Иногда мы не читаем не из-за лени. Не всегда наше психологическое состояние позволяет нам усесться за книгу, ведь чтение ( вот это неожиданность) - тоже работа мозга, а не расслабление! Как сонастроиться с собой, прислушаться к своему состоянию и не ругать себя понапрасну - в новом выпуске!В гостях Мария Дегтяренко - психотерапевт. коуч, супервизор https://www.instagram.com/degtyarenkoo?igsh=MTZqcGN3bTN3ODZ3cw== Все книги, которые упомянула Маша, вы найдете в телеграм - канале подкаста : https://t.me/nechitun_podcast Связаться со мной: личный телеграм https://t.me/rinmatis соцсеть с картинками https://www.instagram.com/rin_matis?igsh=c2RucjQxYm9xY2tw&utm_source=qr Почта для рекламодателей и предложение [email protected] * Instagram относится к организации meta , запрещенной на территории РФ
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast