تهران پادکست

دو نگرانی مهم مادر پس از زایمان

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

مادران پس از زایمان ممکن است با تأخیر در ایجاد ارتباط عاطفی با نوزادشان مواجه شوند ...

اثرات تیروئید در بارداری

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

تیروئید یکی از مهم‌ترین غدد بدن است که در دوران بارداری تغییرات زیادی پیدا می‌کند...

رشد جنین در هفته 21 بارداری. رشد هفته به هفته جنین

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

در هفته ۲۱ بارداری، جنین حدود ۳۵۰ گرم وزن دارد و حرکاتش برای مادر کاملاً قابل احساس...

ثروتمندان آینده چه کسانی هستند؟

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

امروزه ثروت با نوآوری، فناوری و حل مسائل پیچیده گره خورده است. در این اپیزود بررسی خ...

رشد جنین در هفته ۳۹ بارداری | علائم مادر و نشانه‌های نزدیک بودن زایمان

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

در هفته ۳۹ بارداری، جنین حدود ۳ تا ۳٫۵ کیلوگرم وزن دارد و اندام‌های او کاملاً شکل گ...

رشد جنین در هفته ۳۵ بارداری

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

هفته ۳۵ بارداری به معنای ورود به روزهای پایانی این مسیر شگفت‌انگیز است. در این زمان...

رشد جنین در هفته هشتم بارداری

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

در هفته هشتم بارداری، جنین حدود ۱٫۵ تا ۲ سانتی‌متر قد دارد و سیستم عصبی و اندام‌ها...

مراحل رشد جنین در هفته اول بارداری | تغییرات اولیه بدن مادر و آغاز بارداری

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

در هفته اول بارداری، بدن مادر تغییراتی را تجربه می‌کند که مقدمه رشد جنین در هفته‌ه...

تأثیر مراقبه و ریلکسیشن در بارداری | آرامش ذهنی و بارداری سالم

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

مراقبه و ریلکسیشن در بارداری تنها راهی برای آرامش روانی نیستند، بلکه تأثیر مستقیمی...

فواید یوگا در بارداری

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

یوگا در بارداری ورزشی ایمن و مفید است که تأثیر چشمگیری بر سلامت جسم و روان مادر دارد...

راز ازدواج موفق - اپیزود 7 فصل 2 - خانم مریم غفاری

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

نگرانی‌های مادر در بارداری | دلایل استرس و راهکارهای کاهش آن برای بارداری سالم

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

نگرانی در بارداری موضوعی طبیعی اما قابل مدیریت است. استرس زیاد می‌تواند هم بر سلام...

احساسات و علاقه مادر بعد از زایمان | چرا برخی مادران دیرتر دلبسته نوزاد می‌شوند؟

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

ایجاد علاقه و پیوند عاطفی مادر با نوزاد همیشه بلافاصله بعد از زایمان رخ نمی‌دهد. تغ...

اهمیت خواب در بارداری | نقش خواب کافی در سلامت مادر و رشد جنین

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

خواب در دوران بارداری یکی از مهم‌ترین عوامل در سلامت جسمی و روانی مادر و رشد طبیعی ...

جفت در بارداری چیست و چه نقشی دارد؟

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

جفت در دوران بارداری مانند پلی بین مادر و جنین عمل می‌کند و مسئول اکسیژن‌رسانی، تغ...

مادر از چه زمانی می‌تواند با جنین ارتباط برقرار کند؟

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

ارتباط عاطفی مادر و جنین از مراحل مهم بارداری است که نقش زیادی در آرامش مادر و رشد م...

عوامل مؤثر در افزایش هوش جنین در دوران بارداری

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

آیا می‌توان در دوران بارداری بر هوش جنین تأثیر گذاشت؟ پاسخ مثبت است. تغذیه صحیح ماد...

اپیزود شماره 21: حمله به پلتفرم‌ها: ناآگاهی، تلاش سازمان یافته برای محدودیت یا تلاش برای تصاحب؟

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

یکی از رازهای رشد جنین

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از مامی بان، به فرآیند لانه‌گزینی و تشکیل سلول‌های پایه در هفته‌های...

آیا جنین در شکم مادر ادرار می‌کند؟"

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود کوتاه یاد می‌گیرید که: · کلیه‌های جنین از چه زمانی شروع به کار می‌ک...

اپیزود شماره 30: دوباره جنگ؟تاثیر ماشه بر اقتصاد وپاسخ به سوال«چه خواهد شد؟» در گفت و گو با دکتر رحمان قهرمان پور

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

رشد جنین هفته به هفته | تغییرات بدن مادر و جنین در هفته هفتم بارداری

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

در دوران بارداری، جنین به‌طور مداوم در حال رشد و تکامل است و هر هفته تغییرات منحصر‌...

اولین احساس حرکت جنین در بارداری

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

اولین احساس حرکت جنین معمولا بین هفته‌های میانی بارداری رخ می‌دهد و برای مادران ت...

تکنیک‌های علمی و ایمن برای چرخش سر جنین به سمت پایین در دوران بارداری

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

قرارگیری سر جنین به سمت پایین در هفته‌های پایانی بارداری اهمیت زیادی دارد، چرا که ...

زمان مناسب برای اولین سونوگرافی در بارداری

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

یکی از سوالات رایج مادران باردار این است که «اولین سونوگرافی را چه زمانی باید انجام...

تا چند هفتگی جنین فرصت دارد سرش را به سمت پایین بچرخاند؟

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

یکی از پرسش‌های رایج مادران باردار این است که «جنین تا چند هفتگی فرصت دارد سر خود ر...

«آیا تشکیل نشدن قلب جنین به ما و سبک زندگی‌مان ربط دارد یا نه؟

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

تشکیل نشدن قلب جنین از اتفاقات تلخ دوران بارداری است که بسیاری از مادران آن را تجرب...

آیا سن مادر بر هوش جنین تأثیر دارد؟ | رابطه سن بارداری و رشد ذهنی کودک

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

آیا واقعاً بین سن مادر و هوش جنین ارتباط وجود دارد؟ در این اپیزود از مامی‌بان پاسخ ...

عوامل مؤثر در هوش جنین در دوران بارداری

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

آیا می‌دانستید که بخشی از هوش کودک شما در دوران بارداری شکل می‌گیرد؟ در این اپیزود...

رشد مغز جنین از چه زمانی شروع می‌شود؟

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

رشد مغز جنین از هفته‌های ابتدایی بارداری آغاز می‌شود و تا بعد از تولد نیز ادامه دا...

تشکیل قلب جنین در بارداری

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

قلب جنین معمولاً در هفته‌های ابتدایی بارداری شروع به تپیدن می‌کند و نشانه‌ای حیا...

آیا امکان تغییر جنسیت بعد از بارداری وجود دارد؟

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از مامی‌بان به یکی از پرسش‌های رایج مادران می‌پردازیم: آیا بعد از با...

اپیزود شماره ۱ - سفری به درون کودک درون

06 Sep 2025

Contributed by Lukas

سقف شیشه ای زنان

05 Sep 2025

Contributed by Lukas

این اپیزود به موضوع سقف شیشه ای زنان اختصاص دارد. میهمان این برنامه شاینا احمدی مجر...

باز پول هاتو به خاک دادی؟

05 Sep 2025

Contributed by Lukas

شماره دهم: ترس و اختلالات اضطرابی

04 Sep 2025

Contributed by Lukas

اختلالات اضطرابی از شایع‌ترین مشکلات روان‌شناختی هستند که افراد به‌خاطر آن‌ها ب...

ارتباط حرکات جنین با سلامت جنین

03 Sep 2025

Contributed by Lukas

حرکات جنین از اصلی‌ترین شاخص‌های سلامت او در دوران بارداری هستند. در این اپیزود ما...

قسمت نهم: مصاحبه با خانم دکتر برومند

03 Sep 2025

Contributed by Lukas

در این قسمت با خانم دکتر برومند، روانشناس، درمانگر و مشاور در زمینه ترک اعتیاد مصاح...

تاثیر شگفت انگیز تکنیکهای کاهش درد زایمان

02 Sep 2025

Contributed by Lukas

زایمان همیشه با ترس از درد همراه است، اما تکنیک‌های علمی و عملی زیادی وجود دارند که...

نگرانی مادر باردار از سلامت جنین

02 Sep 2025

Contributed by Lukas

گرانی درباره‌ی سلامت جنین در دوران بارداری موضوعی است که تقریباً همه‌ی مادران تجر...

اپیزود شماره 29: تاثیر مکانیزم ماشه بر دلار، سکه و طلا و سایر بازارها

01 Sep 2025

Contributed by Lukas

علت و عوامل مؤثر در پیچیدن بند ناف جنین در دوران بارداری

01 Sep 2025

Contributed by Lukas

پیچیدن بند ناف جنین یکی از مسائلی است که بسیاری از مادران باردار را نگران می‌کند. د...

هفته های حساس رشد جنین

01 Sep 2025

Contributed by Lukas

رشد جنین در دوران بارداری مرحله به مرحله پیش می‌رود و برخی هفته‌ها از اهمیت بیشتری...

اپیزود شماره 20: رانت، دشمن توسعه هوش مصنوعی در ایران / معجزات باورنکردنی هوش مصنوعی در کشاورزی

01 Sep 2025

Contributed by Lukas

در بند خود - اپیزود 6 فصل 2 - همایون باقری

01 Sep 2025

Contributed by Lukas

اپیزود ۲: «بهار آبی کاتماندو» ـ شهرنوش پارسی‌پور

30 Aug 2025

Contributed by Lukas

زنان زن ستیز

30 Aug 2025

Contributed by Lukas

مدیریت آرزو ها

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

این اپیزود به موضوع مدیریت آرزو ها و رویاها اختصاص دارد. آرزوها مهمترین و انگیزه بخ...

برگشت قاعدگی پس از زایمان طبیعی و سزارین

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

یکی از پرسش‌های مهم مادران پس از زایمان، زمان شروع دوباره پریود است. بازگشت قاعدگی...

مشکلات پستان پس از زایمان

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

یکی از دغدغه‌های اصلی مادران بعد از زایمان، مشکلات پستان در دوران شیردهی است. مسائ...

مقاربت پس از زایمان

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

پس از زایمان، بسیاری از زوج‌ها درباره زمان ایمن و مناسب برای شروع مجدد رابطه جنسی پ...

اندوه پس از زایمان

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

اندوه پس از زایمان یکی از تجربه‌های رایج در روزها و هفته‌های ابتدایی پس از تولد نو...

تغذیه پس از زایمان

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

پس از زایمان، بدن مادر برای ترمیم، شیردهی و بازیابی انرژی به مواد مغذی بیشتری نیاز ...

علایم خطر بعد از زایمان

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

دوران پس از زایمان با تغییرات زیادی همراه است. برخی علائم می‌توانند هشداردهنده باش...

نقش هورمونها در زایمان ۲

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

هورمون‌ها در روند زایمان نقش کلیدی دارند؛ از آغاز دردها گرفته تا باز شدن دهانه رحم...

نقش هورمونها در زایمان

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

هورمون‌ها در روند زایمان نقش کلیدی دارند؛ از آغاز دردها گرفته تا باز شدن دهانه رحم...

مشکل بی خوابی در بارداری

28 Aug 2025

Contributed by Lukas

بی‌خوابی در بارداری مشکلی شایع اما قابل حل است! در این اپیزود، راهکارهای علمی و کار...

اپیزود شماره 19: روند و آینده رایانش ابری(Cloud computing) در دنیا و ایران

27 Aug 2025

Contributed by Lukas

مِن مَن

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

رادیو نبض - اپیزود هفتم

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

اپیزود چهار | سید ( بخش دوم )

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

ورزش در بارداری ۵

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از پادکست مامی‌بان به اهمیت ورزش در دوران بارداری می‌پردازیم. فعالی...

ورزش در بارداری

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از پادکست مامی‌بان به اهمیت ورزش در دوران بارداری می‌پردازیم. فعالی...

ورزش بارداری 3

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از پادکست مامی‌بان به اهمیت ورزش در دوران بارداری می‌پردازیم. فعالی...

“ورزش در دوران بارداری ۲

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از پادکست مامی‌بان به اهمیت ورزش در دوران بارداری می‌پردازیم. فعالی...

اپیزود شماره 18: وضعیت هوش مصنوعی در ایران؛ کجا ایستاده‌ایم؟

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

ورزش در دوران بارداری 1

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزودها از پادکست مامی‌بان به اهمیت ورزش در دوران بارداری می‌پردازیم. فعا...

"سلامت روان مردان در بارداری همسر

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از پادکست مامی‌بان به موضوع کمتر گفته‌شده‌ای می‌پردازیم: سلامت روا...

تکرر ادرار و مشکلات ادراری در بارداری

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از پادکست مامی‌بان به یکی از رایج‌ترین مشکلات مادران باردار یعنی تک...

طرحواره های والدگری - اپیزود 5 فصل 2 - دکتر سحر پهلوان نشان

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

“درد لگن در بارداری

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از پادکست مامی‌بان به موضوع رایج درد لگن در دوران بارداری می‌پردازی...

اپیزود شماره 28: مالیات بر سوداگری و سفته بازی(مالیات بر عایدی سرمایه) چگونه دریافت می شود؟ چرا مردم خشمگینند؟

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

مشکلات شایع مادر در سه ماهه سوم بارداری

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از پادکست مامی‌بان به بررسی مشکلات شایع مادر در سه ماهه سوم بارداری م...

افزایش وزن جنین در بارداری

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از پادکست مامی‌بان به موضوع مهم افزایش وزن جنین در بارداری می‌پرداز...

مشکلات پستان در بارداری

23 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از پادکست مامی‌بان به موضوع مهم مشکلات پستان در بارداری می‌پردازیم....

مشکلات قلبی و تنفسی در بارداری

23 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از پادکست مامی‌بان به بررسی مشکلات قلبی و تنفسی در بارداری می‌پرداز...

مسافرت در بارداری

23 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از پادکست مامی‌بان نکات مهم و کاربردی درباره‌ی مسافرت در بارداری را...

نوکیسه یا تازه به دوران رسیده کیست؟

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود به موضوعی بسیار شایع می پردازیم که بارها در جامعه مشاهده کرده ایم. پدی...

سلامت روان در بارداری۲

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود به نقش ورزش در دوران بارداری و تأثیر آن بر سلامت روان مادر می‌پردازیم...

سلامت روان در بارداری۱

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

بارداری فقط تغییر بدن نیست بلکه یک سفر احساسی شگفت انگیز است دراین اپیزود از مامی ب...

علت و درمان سوزش سر دل در بارداری

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این قسمت از مامی باندرباره ی یکی از مشکلات شایع دوران بارداری صحبنت می کنیم: سوزش...

کنترل ترشحات زیاد واژن در بارداری

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این قسمت از مامی بان به موضوع مهم ترشحات واژن در بارداری می پردازیم. بسیاری از ...

پیشگیری و درمان کمر درد بارداری

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این قسمت از مامی بان به یکی از مشکلات شایع دوران بارداری می پردازیم: کمر درد در با...

جلوگیری از ضعف و گرسنگی زیاد در بارداری

21 Aug 2025

Contributed by Lukas

چگونه در دوران بارداری از ضعف و گرسنگی شدید جلوگیری کنیم. در این اپیزود ، راهکار عمل...

ارتباط زردی نوزاد با تغذیه مادر

21 Aug 2025

Contributed by Lukas

آیا تغذیه مادر در دوران بارداری می تواند از زردی نوزاد بعد از زایمان، پیشگیری کند؟ ...

تو هم پشیمونی از پروتز سینه؟

21 Aug 2025

Contributed by Lukas

اپیزود سه | سید

19 Aug 2025

Contributed by Lukas

فصل دوم-اپیزود1: رنسانس | کشف جهان جدید

18 Aug 2025

Contributed by Lukas

موسیقی درمانی - اپیزود 4 فصل 2 - خانم مینا آذران

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

چگونه کمتر گند بزنیم؟

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

مهم است که «گند زدن» را با «اشتباه کردن» برابر ندانیم! در این اپیزود موضوع گند زدن ر...

چرا ثروتمندان کمتر انتقام می گیرند؟

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

انتقام پدیده ای است که ریشه در مجموعه ای از عوامل مختلف دارد اما چرا ثروتمندان معمو...

چرا باید مشاوره مدیریت بگیریم؟

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

چرا باید مشاوره مدیریت بگیریم؟ مشاوره مدیریت امروزه به یکی از پایه های موفقیت کسب و...

تمدن شرقی و غربی و تاثیر آنها در مدیریت عمر

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

تمدن یکی از موضوعاتی است که سالهاست شرقیها توسط غربی ها بدان وسیله تحقیر شده اند. ام...

سندروم تعطیلات چیست؟

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

شاید برای ما، پیش آمده باشد که جمعه با روزهای تعطیل، مدیرمان تماس گرفته و موضوعی فو...

علم بهتر است یا ثروت؟

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود جذاب در خصوص این دغدغه دیرینه بشر صحبت خواهیم کرد، که آیا علم بهتر است...

چرا اخبار مانع ثروتمند شدن ماست؟

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود جذاب در خصوص موضوعی صحبت خواهیم کرد که چرا اخبار مانع ثروتمند شدن ماس...

تعدیل نیرو سرپوشی بر بی برنامگی

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود جذاب در خصوص موضوعی صحبت می کنیم که چرا برخی احساس بی عرضگی میکنیم. در...

تعدیل نیرو سرپوشی بر بی برنامگی

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود جذاب در خصوص موضوعی صحبت می کنیم، که شاید کمتر به آن پرداخته موضوع این...

اپیزود شماره 27: فعالان بازار قیمت طلا و سکه را تا اخر سال چند پیش بینی می کنند؟ روزگار تیره مسکن و کسب و کارها

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

اثر رژلب چیست و چه تاثیری در زندگی ما دارد؟

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود جذاب در خصوص موضوعی صحبت می کنیم، که شاید کمتر به آن پرداخته موضوع این...