С любовью к себе
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Страх остаться наедине с собой
31 May 2023
Contributed by Lukas
Выпуск о том, как страх остаться наедине с собой и своими мыслями влияет на нашу жи...
Нарциссизм
22 Apr 2023
Contributed by Lukas
В этом выпуске я рассказала о здоровом нарциссизме и о том, где будет начинаться па...
Типы привязанности: из детства во взрослую жизнь
04 Apr 2023
Contributed by Lukas
Выпуск о разных типах привязанности.Рассказала подробно о каждом типе и о том, как...
Выгорание или детская позиция?
25 Mar 2023
Contributed by Lukas
Выпуск о выгорании: откуда берется? Почему выгорание-не только про профессию и при...
Эмоции: как и зачем проживать
11 Mar 2023
Contributed by Lukas
специальный большой выпуск про эмоции: зачем они нам нужны? К чему приводит сдержи...
Заедание стресса
03 Mar 2023
Contributed by Lukas
tg:foxyerpsy
Как справиться со стрессом?
23 Feb 2023
Contributed by Lukas
TG:foxyerpsy
Как начать действовать?
06 Feb 2023
Contributed by Lukas
tg:foxyerpsy
Тревожность-это нормально?
28 Jan 2023
Contributed by Lukas
tg:foxyerpsy
Как правильно ставить цели на Новый год?
26 Dec 2022
Contributed by Lukas
В соцсетях вы сможете найти мою методичку по целям на Новый год, которая поможет ва...
Установки и ограничивающие убеждения
17 Dec 2022
Contributed by Lukas
Выпуск о том, откуда берутся установки, есть ли плохие и хорошие установки, и как он...
02: Что такое токсический стыд?
09 Dec 2022
Contributed by Lukas
Что такое токсический стыд? В чем его отличия от обычного стыда и откуда он берется...
Как психическое здоровье влияет на физическое?
30 Nov 2022
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы поговорим о том, как связаны психика и тело, какой тип нервной сис...