مشاوره روانشناسی آنلاین دارما
06 Sep 2025
Contributed by Lukas
.در این اپیزود شما را با «سیستم مشاوره روانشناسی آنلاین...
!هر آنچه باید در مورد باروری بدانید
16 Aug 2025
Contributed by Lukas
چرا در دنیای امروز، بسیاری از زنان جوان با چالش نابارور...
روانشناسی مهاجرت - قسمت دوم
20 Jul 2025
Contributed by Lukas
«این گفت و گو در فروردین ماه ۱۴۰۴ شکل گرفته است.».تصمیم ب...
روانشناسی مهاجرت - قسمت اول
11 Jul 2025
Contributed by Lukas
«این گفت و گو در فروردین ماه ۱۴۰۴ شکل گرفته است.»در این ا...
ارتباط والدین با نوجوانان – صمیمیت و استقلال
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
در این اپیزود درباره‌ی چالش‌های رابطه‌ی والدین با نوج...
ارتباط والدین با نوجوانان - اواخر نوجوانی و شکل‌گیری هویت
21 May 2025
Contributed by Lukas
در این اپیزود درباره بحران هویت در اواخر نوجوانی صحبت م...
ارتباط والدین با نوجوانان - روابط نوجوانان با همسالان و چالش‌های استقلال
08 May 2025
Contributed by Lukas
در این اپیزود به تغییرات مهم در روابط نوجوانان با گروه ه...
ارتباط والدین با نوجوانان - چالش های رشد جنسی نوجوانان
08 Apr 2025
Contributed by Lukas
در این اپیزود از پادکست دارما کلینیک، به دوران اواسط نو...
ارتباط والدین با نوجوانان - رشد اخلاقی نوجوانان
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
در این اپیزود به یکی از مهم‌ترین و پیچیده‌ترین چالش‌ه...
ارتباط والدین با نوجوانان - درک تغییرات و نحوه‌ی برخورد با آنها
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
در این اپیزود، به تغییرات رفتاری نوجوانان در دوره بلوغ،...
ارتباط والدین با نوجوانان - آشنایی با تغییرات دوران بلوغ
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
در این اپیزود به موضوع بلوغ نوجوانان و تأثیرات آن پرداخ...
ارتباط والدین با نوجوانان - شناسایی چالش‌ها
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
در این اپیزود به موضوع رابطه بین والدین و نوجوان‌ها و چ...
ارتباط والدین با نوجوانان - مهارت برقراری ارتباط
11 Jan 2025
Contributed by Lukas
در این اپیزود به چالش‌های نوجوانان و ارتباط آنها با خ...
راه های پیشگیری و درمان HPV، زگیل تناسلی
13 Dec 2024
Contributed by Lukas
.در این اپیزود به موضوع ویروس HPV، شایع‌ترین بیماری منتق...
تروما و پی تی اس دی از شناخت تا درمان – بخش پنجم
14 Nov 2024
Contributed by Lukas
.در این اپیزود به موضوع خوددرمانی نادرست و استفاده از رو...
تروما و پی تی اس دی از تشخیص تا درمان - بخش چهارم
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
.در این اپیزود به موضوع «تراما» و بررسی عمیق تجربه‌های ...
تروما و پی تی اس دی از شناخت تا درمان – بخش سوم
31 Oct 2024
Contributed by Lukas
.در این اپیزود به موضوع تراما می‌پردازیم، و به بررسی تا...
تروما و پی تی اس دی از تشخیص تا درمان - بخش دوم
24 Oct 2024
Contributed by Lukas
.در این اپیزود، به سراغ تجربیات واقعی از تروماهای زندگی...
تروما و پی تی اس دی از تشخیص تا درمان - بخش اول
17 Oct 2024
Contributed by Lukas
.در این اپیزود، به بررسی مفهوم تراما و پی‌تی‌اس‌دی پرد...
گفتمان: علی و امین - ماجرای هوش مصنوعی - نگاهی عمیق به فرصت‌ها و چالش‌ها
16 Oct 2024
Contributed by Lukas
توجه داشته باشید که این اپیزود از پادکست دارما در اردیب...
تنفس صحیح و تاثیر شگفت‌انگیز آن بر سلامتی، افرایش انگیزه، تمرکز و یادگیری
03 Oct 2024
Contributed by Lukas
در این اپیزود، به بررسی اهمیت تکنیک‌های صحیح تنفس و معر...
رویکرد والدین نسبت به کودکان و نوجوانان در شرایط بحرانی
02 Oct 2024
Contributed by Lukas
در شرایط امروز جامعه کودکان و نوجوانان بسیار آسیب پذ...
روش‌های عملی برای مواجهه با بحران گوشی‌های هوشمند و شبکه‌های اجتماعی در کودکان و نوجوانان
26 Sep 2024
Contributed by Lukas
در این اپیزود، به بررسی اثرات منفی گوشی‌های هوشمند و شب...
درمان انواع سردرد و میگرن با راه های طبیعی و بدون عارضه
15 Aug 2024
Contributed by Lukas
در این اپیزود، ما به بررسی انواع سردردها می‌پردازیم. هم...
چه روغن‌هایی مصرف کنیم؟
03 Aug 2024
Contributed by Lukas
در این اپیزود، ما به بررسی انواع روغن‌های سنتی و صنعتی ...
ناگفته‌هایی در مورد محصولات فرآوری شده، تراریخته و غذاهای سنتی
25 Jun 2024
Contributed by Lukas
در این اپیزود ما به بررسی غذاهای فراوری شده و فوق فراوری...
مقایسه شیر و لبنیات صنعتی و سنتی
31 May 2024
Contributed by Lukas
در این اپیزود ما به بررسی شیر و لبنیات سنتی و صنعتی و...
اضطراب در کودکان و نوجوانان و بررسی نقش والدین - بهبود و درمان
08 May 2024
Contributed by Lukas
در اپیزود سوم از این فصل، به بررسی نشانه‌های اضطراب در ...
اضطراب در کودکان و نوجوانان و بررسی نقش والدین-راهکار‌ها و اصول
22 Apr 2024
Contributed by Lukas
در این اپیزود ما به بررسی راه‌های موثر درمان اضطراب د...
اضطراب در کودکان و نوجوانان و بررسی نقش والدین-شناسایی و تشخیص
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
در این اپیزود ما به بررسی نشانه‌های اضطراب در کودکان و ...
راه‌های ساده برای کاهش وزن
11 Mar 2024
Contributed by Lukas
در این اپیزود، به بررسی راه‌های کاهش وزن و چگونگی تاثیر...
روش‌های علمی و کارآمد برای کسانی که لاغر نمی‌شوند - بخش دوم
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
ما در این اپیزود به بررسی راهکارهای علمی و عملی برای ساخ...
روش‌های علمی و کارآمد برای کسانی که لاغر نمی‌شوند - بخش اول
12 Feb 2024
Contributed by Lukas
در این اپیزود، با تاکید بر ایجاد عادت‌های سازنده در زند...
راهکارهای علمی و بدون عارضه برای کاهش میل به شکر و شیرینی
26 Jan 2024
Contributed by Lukas
در این اپیزود، ما به بررسی دقیق دلایل علمی میل فزاینده ب...
تمرینات مقاومتی٬ بدنسازی، تغذیه و مکمل‌ها
28 Jun 2023
Contributed by Lukas
در این اپیزود، علی دلشاد و آرمان همتیان، روی موضوعات مت...
تقویت تعادل و انعطاف‌پذیری، راه‌هایی برای کاهش خستگی و بهبود وضعیت نشستن
25 May 2023
Contributed by Lukas
در این اپیزود، علی دلشاد و آرمان همتیان، در یک گفت‌وگوی...
کاهش وزن، چربی‌سوزی، تناسب اندام، روزه‌ی متناوب (Intermittent fasting)
17 May 2023
Contributed by Lukas
در این اپیزود ما به طور کامل مبحث کاهش وزن و چربی‌سوزی ا...
اهمیت تحرک فیزیکی، ایجاد انگیزه و علاقه برای ورزش، انواع حرکات ورزشی مناسب برای هر فرد
02 May 2023
Contributed by Lukas
ما در این اپیزود پیرامون اهمیت تحرک در زندگی و میزان تحر...
عوامل موثر در اعتیاد، خویشتنداری، ترک اعتیاد
08 Mar 2023
Contributed by Lukas
ما در این اپیزود لذت در جوامع بشری رو از منظر روانشناختی...
ناگفته‌هایی درباره‌ی نوشیدن الکل
24 Feb 2023
Contributed by Lukas
در این اپیزود ما به شکل اختصاصی در مورد الکل و مشروبات ا...
انواع اعتیاد و رفتارها و عادت‌های اعتیادآور
16 Feb 2023
Contributed by Lukas
ما در فصل قبل یک نگاه اجمالی پزشکی و نوروساینسی به اعتیا...
افزایش تمرکز به روش های طبیعی و بررسی علمی حواس پرتی، عدم تمرکز و بیش فعالی
02 Sep 2022
Contributed by Lukas
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید می...
افزایش انگیزه به کمک روش‌های طبیعی و بدون عارضه
03 Jun 2022
Contributed by Lukas
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید می...
بهبود حال روحی و سلامت جسمی به کمک مایکروبایوم‌ها
13 Apr 2022
Contributed by Lukas
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید می...
بهبود سیستم ایمنی و سلامت روانی و جسمی به کمک تغذیه
12 Apr 2022
Contributed by Lukas
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید می...
بهبود خواب، تقویت سیستم ایمنی، چربی سوزی، افزایش یادگیری
01 Feb 2022
Contributed by Lukas
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید می...
راهکارهای عملی برای بهبود خواب
13 Dec 2021
Contributed by Lukas
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید می...
نا گفته‌ها و نکات مهم سلامت دهان و دندان
28 Dec 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
اهمیت عادات غذایی و ورزش در سبک زندگی سالم
25 Dec 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
نشانه‌های پایان رابطه - قسمت دوم
19 Dec 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
نشانه‌های پایان رابطه - قسمت اول
17 Dec 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
پارتنر مطلوب بر پایه ارزش‌ها، توقعات بیجا، ضعف‌های نظام آموزشی، رابطه‌ی سالم
16 Dec 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
تلاش برای تغییر یکدگیر، سلطه‌گری و سلطه پذیری، حریم خصوصی، کنترل کردن
15 Dec 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
باز کردن پای دیگران به رابطه
14 Dec 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
اشتباهات مخرب، خشونت و توهین، قهر و فاصله، رفتار واکنشی، زیر پاگذاشتن ارزش‌ها
13 Dec 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
اعتمادسازی، تعارض‌های جنسی، زمان شروع رابطه‌ی جنسی
12 Dec 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که درمورد مسائل روانشناسی و پزش...
پارتنر کامل، قدرت عشق، اختلاف سنی، بلوغ فکری و باورهای غلط
09 Dec 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
اهمیت ارزش‌ها در کیفیت، پایداری و حل مشکلات بین زوج‌ها
02 Dec 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
شاخص‌های انتخاب پارتنر و راهکارهای کاهش اختلاف در روابط
25 Nov 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
مراحل رشد و بلوغ یک رابطه، مناسبات فرهنگی، هنر مذاکره
18 Nov 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
آسیب پذیری، اعتماد کردن، ترس و اجتناب از ورود به رابطه
11 Nov 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
از رنج از دست دادن تا فلسفه‌ی زندگی
29 Jan 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
کاربرد و اهمیت وجود احساسات ناخوشایند
22 Jan 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
رفتارهای اجتنابی، وسوا‌س فکری، اضطراب اجتماعی و ماهیت احساسات
15 Jan 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
معنی زندگی در سایه‌ی ارزش‌ها
08 Jan 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...
ارزش‌ها و نظام‌های ارزشی
01 Jan 2020
Contributed by Lukas
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پز...