49. 10 важных списков для повышения своей эффективности и продуктивности на 2022 от Тренера Успеха.

Многие просили подкаст на тему личной эффективности, так что ловите! С приближением весны очень кстати разобрать тему: «Как структуризировать свои мысли, высвободить дополнительно энергию и упростить себе жизнь». В этом эпизоде я буду 10 разными пунктами, проверенными годами, которые можете применить уже после прослушивания. Мы разберём: 🙅🏻‍♂️важность списка того, что не надо делать; 📆почему квартальное планирование эффективнее, чем годовое; 🧩Как цитаты формируют наши убеждения и ценности; 🎯Как работать с дедлайнами, какие есть форматы дедлайнов и сроков; 📈Как работать над своим КПД и динамикой работы и жизни; 🌀Как корректировать свои мысли и мыслительные процессы, используя когнитивно-поведенческую терапию и многое другое! Все рекомендации в эпизоде доказали свою эффективность годами на практике в жизни Тренера и чемпионов. Подкаст будет полезен тем, кто занимается саморазвитием, кто хочет начать жить в этом году так, чтобы это было результативно, каждому кто неравнодушен к себе, своему будущему и мечтам. Слушаем, конспектируем, внимаем и пользуемся. Буду рад вашей обратной связи, комментариям и рекомендациям своим друзьям и знакомым. Подписывайся на Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/askaramanbayev/ Подписывайся на Telegram канал https://t.me/askcoach А также ссылка на сайт http://askaramanbayev.kz

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.