مدیتیشن با نور شمع یا مدیتیشن قدرتمند تراتاکا یک تکنیک مدیتیشن خیره کننده شمع است که از بینایی برای ایجاد سکون در بدن و ذهن استفاده می کند.مدیتیشن تراتاکا نسلها ست که وجود داشته است. به دلیل چندین مزیت در طول زمان زنده مانده است و همچنان مورد استفاده قرار می گیرد. فواید مدیتیشن تراتاکا یا مدیتیشن با نور شمع:_استرس و اضطراب را کاهش می دهد_تمرکز و حافظه را بهبود می بخشد_چشمان شما را تقویت می کندچاکرای ششم آجنا را که شهود و آگاهی ذهنی را کنترل می کند، تصفیه و تحریک می کند.تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸چطور بود؟✨همه نظراتتون رو میخونم❤️——————-اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1::::::::::::::#مدیتیشن #شمع #آرامش #چاکرا #روانشناسی :::::::::::::شمع تراپیافسردگیاضطرابمدیتیشن با شمعدریافت انرژی و قدرت ذهن با نور شمعتنشذهن بیآرامخستگیمراقبه شمعمدیتیشن شمعمدیتیشن برای تمرکز بهترتنظیم مجدد ذهنآگاهی از افکارآزادی از افکار مزاحمتمرین های ذهنیمراقبه با شمع Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast