بودكاست وعي
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
فهم خلل التنظيم العاطفي: رحلة نحو الوعي النفسي
12 Feb 2024
Contributed by Lukas
معا لتنظيم العواطف بطريقة صحية... أخيرا وليس آخرا، الحلقة الختامية للموسم الثاني ...
كيف نفهم نوبات الهلع على الوجه الصحيح؟
08 Jan 2024
Contributed by Lukas
تتمحور حلقتنا الرابعة لموسمنا الثاني حول فهم نوبات الهلع وسماتها النفسية والعقلية...
الحدود غير المرئية في أعماق اضطراب الرهاب الاجتماعي، والوحدة، العزلة الاجتماعية
11 Dec 2023
Contributed by Lukas
الروابط الاجتماعية الهادفة هي عامل حماية رئيسي ضد اضطرابات الصحة العقلية وتفيد ال...
صدمات الطفولة
13 Nov 2023
Contributed by Lukas
الحلقة الثانية لموسمنا الثاني حيث تتمحور حول موضوع صدمات الطفولة، أسبابها، آثارها...
الصلابة النفسية
09 Oct 2023
Contributed by Lukas
عُدنا والعود احمدُ نبتدأ موسمنا الثاني للبودكاست بحلقة توضح مفهوم الصلابة النفسي...
فسولوجية الضحك
24 Jul 2023
Contributed by Lukas
الضحك أكبر مما تتصور، عملية تتبعها تأثيرات عميقة تفاصيل رائعة حول فسولوجية الضحك...
فسولوجية النوم
26 Jun 2023
Contributed by Lukas
ختامية يومنا الطويل هو النوم هل في يوم فكرت بفسولوجية النوم ؟ إيش التغيرات الي تحد...
فسولوجية التوتر
08 May 2023
Contributed by Lukas
هل في يوم فكرت إيش هو التوتر ؟ و كيف ممكن يأثر تأثيرات كبيرة تحدث عالتوتر على أجسامن...
فسولوجية المشي
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
هل في يوم فكرت كيف يحدث المشي؟ هل من خلال الركبة، الفخذ، أو القدم نفسها. تفاصيل كثي...
متحمسين لكم أكثر
08 Apr 2023
Contributed by Lukas
نحن على موعد بالالتقاء بك يوم الاثنين من ثاني أسبوع من كل شهر ابتداءً من 10 أبريل