Осознанность с Антидзен
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Перепотребление, шопоголизм, сиюминутное счастье
03 Aug 2020
Contributed by Lukas
ANTIZEN S1 Ep07 - поговорим о том, как потребление и его крайности влияют на нас, на уро...
Стресс и тело. Психосоматика и как ее избежать. Практические советы
27 Jul 2020
Contributed by Lukas
ANTIZEN S1 Ep06 - поговорим о том, как стресс влияет на тело, что с этим делать, какие кв...
3 главных правила удаленки. Удалёнка - ад или рай?
21 Jul 2020
Contributed by Lukas
ANTIZEN S1 Ep05 - поговорим, о том, как быть с удаленкой, если это ваш выбор или, тем боле...
Стресс и деньги. Как побороть привычку думать о деньгах, когда их нет
07 Jul 2020
Contributed by Lukas
ANTIZEN S1 Ep04 - в этом эпизоде мы поговорим о деньгах и о том, как эмоционально справлять...
Стресс на работе. Методика борьбы и уроки из Японии.
01 Jul 2020
Contributed by Lukas
ANTIZEN S1 Ep03 - мы рассказываем о разных подходах борьбы со стрессом на рабочем месте. &n...
Как справиться с последствиями самоизоляции - борьба со стрессом
25 Jun 2020
Contributed by Lukas
ANTIZEN S1 Ep01 - - мы много говорим о стрессе и предлагаем несколько простых практик о...