Трансформация 1000 дней
Episodes
Важность маленьких шагов на пути к большой цели | Полли говорит
06 Mar 2026
Contributed by Lukas
Мы рады представить второй сезон подкаста "Трансформация 1000 дней"! В этом выпуске ...
Внутренняя сверхсила | Полли говорит
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
«Я работаю тогда, когда все отдыхают и отдыхаю тогда, когда все работают». В этом вы...
Про усилие над собой | Полли говорит
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
Однажды одного чемпиона по тяжелой атлетике спросили: «Какой из десяти подходов к...
Терпение | Полли говорит
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
«К большому терпению придёт и умение» — гласит одна поговорка. Ведь терпение — эт...
Лидерство | Полли говорит
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
Лидерство — это навык, который присущ каждому человеку от рождения и может развив...
Поощрение и закрепление | Полли говорит
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
Внутри каждого из нас живут три личности:первая стремится к результативности, дос...
Следование пути | ДЕЙСТВУЙ | Полли говорит
08 Aug 2025
Contributed by Lukas
Действия являются ключевым элементом для достижения любых целей. Мотивация и пост...
Благодарность | Полли говорит
08 Aug 2025
Contributed by Lukas
Благодарность — это глубокое и сильное чувство, которое способствует внутренней ...
Дисциплина | Полли говорит
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
Сегодня говорим о важности дисциплины в жизни человека как основного инструмента...
Планирование | Полли говорит
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
Что такое цель и планирование? Как спланировать свою цель и придерживаться плана?...
Определение цели, желания | Полли говорит
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
В этом выпуске разберем, чем цель отличается от желания, как понять именно свои жел...
Вера и настрой | Полли говорит
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
Мы продолжаем нашу трансформацию и сегодня поговорим про веру и настрой на этом пу...
Отношение к трудностям: как научиться адаптироваться и находить баланс | Полли говорит
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
В этом выпуске подкаста мы погружаемся в мир трудностей и испытаний, которые случа...
«Трансформация 1000 дней» — о внутренней опоре и целях | Полли говорит
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
Рассказываю, о чем моя трансформация и с чего мы начинаем.