Что-то на взрослом
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
7. Кино про маленьких взрослых, взросление и возрастные кризисы
19 Feb 2024
Contributed by Lukas
Что делать, если взрослеть совсем не хочется и не получается? Как справиться с этим...
6. Это гормоны. Как подчинить себе свое настроение?
20 Dec 2023
Contributed by Lukas
Когда ложиться спать, сколько кофе пить и как продлить любовь? Аня Гетьман, ведущая...
5. Мне в свое. Как вводить в жизнь экопривычки?
14 Dec 2023
Contributed by Lukas
Различать десятки видов пластика, вычислять углеродный след при путешествии на са...
4. Возвращаться больше некуда. Что помогает найти свой дом?
30 Nov 2023
Contributed by Lukas
Домом можно назвать съемную студию в Стамбуле, квартиру родителей в Подмосковье и...
3. У всех тревожное расстройство
29 Nov 2023
Contributed by Lukas
Можно ли поставить себе СДВГ по тик-токам? А заподозрить ОКР, если ты любишь чистот...
2. У меня нет друзей. Как найти и сохранить дружбу во взрослом возрасте?
21 Nov 2023
Contributed by Lukas
На каких деревьях во взрослом мире растут друзья и почему дружба часто зарождаетс...
1. Поехали на дачу?
31 Oct 2023
Contributed by Lukas
Снова потянуло на дачу? Это не старость, это тренд! В первом выпуске второго сезона...
Что-то на взрослом. 2 сезон
31 Oct 2023
Contributed by Lukas
«Что-то на взрослом» — это коллективный опыт выживания во взрослом мире. Ведущая п...
Дриматориум. Как любить во взрослом мире
24 Jul 2023
Contributed by Lukas
Новый аудиосериал студии Толк о любви, где нет никаких правил.Толя и Гульназ хотят...
А как какать? Проктолог, нутрициолог, психиатр и психолог рассказывают, как правильно ходить по-большому
28 May 2022
Contributed by Lukas
Проктолог Роман Соркин, нутрициолог Мария Кардакова, психиатр Кирилл Сычев и псих...
Отношения взрослых. Фаундерки PURPUR Елена Захарова и Анфиса Савченко о том, как создавать и поддерживать социальные связи
20 May 2022
Contributed by Lukas
Как вести коммуникацию в период всеобщего стресса? Как не ссориться с близкими из-...
Аренда, покупка, агенты и тараканы. Риелтор Сергей Галлер отвечает на самые актуальные вопросы о недвижимости
13 May 2022
Contributed by Lukas
Что сейчас происходит с рынком недвижимости? Стоит ли снимать или покупать кварти...
Все там будем! Почему NFT и метавселенные — это неизбежное будущее человечества, и как подготовиться к жизни в Web 3
29 Apr 2022
Contributed by Lukas
Все говорят об NFT, но мало кто понимает, что это такое. Саша Заяц пообщался с предпри...
Медитация, спорт или антидепрессанты? Психолог Екатерина Суратова рассказывает, как вернуться к жизни в новой реальности
22 Apr 2022
Contributed by Lukas
Мир изменился, а мы оказались к этому не готовы. Саша Заяц пообщался с психологом, а...
Антикризисный выпуск. Анастасия Веселко объясняет, что сейчас делать с деньгами и как сохранить сбережения
15 Apr 2022
Contributed by Lukas
Будет ли дефолт? Как сохранить накопленное? Стоит ли покупать валюту? Нужно ли сним...
Закон о фейках, опасные репосты и этичный постинг. Разбираемся с СММ-специалистом, как сейчас пользоваться соцсетями
08 Apr 2022
Contributed by Lukas
Как справиться с напряжением в сети? Саша Заяц узнал у СММ-эксперта Дарьи Черенков...
Не всё потеряно! Как искать работу в кризис – инструкция HR-специалиста
27 Mar 2022
Contributed by Lukas
Идеальное резюме, начало карьеры, работа в эмиграции, получение профессии в IT. Самы...
Я не вывожу! Психолог Лариса Суркова объясняет, как сейчас справляться с эмоциями
11 Mar 2022
Contributed by Lukas
Мы понимаем, какое сложное сейчас время, и как всем нужны опора и те самые взрослые...
Профилактика простудных заболеваний с доктором Утиным. Спойлер: витамины не работают!
23 Feb 2022
Contributed by Lukas
Чтобы не простужаться, нужно закаляться, одеваться теплее, принимать витамины, исп...
Пакет надо? Избавляемся от экотревожности по-взрослому
09 Feb 2022
Contributed by Lukas
Рита страдает от экотревожности. Она переживает, что от загрязнения природы мусор...
Жир, осознанность и свёколка от бабушки. Нутрициолог Мария Кардакова рассказывает, как питаться правильно
26 Jan 2022
Contributed by Lukas
Валя страдает от скачков веса и мечтает разобраться, что такое правильное питание...
Как планировать жизнь. Добавляем в календарь встречи, покупки и собственные похороны
12 Jan 2022
Contributed by Lukas
Маша очень хочет научиться планировать свою жизнь, чтобы не жалеть об упущенном вр...
Копим на мечту! Отказ от кофе, заговор кошелька и выгодное замужество
22 Dec 2021
Contributed by Lukas
Денис очень хочет купить домик у моря, но у него не получается копить деньги.В этом...
Вы нас заливаете!
17 Dec 2021
Contributed by Lukas
Инструкция ко взрослой жизни от студии ТОЛК Инстаграм подкаста: https://instagram.com/na_vzroslo...