Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни
7 АПРЕЛЯ 2025Г. 🔥 УТРЕННИЙ РАЗБОР ПОЛЁТОВ 🔥
07 Apr 2025
(Самокат, больное плечо и жёсткие жизненные принципы) ⚠️ ВНИМАНИЕ: Контент 18+! Мат, провокационные темы и мужская правда без купюр. ---⏱️ ТАЙМ-КОДЫ ДЛЯ НЕТЕРПЕЛИВЫХ: - 00:02 – 🚨 Жёсткий дисклеймер (не для ханжей!) - 00:47 – ☕ «Проснулся – уже устал»: утренний стёб над погодой и собой - 01:07 – 💪 ТРАВМА-2025: как поднятие дивана убило плечо (+ анатомический ликбез) - 05:55 – 🏥 Реабилитация по-мужски: физиотерапия, питание и «не ныть!» - 11:51 – 🏋️♂️ Лайфхак от Жестера: как копать дачу и не сломать спину - 17:08 – 👨👧 Воспитание без соплей: «Если ребёнок мешает – учите ждать!» - 23:06 – 🛴 10 км на самокате: московский опыт и философия «учись через боль» - 28:04 – 👊 Гендерные войны: «Мужик должен тащить, баба – беречь нервы» - 40:58 – 💸 Альтруизм vs Прагматизм: «Помогать бесплатно – быть лохом» - 47:36 – 🚫 Развод по-русски: «Если баба работает – мужик лох» - 54:33 – ❤️ Идеальная семья: муж = добытчик, жена = атмосфера - 01:08:29 – 🍭 Критика «сладких мальчиков»: «Мужик должен быть стальным» - 01:12:28 – ✌️ Финал: планы на день и обещание нового жёсткого подкаста ---💥 ГЛАВНЫЕ ТЕЗИСЫ ВЫПУСКА: 1. «Травмы – урок, а не повод ныть» - Плечо болит? Разминай соседние зоны! - Лайфхак: Перед подъёмом тяжести – думай, как робот (становая тяга или отказ!). 2. «Дети – не центр вселенной» - 👶 «Если ребёнок орёт «мам» каждые 5 минут – это не воспитание, а треш» - Совет: Учите детей самостоятельности через «потерпи» и «сделай сам». 3. «Семейные прогулки – ад для целеустремлённых» - 🐌 «Идти со скоростью коляски – это не кардио, а издевательство» 4. «Работающая жена = кризис мужественности» - 💼 «Если женщина тащит финансы – мужик уже не глава, а приложение» - Идеал: Муж – добытчик, жена – хранительница уюта. 5. «Волонтёрство – для наивных» - 🤝 «Бесплатно только сыр в мышеловке» ---🎤 ОБРАЩЕНИЕ К АУДИТОРИИ: «Эй, пацаны! Если после этого выпуска вам не захотелось ни качать плечи, ни гнать жену с работы, ни учить ребёнка терпению – вы не мужского пола! 💪 Дропните в комменты: - Кто прав – Жестер или «толерантное поколение»? - Ваш рецепт идеальной семьи!» P.S. Автор на больничном с плечом, но всё равно жмёт! 💊🔥 (👉 Подписка = жёсткий контент без цензуры!)
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast