Спроси себя почему
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Психосоматика: следствие подавленных эмоций. У меня есть право злиться!
26 Feb 2022
Contributed by Lukas
Сейчас многим из нас сложно, страшно и больно. Мы имеем право на любые чувства в это...
Почему мы отрицаем части себя и присваиваем другим. Уберите эти проекции!
02 Feb 2022
Contributed by Lukas
«Тебе это точно не подходит!» — почему человек может отрицать свои черты и присваи...
Как найти в себе больше ресурса. Прощай тревога!
14 Dec 2021
Contributed by Lukas
Почему во время тревоги нет сил заниматься даже любимыми делами? В этом выпуске мы...
Биполярка, шизофрения, циклотимия. Хочу разобраться!
15 Nov 2021
Contributed by Lukas
Снимаем стигму с психических расстройств. В этом выпуске мы разберемся: - Как проя...
Познание себя, личные границы, типы привязанностей — ответы на ваши вопросы
16 Oct 2021
Contributed by Lukas
Спецвыпуск — отвечаю на ваши вопросы. Спасибо всем, кто прислал! - Как бороться со...
Зрелость личности: привет депрессия и любовь, пока черно-белый мир
03 May 2021
Contributed by Lukas
Целостность личности, депрессивная позиция, утрада рая и ада... Да-да обо всем этом ...
Я невротик. Тревога уходи!
22 Nov 2020
Contributed by Lukas
В финальном выпуске первого сезона мы разберемся, кто такие невротики и как формир...
Защитные механизмы психики. Не хочу испытывать эту боль!
18 Oct 2020
Contributed by Lukas
В этом выпуске поговорим о защитных механизмах психики – из-за чего они формируют...
Формирование личных границ. Теперь со мной так нельзя!
16 Sep 2020
Contributed by Lukas
В этом выпуске поговорим о личных границах. Обсудим, как понять, что они нарушены ...
Все о сексуальной ориентации. Мой каминг-аут.
31 Jul 2020
Contributed by Lukas
В этом выпуске поговорим о сексуальной ориентации. Какие факторы влияют на ее форм...
Мама, отпусти! Сепарация от родителей.
29 Jun 2020
Contributed by Lukas
Зачем вообще сепарироваться от родителей и как понять, что действительно отделилс...
Депрессия, помогите. Как справиться?
07 Jun 2020
Contributed by Lukas
Депрессия — это агрессия, направленная против себя. За что мы злимся на себя? Почем...
Паттерны в сексуальной жизни берутся из детства
17 May 2020
Contributed by Lukas
Оказывается, отношения с родителями в раннем возрасте влияют на будущую сексуальн...