りいちゃんが好きな野菜ベスト３ ①さつまいも ②トマト ③大根 さて、今回のごはみそは♪ ・✉️月が綺麗ですねさん、お便りありがとうございました♪ ・基本の調理＋旬の食材＝しあわせ ・美味しいを超越した食事意識 こんな内容でお話ししました♪ -------------------- You Tube GOHAMISO CANNEL www.youtube.com/@gohamiso_channel -------------------- 番組ホームページ⇨https://www.gohamiso.com/ 番組へのお便りは⇨こちら 番組へのメール⇨[email protected] -------------------------- 日々の暮らしのInstagram⇨@lilo.and.kyoko ごはみそInstagram⇨＠gohamiso X⇨＠Kyonchan_ D ＃ごはみそ -------------------------- この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログです。 -------------------------- 【アーユルヴェーダ用語】 オージャス⇨活力、幸福感の源、バイタリティ、ストレスに耐える力（五感から取り入れたものの最終産物） アーマ⇨未消化物、代謝毒素、病気の原因になるもの ヴァータ（ワータ）⇨空と風のエネルギー、循環に関わりの深い動きのエネルギー、速い、冷たい、軽い性質を持つ ピッタ⇨火と水のエネルギー、白黒ジャッジして変換する消化のエネルギー、熱い、鋭い、流動の性質を持つ カパ（カファ）⇨水と地のエネルギー、身体の組織や物質そのもの、重い、冷たい、鈍い、溜め込む性質を持つ マラ⇨消化活動から生まれた燃えカス、排泄物 トリグナ（心の性質）⇨サットヴァ（純性）、ラジャス（激性）、タマス（惰性） --------------------------
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast