Разлюбить и Забыть
Episodes
5 техник из КПТ, которые помогут выбросить бывшего из головы раз и навсегда.
06 Dec 2025
Contributed by Lukas
Вы просыпаетесь — и первая мысль о бывшем. Пьёте кофе — и вспоминаете, как он люби...
Почему женщина, выбравшая надёжного и заботливого мужчину, может оказаться у «разбитого корыта»?
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
Вы наверняка видели эту историю — в кино, в книгах, а может и в жизни. Яркая, страстн...
Вы уверены, что любите? Жёсткий тест для самопроверки.
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
Мы произносим слово «любовь» с легкостью, будто оно имеет один-единственный, понят...
От лета к зиме: Как сохранить любовь в трудные времена.
22 Aug 2025
Contributed by Lukas
Знаете, в чём заключается главная драма личной жизни многих людей? Начну из далека...
Как карма удерживает нас в отношениях и что с этим делать?
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
В карму можно верить , а можно нет. Но если внимательнее изучать, что буддисты подра...
Почему меня бросили? Найди ответ внутри себя!
24 Apr 2025
Contributed by Lukas
После расставания почти все мучаются одними и теми же вопросами: «Почему меня брос...
Эмоции под контролем: простая методика для облегчения эмоциональной боли.
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
Позвольте мне поделиться мыслями о ключевых аспектах нашей психики. Если не разоб...
Отпустить и забыть: секреты освобождения.
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
Расскажу вам об одном явлении, с которым сталкивается почти каждый, кто пережил бо...
Когда любовь не взаимна: Искусство преодоления.
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с болезненным опытом безот...
Как люди приходят к расставанию?
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
Почти каждый человек мечтает о крепкой и счастливой семье. Это стремление заложен...
Узнайте, как будут развиваться Ваши отношения и чем они закончатся.
13 Feb 2025
Contributed by Lukas
Хочу поделиться с вами, мои дорогие слушатели, одним крайне интересным наблюдение...
Поможет ли Таро и гадание пережить расставание?
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
Когда человек поглощён душевной болью от расставания, его терзают самые важные во...
Чьи эмоции разрушают отношения? Находим виновника!
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
Как Вы думаете, что является главной причиной расставания во множестве случаев? Мо...
Расторжение брака: как не сломаться? Советы и поддержка
16 Nov 2024
Contributed by Lukas
Расторжение брака — это один из самых болезненных и сложных этапов в жизни челове...
А что я могла сделать? Я же влюбилась!
29 Oct 2024
Contributed by Lukas
Нас с детства приучают к одной очень странной идеи. Заключается она в том, что мы со...
Почему не работают чужие советы, когда отношения рушатся?
09 Oct 2024
Contributed by Lukas
Есть один феномен, который наблюдали почти все в своей жизни. Но что с этим делать, ...
Что заставит Вас расстаться с партнёром?
28 Aug 2024
Contributed by Lukas
Большая часть людей никогда не решит свои проблемы в личной жизни. Так же не обретё...
Сладкая морковка зависимости.
27 Jun 2024
Contributed by Lukas
Кнут и пряник. Боль и наслаждение. Устремление к удовольствиям и бегство от страда...
Cвадьбы не будет!
20 Jun 2024
Contributed by Lukas
Какая главная мечта существует у многих молодых девушек? Ну может не совсем у моло...
Неправильная любовь.
13 Jun 2024
Contributed by Lukas
Как-то на досуге, листая литературные интернет ресурсы моё внимание привлекло наз...
Почему так хочется заставить бывших пожалеть о расставании?
06 Jun 2024
Contributed by Lukas
Самое обычное и заурядное дело после расставания – это жалобы на своего бывшего п...
Как вернуть любимого мужчину на расстоянии силой мысли?
30 May 2024
Contributed by Lukas
Просматривая популярные вопросы на тему отношений на просторах интернета, можно в...
Расставание – это маленькая смерть
23 May 2024
Contributed by Lukas
Я заметил одно удивительное сходство. Люди похожим образом реагируют на уход люби...
Правда ли что разлука сближает?
16 May 2024
Contributed by Lukas
Разлука с любимым... Сколько на эту тему было сочинено печальных стихов и песен, бер...
Как забыть свою любовь? Практический способ.
09 May 2024
Contributed by Lukas
Как же часто я слышал такой запрос - Хочу забыть свою любовь. Конечно же речь идёт о...
Как забыть человека, с которым ничего не было?
02 May 2024
Contributed by Lukas
Мы все склонны привязываться к чему-то очень важному и приятному для нас. В том чис...
Вас сведут с ума эти вопросы после расставания
25 Apr 2024
Contributed by Lukas
Существует несколько вопросов, которые задаёт себе почти каждый, кто переживает р...
Что чувствует человек, которого бросили?
18 Apr 2024
Contributed by Lukas
Знаете, что пугает человека больше всего? Неопределённость и неизвестность. Мы стр...
Как не любить никого и никогда?
11 Apr 2024
Contributed by Lukas
Тема этого выпуска может показаться неожиданной. Однако же подобный запрос, как не...
Все популярные методы быстро разлюбить.
04 Apr 2024
Contributed by Lukas
Если вы переживаете отчаяние и боль после расставания с любимым человеком и раз от...
Ледяное сердца. Почему люди отказываются вступать в отношения?
28 Mar 2024
Contributed by Lukas
После болезненного расставания многие перестают делать попытки обрести новые отн...
Что заставляет цепляться за негативные отношения годами?
21 Mar 2024
Contributed by Lukas
Если вы стоите на пороге выбора – цепляться за старые болезненные отношения или п...
Тёмная сторона отношений
14 Mar 2024
Contributed by Lukas
Хочу поговорить о наших тёмных сторонах. О тех детских частях подсознания, которые...
Почему желание поговорить с партнёром может привести к расставанию?
07 Mar 2024
Contributed by Lukas
В любви важен диалог. Но что делать, когда разговоры не работают, и в отношениях поя...
Санчас и другие методы избегания душевной боли.
28 Feb 2024
Contributed by Lukas
Есть одно правило, которое к глубочайшему моему сожалению не является широко изве...
История про "спасателя", который очень хотел любви.
22 Feb 2024
Contributed by Lukas
Михаил всегда мечтал спасти девушку. Неважно при каких обстоятельствах. Возможно,...
Как логика не даёт разобраться в своих отношениях и разрушает их?
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
Существует одна тема, которая набила оскомину уже всем. При этом ясности в этой тем...
Что делать, если она любит, а он нет?
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
Если в ваших отношениях больше нет взаимности и совместная жизнь наполнена обидам...
Расставаться или нет?
01 Feb 2024
Contributed by Lukas
Если есть отношения, то и вопрос о расставании рано или поздно возникает. Особенно...
Как перестать обижаться на бывших?
25 Jan 2024
Contributed by Lukas
Самым долгим и разрушающим чувством после разрыва отношений остается обида - на не...
Стоит ли надеяться на везение в отношениях? История Людмилы.
18 Jan 2024
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы расскажем историю девушки, которая до 35 лет верила, что отсутстви...
Любить или страдать? Или почему не стоит любить слишком сильно.
11 Jan 2024
Contributed by Lukas
С вами подкаст Разлюбить и забыть и наш эксперт Александр Смирнов, специалист в об...
Лучшие подарки самой себе после расставания
04 Jan 2024
Contributed by Lukas
Новогодние праздники нередко мучительны после расставания с любимым человеком. К...
Как остаться счастливой в новогодние праздники даже после расставания?
28 Dec 2023
Contributed by Lukas
Если новогодние праздники омрачились расставанием с близким человеком, этот выпу...
Что в новогодние праздники поможет отвлечься от мыслей о расставании?
21 Dec 2023
Contributed by Lukas
Приближаются праздничные дни, и невероятно тяжело веселиться если тоска и боль от...
Как мужчина-добытчик разрушил брак? Живые истории о том, как разлюбить и забыть. История три.
14 Dec 2023
Contributed by Lukas
Сегодня мы услышим вполне типичную историю про делового, успешного, активного муж...
Уходить красиво или уходить правильно?
08 Dec 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске поговорим об инициаторах расставания. Ведь человек, принявший реше...
Возможна ли дружба после расставания?
30 Nov 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске Александр Смирнов рассказывает о возможности сохранения дружеских...
Возможна ли дружба после расставания?
30 Nov 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске Александр Смирнов рассказывает о возможности сохранения дружеских...
История о том, как влюбленная женщина замучила мужа заботой и опекой и осталась одна совершенно беспомощной.
23 Nov 2023
Contributed by Lukas
Зачастую мы не представляем себя без второй половинки. Посвящаем жизнь, отдаем вре...
Первая любовь и первый опыт расставания.
16 Nov 2023
Contributed by Lukas
Этот выпуск посвящен первой любви и первому расставанию, которое оказывает влияни...
Живые истории о том, как разлюбить и забыть. История первая.
09 Nov 2023
Contributed by Lukas
Зачастую мы боимся признаться себе, что неразделенная боль, измена или мучительно...
Как выбрать партнёра так, чтобы с ним не расстаться?
02 Nov 2023
Contributed by Lukas
Когда мы влюбляемся, мы планируем сохранить нахлынувшие чувства – нежность, забот...
Отношения после расставания. Есть ли будущее?
26 Oct 2023
Contributed by Lukas
Сегодня мы поговорим про новые отношения после расставания. Могут ли они оказатьс...
Может ли внешность разрушить личную жизнь?
19 Oct 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске поговорим о влиянии красоты на личные отношения. Александр Смирнов...
Как не наделать глупостей после расставания?
12 Oct 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске Александр Смирнов отвечает на следующие вопросы:Почему сразу после...
Любовная и эмоциональная зависимость. Что делать, если любовь становится единственным смыслом жизни, но причиняет боль и страдание.
05 Oct 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске Александр Смирнов раскрывает несколько ключевых тем:Как и когда мо...
Можно ли управлять любовью? Влюблена по собственному желанию.
28 Sep 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске Александр Смирнов раскрывает несколько ключевых тем: • Влюблен...
Любить нельзя бояться
27 Sep 2023
Contributed by Lukas
Дорогие друзья!Представляю новый сезон подкаста «Разлюбить и забыть», который пом...
Интервью с Перукуа (Peruquois). Любовь "в одни ворота". Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 17
24 Jul 2023
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях очаровательная Перукуа. Музыкант, композитор, автор и веду...
Почему случается безответная любовь? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 16
28 Jun 2022
Contributed by Lukas
Пожалуй, почти каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что его чувств...
Как мы отдаём свою энергию бывшим партнёрам? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 15
21 Apr 2022
Contributed by Lukas
Расскажу Вам про одно явление, с которым сталкивается почти каждый человек, которы...
Тираны и жертвы в отношениях. Есть ли выход? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 14
17 Mar 2022
Contributed by Lukas
Дорогие слушатели! Расскажу Вам о том, что такое игра «Тиран — Жертва» в личных отн...
Что значит любить себя? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 12
06 Feb 2022
Contributed by Lukas
Сейчас стало модным трендом говорить про «Любовь к себе». Если почитать разнообра...
Почему меня вдруг бросили?! Или задним числом все умные! Разлюбить и Забыть. Выпуск № 13
05 Feb 2022
Contributed by Lukas
В моей практике я многократно сталкивался с очень странной, на первый взгляд, ситу...
Почему большая часть отношений заканчивается расставанием? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 11.
01 Nov 2021
Contributed by Lukas
Я часто сталкиваюсь с вопросом: «Почему такое количество разводов и расставаний? М...
Как в отношениях можно навечно остаться ребёнком? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 10.
12 Oct 2021
Contributed by Lukas
Я за нас всех боюсь! Примерно также, как бояться за маленьких детей, которых остави...
Поговорим про измены. Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 9.
01 Oct 2021
Contributed by Lukas
Поговорим с Вами на очень «горячую» и интимную тему. Эта тема всегда вызывает силь...
Как навсегда выйти из негативного сценария Ваших отношений? Pазлюбить и Забыть. Выпуск № 8.
23 Sep 2021
Contributed by Lukas
Хочу рассказать о важных механизмах нашей психики. Если не знать как они работают,...
Источник силы для тех, кого бросили Разлюбить и 3абыть. Выпуск № 7.
15 Sep 2021
Contributed by Lukas
Не стоит верить своим мрачным мыслям. Я знаю, что Вы чувствуете! Вам кажется - тепер...
Как в самом начале отношений понять, к чему они приведут? Разлюбить и 3абыть. Выпуск № 6.
08 Sep 2021
Contributed by Lukas
Хочу поделиться с Вами, мои дорогие слушатели, одним крайне интересным наблюдение...
Любовная наркомания, как её победить? Разлюбить и 3абыть. Выпуск № 5.
02 Sep 2021
Contributed by Lukas
Начну с истории одного моего клиента. Эта история будет происходить с мужчиной, но...
Как мы застреваем в прошлом после расставания? Разлюбить и Забыть. Выпуск № 4.
30 Aug 2021
Contributed by Lukas
Существует интересный феномен: если мы проживаем что-то яркое, счастливое, воодуше...
Что нельзя делать после расставания? Разлюбить и Забыть. Выпуск № 3.
26 Aug 2021
Contributed by Lukas
Расставание с любимым партнёром тяжёлое испытание. Восстановить себя, исцелить ду...
Почему Санчас (Тотальный игнор) помогает не всегда и не всем? Разлюбить и Забыть. Выпуск № 2.
23 Aug 2021
Contributed by Lukas
Есть известный способ справиться с любовной зависимостью, называемый «Сан Час», о...
Как избавится от агрессии после расставания? Разлюбить и Забыть. Выпуск № 1.
20 Aug 2021
Contributed by Lukas
После расставания с партнёром (особенно если ушли от Вас) человек проходит стадию,...