Многие слышали про осознанность, но мало кто понимает, что это такое на самом деле и как она работает и как ее можно натренировать. В данном эпизоде подкаста я разбираю детально, что такое осознанность, какие преимущества есть повышенного сознания, какие бонусы открывает это для человека, который этим владеет и который прорабатывает в себе осознанность. Также поговорим про 7 стадий осознанности, которые важно пройти хронологически для того, чтобы считаться проработанным и эффективным человеком. Кроме этого найдёте лайфхаки и рекомендации по тому, как ее повысить и как взаимодействовать. Эпизод будет полезен для специалистов по работе с людьми, для моих выпускников школы селф коучинга, для тех, кто ходит ко мне на личные сессии, а также для тех, кто работает над собой и не равнодушен к своему росту. Слушаем, конспектируем, внимаем и пользуемся. Буду рад вашей обратной связи, комментариям и рекомендациям своим друзьям и знакомым. Подписывайся на Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/askaramanbayev/ Подписывайся на Telegram канал https://t.me/askcoach А также ссылка на сайт http://askaramanbayev.kz
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast