности перевода в отношениях с иностранцами
27 Feb 2023
Contributed by Lukas
You are pathetic! и другие или трудности перевода в отношениях с иностранцами.В этом вып...
34. Про дисфункциональные отношения и коньков Апокалипсиса
20 Feb 2023
Contributed by Lukas
Выпуск основан на реальных событиях из нашей жизни (которых лучше бы и не случалос...
33. Про парную терапию и дихотомию дисфункциональных отношений
13 Feb 2023
Contributed by Lukas
В выпуске мы начали обсуждать тему парной терапии, поговорили об её истоках, об тер...
32. Про дейтинг в глубину, ширину и серьёзность открытых отношений
06 Feb 2023
Contributed by Lukas
Духовно обогатившись на фидбеках наших радиослушателей, мы продолжаем говорить п...
31. Про немоногамию, закрытые отношения и как их открывать
30 Jan 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске сначала выпуске мы обсуждаем в чем отличие немоногамии от полиамор...
30. Про то как быть взрослым в отношениях, практическая инструкция
23 Jan 2023
Contributed by Lukas
В выпуске мы обсуждаем книгу Как быть взрослым в отношениях, 5 ключей к осознанной...
29. Про компромиссы, совместимости и заботливого бойфренда Натальи Андреевны
09 Jan 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы обсуждаем заботливого бойфренда Наталии Андреевны, как проходят...
28. Про оставшиеся девять языков и то как хорошо быть взрослым котиком
26 Dec 2022
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы говорим про оставшиеся 9 (из 18) языков, страдаем над переводом наз...
27. Про ретроспективу, самооценку и scrum в отнощениях
19 Dec 2022
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы обсуждаем как связаны комплименты с самооценкой и как наша профе...
26. Про девять с половиной языков любви и почему они лучше, чем пять
12 Dec 2022
Contributed by Lukas
В этом выпуске Наталья Андреевна рассказывает как наличие мужчины у Тани смущает ...
25. Про то как терапия разрушает отношения и почему не стоит этого бояться
05 Dec 2022
Contributed by Lukas
Таня очень эмоционально вещает о ценности брака и терапии, а Наталья пытается разо...
24. Про шведскую семью и другие формы ведения хозяйства
28 Nov 2022
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы рассказываем про формы ведения хозяйства в которых мы проживаем...
23. Про языки любви и романтическое полиглотство
21 Nov 2022
Contributed by Lukas
Цитаты из выпускаПравильные слова придают решимости и настраивают на победу... поб...
22. Про типы привязанности и как излечиться, если ты ненадёжный
14 Nov 2022
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы обсуждаем теорию привязанности и типы привязанностиНадёжныйТре...
21. Про формы сожительства и необходимую и достаточную степень близости
07 Nov 2022
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы рассказываем как мы докатились до жизни такой, о наших отношения...
20. Про отношения и темы нового сезона
31 Oct 2022
Contributed by Lukas
О чём мы говорим в выпускеВзяли бы ли Нату и Таню в НАСАО бурной личной жизни в стил...
19. Про эмоциональный интеллект и том как обнять эмоцию, чтобы не наорать на бабушку
22 Jun 2022
Contributed by Lukas
О чём этот выпуск:★ Есть ли эмоциональный интеллект у Натальи Андреевны?★ О важно...
18. Про влечение и самоидентификацию
15 Jun 2022
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы обсуждаем влечение. Какое оно бывает: физическое, эмоциональное,...
17. Про аскезы и то как разговаривать со Вселенной, чтобы она слушала
08 Jun 2022
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы говорим про аскезы: что это такое, зачем оно вменяемым людям и как...
16. Про войну вошедшую в привычку
30 May 2022
Contributed by Lukas
Ключевые выводы из выпуска:1. Оставайтесь в курсе происходящего в Украине, но без н...
15. Про маленькое женское "платить" и классное чувство финансовой независимости
23 May 2022
Contributed by Lukas
Цитаты из выпуска:★ Бокал вина и кусок пиццы – небольшая цена за финансовую свобо...
14. Про психологов, Васю и австрийские подвалы
16 May 2022
Contributed by Lukas
Цитаты из выпуска:★ Офигенно приятно час времени раз в неделю говорить о себе. ★ В...
13. Про самоподдержку и живительный эффект холодного смузи и горячего кофе
04 May 2022
Contributed by Lukas
Выпуск в котором мы в очередной раз истерически смеёмся и делимся советами о том к...
12. Про культурную парадигму и её траекторию движения
20 Apr 2022
Contributed by Lukas
Этим выпуском мы надеемся показать важность имиджа нации и подсказать какие-то пр...
11. ***** в Украине, день 19
15 Mar 2022
Contributed by Lukas
Шёл 19й день, в этом выпуске вы услышите истерические смешки, тяжёлые вздохи и несм...
10. Выпуск/невыпуск про подкасты
14 Feb 2022
Contributed by Lukas
В этом выпуске жвучит:* Интро подкаста Живи там хорошо https://podcast.ru/1502227639* Deep Purple - Holy...
9. Про токсичную среду, мышьяк и токсичные отношения
07 Feb 2022
Contributed by Lukas
Контракт на выпуск у Тани – понять на сколько она токсична.Контакт на выпуск у Нат...
8. Burnout way out. Про способы предупредить выгорание и про то как все мы немного фениксы
31 Jan 2022
Contributed by Lukas
Контракт на выпуск у Натальи и Тани -- понять как можно предотвратить выгорание и ...
7. Про выгорание и как его вовремя распознать
24 Jan 2022
Contributed by Lukas
Контракт на выпуск у Натальи и Тани -- разобраться в проблеме выгорания и понять к...
6. Про дружбу и то как она иногда заканчивается
17 Jan 2022
Contributed by Lukas
Контракт на выпуск у Натальи отсутствует.Контакт на выпуск у Тани – найти определ...
5. Про майндфулнесс, светскую медитацию и волшебную пилюлю
10 Jan 2022
Contributed by Lukas
Контракт на выпуск у Натальи рассказать про майдфулнесс.Контакт на выпуск у Тани –...
4. Про продуктивность, котов в коробках и чёткого Джеймса.
03 Jan 2022
Contributed by Lukas
Контракт на выпуск – понять какие техники продуктивности подходят именно нам.Инс...
3. Про новогодние намерения и двуликого бога Януса
27 Dec 2021
Contributed by Lukas
Контракт на этот выпуск для Тани -- понять стоит ли давать обещания именно на Новый...
2. Про способы пережить ноябрь, дожить до апреля и не свалиться в сезонную тоску
20 Dec 2021
Contributed by Lukas
Контракт на этот выпуск – поделиться способами продраться через тёмный дни и дожи...
1. Выпуск знакомство, про нас через призму ваших вопросов
17 Dec 2021
Contributed by Lukas
Контракт на этот выпуск – подружить нас с вами.В этом выпуске мы рассказываем о фо...
Трейлер подкаста «Думай об нас»
08 Dec 2021
Contributed by Lukas
Инстаграм Тани https://instagram.com/melandoryИнстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse Поделиться ис...